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...引发胃痛和胃灼热等不适症状。秋季养胃正当时1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一...……更多
2023-10-07 15:41:00柿子,水果,不好,水果,秋燥,胃部
...生要注意去寒就温，尤其是暖背、暖足，睡前温水泡脚。饮食上要注意温补。在我们身边就有许多好吃又有益的药食同源佳品，这四味食材，可称得上是冬季“四大名补”了。芡实芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，又称“鸡...……更多
2023-12-08 16:45:00同源,佳品,错过,健康,莲子,花生
...喉炎患者在日常生活中，应改善自身生活习惯，注意日常饮食，保持良好生活环境，可以有效的预防和控制病情，反复发作。饮食上要以清淡易消化饮食为主，可以进食清热去火的蔬菜水果。梨膏糖的功效和作用1、化痰止咳梨...……更多
2023-01-04 18:10:00梨膏,喉咙,梨膏,作用,咽喉,止咳
...多人会感到身体沉重、疲乏，甚至容易咳嗽。这时候，在饮食上需要特别注意选择一些既能润肺止咳，又能祛湿的食材。而有一种食材，既平价又营养丰富，特别适合在这个季节食用，吃起来舒畅对身体友好，下面就来看看这个...……更多
2024-05-25 06:53:00湿气,止咳,猪肉,羊肉,白萝卜,食用
...于容易上火的人，可以选用金银花茶、菊花茶等。金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血...……更多
2023-02-21 07:05:00花果,体质,陈皮,花茶,功效,菊花茶
...是找理由大吃一顿。但是，秋天“贴膘”需注意以下几个方面：循序渐进夏日酷热，人们普遍胃口欠佳，不少人体重减轻，到了秋天，胃口恢复，可以适当增加一些营养物质的摄入，如富含优质蛋白的鸡、牛、羊肉等，以补偿夏...……更多
2023-01-08 22:42:00方面,营养,食物,均衡,人们,就是
...时伴有少量黏痰，较难咳出。小儿咳嗽多因外感或内伤两方面引起。外感咳嗽是指由风、寒、湿等邪气侵袭于肺而致的疾病。其中，外感风寒及风热是儿童常见的外感疾病。内伤咳嗽是指由各种原因引起的肺脏受损，导致肺气上...……更多
2023-11-04 04:58:00中医,儿童,治疗,小儿,药物,穴位
...温，温度超过38.5℃时，应口服退热药。发热期间，孩子饮食宜富含维生素、清淡、易消化；家长要多喂服温开水，汗出时及时更换衣物，避免再次受凉；高热时避免穿衣过多、包裹过紧，引起散热障碍。孩子咳嗽时，家长应多...……更多
2023-12-20 11:13:00日照,止咳,港口,中医,三个,动作
...逐渐变凉。民间有传统观点认为，这一时期天气干燥，在饮食上要注意防燥，因此形成寒露节气的饮食习俗，如吃芝麻、吃桂圆、饮菊花酒等。此外，寒露期间也是螃蟹、柿子等时令食物上市期，各地有吃时令美食的讲究。吃芝...……更多
2023-10-08 15:40:00秋燥,芝麻,菊花,柿子,芝麻,菊花
...促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。香蕉能清热滑肠解毒、能主治饮酒过多所致的烦渴。五、柠檬柠檬水可以起到排出患者身体毒素的作用，可以有助于患者身体肝脏排毒，还可以通过促...……更多
2023-11-04 21:03:00淋巴细胞,多糖,增殖,红枣,淋巴,免疫力
...米同煮为粥。三者同煮为粥，具有润肺养阴、健脾生津的作用。银百秋梨羹 银耳10克，百合10克，秋梨1只，冰糖适量。将秋梨洗净去核切小块，加入水发银耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小时后，食梨喝汤，有滋阴润燥、止咳化...……更多
2023-01-08 22:03:00食疗,推荐,银耳,冰糖,百合,中带
...节的滋补养生汤，有增强抵抗力、预防流感及止咳祛痰等饮食疗法作用。把萝卜炖到软烂全透明，箩卜的香甜所有融进到骨头汤里边，美味好吃。萝卜大骨汤的作用大骨汤有防止中老年骨质疏松、延缓衰老、滋补养生人体和增强...……更多
2023-04-19 12:59:00萝卜,作用,萝卜,蒜苗,骨头,饮食疗法
...阴经，功专润肺补脾，和平可贵，多食生痰。”《随息居饮食谱》言其：“煮食甘平，润肺，解毒，化痰。”《本草纲目拾遗》认为花生“多食治翻胃”。可见花生食疗价值极高，有润肺、补脾胃之功，煮食甘平，营养高。日常...……更多
2023-11-02 06:54:00佳品,花生,花生,本草,食用,本草纲目
...酸的意义1.少辛的意义辛味食物具有发散、行气、行血的作用。立秋后，天气逐渐干燥，人体容易出现秋燥症状。过多食用辛味食物会加重肺气的耗散，导致身体更加燥热。因此，在立秋时节，我们应该适当减少辛味食物的摄入...……更多
2023-11-08 14:15:00秋燥,收敛,食物,身体,作用,帮助
...，同时还可以改善睡眠质量。总之，养肺润肺需要从日常饮食入手，多吃一些养肺润肺的食物，有助于保护肺部健康。同时，也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，增强身体免疫力。 ……更多
2024-01-19 10:05:00食物,饮食,肺部,功效,健康,多种
...晚餐以八分饱为宜，日间多喝淡茶，对心脏有保护作用。饮食、护肤齐滋润防肤损皮肤水分在秋季蒸发加快，外露部分的皮肤会因缺水变得粗糙，严重者会产生皲裂。因此，洗浴不宜用碱性大的沐浴露或肥皂。要注意皮肤的日常...……更多
2023-01-06 23:34:00疾病,脑血,秋燥,感冒,麦冬,脑血管
...转自：中国中医药报出处：民间验方。功效：温补肺肾，止咳平喘，用于老年性慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、咳喘反复发作、气喘不止。材料：核桃仁、花生仁各200克，白果仁、杏仁各100克，鸡蛋1个。调料：白...……更多
2023-10-30 06:55:00四仁,鸡蛋,四仁,咳喘,花生仁,核桃仁
...不想老太快的话，除了积极调理和保养自己的身体以外，饮食当中或许也可以考虑吃点绿豆。也许在一定程度上能够让身体获得足够的营养成分，同时还可以帮助减轻身体的负担，达到延缓衰老的效果。5.清热解暑这一点对大家...……更多
2023-10-13 15:01:00无机盐,微量元素,免疫力,绿豆,维生素,免疫
...静喉咙，减轻咳嗽症状。4.使用止咳药物在缓解咳嗽症状方面，止咳药物是一种常用的选择。有两种类型的止咳药物可供选择：镇咳剂和祛痰剂。镇咳剂可以抑制咳嗽反射，减少咳嗽次数，克刻半夏止咳糖浆能够起到祛痰止咳的...……更多
2023-10-24 16:53:00症状,止咳,空气,身体,温水,药物
...们我国普遍的一种新鲜水果，不但口感好，还具备一定的饮食疗法使用价值，在咳嗽层面有医治功效，因此深得大家的钟爱。那麼，枇杷果除开具备止咳化痰的作用以外，其还具备哪些的作用和功效？吃枇杷果针对身体而言，又...……更多
2023-03-07 14:22:00枇杷,益处,身体,枇杷,止咳,功效
...睡早起，有助于“收养”体内的阳气，增强免疫力；三、饮食调养，滋阴润燥秋分后，气候逐渐干燥，中医提倡“润燥养肺”；在饮食上，应选择一些滋阴润燥的食物，如梨、芝麻、蜂蜜等；同时，适量食用一些酸性食物，如苹...……更多
2024-04-25 15:43:00养生,养生,秋燥,中医,时节,运动
...不注意，没有及时帮孩子增减衣物，孩子就会受寒。另一方面，阳气是生长发育的原动力，阳气亏虚，孩子也就长得慢，也会比同龄人矮小。湿伤脾胃。脾喜燥恶湿，脾是怕湿的，遇到雨水多、外湿重的天气，湿邪入侵孩子的身...……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
...患者，饮食得当有利于身体恢复，那么，肺腺瘤患者饮食方面应该注意什么？1、清淡易消化：肺腺瘤患者由于疾病本身及治疗过程中可能出现的消化道反应，如恶心、呕吐、腹泻等，应选择清淡易消化的食物。2、避免刺激性食...……更多
2023-12-06 11:28:00腺瘤,肿瘤医院,成都,肿瘤,中医,饮食
...引起的，并非身体机能出现故障。因此，我们需要从日常饮食入手，通过食补来解决问题。在这个季节，柚子是一种非常好的水果。不仅果肉美味可口，柚子皮也有很多功效。柚子皮富含营养物质，如类黄酮、维生素C等，具有...……更多
2023-11-29 15:51:00止咳,好手,秋冬,自然,健康,柚子
...来炒食、涮食比较合适，猪肚在《本草从新》中描述为：性味甘温，有补虚损、健脾胃的作用，用猪肚加上莲子熬制的汤，再搭配一些白胡椒粉，平补虚损，是四季皆宜，是老少咸宜之家庭常用汤品，还是很值的一试的。 ……更多
2023-10-15 06:54:00郎中,猪肚,莲子,姜片,胡椒粉,胡椒
...《神农本草经》，列为下品，谓“主咳逆上气，破积聚，饮食，寒热，水气，恶疮，鼠瘘，疽蚀，蛊毒，杀飞鸟走兽”。狼毒性味辛平，有散结、杀虫的功效，外用于淋巴结结核、皮癣；灭蛆。现代药理研究表明，狼毒有镇痛、...……更多
2024-03-20 10:25:00狼毒,本草,本草纲目,瑞香,性味,植物
...，不节制和不清洁的饮食容易导致胃肠道的疾病。在吃的方面，专家建议大家多吃些核桃、芝麻、百合、蜂蜜、梨、银耳、番茄、藕、花生、甘蔗，这些食物皆可滋阴润燥。少食辣椒、韭菜、葱姜蒜等燥热食品。秋季还建议多喝...……更多
2023-01-07 22:29:00养生,知识,专家,秋燥,阳气,养生
...长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。冬日食牛肉，有暖胃作用，为补益佳品。白萝卜冬季之时，人体阳气藏于内，阴气充于外，容易郁闭而生痰火。白萝卜性味辛甘，性凉，能顺气消食、化痰...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...容价值桑叶是桑科植物桑树的叶子。中医药学认为，桑叶性味苦、甘、寒，有散风除热、清肝明目之功效。近年来的研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。食用价值目前，已开...……更多
2024-04-03 00:30:00桑叶,用途,桑叶,作用,价值,治疗
...，所以最适合烹饪。也就是中医中的“冬病夏治”。饮食方面，除了少吃凉的食物外，水果和蔬菜方面也尽量避免吃凉的东西，选择苹果、葡萄、桃子、蘑菇、韭菜、山药、土豆等温性水果和蔬菜。因为太多了，所以这里不列举...……更多
2023-02-03 10:57:00女人,中医,西洋,西洋参,体质,身体
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正气存内，邪不可干一养生先固本大自然对所有的生命都是一视同仁的，不论是细菌，还是病毒，抑或是人和动物，都给予生存的权利
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月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。生活中有很多的女性出现月经量少的情况
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饼干主要是一种面粉制品，很多人都喜欢用饼干来当早餐，或者当一些充饥的小零食。饼干携带方便，而且随时都可以吃，很多人都喜欢在家里自购一些
2024-05-25 16:24:00
现在的生活节奏是越来越快，大家的生活饮食方面也发生了很大的变化，加上年底亲戚朋友聚会也比较多，油腻的东西必然会导致便秘的情况呢
2024-05-25 16:30:00
现在的社会压力越来越大，很多人的身体也越来越差，但是因为工作所以也无暇顾及。特别是我们的肝脏，因为现在社会好多食物上都有或多或少的毒素
2024-05-25 16:32:00
1、黑木耳黑木耳里面有丰富的铁元素，有着非常好的补血功效，另外他里面含有的纤维可以促进肠胃蠕动，润肠通便，排出肠道垃圾
2024-05-25 16:34:00
当今社会，慢病高发，四高：高血压、高脂血症、糖尿病、痛风已成为常见病，甚至呈现家族性，很多人认为四高是胖子的专利，特别是高脂血症
2024-05-25 16:36:00
1、海带海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生
2024-05-25 16:38:00
据了解，心血管病已成为我国城乡居民第一位死亡原因，严重消耗医疗和社会资源，给家庭和社会造成沉重的疾病负担。近30年来，中国人群的血脂水平逐步升高
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冬瓜荷叶茶具有美体瘦身，消除全身多余脂肪的功效。常喝不仅能够帮助你甩掉大肚腩。还能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外
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复溜穴——敲敲打打保证肾脏安康很多人都有肾虚腰痛的现象，这种现象多因长期操劳过度；久坐久立；房劳伤肾；年老体弱导致肾精亏虚等引起的
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