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...可以参考一个：柴胡舒肝丸来疏肝理气，消胀止痛。三、肝郁化火俗话说，气有余便是火，肝气郁滞久了，就会郁而化火，这样的人，通常脾气更大，暴躁易怒，往往因为一点小事都能火冒三丈，并且伴随着头痛、两肋胀痛，生...……更多
2024-07-18 13:29:00中成,肝气,中成药,焦虑,肝气,舌头
...问题。【二、疏肝的重要性】疏肝是处理肝气郁结的重要方法之一。通过舒缓情绪，调整呼吸，按摩肝经等手段，可以有效地缓解肝气郁结的症状。但是，仅仅疏肝还不够，我们还需要处理六种不同的郁结。【三、六种郁结及处...……更多
2024-04-01 11:20:00肝气,肝气,处理,情绪,血瘀,食物
...以疏肝为主，要让肝气舒展、条达起来所以我们还要当心肝郁的问题。
最后，大家可能也发现了，最近咽喉肿痛、咳嗽、上火、风热感冒的人特别多，我平常门诊就有很多这样的病人，这主要与春节前后我们的饮食和气候有很...……更多
2024-04-09 11:07:00阳气,节气,雨水,食物,肝气,食物
...身体内的阳气流转。清明养生穴位清明节期间，容易出现肝郁、气郁、胸闷等情况，对此养生穴位按摩推荐膻中穴，《黄帝内经》曰：“膻中者，臣使之官，喜乐出焉。”按揉膻中穴可以缓解气郁，宽胸定志、活血通络、舒畅心...……更多
2024-04-06 09:29:00定志,安康,时节,秘笈,养生,肝气
...情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常，从而引起肝郁,导致体内气机运行不畅，这个时候身体就会出现这种问题了，比如说甲状腺结节，还有女性最为常见的乳腺结节等，其实这都和生气有很大的关系。那又该如何确定...……更多
2024-07-02 06:15:00中医,肝郁,肝气,结节,肝火,甘草
...果长期心情不好、情绪欠佳，就会影响体内气血的运行；肝郁时间久了也会郁而化火，灼伤我们的阴津肝血；另一方面肝郁还会引起脾胃虚弱，导致气血不足，也会引起脱发，这样的人往往还伴有急躁易怒，心情不好，胁肋胀痛...……更多
2024-04-09 12:11:00成药,脱发,三个,原因,脱发,头发
...。如果经常心情抑郁，唉声叹气，就会导致“肝气郁结、肝郁脾虚”，特别是女性，容易出现甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤等。其实，中医上肝经的循行从足至头经过很多部位，像胁部不适、乳房胀痛、肚腹胀气、失眠等一...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...效果很弱，甚至还上火的情况为什么呢？因为你现在还有肝郁脾虚的情况，脾胃虚弱，所以药物不能被身体很好地吸收，肝气郁结，很容易横犯脾胃，肝郁脾虚就很容易形成恶性循环，这个时候直接去温补肾阳显然是不行的，就...……更多
2024-05-05 10:02:00舌头,脾虚,肝郁,脾胃,肝气,情况
...，防止郁结加剧，对于保持肝脏健康至关重要。中医调理方法针对肝气郁结，中医提供了多种调理方法。这些方法的共同目标是恢复肝气的自然流动，从而改善情绪和身体状况。首先是草药治疗，如使用柴胡、丹参等草药，旨在...……更多
2024-01-23 12:16:00肝气,易长,结节,性子,中医,方法
...志疏泄不畅，最容易影响的就是我们的肝脏，会诱发诸多肝郁病症，而饮食不节往往更容易伤及脾胃，而肝郁脾虚则是现代人普遍存在的“通病”。肝气不疏、脾胃虚弱，无论是哪一个都会让人萌生疾病，更何况是这二者联合，...……更多
2024-02-29 16:28:00中药,男女,脾胃,肝郁,肝脏,方剂
...。当遇到令自己生气的事情时，可以尝试深呼吸、冥想等方法来平复情绪。同时，培养乐观、积极的心态，以平和的心态面对生活中的挑战。2、饮食调理：饮食对身心健康有很大影响。建议多吃疏肝理气的食物，如山楂、柑橘...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
...、茯苓组成表面看起来就是亮黑色浓缩丸，专门用于治疗肝郁脾虚，脾失健运之症，备受历代医学家的推崇。逍遥丸是一种中成药，能够疏肝解郁，养血调经，患者在使用这一类药物时，需经过专业医生辨证论治以后定量服用，...……更多
2024-05-29 17:39:00忠告,女性,问题,肝气,黄褐,乳腺
...情绪低落、容易烦躁，甚至有些胸闷不适？这些可能都是肝郁的表现。今天，我们将带你了解肝郁的3种舌象，帮你更好地认识自己的健康状况。一、肝郁舌象：舌头颜色淡红，舌体瘦薄1.健康舌象：舌头颜色淡红，柔软滋润，舌...……更多
2024-04-01 11:23:00肝郁,状况,健康,肝郁,舌头,颜色
肝气郁结简称肝郁、肝气郁结是肝脏病理中最常见的病理变化。精神刺激，情志抑郁不畅，或病久不愈而因病致郁，或他脏之病理影响于肝等，均可使肝失疏泄，气机不畅，形成肝气郁结之候，其轻者称为肝气不舒或肝气郁滞...……更多
2024-03-14 17:41:00肝气,情绪,功能,肝气,女性,压力
...健脾的中成药，比如人参归脾丸、人参健脾丸等，在解开肝郁的同时尽快把被影响的脾气补上去。肝气郁结，难以逍遥的女性还有一个最典型的表现就是月经不调，通常月经来之前一周左右就开始烦躁，爱发脾气，而且胸部胀痛...……更多
2024-01-15 09:21:00越鞠丸,肝气,柴胡,中成,肝气,越鞠丸
...解释，抑郁可归结为“郁证”范畴。中医学认为其病因与肝郁气滞脱不了干系。肝主疏泄，具有调畅情志的作用；而在情绪波动大、生气后或受外界精神刺激后，均可诱发肝郁气滞。除此之外，如若肝气郁结日久，亦可生成肝郁...……更多
2023-12-06 09:59:00寒冬,建议,专家,抑郁症,情绪,肝郁
...前提下，焦虑状态的发生也与特定体质有关。研究发现，肝郁气滞是引发焦虑状态的关键。因此，中医改善焦虑状态非常注重理气解郁、养肝调肝。饮食调养 情志方面，应保持心态平和，忌急躁暴怒，可通过郊游等方式开阔心...……更多
2024-03-17 01:24:00焦虑,焦虑,可通,状态,肝郁,外治法
...了。肝木克脾土，肝气郁结可能会横犯脾胃，脾主运化，肝郁脾虚以后，就可能影响药物的吸收，这个时候我们就需要疏肝健脾了。最后一个就是女子的月经不调，月经周期不正常，还很容易小腹疼痛，心情烦躁，胸胁胀痛，肝...……更多
2024-05-05 09:59:00常见病,常见,肝郁,肝气,身体,脾虚
...黄腻苔相对之前有所减轻，脉弦滑。湿热有所减轻，针对肝郁气滞证将处方调整为柴胡疏肝散合橘核丸加减，以疏肝理气、软坚散结。处方：柴胡9g，决明子30g，白芍15g，川芎9g，川楝子9g，醋延胡索12g，烫枳实9g，陈皮15g，厚朴9...……更多
2023-11-10 08:14:00排石,胆石症,法治,胆囊,柴胡,结石
...方法因人而异。“临床上常见的类型有四种，肝血不足、肝郁气滞、肝火亢盛、肝脾不调。所以，饮食养肝可以从养血柔肝、辛散疏肝、酸收敛肝、疏肝健脾入手。”李钢表示。肝血不足，宜养血柔肝。肝血足而濡养筋、爪、目...……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
...型,归咎于饮食不规律,脾胃功能受损,湿热内生侵犯食道；肝郁化火型,与情绪波动相关,肝火过盛损伤胃阴,产生灼热感；虚寒型,则是因为脾胃阳虚,中焦温煦功能下降,食物消化不良而上泛。治疗上,中医强调根据这些不同类型的病...……更多
2024-05-11 07:39:00食管,中医,理念,治疗,食管,括约肌
...外现代人的压力也比较大，长期忧虑也易伤脾。还可能跟肝郁气滞有关，肝气运行不顺畅，时间长了，体内的津液也容易凝聚成痰，让人感觉咳不出来又咽不下去。从中医上讲，气是很重要的，气机运行不畅，易生痰，反过来，...……更多
2023-01-24 13:57:00痰多,嗓子,怎么办,痰多,影响,有关
...情志因素：不良事件可能导致七情过度，情志失调，出现肝郁，肝脏无法正常疏泄，可能导致肝气乘脾、脾气失和，出现沉默寡言、无精打采、失去兴趣等相关表现。主要以疏肝理气、调节情志为诊疗原则。3、阴阳失衡：阴阳...……更多
2024-09-05 01:40:00视角,中医,主任,原因,情志,长时
大家好，我是中医刘家福！肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题，主要是由于情志不畅导致的，有的人是脾气不好，经常生气，有的人是爱多想，忧思多虑，还有人是工作的压力很大，这都会导致肝郁。而肝脏是主管疏泄...……更多
2024-07-15 06:06:00肝郁,逍遥散,血瘀,脾虚,柴胡,疗法
...是用来清肝泻火的，泡水喝可以清肝泻火、明目。2、疏肝郁
肝主疏泄，疏泄的就是我们全身的气机，一旦肝气郁滞，气机不通畅，就会引起一些列情绪方面的问题，比如说心情压抑、抑郁、烦闷，肝郁化火还会引起情急易怒、...……更多
2024-04-09 11:27:00肝火,妙招,肝脏,肝火,大肠,问题
...是肝气郁结、肝气不舒之后所导致的一些疾病，比如因为肝郁气滞，导致身体里的气机不畅，从而出现了胸口闷胀、皖腹胀满、打嗝嗳气、反酸等情况，或者是肝气郁结从而影响到了情志，出现的情志抑郁、闷闷不乐、爱叹气等...……更多
2024-06-27 06:14:00柴胡,龙胆,肝气,柴胡,龙胆,情志
...效促进健康，增强体质。记住，每个人的体质不同，调养方法也应因人而异，适合自己的才是最好的。春季，万物复苏，是调整生活节奏，顺应自然规律的最佳时期。在这个季节，早睡早起成为养生的关键词。夜晚较长的冬季已...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...持续处于上行状态，肝气上逆，同时血液随气上逆，造成肝郁不疏。李晓君主任表示，情绪与“肝火”关系极为密切，不良的情绪刺激会导致肝脏损害，而肝脏损害又会加重情绪失衡。若要肝气顺达，疏泄正常，就要“克嗔戒怒...……更多
2024-06-26 11:53:00养生,中医,语言,专家,李晓,君主
...经常咽痛、咽喉异物感，依据肝经的循行部位辨证，属于肝郁气滞和火旺。不妨走出治疗咽炎的误区，试试薄荷、陈皮、钩藤、菊花（各6g）代茶饮理气清热化痰，适合惊蛰时节“压惊清肝”，缓解以上不适。刮刮痧去火助眠办...……更多
2024-03-16 02:24:00乌梅,正气,肝气,北京协和医院,顺顺,协和
...烦易怒、失眠多梦等，结合她的舌象脉象，被诊断为头晕肝郁化火证型。夏小芳为其开了丹栀逍遥散进行加减，具有疏肝泄热、健脾养血的功效，并叮嘱她日常生活中要保持心情愉悦，少生闷气。经过近一月的身心治疗，罗女士...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
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