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助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...豆等等。好了,今天的分享到这里就结束了,大家如果有身体不适,请及时线下就医,在专业医生的指导下辨证调理 ……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...状,那就要及时的对症调理了。如果有食欲不振、腹胀、乏力、大便溏稀等脾气虚的症状,可以参考四君子颗粒。如果还伴有内脏下垂或者脱垂等中气下陷的问题,可以参考补中益气丸;如果有畏寒怕冷,吃点生冷冰凉的就肚子...……更多
要想中年举起有力,只要“一疏两补”,助你重振雄风!
...就是欲望不减,但是却奈何有心无力,想法不少,但就是身体不允许,时间短,状态差,恨不得回回都吃药。但像西地那非、达泊西汀这种药啊,可能刚开始的时候还有效,越到后面越是不如意,实在是鸡肋!那今天我就来教你...……更多
这些中药具有滋补、益气、清热、活血等功效
...过敏反应等。因此,在服用逍遥丸时,应注意观察自己的身体反应,如出现不适症状,应及时就医。六、特殊人群的使用逍遥丸适合大多数人群服用,但对于一些特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童等,应在医生的指导下使用...……更多
燕京刘氏伤寒学派 | 东城中医医院特聘专家陈明:治疗肝胆疾病的智慧—疏肝理气、降肺气
...着人体阴阳气机升降的平衡,只有这样人才能气血平和,身体健康。如果打破了这些平衡,就可能导致疾病的发生。今天,一起跟随燕京刘氏伤寒学派传人、东城中医医院特聘专家陈明探寻《伤寒论》中治疗肝胆疾病的智慧。现...……更多
两只手表蕴藏的一段百年家族侨史
...表》《旅意华侨战时财产损失登记表》,然后委托乡人郑吴山作为赔偿款代领人。之后,联合国难民救济总署与国民政府联手,为归侨提供交通等方面的协助,开展归侨遣返活动。陈兰芬就是跟着那次撤侨活动,回到了老家青田...……更多
...竹社区党委书记、居委会主任覃毓宁说。社区曾阿姨近期身体不好、不便出门,社区就安排李抒蓉送餐上门:“曾阿姨是小李负责的网格内居民,平日里小李经常帮她买菜、陪她聊天,她去最合适。”覃毓宁说。“吃了这碗饺子...……更多
...20日18时40分,在漳州市区腾飞路巡逻的“漳州110”四中队吴山、洪志彬警组接到报警后,立即拉响警笛,火速赶往现场。18时42分,吴山警组找到了泳池边的溺水男童。有急救经验的吴山立即抱起小孩,用手托住其头部,轻拍其...……更多
春困:适量运动疏肝气
...富含铁元素的食物,如牛肉、鱼肉、绿色蔬菜等,可帮助身体制造运载氧气的血红蛋白,提升氧气运输效率。肝气郁滞。中医理论认为,春对应肝,肝主疏泄,肝气郁滞或肝气化火容易导致失眠多梦、白天犯困。在中医五志(怒...……更多
做到这几点惊蛰不“惊”春归不“敏”
...肝阳上升。肝属木,日常起居需顺应肝木之舒展之性,让身体徐缓苏醒,晨起伸伸懒腰、饮杯温开水或淡绿茶,遇事宠辱不惊,五脏气血平和。我们要让自己尽量保持一种放松平和的状态。给自己顺顺气中医讲“百病生于气”。...……更多
...根下,清河坊历史街区里游客熙熙攘攘、络绎不绝。来到吴山脚下,以“城市放风·理想三寻”为主题的吴山天风集正在举行。自然造物、新派饮食、文创生活、传统手艺、民谣乐队……首期天风集集结了80余家新生活方式品牌...……更多
冬令时节如何养生防病
...清楚自己是肾阴虚还是肾阳虚。肾阴虚者腰背酸痛、四肢乏力、舌质偏红、手心脚心容易发热、两颧午后会发红;肾阳虚的人舌质偏淡、脸色发白、手脚偏沉、小便清长、夜尿多、四肢冰冷、寒湿气重,有些肾阳不足的男性还会...……更多
今日立春|阳气始生,早晚防寒衣着勿过薄,清淡饮食勿过补
...学有“春夏养阳”的观点。轻至中等强度的运动,可以使身体保持温热、亢奋、趋于动向的状态,有利于机体的新陈代谢。在春天充足的阳光下进行户外活动,如慢跑、散步、太极、打球等还有助于合成维生素D,促进钙的吸收...……更多
男女相处,尝试过了以下“甜蜜”,就离“边界越界”不远了
...觉得你过于热情或者不尊重他们的个人空间。三、频繁的身体接触小赵和小娟是朋友,他们常常在公共场合手牵手、拥抱等身体接触。虽然这些亲密的举动在朋友之间很常见,但如果过于频繁或者过度,可能会让对方感到不适。...……更多
得了肝硬化,通过中西医结合的治疗方法,战胜肝硬化
...了解一下中医治疗肝硬化的效果。患者,男,45岁,因“乏力、腹胀、纳差3月”经朋友介绍慕名来到胡建华主任门诊就诊。患者3个月来无明显诱因出现乏力,活动后加重,伴腹胀,纳差,夜寐欠安,大便溏薄,日行2-3次,舌质...……更多
不育男性的亲属患癌风险高
...国科学报图片来源:Joshua Resnick/Shutterstock本报讯 少精和无精男性的亲属可能比普通人更容易患某些类型的癌症。《人类生殖》2月22日发布的一项研究表明,有生育问题的男性,三代以内的某些亲属更有可能患结肠癌、睾丸癌和...……更多
胃酸从耳朵里冒出来,35岁男子耳鸣竟是因为这个原因!
...先可以减少长期服用西药造成的副作用,其次不仅能缓解身体的不适感,还可以抑制胃酸,同时可以缓解病人的情绪、减缓压力、调理肝气。日常生活中如何预防胃食管反流病?叶主任建议,饮食方面,平时避免高脂肪、高糖饮...……更多
姐弟恋终得“软饭男”?
...次,小李琳主动挽留经超不要接更多工作,生怕他累垮了身体。而经超只是温柔抚摸她的长发,说自己早已不是当年易推倒的单薄少年,有能力也有义务将这个家庇荫得更加牢固。“软饭男”不过是外人加上的标签,经超和小李...……更多
分手后,如何试探前任还喜欢你?试试这6个技巧
...意间的接触前任是否会偶尔与你偶遇或无意间接触到你的身体?这些看似无意的接触可能暗示着他们仍然对你感兴趣。但是,我们也要注意不要过于主动或热情,以免给对方带来误解。故事佐证:小张在公园晨跑时偶遇到了前任...……更多
两个小姑娘拉住了彼此的手
...的判决赔偿了事,因为事故中受伤害的不仅是两个孩子的身体,还关系到两个未成年人的情感友谊和价值导向,处置的妥当与否,不仅关系到两个好友、两个家庭之间的矛盾,该案在学生中间引起关注,更可能对学生们的情谊帮...……更多
一个女孩在怀孕四个月时,男友表示不想要孩子
...,是一个巨大的心理和生理的考验。在怀孕期间,女孩的身体会发生一系列变化,情绪也会受到影响。小雅在得知怀孕后,内心充满了喜悦和期待,她期待着孩子的降生,期待着未来的幸福生活。然而,当小李表示不想要孩子时...……更多
中医:舌头出现这种信号,抓紧调理,别变成易生病体质
...气血运行,久而久之呀,就可能会出现血瘀的问题,导致身体淤堵,从而产生各种问题。所以我建议你先把现在的问题给解决了,把隐藏的病根给清理了,清理一下湿气,疏通一下肝气,疏肝健脾,以免形成瘀血体质。 ……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...。春季宜选用清淡温和、扶助正气、补益元气的食物。若身体明显出现气、血、阴、阳方面的不足可施以甘平的补药。春季调补以平补为原则,重在养肝补脾。春季可随着大自然的变化而服用一些药物以增强体质。如清肝明目类...……更多
要想老了味道轻,坚持5件事
...老人味呢?答案是否定的。 “老人味”的出现,主要跟身体气味中的2-壬醛物质有关。2-壬醛主要在40岁以上人群的皮肤表面被检测到,其味道让人感觉到油腻和腐草的气息。2-壬醛来源于ω-7不饱和脂肪酸的氧化和降解过程。随...……更多
女人遇到她的灵魂伴侣时,她的身体语言往往会变得非常明显
...上的沟通和默契。当一个女人遇到她的灵魂伴侣时,她的身体语言往往会变得非常明显,这是由于内心深处的情感和感受所驱使的。本文将探讨女人遇到灵魂伴侣后,她的身体语言为什么会变得明显,以及这种身体语言所传递的...……更多
突然爆火的逍遥丸,网友称吃完开心一整天,真有那么神?
...共同作用,旨在调和体内的气血,缓解由情绪波动引起的身体不适。在传统中医理论中,逍遥丸被认为是调理肝郁的佳品。肝郁,简而言之,是指情绪压抑导致的肝气不畅。这种状态在现代生活中很常见,尤其是在快节奏和高压...……更多
晚上睡不着,可能是肝毒在“捣乱”,这样做,肝脏越来健康
...起的?一般在生活中喜欢熬夜,或者饮食不注意,都会在身体中留下或多或少的毒素,当这些毒素在身体中“堆积”过多,如果没有办法排出去,就会对肝脏造成一定的危害。睡前推肝经50下,肝脏越来越健康,排肝毒,养肝脏...……更多
张仲景一张方3味药,可清热利湿、疏肝理气、活血化瘀!
...用,共奏奇效。中医讲究辩证,以上药方仅供参考,如有身体不适还请立刻前往医院就诊! ……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...医的世界观中,失眠并非仅是一种简单的睡眠障碍,而是身体内部平衡失调的外在表现。中医将其归因于“心脾不和”和“肝气郁结”。心,作为情志活动的主宰,与我们的精神状态密切相关。而脾则与消化和能量转换有关,影...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...积过多或分布异常,使体质量超过一定范围,或伴有头晕乏力、神疲懒言、少动短气等症状的一种疾病。“有些人并不是真的胖,可能是身材比例让人产生了错觉,或是衣服搭配出了点问题,这是一场视觉与健康的较量!”你胖...……更多
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奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
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35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
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乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
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高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
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原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
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