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鲁网4月23日讯谷雨之后，初夏的脚步悄然而至，气温逐渐攀升，万物生长旺盛。此时，正是我们关注养生、调理身体的好时机。那么，谷雨之后应当如何注意养生呢？荣成市中医院建议您这样做。首先，饮食上需以清淡易消化...……更多
2024-04-23 17:17:00新篇,新篇章,养生之道,养生,过后,健康
...在这个快节奏的时代，让我们不要忘记那些简单而有效的养生之道，从今天开始，让我们的餐桌上多一道黄花菜，为我们的健康加分，为我们的生活质量加分，记住，健康不是一朝一夕的事情，而是一种持之以恒的生活方式，让...……更多
2024-05-15 10:22:00抗衰老,中老年,冠军,黄花,黄花菜,养生
...以自信的姿态,驶向更广阔的国际品牌市场,开启国际化的新篇章。 ……更多
2024-05-27 16:27:00嘉瑞,莫干山,王永,王永强,董事长,董事
...间，也有立春是农历新年伊始的说法，一年之计在于春，养生之道亦是如此。杭州市第一人民医院中医科副主任傅大治表示，立春时节中医养生逐渐从“秋冬养阴”到“春夏养阳”，保肝护阳成为这一时期的养生重点。进补增甘...……更多
2024-02-03 08:44:00养生,重点,养生,老年人,阳气,气温
...在京召开。大会以“振兴中医健康大发展 谱写社会办医新篇章”为主题，中华中医药学会常委、北京伟达中医肿瘤医院院长郑伟达教授，中华诗词学会医药界诗词工作委员会主任王昌恩教授，中国中医科学院望京医院原院长、...……更多
2023-12-12 01:28:00医药学,会社,中华,年会,分会,学术
...病患者得到治愈。除了医术精湛,路志正也有一套自己的养生之道。他的“养生智慧”可以总结为三条:1、每天坚持吃三片醋泡姜路老认为脾胃是后天的根本,所以想要健康就要养好脾胃。生姜中富含姜辣素和姜油,可以调理脾胃,健...……更多
2023-01-31 09:45:00养生,智慧,养生,中医,生姜,脾胃
...能够从日常饮食、作息习惯和锻炼运动中找到适合自己的养生之道，享受一个健康快乐的春季生活。 ……更多
2024-03-20 13:40:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,饮食
随着全球癌症发病率的不断攀升，早期预防与治疗成为了医疗健康领域的重中之重。在这一背景下，EdicoGenome公司推出的EDC养生工作室，凭借其在基因科技领域的深厚积累，为癌症的早期预防与治疗提供了全新的解决方案。创新...……更多
2024-04-18 07:41:00新篇,新篇章,癌症,养生,工作室,治疗
...市场广阔，前景可期。。妙莲达植物饮料：开启健康生活新篇章在追求健康生活的道路上，妙莲达植物饮料凭借其卓越的品质和显著的保健功效，饮有益喝健康，成为众多消费者的优选。未来，一支草将继续秉持“健康为本”的...……更多
2024-06-21 13:27:00莲达,新篇,新篇章,亚健康,养生,时代
本文转自：人民日报海外版本报记者 王美华“处暑无三日，新凉直万金。”暑气还未完全消散，阵阵凉风带来了久违的舒爽。在这难得的惬意中，处暑节气一身清朗，如期而至。今年8月22日为处暑日。此时节，天空湛蓝，云朵...……更多
2024-08-22 09:41:00二十四节气,养生之道,养生,中医,晓玲,天气
...南阳将文化遗产转变为文化资产。写好文旅康养融合发展新篇章，必须擘画好发展蓝图，形成独具特色的文旅品牌。《南阳市文旅文创高质量发展行动实施方案（2023-2025年）》指出，实施文旅康养融合发展行动，加快构建“一城...……更多
2024-03-19 04:59:00南阳,新篇,新篇章,发展,南阳,文化
...乡村振兴等方面展开深入沟通交流和学术探讨，共话健康养生之道，共谋产业发展之路，共推中医药产业行稳致远。 第六届中医药文化大会暨首届银发产业高质量发展大会还发布了中医药文化大会渭南宣言。振兴和发展中医药...……更多
2023-11-06 00:54:00共谋中医药事业振兴 擘画美好生活新蓝图
...了勃勃生机。在我们的日常生活中，霜降时节有着独特的养生之道。中国素来有随节气养生的习惯，霜降正值秋冬之交，将完成阳气由收到藏的过渡。其养生关键需做好“外御寒、内清热”。霜降后昼夜温差变化增大，此时要注...……更多
2023-10-25 06:06:00秋韵,沉香,岁月,时节,节气,养生
...约的时差就意味着必须熬夜看球赛，因此，掌握一些熬夜养生之道已成为“必须”。晚餐有讲究皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果、鱼等和补充一些含原青花素(葡...……更多
2023-01-10 21:04:00养生之道,养生,甲壳素,甲壳,保健品,青花
...之。”此时节气温回升、冰雪融化、雨量逐步增多。中医养生中，人体的阴阳平衡与气候变化有着潜移默化的关系。“雨水”不仅影响农作物的生长，同时也是养生的时间点。忽冷忽热，注意“春捂”雨水时节天气变化不定，是...……更多
2024-02-19 16:25:00节气,雨水,养生,中医,运动,白田
“这么美的烟火人间，我想要在生活一遍遍上演。养生与我的关联，家常在，人不散。美好如四季三餐，健康旅游。”这句诗句表达了人们对美好生活的向往，对养生的重视。本文将围绕这句诗句，探讨养生与旅游的紧密关联...……更多
2023-11-02 17:06:00美好生活,养生,健康,旅游,生活,养生
...在补气、益血、滋养肝肾方面展现出非凡的效力。1. 铁质新篇章：高效吸收是关键虽然猪肝中铁含量丰富，但其吸收率却受到多种因素限制，如膳食中的植酸、草酸等可能影响铁的吸收。相比之下，黑芝麻中的铁元素以易于人体...……更多
2024-08-30 18:42:00肝肾,猪肝,滋养,食物,医生,黑芝麻
...三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣……此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝。”春季是养护肝脏的重要时节，要想肝脏好，首先要保持心情舒畅，预防肝火上升，这样才有利于阳气生长。清明过后，主肝气升发，日常饮用...……更多
2024-04-08 13:52:00茶饮,中药,医院,茶饮,武汉,杨家
...。
这段视频引发了网友们的热议。有人佩服她的自律和养生之道，也有人担心这样的饮食方式会影响她的健康。甚至有网友调侃道：“这难道就是传说中的‘意念吃饭法’吗？”李冰冰的“精神盛宴”不仅展示了她的养生理念...……更多
2024-01-31 11:54:00养生,达人,病态,养生,李冰,健康
...小团体，定期举行养生沙龙、健康讲座等活动，共同探讨养生之道。北京市海淀区翠微路的一家按摩养生馆服务人员对记者说：“我们这里经常会有三五好友约一起来按摩。他们一边按摩，一边聊天，一起享用免费的水果饮料。...……更多
2024-03-14 09:22:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,消费
...心益气，轻身、耐老”。因此，小满吃苦菜非常符合中医养生之道，体现了古人的养生智慧。“民间常说‘小满食苦，一夏不苦’。中医认为，夏季五行属火，五味对应为苦味，所以此时应该开始主动吃点‘苦’了。”赵鲁卿介...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
...从跑步“撸铁”到太极拳八段锦，这届年轻人开始在中医养生方面“整活儿”了。中青报社调中心的一项调查显示，近八成受访青年关注过中医的养生理念和疗法，94.3%的受访青年表示中医养生在许多方面改善了自己的生活。如...……更多
2023-12-01 10:14:00养生,年轻人,风暴,养生,中医养生,中医
...的挑战和困难，以良好的心态迎接每一个新的一天。春季养生之道涵盖了作息调整、饮食调养、衣物增减、养肝护肝、运动锻炼、疾病预防和精神养生等多个方面。在春日的阳光下，让我们顺应自然规律，精心呵护健康，把握养...……更多
2024-03-08 09:15:00养生,养生之道,须知,要点,呵护,关键
...如何保持身心健康，延年益寿呢？下面就为大家分享一些养生之道。一、合理饮食饮食是养生之本。要想身体健康，必须保持合理的饮食习惯。首先，要保证摄入足够的营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质...……更多
2024-06-16 08:54:00延年,养生之道,身心健康,养生,身心,健康
...常常被生活的繁琐琐事困扰，内心难以得到舒缓和宁静，养生之道正是为了帮助人们守护内心和身体的健康。养生以修身为要。修身，是指修养个人的品质和形象。对于养生来说，修身指的是养成良好的生活习惯和饮食习惯，保...……更多
2023-11-07 13:47:00养生之道,养生,内心,人们,身体,帮助
...今天的分享能帮助大家避开养生的误区，找到适合自己的养生之道；记住，养生是一种生活方式，而不是一朝一夕就能见效的；慢慢来，健康自然会跟着你走；在追求健康养生的道路上，我们常常会听到各种建议和偏方，但并非...……更多
2024-04-23 12:59:00养生,营养师,误区,营养,养生,误区
...松了，长期下来，你的肾脏和肝脏可就要遭罪了；真正的养生之道养生，其实是一门大学问；中医讲究的是“天人合一”，意思是人要顺应自然，调和阴阳，才能达到身心健康；饮食调理： 咱们先从饮食说起；记住，没有什么...……更多
2024-04-23 13:14:00骗局,食用,养生,多年,养生,健康
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子宫是女性特有的一个器官，它可以帮助女性平衡身体的激素，生成和排出月经，还要负责孕育新生命，所以每个女性都要保护好自己的子宫
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生活中很多女性都会存在贫血的问题，这主要和先天的生理结构或者不良的生活方式有关。如果没有及时补血，那么很有可能就会引发毛发粗糙
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女性来月经时，腹部总会出现各种不适症状，比如痛经。痛经指的是女性在经期或者经期前后出现的周期性小腹疼痛的情况，这种情况具体可以分为原发性痛经以及继发性痛经两种不同的类型
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由于现代的生活节奏比较快，因此很容易养成各种不良的习惯，比如暴饮暴食，熬夜等，这些习惯会不断地加速人体的衰老，导致体内的循环速度减慢
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生活中很多人被油头所困扰，头发总是油油的，必需每天都洗才能保持清爽的状态，如果超过一天不洗，头发就会油的发亮，总给人一种邋里邋遢的感觉
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不管是男性还是女性，都希望自己拥有光滑细嫩的皮肤，但在日常生活当中，大部分人群的皮肤会出现各种各样的问题。除了皮肤暗沉无光
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对于健康成年人群来说，身体每天会代谢掉2500毫升左右的水分，那么每天的补水量要保持在2500毫升左右。而其中有50%左右的水分
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肠道是人体中一个的消化器官，分为大、小肠以及直肠三段。小肠起到消化食物的功能，而大肠可以将一些代谢产物浓缩并形成大便，然后通过直肠经肛门排出体外
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酸奶已经成为了一种老少皆宜的营养饮品，作为一种口感酸甜、奶味十足的奶制品，可以说深受大众的青睐。不过喝酸奶也应该讲究方法
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生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物，白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食，无论是蒸、煮、烤还是炖菜，都可以提升人们的食欲
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