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提前预测痴呆,守护智慧之光
...动会降低认知功能并增加痴呆风险。这些发现强调了生活方式对预防痴呆症的重要性。 寻找高危因素,构建准确的预测模型依然是今天全世界的研究热点。今年10月,复旦大学类脑智能科学与技术研究院的冯建峰教授和华山医...……更多
临沂市第三人民医院 开展“名医家乡行”义诊活动
...沂日报本报讯 为做好群众健康服务,推动全民健康生活方式、提升居民健康水平,近日,临沂市第三人民医院“名医家乡行”义诊活动走进相公街道周家庄村,为群众送温暖、送健康。当天早上8:30,前来问诊的群众就排起了...……更多
“尿”出疾病
...常规之一,是实验诊断中最常用的检验项目之一。尿常规检查项目有哪些?尿常规能检查出身体的哪些问题呢?今天我们就来了解一下。尿常规检查常见项目尿常规检查包括以下几个项目:1.一般性状检查,如尿量、气味、外观...……更多
糖尿病患者口服降糖药的科普知识
...误治疗。三、个体化治疗方案由于每个糖尿病患者的生活方式、病情和身体状况各不相同,包括药物的选择和剂量在内的治疗方案需要进行个体化调整。医生会针对患者的具体情况来选择最合适的口服降糖药物并进行药物的组合...……更多
养肾千日,伤肾一时,这3个行为正在损伤你的肾,看看你有吗?
...状况受到饮食习惯的直接影响。在日常生活中,某些饮食方式可能正在无声地损害肾脏,而这种损害往往不易被察觉。高盐饮食是损害肾脏的主要原因之一。盐分的过度摄入会增加肾脏负担,导致血压升高,从而损害肾脏健康。...……更多
长期服用他汀类药物,可能会有4个不良作用,不能乱来
...,出现了肝脏功能下降情况,应该告知医生,采取其他的方式来控制血脂,避免肝脏受到伤害出现病变。延伸阅读:血脂高吃什么食物好?介绍4种食物降血脂1.大豆大豆中含有很多的脂肪酸以及维生素e,血脂高的朋友们可以适...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...、肥肉和烧烤等食品,预防动脉硬化。●养成健康的生活方式从日常生活中改变,切忌频繁吸烟、饮酒,还要注意少食用油腻食物,才能有效降低患脑梗塞的风险,只有如此,我们才能更好地预防脑梗塞。● 积极控制危险因素...……更多
既然冷米饭中含有抗性淀粉,那到底应不应该多吃?
...,如辣椒、咖啡、碳酸饮料等,建议采用多餐少量的饮食方式,避免长时间空腹或过度饱腹。避免烟草和酒精长期吸烟和过度饮酒不仅对胃部有直接的损害,还会增加胃病的风险。控制压力精神紧张和长期压力会影响胃部健康,...……更多
健康科普走基层|送医下乡暖民心 服务家乡显真情
...诊现场,闻讯而来的村民排起了长队,向医生问询、接受检查,我院医务人员认真、耐心的为前来就诊的患者测量血压、血糖、心电图等,向患者和家属普及医学保健知识,接受群众对常见病、疑难病的咨询,并对慢性病群众提...……更多
...切实提高人民群众脑卒中防治知识知晓率,倡导健康生活方式,山东省第一康复医院于近日开展了“世界卒中日”主题系列活动。10月25日上午,该院卒中办公室、神经内科与医联体单位葛沟卫生院联合开展了“医联携手,双向...……更多
...如口服药物、胰岛素注射等。同时,也可以通过改变生活方式来控制病情,如减轻体重、戒烟限酒等。“糖友们”要积极接受正规治疗,合理饮食和运动,才可以合理地控制糖尿病,过上健康生活。 ……更多
血糖高的人,饭后会出现的3种表现,若没有,证明血糖控制不错
...题。血糖控制并非只是数字上的平衡,它关乎饮食、生活方式、甚至情绪管理。理解血糖的基础知识,是迈向健康生活的第一步。血糖高与低,都不是理想状态。血糖高(医学上称为“糖代谢异常”)意味着你的血液中含有过多...……更多
吃红薯到底是升血糖,还是降血糖?糖友早知早好
...否明显,如果治疗效果不明显的话,医生也会采取其他的方式帮助调理和治疗,所以说复查也是很有必要的。多喝水高血糖患者被确诊之前,都曾经出现过口干舌燥的情况,因为身体当中的糖分在白细胞过程中需要依靠足够的水...……更多
身体瘙痒需警惕,可能是疾病信号,及时检查早安心
...号,告诉我们可能存在一些潜在的健康问题。因此,及时检查并寻求医生的帮助是至关当务之急。一、皮肤疾病湿疹和皮炎湿疹和皮炎是两种常见的皮肤病,通常表现为皮肤上的红色斑块和瘙痒。它们可能与遗传、环境因素和过...……更多
滋补阴液调气机,稳住血糖安度秋
...能完全控制糖尿病。李伟开始更加注重自己的饮食和生活方式,他减少了高糖和高碳水化合物的食物摄入,同时增加了运动频率。在这个过程中,李伟开始更加深入地了解糖尿病和自然疗法之间的关系。他了解到,尽管某些食物...……更多
脑梗的有效预防:关键策略与实用建议
...因素共同作用的结果,除了饮食因素,还包括遗传、生活方式等多个方面。医学专家建议,应采取全面的生活方式管理来预防脑梗,而不是简单地将焦点放在肥肉摄入上。同时,建议适量减少肥肉的摄入,转而选择较为健康的脂...……更多
吃饱就犯困?别以为正常!  可能是4种疾病缠身,赶紧自查
...。本文将探讨吃饱后犯困的潜在原因,以及如何通过自我检查来识别这些潜在的健康问题。一、甲状腺功能减退甲状腺功能减退是一种常见的内分泌疾病,其症状包括疲劳、嗜睡、体重增加等。如果一个人在进食后经常感到困倦...……更多
眼底:假期放纵一时爽,为什么受伤的总是我?
...鱼有肉,左手咖啡右手奶茶……虽然大家都知道这种生活方式很不健康,但是架不住真的很爽。随着现代生活方式和饮食结构的改变,高血脂、高血糖和高血压不再是老年人的特有疾病,中年人、青年人也逐渐加入“三高”大军...……更多
犯困不仅仅是疲倦的表象,更可能是身体发出的求救信号
...仅有助于及时发现潜在疾病,还能够引导采取正确的生活方式和治疗措施。睡眠不足还是身体告警?解读犯困的背后故事犯困经常被误解为单纯的睡眠不足,但实际上,它是一种身体语言,反映了睡眠质量和健康状况之间的复杂...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...见的粗粮主要有玉米、小米、绿豆、山药等,他们的烹饪方式也多种多样。2、吃富含优质蛋白的肉蛋白质的摄入对维持每天的活动有重要作用,对于糖尿病病人摄入优质蛋白更重要。优质蛋白并不等同于蛋白质含量高,人体需...……更多
“了解风险 了解应对”——广安门医院举办“联合国糖尿病日”主题咨询活动
...意识,提醒人们预防糖尿病的重要性,鼓励人们改善生活方式以预防和管理糖尿病。强化未病先防,既病防变理念,“治疗用药虽多,预防健康更重!”内分泌科专家团队为来院群众开展糖尿病及相关并发症的诊治及预防指导。...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?听听医生怎么说?
...血红蛋白可以反映患者近三个月的平均血糖水平。这两项检查对于糖尿病的诊断具有重要意义。假设通过糖耐量测试和糖化血红蛋白测试后,发现患者的血糖水平仍然异常,空腹血糖在7.5至8.5mmol/L之间,那么医生可能会考虑诊断...……更多
高危人群如何预防糖尿病?科学预防4个重点
...出现这种现象需要警惕血糖过高,要及时通过降低血糖的方式恢复正常的血液循环,手脚麻木感才能够减轻。4.多饮多尿血糖偏高会导致多余的葡萄糖随着尿液排出体外,出现渗透性利尿,从而出现多尿的症状。而尿液过多可导...……更多
身体2处“发痒”,或在提醒你“血糖已超标”,需尽快进行调整
...烈的运动,可以挑选太极、漫步、慢跑等比较柔和的运动方式。 『2』:适量的食用粗粮玉米,紫薯,地瓜,芋头,山药等食物均属于粗粮类的食物,不过跟着食物生活水平的进步,现在很少有人食用这类食物,但从摄生视点来...……更多
58岁的陈先生每天坚持运动,半年后血糖水平得到了明显的改善
...,下面让我们一起了解一下。三、坚持运动还需结合哪些方式共同控制血糖?①.合理饮食饮食对于血糖控制至关重要。患者在坚持糖尿病饮食的基础上要保证营养均衡,坚持少食多餐,多喝水促进机体代谢,避免过度饮食和饥...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...可以根据自己的喜好和身体状况选择适合自己的有氧运动方式。3、力量训练,增强肌肉力量。力量训练可以增强肌肉力量,提高身体稳定性,对于预防脑血管疾病复发有积极作用。患者可以选择适当的重量和次数进行练习,如...……更多
一饿就心慌、手抖可能是疾病的信号,一定要引起足够的重视
...却突然晕倒了,同行的人员急忙拨打了急救电话,送医后检查发现她的血糖只有2.6mmol/L,是典型的低血糖。医生提醒,中老年人出现心慌、手抖等症状,要警惕是疾病发出的信号,要引起足够的重视。一、一饿就心慌、手抖,是...……更多
冠心病究竟是哪生病了?日常做好9项预防!一文掌握关键防治
...脂、高胆固醇的饮食可能加速脂肪在动脉中的积累。生活方式:吸烟、缺乏运动和肥胖都增加了动脉硬化的风险。其他疾病:高血压、高胆固醇和糖尿病等疾病也会加快动脉硬化的进程。虽然动脉粥样硬化的过程可能非常早就开...……更多
达格列净长期服药过程中的3个注意事项
...因此建议每日用油量不超过25g,并选用蒸煮炖等低温烹饪方式。由于精制米面的含糖量较高,建议多吃糙米、玉米面等粗粮。多吃膳食纤维高的绿叶蔬菜有助于降低血糖的生成指数,并建议凉拌或者水煮的烹饪方式。3.戒烟戒酒...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...而,许多老年人却因此感到担忧,甚至盲目追求各种治疗方式。事实上,对于老年斑,过度治疗并不是一个明智的选择,这是因为老年斑是一种自然的生理现象,即使进行治疗,也无法完全消除,更重要的是,过度治疗可能会对...……更多
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糖友注意!这几种降糖药,或让你的骨头悄悄变“脆”!
糖尿病患者由于代谢异常,往往伴随着骨质疏松风险的增加。然而,你知道吗?有些降糖药物在帮助我们降低血糖的同时,也可能悄悄地对我们的骨骼健康造成威胁
2025-03-03 10:43:00
全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳
本文转自:人民网健康“医”点通全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳陈子源3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”
2025-03-03 11:00:00
运动汇丨全国爱耳日 专家教您按揉3个耳穴帮您促睡眠调脾胃
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-03 11:01:00
西部放射治疗协会专家团莅临四川泰康医院考察调研共探肿瘤诊疗创新协作
2025年2月27日下午,西部放射治疗协会秘书长柳弥教授率专家团一行到访四川泰康医院,开展实地考察调研。考察团成员包括西放协会党支部书记钟海洛教授
2025-03-03 11:02:00
深圳永福医院:什么是子宫肌瘤?
子宫肌瘤对于一些女性来说可能很熟悉,因为它是一种比较常见的妇科疾病。由于它们的良性性质,很容易被一些患者忽视。同时,也给人们的生活带来不同程度的干扰
2025-03-03 11:12:00
患者一旦腰部胀痛就输液 昆明肾结石专家黄丽娟表示不可取
曲靖陆良县的江女士,今年35岁, 被右腰胀痛反复纠缠了整整一年,最初她以为是过度劳累所致,所以并未在意,难以忍受时也只是就近找个诊所输液缓解
2025-03-03 11:14:00
糖尿病食谱--香菇炒西葫芦
材料:西葫芦、香菇、大蒜、植物油、盐、生抽做法:1.西葫芦洗净,去掉两头根部,切片。香菇洗净,焯水(去除杂质、异味以及草酸)
2025-03-03 11:28:00
好好睡觉 别让心血管闹情绪
晚上舍不得睡,熬夜追剧看手机,白天提不起神,靠咖啡浓茶续命?北京市疾控中心慢性病预防与控制所的专家提醒你注意,长期睡不好觉
2025-03-03 11:28:00
东城中医医院特聘皮肤科专家华华:中医个性化脱发诊疗,重塑秀发魅力
专家简介:华华,东城中医医院特聘专家,出诊时间:周日上午华华,主任医师。中国中医科学研究院广安门医院主任医师,现为中华中医药学会皮肤科分会委员
2025-03-03 11:28:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:痛经、宫寒、不孕......壮医经筋疗法还你月月轻松自在
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-03-03 11:28:00
鲜品屋府宴粽口碑爆棚,好评如潮引发广泛热议
近年来,随着中华传统美食文化热潮的兴起和大国文化自信的提升,府宴粽以其千年传承的历史积淀和独特口感,迅速成为高端节令美食的代表和美食圈内的热议话题
2025-03-03 11:30:00
进入3月,电影《哪吒之魔童闹海》全球票房突破140亿元,位居全球影史榜第七。影片中太乙真人为哪吒重塑肉身用的莲藕,也跟着火了一把
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晚上吃什么不会胖-黑面包
晚上吃什么不会胖-黑面包1、黑面包黑面包用小麦谷蛋白做成,即使你对食物挑剔,也不会不喜欢它的口味和口感,而且它还含有丰富的抗炎因子和膳食纤维
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科学减重新“标尺” 重医附属永川医院多学科体重管理中心正式启用
近日,经过精心筹备,重庆医科大学附属永川医院体重管理中心正式成立,门诊时间为每周一、周二、周三、周四、周五、周日全天,以及周六上午
2025-03-03 12:17:00
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鲁网3月3日讯为提高女性朋友对健康的认知,增强自我保健意识,2月26日,临沂市妇幼保健院健康教育科组织开展“关爱女性 共享健康——围绝经期保健”科普讲座走进兰山司法局兰山司法所
2025-03-03 13:00:00