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...康，所以要及时给身体排湿。怎么排湿气？可以多吃些健脾胃的食物，脾胃运化好了，就能轻松排除湿气，一身轻松。今天给大家推荐4道“排湿菜”，好吃不贵，三天两头吃一次，健脾祛湿，增强免疫。一、南瓜——南瓜蒸肉...……更多
2023-11-10 18:12:00湿气,免疫,一身,生抽,料酒,小火
...营养丰富，是一种非常适合冬季食用的食物。它具有温补脾胃、增强阳气的作用。不仅可以御寒，还能够促进血液循环，增强人体的免疫力。对于中老年人来说，多吃芋头有助于提高身体的抵抗力，减少寒冷天气对身体的影响。...……更多
2023-11-24 11:35:00藕片,莲藕,食谱,一道,芋头,土豆
...质等多种营养成分。红糖具有温暖身体、活血化瘀、滋养脾胃、补气血等功效，是入冬时节理想的食材。二、红枣红枣含有丰富的维生素C、胡萝卜素、铁、钙等矿物质，对于调理身体具有很好的效果。红枣具有补血养颜、益气...……更多
2023-11-29 15:30:00气血,早餐,红糖,红豆,花生米,花生
...。存放过久的熟蟹也不宜食用。 蟹肉性寒，不宜多食，脾胃虚寒者尤应引起注意。 患有伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人不宜食蟹；患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄，蟹肉也不宜多吃：体质过敏...……更多
2023-01-07 22:17:00时节,时候,黄酒,螃蟹,大闸,洋葱
...感局部堵塞不舒，而成痞硬，因邪属无形，故满而不痛；脾胃失和，升降失常，则见呕吐，肠鸣下利；苔腻而微黄，屑胃气不和之征。配伍意义：适应证的病机甚为复杂，既有寒热错杂，又虚实相兼，以致中焦不和，升降失常。...……更多
2024-01-29 06:34:00泻心汤,半夏,解释,文章,泻心汤,半夏
...提出了三个状态的治疗方案。他介绍，一是针对乏力伴有脾胃功能虚弱，提供了经典名方六君子汤治疗；二是针对乏力伴易出汗，心慌胸闷等不适，推荐了沙参麦门冬汤、竹叶石膏汤等经典名方；三是针对目前最常见的咳嗽痰少...……更多
2023-01-15 18:45:00诊疗,不适,方案,官方,方案,进一
...人体免疫力、改善贫血状况。而且，羊肉被认为能够温补脾胃，有助于驱寒保暖，适合在寒冷季节食用。羊肉的烹饪方式多种多样，常见的有羊肉汤、羊肉串和涮羊肉等。我们可以根据个人口味偏好，搭配适宜的调料和蔬菜，打...……更多
2024-01-09 09:56:00选择,生抽,羊肉,鸽子,鱼头,料酒
...有一定的疗效，但因其含有木香、栀子等寒性药物，对于脾胃虚寒的患者并不适用。二、枫蓼肠胃康片
枫蓼肠胃康片是一种具有清热除湿、化滞止泻作用的中成药。它的主要成分包括牛耳枫、辣蓼等，对于胃肠湿热引起的腹痛...……更多
2023-12-10 06:07:00中成,消化科,中成药,胃病,药店,中成
...床，以顺应阳气的舒长。睡眠时卧的方向上，古人提出“秋冬向西”的观点，如《千金要方•道林养性》里说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西”。春夏属阳，头宜朝东卧；秋冬属阴，头宜朝西卧，以合“春夏养阳，秋冬养阴”...……更多
2023-10-23 21:38:00阴阳,四季,变化,饮食,主任,保暖
...影响也不同。春夏季节，阳气旺盛，应选用偏阴的草药；秋冬季节，阴气旺盛，应选用偏阳的草药。3.注意药物相互作用：某些药物之间具有相互拮抗或协同作用，因此在搭配养生茶时，要避免药物相互抵消效果或产生副作用。...……更多
2023-11-07 14:35:00调和,阴阳,养生,中医,理念,养生
...久的“00后”。课堂上，中医老师用形象生动的比喻讲述脾胃的运行，并用实际案例讲述病患各类舌苔及问题。精彩之处，伴随阵阵掌声，学员们拿笔记录，神情认真，遇到有疑惑的地方也会主动举手询问。“00后”视频博主小...……更多
2023-11-24 10:06:00夜校,大学,加油站,年轻人,青年,网友
...每天生吃太多的梨子，因为梨子性寒，如果吃的太多，对脾胃的刺激比较大，所以在我家，我隔一天就会煮一些梨子给家人吃，特别是用红酒煮梨，因为红酒的香味和梨子的香味碰撞在一起，可以使梨子特别好吃，如果您在夏天...……更多
2023-10-21 16:34:00红酒,美白,雪梨,红酒,梨子,冰糖
...把自己裹得厚厚的，一身潮流的着装能让你开心过完整个秋冬，为了不让大家囤积太多穿不上的衣服，小编给大家推荐的这秋冬外套，前卫又保暖，不用再烦恼穿什么了。羽绒服
要说起秋冬季节的御寒神器，那就非舒适软糯的...……更多
2023-10-21 01:19:00御寒,神器,秋冬,季节,大衣,针织衫
进入秋冬之后，穿搭的选择问题，莫过于一双合适又显高的鞋子!所有的服装单品选择和搭配都有迹可循，旧鞋子不能够做到尽善尽美。选对一双好鞋，才可以让你在变美变优雅的路上越走越远，乘风破浪的时尚女性，千万不要...……更多
2023-01-06 14:40:00穆勒,高显,秋冬,气质,设计,穆勒
...话说：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，一年四季养脾胃”，进入到立冬后，我们就要养肾了，因为冬天是一年中最为寒冷的时候，此时不少人的阳气都会不足，而阳气不足，人就要没有精神，气血也比较差，而在立冬时，...……更多
2023-11-14 20:50:00海参,食物,天然,高手,就是,海参
...上很多海带含钠量太高，海带又是一种寒性食物，所以，脾胃虚寒或阳虚体质的人，以及哺乳期或孕期女性不宜吃海带，另外肾病患者也不建议吃海带。海带不仅价格亲民，而且营养价值极高，还可预防多种疾病的发生，可以作...……更多
2024-03-13 06:53:00作用,海带,甲状,甲状腺,食物,人体
...份自然的甜味，还使得果茶更具滋补作用。9.红糖：温暖脾胃，补血养颜红糖含有丰富的铁质和糖分，具有温暖脾胃、补血养颜的作用。在果茶中加入一块红糖，不仅可以为果茶调味，还能够增加果茶的滋补效果。推荐食谱：橙...……更多
2024-02-03 16:40:00橙子,好处,建议,果茶,橙子,甘果
...有很好的解毒作用，但是并不是所有人都适合食用。对于脾胃虚寒的人来说，应该少食用绿豆，以免影响消化功能。此外，对于正在服用药物的人来说，也应该咨询医生的意见后再食用绿豆。在煮绿豆时，不要加入碱或酸性的物...……更多
2024-01-04 10:50:00健康,肝脏,解毒,绿豆,冠军,保护
...上市了，在这个干燥的时节吃正好，滋润营养。但如果是脾胃不太好的，最好不要吃生梨，可以将梨子炖煮后再食用。推荐食谱：【黑豆梨汤】所需食材：梨、黑豆、红糖1、黑豆淘洗干净，再加水泡两小时。2、黑豆倒入煮锅里...……更多
2023-10-15 06:05:00白食,安稳,时节,山药,茭白,糯米
...可以适用于气滞血瘀导致的各类结节。如果您不知道这个方子适不适合自己，也可以问问我，我来为您辩证分析解答。我从医近10多年了，我没有乱开过不必要的药，也不让大家做不必要的检查，我是中国中医科学院广安门医院...……更多
2024-02-15 11:39:00蒲公,王君,蒲公英,力量,医生,结节
...毒的神奇功效。对于那些因饮食不当或情绪不稳定导致的脾胃失和、气滞湿停等症状，它以一种温和却坚定的方式，施以援手。在临床应用中，藿香正气水以其安全、有效、方便的特点，赢得了医生与患者的共同信赖，而藿香正...……更多
2023-12-15 18:25:00藿香,妙用,正气,藿香,正气,治疗
...辉称，现在年轻人经常熬夜、饮食不注意，导致不少人的脾胃虚，他们则销售健脾的奶茶。此外，根据四时的变化所推奶茶也有变化，例如有驱寒作用的肉桂姜糖茶马上就下架了。而在店内处处能看到中药的影子，在墙上张贴的...……更多
2024-02-28 20:06:00奶茶店,奶茶,馆里,药材,中药,奶茶
...敏，应避免接触任何含有猕猴桃成分的食物或制品。二、脾胃虚寒者
猕猴桃性寒，脾胃虚寒者食用过多可能引起腹痛、腹泻等症状。特别是那些经常手脚冰凉、舌苔白腻、畏寒畏冷的人群，应该减少对猕猴桃的摄入。建议在食...……更多
2023-12-10 06:06:00猕猴,猕猴桃,口感,水果,营养,猕猴
...宜经常吃它。因为南瓜藤本质上是属于寒凉的食物，对于脾胃不适，气血不足，一到冬天就手脚冰冷的人来说，是不适合吃的，吃了以后会加重身体上脾胃不适的症状，但是对于想要戒烟的朋友来说，多吃一些南瓜藤是十分必要...……更多
2024-01-30 11:30:00烟瘾,尼古丁,结石,肠胃,克星,南瓜
...山药的好时节。这个时间段肠胃病多发，山药有利于促进脾胃消化吸收，健脾益胃，降低患肠胃疾病的风险。而且，山药能有效的阻止血管壁的沉淀，预防心血管疾病，还有降血压，安稳心神的作用，很适合在冬季吃。
数九寒...……更多
2024-01-31 14:20:00寒天,防寒,抗病,养生,身体,寒天
...充其气血，鼓其生化。
大蒜蒸西瓜大蒜功能行滞气、暖脾胃，西瓜功能清暑止渴、利小便。用独头紫皮大蒜60~90克，西瓜一个（约1500~2000克），先以尖刀在西瓜皮上挖一个三角形的洞，大蒜去皮纳入西瓜内，再用挖出的瓜皮塞...……更多
2024-03-15 22:07:00肾脏病,同源,肾脏,治疗,功能,鲤鱼
...加胡椒粉、香油、香菜调味后，即可食用。三、芋头：补脾胃，滋阴润燥芋头是一种温和的根类蔬菜，味道甘甜，营养丰富。它含有淀粉、膳食纤维、维生素C、钾等成分。芋头有助于补益脾胃，改善消化不良的症状。同时，芋...……更多
2023-10-25 06:01:00肠道,红薯,膳食,纤维,健康,红薯
...膏方前必须对每个小孩的体质进行诊断，有针对性地开出方子才有效果，否则盲目吃膏方，可能会出现相反的效果。“一般儿童都是采用‘素膏’来增强体质。”邹文庆介绍，在中医中，膏方有“素膏”和“荤膏”之分，是指制...……更多
2023-11-27 07:48:00儿童,文庆,中进,孩子,中医,膏剂
...学。那么说到养病，肯定少不了饮食，此时大部分孩子的脾胃虚弱，还不能吃一些，生冷辛辣油腻的食物，饮食上还是应当以“面食”和易于消化吸收的食物为主。比如今天要分享的家常美食“面鱼”就非常适合。
家常蔬菜面...……更多
2023-12-06 19:10:00鱼汤,早饭,美味,营养,孩子,西红
...窗月新影”的景象，这时候身体保养尤为重要，老话说“脾胃不好百病生”，脾胃好了，才能将身体吸收的能量转化为气血，气血足身体强壮精神才好。健脾养胃的食材有很多，而这种食材霜冻后正合时宜，那就是有着“神仙之...……更多
2023-11-21 09:24:00免疫力,免疫,价格,山药,晓峰,浸泡
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