- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...活动中承受巨大的压力，因此，随着年龄的增长，腿部的磨损也日益加重。骨科医生近日发出严重警告，指出有三种日常行为正在悄无声息地毁掉我们的膝盖，而这些行为，我们可能每天都在做。第一种行为是久坐不动。现代生...……更多
2023-12-16 09:26:00骨科,膝盖,医生,行为,膝盖,运动
...老，膝关节软骨退变，关节活动不再润滑，反复使用导致磨损严重，时间长了，开始出现骨赘（也就是骨刺）。当骨赘越来越大、越来越多时，不敢迈大步，走几步就腿疼，关节“咔咔”响、“O”型腿越来越“O”……这些都可...……更多
2023-02-02 10:14:00大兴,西安,补丁,医院,膝关节,置换术
...、过度劳累或是长期保持一个姿势，都可能造成不可逆的磨损。出现腿部关节问题，不要久站、久坐、拎重物、过度运动，无论坐、卧、行走都要避免让膝盖弯曲的角度过大，日常更要注意保暖，防止关节受寒。如果已经出现了...……更多
2024-06-13 17:07:00中老年人,医生,关节,膝关节,镇痛,胶贴
...的内侧关节面上，过度的压力和摩擦，会加速关节内软骨磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。等到年龄大了，就会出现关节疼痛，影响正常的行走活动，到这时候就需要手术治疗了。轻度膝内翻的矫正方法：(1)两脚开立，双...……更多
2023-11-16 18:33:00四维,型腿,武汉,青少年,影响,技术
...干货看完你就明白了。今天一姐就带姐妹们来揭秘鞋后跟磨损到底是不是一个严重的问题????？你的鞋跟磨损正常嘛？一姐告诉大家，其实鞋子穿久了出现磨损是很正常的，毕竟就算是铁打的鞋也会磕磕碰碰。至于什么样的损痕...……更多
2023-02-02 13:34:00铁粉,油腻,神态,磨损,鞋底,姐妹
...院在日常生活中，当我们正常走路或上下楼梯时，若感到膝盖有明显疼痛感，就要警惕膝骨关节炎的发生。那么，你对膝骨关节炎了解吗？应该如何进行预防与治疗呢？本文将逐一进行讲解。一、什么是膝骨关节炎？膝骨关节炎...……更多
2024-04-19 23:15:00骨关节炎,骨关节,治疗,骨关节,骨关节炎,膝关节
...痛。2.通过给自己做按摩来缓解关节和肌肉的紧张。先在膝盖周围抹上一点红花油，然后用手掌紧贴膝关节的外侧，在上下快速摩擦，直到小腿的中间位置，外侧摩擦1分钟30秒，然后转移到内侧摩擦1分钟30秒，最好让膝关节周围...……更多
2024-01-27 06:32:00肌骨,膝关节,疼痛,季节,男性,关键
...髋关节之间的间隙很明显的越来越狭窄，髋关节上的软骨磨损严重，髋关节间的活动明显受到阻碍，从而使行动受阻。张女士听从当地医生的建议，来到我院治疗，经我院医生会诊后决定对其进行全髋关节的置换手术，在综合考...……更多
2023-02-23 22:08:00一文,髋关节,病变,科普,原因,髋关节
...协助我们行走、跑跳。但随着年龄的增长，膝关节也逐渐磨损和老化，如果不加以关注和保护，它将成为影响生活质量的隐患。幸运的是，通过提前采取一些简单而有效的措施，我们可以显著延缓甚至预防这一过程。膝盖，您身...……更多
2024-01-17 10:54:00膝盖,膝盖,膝关节,关节,健康,体重
...痛、肿胀、僵硬等症状。随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损，加上长期劳损、肥胖、关节畸形等因素，膝骨关节炎的发病率逐渐上升。根据病情的发展，膝骨关节炎可分为早期、中期和晚期三个阶段。早期症状较轻，可能仅表...……更多
2024-04-08 11:15:00骨关节炎,骨关节,症状,骨关节炎,关节,骨关节
...是暴走真得有利于身体健康吗？显然不利，暴走对膝盖的磨损很大，目前推荐的是一个人每天最好走6000-10000步，随着年龄的增长，为了降低膝盖的磨损，每日步数最好不要超过6000步，像那些暴走的人，每天的步数都在好几万步...……更多
2023-10-26 18:59:00膝关节,运动会,运动,膝盖,运动,时候
...你要慎重考虑，存在最小刹车片限制。一般来说，当它们磨损到距离最小极限1-1.5毫米时，应更换它们，否则，刹车片可能会磨损，从而造成损坏刹车盘！还有，如果刹车片磨损不均匀，刹车效果会变差，同时制动力不均匀，刹...……更多
2023-02-20 10:49:00周期,保养,汽车,保养,汽车,刹车
...道吗？久坐时，膝关节长时间处于高压状态，会加速软骨磨损，大腿肌力量也会减弱，从而缩短膝盖“寿命”。建议：每30分钟～40分钟起来喝口水，伸伸懒腰，活动一下身体。02特种兵式旅游放假时，也有一部分人会选择外出旅...……更多
2024-05-03 14:09:00护膝,膝盖,活动,膝关节,膝盖,运动
...思。退变必然伴随增生，所谓增生改变，就是软骨损伤或磨损后，人体自然修复，其结果形成关节边缘或关节内骨赘或骨刺，这意味着一个人早早患上了骨关节炎。”女性膝关节过早退变为那般“膝关节退变本是老年人最常见的...……更多
2023-12-01 09:49:00膝关节,女性,膝关节,关节,李文,髌骨
...。除了恼人的湿冷天气，不少人发现自己的肩膀、腰部、膝盖都酸痛不已，尤其是很多中老年人群，腰酸背痛严重影响他们的日常生活。“天气冻人，我的经络也被‘冻’住了吗？”别担心，浙江省中医院针灸科主治中医师孙丹...……更多
2024-03-02 08:30:00腰酸背痛,气血,阴雨,经络,丹红,气血
...反而或许加快身体的老化。过度的跑步练习或许导致关节磨损、肌肉拉伤，甚至引发心脏和呼吸体系的问题。此外，跑步时的环境、气候、运动配备等要素也或许对身体产生影响。因而，每天坚持跑步40分钟，要想真实到达推迟...……更多
2024-05-07 10:19:00速变,延缓衰老,衰老,答案,还是,身体
本文转自：陕西日报本报记者 杜玮 通讯员 罗文艳“我膝盖疼痛，蹲不下去，以前去大医院看病路程太远。现在好了，家门口有了中医阁，看病方便多了。”1月8日一大早，在西安市临潼区小金街道欠湾村郭尧卫生室的中医阁里...……更多
2024-01-19 04:42:00家门,中医,中医,临潼,临潼区,中医药
...度运动，就可能给膝盖关节和软组织带来巨大压力，导致磨损，引发髌股关节综合征，俗称“跑步膝”。正确的跑步姿势应该是这样的：眼睛平视前方，肩膀放松，手臂手肘弯曲90度，以肩膀为轴心，自然摆动（类似钟摆），身...……更多
2023-02-06 20:33:00护膝,建议,运动,指南,运动,膝盖
...缓解旧伤产生的疼痛。虽然看起来深蹲对膝盖会有一定的磨损，但是却并不是这样，因为人们在做深蹲时血液的流通是可以帮助破败组织的剔除，从而辅助恢复伤病。尤其是膝盖前交叉韧带损伤。做深蹲也有很多需要注意的事项...……更多
2024-06-26 17:06:00俯卧撑,身材,身体,肌肉,膝盖,最低点
...质的内裤，比如丝质或者羊毛内裤，最好选择手洗，以免磨损和变形。同时，在洗内裤的时候，建议使用中性洗涤剂，避免使用具有刺激性和腐蚀性的洗涤剂，以免对肌肤产生刺激。想要保持内裤的清洁卫生，除了更换频率和洗...……更多
2023-12-22 12:53:00内裤,最好,内裤,选择,私密,部位
...克里斯蒂一直按照詹姆斯的保养方式来保养身体，从冰敷膝盖和脚，到使用Normatic保养靴，再到冷水澡和拉伸动作等等。詹姆斯在NBA生涯的巅峰期是前所未见的，很大的原因是他传奇般的康复和治疗，而19岁的克里斯蒂正在效仿...……更多
2023-01-12 22:22:00湖人,詹姆斯,詹姆,菜鸟,保养,方式
...包括骨关节炎和类风湿性关节炎。这些状况导致关节内部磨损，关节液减少，从而引发疼痛和僵硬感。软组织的叹息：膝盖周围的软组织，如韧带、肌腱和软骨，也可能是疼痛的罪魁祸首。过度使用、损伤或撕裂这些软组织会引...……更多
2024-03-11 09:54:00护膝,膝盖,问题,膝盖,护膝,疼痛
...重的威胁。一般雌激素下降会导致软骨压力增大从而加重磨损。女性雌激素水平下降会造成破骨细胞的活性增加，骨形成减少，诱发骨质疏松。一般在出现骨质疏松的症状后，我们的骨骼结构也会随之发生一些变化，导致骨头的...……更多
2023-01-30 21:27:00逐条,膝盖,解释,女性,膝关节,女性
...接北京养老需求向保定疏解实施方案，银发经济产业涵盖康复辅具、医疗器械、中医药等多个行业领域。养老服务体系健全完善。养老事业是银发经济的产业基础，该市养老机构多、建设标准高、人员配备足，目前全市拥有155家...……更多
2024-06-06 13:21:00保定,银发,赛道,养老,经济,养老
...越来越差。但不需要生育的男性膝关节力线则相对较好，磨损程度比女性要轻。3.某些女性特殊的生活习惯，使其关节比男性更易受伤。有的女性喜欢穿高跟鞋，穿高跟鞋使膝盖承受很大的压力，膝部一直处于紧张状态，久之易...……更多
2024-05-25 09:49:00膝盖,女性,朋友,膝关节,女性,关节
...，长期的压力和摩擦力会导致相应部位软骨面更容易出现磨损，从而继发骨性关节炎。”武超杰表示。完善相关检查和术前准备后，武超杰团队为罗玉进行了手术治疗。如今，她已顺利康复，笔直的腿让她更加自信从容，由骨关...……更多
2024-03-30 16:31:00罗圈腿,罗圈,直线,人生,型腿,畸形
...坐不动久坐时，膝关节长时间处于高压状态，会加速软骨磨损、大腿肌力量减弱。只有适当运动，才可以延长膝盖寿命。但前提是掌握科学的运动方法，以免出现运动损伤。2.爬山、爬楼梯● 上山、上楼梯时，膝盖会承受自身体...……更多
2024-03-12 09:27:00动作,膝关节,膝盖,运动,楼梯,损伤
...理 让百姓更有依靠“经过冯大夫的一次针刀治疗，我这膝盖不疼了，真是神医啊！”今年79岁的吕兰芝大娘是辛庄街道上三山村人，左膝盖疼痛难忍，到颜庄社区卫生服务中心就诊，中心副主任冯庆章诊断后为其实施了小针刀，...……更多
2023-12-27 10:28:00山东,街道,百姓,医院,健康,服务
...频繁地更换呢？车辆的发动机在运转过程当中一定会产生磨损，而为了将磨损尽量降低，机油就应运而生了。除了润滑，机油还有助于发动机冷却，并且起到一定的密封作用，还能够防锈防腐蚀，也有一定减震缓冲的作用。发动...……更多
2023-01-26 03:36:00机油,机油,发动机,保养,磨损,标尺
...人，走路姿态不美观，整个人缺少精气神，甚至两只鞋的磨损程度也明显不一样，这就是骨盆歪斜的症状。引起骨盆歪斜的原因较多，跷二郎腿是其中之一。影响生殖。男性跷二郎腿时，两腿夹太紧，会使生殖器周围温度升高，...……更多
2024-06-07 11:48:00二郎,二郎腿,从头,二郎,二郎腿,长时
更多关于健康的资讯：
6月21日，88岁的中国工程院院士钟南山参加了广州医科大学的毕业合影拍摄。在视频中，钟南山院士似乎行动不便，他还将手搭在身旁人的肩上
2024-06-29 09:22:00
本文转自：人民网-广东频道人民网“行进中国”广东调研采访团包装车间实现数字化生产。人民网 王雅蝶摄古往今来，一勺酱油、一日三餐
2024-06-29 08:16:00
本文转自：人民网-广西频道“春争日，夏争时。”在这生机盎然的时节，广西钟山县的烟田呈现出一派繁忙的景象，烟农们在忙着采摘丰收的烟叶
2024-06-29 08:25:00
最近，浙大一院紧急接收到一位自顾自跳“迪斯科”停不下来的患者。76岁的王奶奶（化名）左边身体不受控制地摆动，时而手臂翻转上升
2024-06-29 08:27:00
本文转自：人民网-广西频道“八桂”铺出兴农路建行广西区分行以党建引领促进乡村振兴一眼望不到尽头的蔗田，一年四季琳琅满目的时令水果
2024-06-29 08:37:00
本文转自：人民网-江西频道眼下，正值高山灵芝采摘期。在江西省赣州市会昌县清溪乡清溪村石人下小组的灵芝种植基地里，满棚的高山灵芝个头饱满
2024-06-29 08:53:00
当决定准备要小孩，男人也要开始进入备孕状态了。生不出孩子，往往被说成是女方的问题，其实，有些时候问题可能出在男方身上。怀孕是两个人的事
2024-06-29 08:58:00
弱精症是造成男性不育的重要原因之一。如果因某种因素而直接影响精子的运动功能，特别是做前向运动，这将使精子在最佳时间内就根本无法游到卵子所在的具体位置
2024-06-29 09:00:00
本文转自：人民网-广西频道71岁的梁大爷（化名），最近一直怀疑自己得了一种怪病，腹部一开始出现了一个小包。但随着时间的推移
2024-06-29 09:46:00
一说到高血压这种疾病，想必没有人不知道吧？它已经是一种非常常见的富贵病了，而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
2024-06-29 06:00:00
手机如今已成为很多孩子的必需品，也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说：“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
