• 我的订阅
  • 头条热搜
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
...以避免维生素的缺乏。同时,各地区气候条件有别,进补方法也不同。秋冬时节,气温变化很大。衣着过少、室温过低,既容易患感冒,又会消耗阳气。衣着过多、室温过高,则易出汗,阳气不得潜藏,寒邪容易入侵。此时节要...……更多
你的这些习惯会让心脏“撂挑子”
...等负面情绪带来不良影响,就要学会心理调适,用健康的方法来宣泄负面情绪,比如适当运动、良好睡眠、亲近自然等方法,都有助于减轻精神压力。文/刘健(北京大学人民医院) ……更多
总听到“窦性心律”到底是什么?窦性心律不齐是大病吗?
...心动过速、窦性心动过缓或窦性停搏都属于此类。在日常生活中,如果确诊为窦性心律失常,根据具体类型和情况,以下是一些可能需要注意的事项:1. 监测症状: 注意任何新出现的症状,如胸痛、晕厥、呼吸困难或心悸,以...……更多
为了达到理想的控糖效果,运动的最佳强度应为中等
...这提示我们,饮食控制需要结合个体情况,并采取科学的方法。王大爷的故事也提醒我们,饮食控制需要个体化,每个人的身体状况和需求都是不同的,因此需要根据自己的情况来制定饮食计划。如果血糖控制不稳定,应及时就...……更多
心跳快慢与寿命长短有关?慢点会长寿?科学的解释来了
...一名曾经辛勤工作的工程师,退休后的张伯并没有放弃对生活的热爱和对健康的追求。每天早上,他都会准时出现在小区的公园里,与其他的老年人一起晨练,他的生活规律,饮食均衡,看似是典型的健康老年生活的代表。然而...……更多
医生:服药期间3种错别再犯,否则药白吃了
...波动才是更加有害身体健康的。这种随意增减药物剂量的方法只会导致血压频繁性的剧烈波动,而长期患有高血压的患者其血管弹性、调节能力及耐受力等方面本身就弱于健康群体,这种猛烈的血液流速改变将直接增加患者出现...……更多
45岁吴尊不幸确诊心脏偏沉!最低心率仅38次,距病倒只有一步之遥
...,及时发现并治疗各种疾病。同时,也要学会调整自己的生活方式,保持良好的作息和饮食习惯,让身体始终处于最佳状态。 此外,吴尊的坚强和乐观也给我们带来了极大的启示。面对困难和挑战时,我们不应该轻易放弃,而...……更多
搜狐健康课·预告 | 心房颤动颤不停!怎么办
...房颤,是一种常见的快速型心律失常。房颤不仅影响患者生活质量,严重者还可以发生血栓栓塞、心脏衰竭等并发症。房颤是怎么引起的呢?对人体有哪些危害呢?房颤时人体会表现出什么症状呢?如何筛查房颤?本期搜狐健康...……更多
装了心脏起搏器 还能正常生活吗
...的起搏器,是一种适用于部分慢性心衰患者的非药物治疗方法。这就解释了某些患者“我的心跳不慢,为什么医生说要安装起搏器”的疑虑。 3安装后还能正常生活吗这是患者经常问的问题。医生的回答是:“既正常,又不正常...……更多
做完冠脉造影,病人就活不久了?警惕副作用,4种人不要轻易尝试
...哭笑不得。医生告诉老肖,冠脉造影只是一个检查疾病的方法,它本身怎么可能导致病人去世?导致病人去世的,是通过冠脉造影检查出来的疾病,听完医生这么一说,老肖的心情平复了下来,但是还是有些半信半疑。医生看出...……更多
如何全方面深入检查心脏?把握心脏的秘密,远离心脏病!
...力衰竭、心律失常等等。每一种心脏病都需要特定的治疗方法,因此诊断是第一步。传统医疗手段:药物与手术药物治疗对于绝大多数心脏病患者来说,药物治疗是基石。常见的心脏病用药包括:降压药:控制高血压,减轻心脏...……更多
...等方面掌握身体情况。运动中比较简易的科学监督强度的方法是心率,可以先算出自己的最大心率(220-年龄),然后推算强度。低强度运动中的心率大约保持在最大心率的50%以下;中强度运动中的心率大约保持在最大心率的50%...……更多
15岁的小孩心率慢是怎么回事
...胶囊、甲状腺片等药物进行治疗,以达到缓解效果。日常生活中,建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物,如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等,补充身体所需的能量,维持机体健康。此外还应适当进行慢走、...……更多
oppoohealthh1家庭智能健康监测仪
...购可以测量健康数据的设备、常备预防疾病的药物,改善生活方式等等。OPPO长期布局健康赛道,一直以来都非常注重产品的健康功能。健康是OPPO长期关注的议题,成立OPPO健康实验室、做自研算法的研究、与医院长期合作...……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
...,如低血压、心律不齐、脑血管疾病等。06阅读延伸:2个方法,自测血管健康测量脉搏波速度脉搏波速度是一种评估动脉硬化程度的方法,即血液从心脏到达身体各部位的速度,可以使用专业的脉搏波速度测量设备,或使用智能...……更多
65岁之后,标准血压和心率是多少?自查一下有没有达标?
...而影响血压水平的原因也是多种多样的,比如饮食习惯、生活环境、个人情绪、遗传因素、运动量、情绪、性别、年龄、作息等。这些问题都会容易影响到个人的血压状态,所以不管处于什么样的年龄段,大家都需要把血压水平...……更多
...血管病变,如动脉粥样硬化或狭窄。相对于有创性的检查方法,如心导管检查,CT是一种非侵入性的诊断工具,安全性较高。CT使用X射线来生成图像,因此存在辐射暴露的风险。虽然现代的CT设备辐射剂量已经降低,但仍需避免...……更多
心脏不舒服需做哪些检查合适?
...种:1.常规心电图:即静息心电图,是最常用的无创检查方法。这项检查在患者症状发生时检出率比较高。优点:1.判定早搏、房颤、室上速等各种心律失常;2.了解是否有心肌缺血及缺血血管的初步定位。2.动态心电图(又称Holt...……更多
瓜蒌薤白半夏汤:豁痰宽胸 开痹定痛
...,只能保守治疗。在长期治疗过程中,西医治疗能使用的方法已用尽,病情仍然不能控制。笔者抓住其痰瘀互结、气陷血瘀、心阳痹阻的根本病机,以涤痰通阳、升陷祛瘀立法,切中病机,充分发挥了中医特色优势。 ……更多
全省首例 厦心完成无痕补心
... 记者 楚燕 通讯员 刘云芳)男子频繁头晕无力,原来是心脏破了个“洞”。上个月,厦门大学附属心血管病医院(简称“厦心”)完成福建首例可降解卵圆孔未闭封堵器植入术,为他无痕“补心”。目前患者已顺利出院。66岁的...……更多
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
肝关于寻求短寿的人们来说,了解自己的心率并操控如何通过健康的日子方式来调控它是至关重要的。心率并非原封不动,遭到植物神经的调度,而这种调度又遭到机体代谢程度的影响。例如,当人们感到愤恨或激动时,心率...……更多
明慈医院治疗顽固心衰有新方法
...调节器,增强心脏“收缩力”明慈医院治疗顽固心衰有新方法近日,无锡明慈心血管病医院心内科专家团队成功为1名扩张型心肌病心衰患者开展了心脏收缩力调节器(CCM)植入手术,术后患者恢复良好,重回正常生活。据悉,...……更多
什么运动能降血压?英国研究:降压有2项“最佳运动”,不是跑步
...但药物并不是唯一的选择,瑜伽被认为是一种非药物治疗方法,可以帮助人们降低血压。一项发表在《英国医学会杂志》上的研究表明,瑜伽可以显著降低高血压患者的血压,研究参与者分为两组,一组进行了12周的瑜伽练习,...……更多
熬夜后还健身?到底是赛博养生,还是赛博养病?
...制运动强度。 在这里,给大家推荐一个判断运动强度的方法,大家可以试着用220减去自己的年龄,得到的结果再乘百分之60,就是运动心率的上限,运动心率始终不超过这个数,心血管系统才会保持在相对安全的范围里。最后...……更多
运动是抗抑郁良方 | 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果佳
...科公共卫生与健康学院研究团队的研究,采用横断面研究方法,对位于北京的5000余名大学生进行调查,调查内容包括抑郁、焦虑症状、自杀念头和奶茶成瘾症状(包括奶茶消费、依赖、负罪感、戒断、耐受、无法停止、渴望和...……更多
全国心力衰竭日:关注心衰 守护心脏
...基础疾病,阻断心力衰竭的病理环才是防治心衰最重要的方法。心衰防治的第一张处方就是坚持科学健康的生活方式,积极控制基础疾病,包括高血压、高血脂、糖尿病和冠心病。对于患有基础疾病的人要积极预防心衰诱因,包...……更多
海口医生为老人拔除“致命”电极 专家:这类感染莫大意
...极感染或损伤的病例也越来越多,拔除电极是有效的根治方法。起搏器如出现导线脱位、囊袋血肿、气胸、心包填塞、皮肤破溃和囊袋感染等,须及时就医,不规范的治疗不仅延误最佳的治疗时机,可能导致病情恶化,造成严重...……更多
房颤最大的危害是中风远离房颤,一定要做好3件事
...疗,当前在房颤方面手术主要有导管消融术、迷宫手术、心脏起搏器植入、心房封堵器植入术等。总之,病人具体治疗方式需要和专业医生进行沟通后,根据其实际病情,选择合适的治疗方式。(澄迈县人民医院 黄维国) ……更多
康心好医“声”丨手握“金刚钻” 掘进“石化”血管
...磨掉,达到扩大血管腔的目的。后者则是通过振波碎石的方法将管(环)状或大片状的钙化斑块振碎,从而使用于血管扩张的球囊和支架能有效打开,以达到血运重建的目的。当然其它还有切割球囊、棘突球囊、激光斑块消蚀等...……更多
保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要
...果就是你每分钟最大的心率数值!重要的是要注意,这种方法没有考虑您的健康水平或遗传基因,这可以使您的真实最大心率每分钟10至20次,高于或低于年龄预测数。计算最大心率的第二种方法是进行运动耐量或压力测试。这...……更多
更多关于健康的资讯:
厨房新手也能轻松搞定!教你如何烧出香气扑鼻、不走油的美味肉菜
想象一下,当你在家中厨房烹饪美味的肉菜时,香气四溢,食欲大增,但却发现肉菜里渗出了大量的油脂,让人有些心生犹豫和失望。走油的肉菜
2024-07-21 10:36:00
人参价格多变难捉摸?一篇文章教你如何选对高性价比的人参!
人参,这个名字似乎就带着神秘的气息,总让人联想到珍贵的药材,想必很多人都听说过它的价值不菲。但是,究竟人参多少钱一斤呢
2024-07-21 10:37:00
探寻月饼界的“名利场”,哪一款才是最好吃的?
大家好,又到了一年一度月饼盛宴的时候了!每年中秋节,月饼就成了桌上的主角,各式各样的月饼琳琅满目,让人眼花缭乱。但是,面对众多品牌和口味
2024-07-21 10:37:00
酸菜鱼调料怎么选?这六大要点让你轻松选出好味道!
说到酸菜鱼,那可真是让人垂涎欲滴的一道美食啊!鱼肉鲜嫩,酸菜酸辣可口,简直是让人欲罢不能。但是,想要在家做出地道的酸菜鱼
2024-07-21 10:38:00
饺子馅这样做,鲜嫩多汁,让你回味无穷!
你是不是经常在家做饺子,却总是觉得口感差了点,味道也不够鲜美?别担心,今天我就来给你揭秘一下,如何拌出鲜嫩多汁、回味无穷的饺子馅
2024-07-21 10:39:00
家常绝味!炖羊肉秘籍大公开,保留原始风味,吃出鲜香四溢!
炖羊肉,这道传统佳肴,不仅滋味鲜美,还富含营养,深受人们的喜爱。想要炖出美味可口的羊肉,选材、炖煮技巧以及调味都至关重要
2024-07-21 10:40:00
掌握绝技,教你如何炖出香气四溢、鲜嫩可口的羊肉
冬日来临,一碗热气腾腾的羊肉汤或羊肉炖品,是多数人心中的暖身佳品。然而,要炖出真正美味的羊肉,可不是一件简单的事情。今天
2024-07-21 10:41:00
五香盐炒核桃仁的做法,美味又养生!
五香盐炒核桃仁,是一道美味又养生的零食。核桃仁富含多种营养成分,而经过五香盐的烹制后,更加香脆可口,成为了许多人喜爱的健康零食之一
2024-07-21 10:42:00
哪些情况下血糖可能出现波动?
在糖尿病管理的日常中,血糖的稳定控制是至关重要的一环。然而,生活中各种因素都可能成为血糖波动的“幕后推手”。了解这些情况
2024-07-21 10:42:00
甲鱼炖汤的五种经典做法,轻松学会,滋补养生不费力
甲鱼是一种营养丰富、滋补养生的食材,在中医养生中被视为珍贵的食材之一。而炖汤是最常见的甲鱼烹饪方式之一,其汤汁清澈、鲜美可口
2024-07-21 10:43:00
腊八节,这些美食你准备好了吗?
腊八节,是我国民间的传统节日之一,自古以来就有吃腊八粥的习俗。但除了腊八粥,还有许多其他美食,传统与创新相结合,丰富了人们的节日餐桌
2024-07-21 10:43:00
海参怎么做好吃?掌握技巧,海参也能变美味!
海参,是一种珍贵的海产品,营养丰富,被誉为海洋中的“参宝”。但是,对于很多人来说,海参的制作却颇具挑战性。今天,就让我们一起来探讨一下
2024-07-21 10:44:00
猪脚煲汤大揭秘:滋补养颜双重功效,健康美味轻松享!
猪脚,这一传统的食材,不仅味美,而且蕴含着丰富的营养价值。猪脚煲汤,更是将猪脚的滋补功效发挥到极致,成为一道深受人们喜爱的佳肴
2024-07-21 10:44:00
鲅鱼与马鲛鱼:外形、口感与营养价值的差异解析
在浩瀚的海洋世界中,鱼类种类繁多,其中鲅鱼和马鲛鱼作为两种常见的食用鱼类,常常被人们提及。它们在外形、口感以及营养价值等方面都存在着不小的差异
2024-07-21 10:45:00
羊排高压锅烹饪秘诀:掌握时间,美味出锅
在繁忙的生活中,高压锅成了我们厨房里的得力助手。无论是炖肉还是煮汤,高压锅都能在短时间内带来美味佳肴。那么,对于很多人喜爱的羊排来说
2024-07-21 10:46:00