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会健脾的人不显老!3步让你脾胃好、气血足、气色好!
会健脾的人不显老!3步让你脾胃好、气血足、气色好!大家好,我是张医生。在中医里有“脾衰则百病丛生,脾衰则一身俱衰。”的说法,脾胃作为人的后天之本,气血生化的根源,它的强健对身体来说是至关重要的。很多脾...……更多
头晕、乏力、胸闷、腹胀,痰湿体质的人往往容易发胖,这方法管用
...天我想和大家分享一个我在临床上经常使用的化痰祛湿的方子——二陈汤。这个方子不仅能够帮助改善易胖体质,还对降低血压、缓解头晕等症状有一定的效果。在中医理论中,痰湿是一种常见的病理产物,它是由于体内湿气积...……更多
肝郁,血虚,脾虚,一味中成药,疏肝解郁,健脾养胃
...少。如果你出现这种问题的话,那今天陈大夫就教你这个方子,让你疏肝解郁,健脾养胃,益气补血。这个方子就是逍遥散,具有调和脾胃,疏肝解郁,养血健脾之功效。因为它里面有柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄...……更多
做对四件事气血补回来
...榨菜”。其实这是一种非常不好的习惯,一心二用,加重脾胃运转负担,容易出现消化不良症状。脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱自然会导致气血不足。长时间保持一个姿势。这是大多数人都会有的习惯,比如跷二郎腿,或是保...……更多
要想“长生”,肠胃常清,这个方子清肠胃湿热,还你轻灵身体
平常门诊上,经常会遇到胃肠道不舒服的病人,他们饭后总是容易肚子胀,感觉胃里满满当当地不好消化,有时候还会出现肚子痛、拉肚子的情况,而且吃点辛辣的时候就更明显,还会有排便灼热、解不干净的感觉,你知道这...……更多
脾胃不好的人,这些小信号预示着哪些症状呢?
...们没有留意罢了。想要拥有一个好身体,首先由于一个好脾胃,毫不夸张的说,养脾胃就是养命!小信号预示着你的脾胃出问题了1、牙龈肿痛、口臭火气大很多人常常会有牙龈肿痛、口臭火气大等问题,很多人会误以为是肝出...……更多
吃中药会延迟月经吗
...有办法更好地把握。3、可能提前月经如果吃中药的这个方子是属于活血的方子,能够更好的进行活血化瘀或者是热血的话,那么就很容易使人体的血液流量变大,这样一来月经就会提前。这也是为什么有的人在吃完中药之后月...……更多
气不足,血不行,气足身体才通畅,这个方子能补气,活血,通络!
...,我是中医柯医生,今天我想和大家分享一个中医的经典方子,它能补气,活血,通络,让你的气足起来,血行起来,身体通畅起来。这个方子就是补阳还五汤。我为什么要推荐这个方子呢?因为我自己就是这个方子的受益者。...……更多
高血压,病根在心脾!一张方子强健心脾,滋补气血,血压自降
...剂后,头痛已经减轻,诸证均减,经期的时候会头痛。将方子稍作调整,继续投用12剂,诸证悉平,并且血压已经降到了140/90左右,后继续用药进行调理。其实,该患者的主要问题是“心脾两虚”,心主血脉,主要是负责血的生...……更多
脾胃差,脸先知!
...的脸往往是反映我们身体状况的一面镜子,比如说我们的脾胃就的情况可以从脸上反映出来,脾胃不好可能看脸就知道了。现在我们来看看怎么通过我们的脸,看出我们脾胃的好不好吧。第一种表现:舌苔粗糙厚重我们可以从我...……更多
囊肿反复长,切除只是扬汤止沸,怎么才能从根拔掉,让它不再长
...,加大软坚散结中药的使用,把囊肿给打破,可以在以上方子的基础上,再配伍牡蛎、昆布、玄参、地龙等中药,同时再加入一些行气的沉香、木香,这样既能攻破囊肿,又能补益脏腑,实现标本兼治,临床根据患者的具体病情...……更多
冬季身体感觉虚寒的老人,可以尝试适当补充大葱
...但是,并不是所有人都能够这么放纵自己的,尤其是本身脾胃有些虚弱的的人。过年一下子吃那么多大鱼大肉,脾胃失调到时候腹痛腹胀,消化不良的问题就都来了。谁也不想大过年的在医院里面挂吊瓶,不妨试试中医调理的法...……更多
甲状腺专家向有贤医生:中医治甲状腺行不行?怎么样?
...推拿等。中药方面,可以根据病患的具体情况开具不同的方子。针灸则是通过刺激穴位来调节身体的气血,促进身体的自愈能力。推拿则是通过按摩、拍打等手法来刺激身体的经络,促进气血循环。 ……更多
一健脾,二养胃,三润肺,四增强抵抗力,孩子多喝这碗汤蹭蹭长!
...为此,妈妈们非常着急,心疼不已。其实呀,养孩子=养脾胃。脾胃是后天之本,是气血生化之源,只要孩子的脾胃好了,营养吸收就好,气血才会源源不断生化。如果脾胃不好,运化功能得不到正常发挥,孩子吃进去的食物不...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...,就算是在冬季,稍微运动就会导致手脚多汗的情况。 3脾胃虚弱很多人手脚出汗可能跟脾胃功能受损有关。如果脾胃虚弱,会出现湿气堆积的情况,进而造成手脚容易出汗,除此之外,脾胃虚弱还会引起口干舌燥、食欲不振、...……更多
耗伤气血的行为你有几个?判断自己气血足不足,来看这5个地方
...一种非常不好的习惯,一心二用,不但伤眼睛,还加重了脾胃的负担,而脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱了自然会导致气血不足。第三:过度思虑: 中医认为忧思伤脾,如果说经常想事情多,容易纠结,一点小事就容易计较,...……更多
当身体出现“气虚”这个“大问题”,应如何调理?建议多学习下
...,如果有那就是气虚了。舌头中间有一条裂纹的话,就是脾胃气虚了,要是这个裂纹还会分出很多的小裂纹的话,那就是脾胃功能差了。发现自己气虚你也不用着急,现在气虚的人有很多,就像痔疮一样常见,十个人里面有八个...……更多
百病生于气,气机不顺,结节增生关节炎都找上门,可以这样做
...给大家介绍一个理气除湿的妙方——十六味流气饮。这个方子出自《医宗金鉴》,是一个非常经典的方子。它由十六味中药组成,分别是:当归、川芎、白芍、人参、黄芪、官桂、厚朴、枳壳、木香、槟榔、白芷、防风、紫苏、...……更多
强健脾胃,远离鼻炎与腺样体肥大,试试这个简单妙招!
...的治疗原则在于一人一方、辨证施治。因此,我无法详写方子,及提供思路,请大家切勿自行随意使用,如有不适,务必寻求专业医师的指导)结果不到半月,孩子的鼻塞问题明显好转,虽然睡觉是习惯性张口呼吸,告诉家长需...……更多
分享一张补气血的方子,每天喝一碗,喝出好气色
...。所以,今天,主要就来给大家分享一张可以同补气血的方子,叫作五红汤。分别是红枣、红豆、红花生、红糖、枸杞,5味药组成,与其说药,倒不如说更像是食物,所以性质非常平和,适合绝大多数的人,那准备好后,我们...……更多
倪海厦:活血化瘀很强的一味中药,抑郁、焦虑和失眠,见了就跑!
...胀痛、浑身无力等症状。关于王不留行,有个治疗抑郁的方子很有名——柴胡疏肝散加味。柴胡、枳壳、芍药、川芎、香附、陈皮、王不留行、郁金、炙甘草。 柴胡疏肝解郁,让肝气条达,缓解抑郁情绪;枳壳、香附、陈皮能...……更多
春天一定要开始养阳!想一举补到根上,一定要做好这三件事!
...于是一边补一边漏,所以怎么补效果都不好!第二、保证脾胃运化功能正常脾胃主要就是负责消化吸收的,我们不管是吃饭,还是吃药,都得需要脾胃来消化。另外,脾胃也是气血和阳气生成的根本,所以平时我们得注意不要吃...……更多
归脾丸的最新用法知识,不仅健脾养血!还治这4种常见病
...补脾药,那如果这样想啊,可就太小看归脾丸了,它整个方子里啊,着重用的是一些健脾养心,养血安神的一些药材,比如说当归远志,酸枣仁,龙眼,以及人参黄芪等药材,所以并不是简单的脾胃常用药。那简单介绍完归脾丸...……更多
常用参苓白术散,身体会出现这 4 种变化,但这种人千万别用
...是中医柯医生,从医多年,我经常会用到参苓白术散这个方子,它出自宋代官方医典《太平惠民和剂局方》,是由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等组成的。参苓白术散具有益气健脾、渗...……更多
生完娃后总感觉很疲惫?介绍3个调理气血的方子,让你恢复更快
产后是一个女性身体恢复的过程,但由于分娩和哺乳的消耗,很多产妇经常感到疲惫和乏力。这可能是因为产后气血不足所致。在中医药中,有许多调理气血的药方,下面将介绍3个特别有效的药方,可以帮助产妇恢复体力,提...……更多
一个方子,帮你改善体内各种毒邪!
...分开调理?其实这是大可不必,我今天给大家分享的这个方子是比较万能的,之所以说她万能,是因为它可以同时将这五种毒邪统统一网打尽,这个方子就是“五苓散”,接下来我就给你讲讲它的万能之处。既能解决寒邪,积食...……更多
“大暑喝汤,夏季安康”,大暑,建议煮汤喝,防中暑去烦躁
...后,每天喝一点,赶走暑热烦躁,人就会舒服多了。这个方子,来自于专治温病的古方“扁鹊三豆饮”化裁而来,相传来自春秋战国时代神医扁鹊,善于滋阴生津、清热降火,且健脾胃、防暑湿,夏天喝正好,老少皆宜。 【主...……更多
女性脾虚容易老,疾病也易找上门,脾虚“6信号”,希望你没有
...用可能是微乎其微。女性抗衰老的关键点,其实在于养好脾胃。脾胃是气血生化的源头,是人体重要的消化器官。脾胃强大,有助于体内气血的生成,还可以促进食物消化吸收,给身体各个部位提供更多的营养与能量。身体得到...……更多
想要改善,让皮肤“亮”起来,不妨这样调理
...会气血不足?在一定程度上跟脾不好有关,所谓百病皆由脾胃衰而生,中医上认为,脾主色黄,另外,它也有统血的能力,脾胃不好,容易影响到气血,吸收和消化也会出现异常,最后在脸色上便会有所体现,皮肤发黄,面如土...……更多
2022-12-18 16:23皮肤
身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾祛湿,补足气血过寒冬
身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾胃又祛湿,补足气血过寒冬!气血对于女性来说是尤为重要的,气血足的女人有精气神,有活力,脸色红润,气质出众。但是由于工作、生活等各方面的压力,我们经常会因为熬夜...……更多
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鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
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山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
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芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
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11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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近日,一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时,对科室主任王英淑表达了由衷的感激:“王主任,你的针药结合方法太给力了
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