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这种舌头,不要补肾补阳,要先疏肝健脾,肾强一倍
...腰膝冷痛,甚至还有功能减退,欲望下降,总是感到疲倦乏力,没有精神等情况,但是呀,不能先去温补肾阳,否则就会出现效果很弱,甚至还上火的情况为什么呢?因为你现在还有肝郁脾虚的情况,脾胃虚弱,所以药物不能被...……更多
春天不“补阳”,一年都白忙!常吃4种食物,疏肝养阳少生病
...阳气不足会导致身体各种功能代谢减缓,让人感到胆怯、无精打采。因此,保持身体的阳气至关重要,有助于提高免疫力,抵御疾病的侵袭。春季养阳,食疗是一种有效的方法,通过食物调理来增强阳气,提高身体的抵抗力。1...……更多
专业人士支招助你满血复活
...专业人士支招助你满血复活不少上班族节后上班容易感到无精打采,工作状态不佳。 本报记者 严 洁 绘 ■本报记者 肖颖婧读者来电“快乐时光总是那么短暂,一转眼美好的春节假期就这么结束了。我回归工作岗位后,却感觉早...……更多
人生路上,别随意生气,要学会控制自己的情绪
...如若总是控制不住情绪,便会轻易摧毁人脉关系,还会让身体承受巨大的压力。人生这辈子,不管遇到什么事,都请记住:不必生气,没有什么事,值得你生气。因为,所有的难事,所有糟糕的事,都会成为过去。拉尔夫·沃尔...……更多
全身无力,原来是缺“钾”!
...力不从心,明明休息很好,也按时吃饭,为啥总感觉那么乏力?进医院一系列检查,医生说没什么大问题,就是血钾低,小李非常疑惑,为什么会低血钾,怎么补钾呢?钾离子是维持人体器官功能的重要电解质,高血钾或低血钾...……更多
警惕!连吃5颗,男子肾衰竭!这药很多人家中常备,医生紧急提醒
...药。终于他的体温下降到了37℃可随之而来的却是腰痛、乏力、恶心等症状小李感到十分难受家人紧急把他送到医院肾内科检查后结果显示小李的血肌酐为958umol/L这一数值已经高出正常值十几倍诊断为肾衰竭医生告诉小李:“现...……更多
脾虚的7大症状,赶紧自查!这四个方法教你养好脾胃
...退,食物消化吸收能力下降,进而导致体重下降。4.肢体乏力:身体无法获得足够的能量供应,导致肢体无力、疲倦乏力。5.怕冷:脾胃虚寒的人会觉得寒冷,尤其是在四肢、背部以及腹部会感到特别寒冷。6.舌苔白:舌苔是中医...……更多
肝毒过盛身体会有这4个异常!2味药,疏肝郁、清肝毒
...肝脏问题,从而维护皮肤和整体健康的和谐统一。2.疲劳乏力:疲劳乏力,是肝脏受损时常见的一种身体反应。肝脏作为我们体内的重要代谢器官,一旦其功能受损,就会对我们的身体造成很大的影响。当肝脏受损时,其代谢功...……更多
肝血不足的5种表现,你知道吗?
...足的5种表现,帮助你更好地了解自己的健康状况。1.疲倦乏力:肝血不足的人常常感到疲倦乏力,即使经过充足的休息也无法缓解。这是因为肝血不足会影响身体的新陈代谢和血液循环,导致身体无法得到足够的氧气和营养物质...……更多
谷雨时节防“春困”
...供给大脑的血液相对减少,容易使人出现精神不振、倦怠乏力、头昏欲睡等“春困”症状。如何摆脱“春困”?笔者总结了几点建议分享给大家。早睡早起助睡眠。春季是阳气生发的季节,如果人体阳气不足,加上谷雨时节空气...……更多
天冷最怕这里堵!找到这个“浊邪窝”,一个动作,排淤堵、通气血
...压力大、懒得动、全身无力、胸闷、心慌、头晕、气短、乏力、手臂麻胀,或者心情经常不畅快,不妨来拍一拍腋窝来排出我们淤积已久的浊邪毒素。今天的分享到这里就结束了,如果有身体不适的话,请及时线下就医,在专业...……更多
经常易怒易燥、情绪化,可能是肝出现了问题!
...生气或烦闷时就恶心、想吐、食不下咽。情况严重时四肢乏力、头晕、厌食。治法:疏肝理气,和胃降逆。适宜食物:疏肝解郁、开郁消积、理气和胃的食物,如小米粥、蔬菜粥、青菜、西红柿、油麦菜等。每人情况不同,吃法...……更多
本文转自:福州晚报长假结束,你是否感觉疲劳乏力、无精打采?应对“假日综合征”中医有妙招春节的喜庆气氛还未消散,返岗日子已经到来。经过长假,你是否感觉疲劳乏力、惆怅、无精打采,晚上睡不着、白天睡不醒,...……更多
立春到 养生始
...量满满。如果还赖床,容易压抑阳气生发,整个人一天都无精打采。情志条达以疏肝春天属木,与肝相应,所以这段时间情绪易急躁。而肝主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达。故立春养生要懂得调节心情、保持舒畅,做到心胸...……更多
肠胃不适,拉稀便秘,中医分享3味药,疏肝理气,健脾养胃
...同时还会出现一些腹胀腹痛、消化不良、食欲下降、身体乏力、没精神等情况,这时候就要健脾祛湿了,可以参考一下用参苓白术散来调理。最后就是便秘了,这种情况在临床上很常见,大多数情况是因为肠胃里有热导致的,胃...……更多
崔宁教授:在中医看来,焦虑症是身体有“3把火”!
...、焦虑症病患发展到一定程度,就会出现身材消瘦,体倦乏力的现象。就是因为胃火太大。如果胃中有火热之邪,身体就得不到营养。水湿不能运化,就会变成痰湿,所以部分病患还会出现咳嗽咳痰的症状。病者自述,烦躁时出...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...。可适当食用芪精枣汤和山药胡桃粥缓解气虚体弱,倦怠乏力。芪精枣汤:黄芪15克,黄精10克,大枣6枚,水煎服。1日1剂。山药胡桃粥:山药100克,扁豆、胡桃肉各50克,粳米60克,将山药洗净切片,与扁豆、胡桃肉、粳米同入...……更多
肝气郁结,你知道如何处理吗?
...物,如山楂、香蕉等。6.体质虚弱:这类人群容易疲劳、乏力,可以适当增加营养摄入,多食用富含蛋白质、维生素的食物。【四、总结】处理肝气郁结不仅要疏肝解郁,还要针对不同的郁结采取相应的处理方法。通过调整情绪...……更多
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
...会引发脾胃病变,出现脾虚的表现,如消瘦、食欲不振、乏力、头晕等。悲伤和忧愁与肺有关。过度或长期的悲伤、忧愁会对肺气造成伤害,引发胸闷、咳嗽等症状。如果肺气虚弱,个体可能更容易感到悲伤。肾与惊恐有关。肾...……更多
舌诊分析:舌头又暗又紫,这是怎么回事?今天一次给你讲明白!
...同时,他会有一些心情烦躁、失眠多梦、胸胁胀痛、头晕乏力、食欲下降等症状,这是他的舌诊图片,让我帮他看看他是怎么了?下面我们就根据他的舌像具体分析一下!咱们先看一下这个舌尖部位,这里代表的是心肺,是不是...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...不足,那么就会难以化生肝气,人们也会因此而出现疲倦乏力、睡眠不足、不耐劳动等症状,因此,大家在春季不仅要注重阳气升发,还需要滋阴,这一方面可以制约阳气过盛,避免肝阳上亢,另一方面,也能保护自身,以免因...……更多
为什么孩子患白血病数量剧增?坦言:或离不开这两个原因
...着医生的诊断。几个星期以来,小李出现了持续的发烧、乏力和皮下出血的症状。经过一系列检查后,小李被确诊为急性淋巴细胞白血病,这个消息让整个家庭陷入了巨大的震惊和恐慌。白血病,尤其是儿童白血病,是一种严重...……更多
假期结束,两个穴位帮你缓解“假期综合征”
...转自:长江日报春节结束后容易出现“假期综合征”比如无精打采、浑身无力、情绪紧张失落等想保持精神饱满、心情愉悦试试这两个养生穴位↓↓↓涌泉穴作为人体最低的穴位肾经之气如泉水自涌泉穴涌出而肾气是人体先天之...……更多
肝毒缠身多“怪象”!萝卜和它是绝配,大口吃,可扫清肝毒!
...会导致毒素在体内积聚,影响大脑的正常功能。4.消瘦和乏力:肝毒多还会导致患者消瘦和乏力,表现为体重下降、肌肉萎缩、活动能力下降等症状。这是因为肝脏受损会影响营养物质的吸收和代谢,从而导致机体消瘦和乏力。5...……更多
五脏养生——养肝护肝
...。⑤小便发黄尿味重。2.肝气郁结:①容易生闷气、疲倦乏力、焦虑。②气滞血瘀体。③色暗淡,长斑长痘。④乳腺有结节、经期有血块。3.肝血不足:①指甲没光泽、多竖纹。②皮肤暗黄暗沉、肝血亏损。③睡眠不好、失眠多...……更多
出现这种舌象,什么都不要做,注重调节情绪就够了!
...,所以有这种舌象的人啊一般都会有食欲下降、四肢沉重乏力以及大便溏稀等问题。其次啊他的舌边颜色发红,还有明显的鼓胀,这里是肝胆的反射区,说明啊患者还有肝气郁结化火的表现。这肝为情绪之官,不良的情绪会直接...……更多
山楂巧配一物,消结节、清肝毒、降压降脂,99%的人闻所未闻!
...常运行。进而导致胸胁胀满、烦躁易怒、身体刺痛、全身乏力、食欲不振、月经不调、乳房胀痛等不适。这时候就可以选用山楂和丹参泡水,丹参可活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈,山楂行气散瘀、化浊降脂,可以增...……更多
有种晕,一到春天就“上头”
...介绍,该患者已经是连续三年一到这个季节就出现头晕,乏力的症状。那么,为什么有些人一到春天就头晕呢?中医认为,“诸风掉眩,皆属于肝”,这句古人的智慧结晶,深刻揭示了春天易发头晕的奥秘。肝主疏泄,调畅气机...……更多
万病不离肝,治肝不离这三法:辛以理气,酸以治体,甘以缓急
...脂肪肝、肝炎、肝硬化等。这些疾病往往带来的症状包括乏力、食欲不振、皮肤和眼睛发黄等。如果不及时发现和治疗,可能会导致更严重的健康问题。维护肝脏健康的重要性肝脏健康对于中老年人来说尤其重要,因为一个功能...……更多
春季养肝,刻不容缓!一味白芍巧搭配,养血补肝、疏肝理气
...到腹胀腹痛、食欲不振、吃不下东西,平常还总觉得倦怠乏力的。白芍这味药不仅入肝经还入脾经,再搭配上甘草,两者共同补脾益气,肝脾同调。最后,白芍搭配酸枣仁。如果眼下,你出现了失眠的问题,晚上翻来覆去的睡不...……更多
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12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
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乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
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2024-12-24 21:25:00