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...据自己的运动习惯和身体状况选择护具，定期检查是否有磨损或损坏； 老年人：由于骨密度和肌肉力量可能下降，他们可能需要更多的支撑和保护；养生建议在中医理论中，食补是养生的重要组成部分；对于篮球运动员来说，...……更多
2024-06-06 22:32:00护膝,益处,篮球,选择,运动,护膝
...游离体可能是由于患者体重过大，导致对膝关节的压力和磨损也更大，受损的软骨碎片脱落到关节腔内形成的。由于关节游离体滑动性很大，在关节腔内窜来窜去，如同上蹿下跳的老鼠，它也被称为“关节鼠”。12月16日，简小...……更多
2023-12-18 14:31:00关节,关节镜,膝盖,医生,关节,膝关节
...腿的内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉穴相对。顺着膝盖内侧横纹向上，会摸到一块突起的骨头，它是胫骨。顺着胫骨的下方和内侧向上摸，会摸到一个胫骨拐弯并且凹陷的地方，这里就是阴陵泉所在位置。
3.足三里穴：...……更多
2024-05-21 09:56:00气血,养生,中医,身体,中医,胫骨
...会刺激疼痛的加重，它的根本问题在于关节软骨的老化与磨损。短时间内频繁长跑锻炼，32岁男子患上了“老寒腿”前不久刚结束的2023南京马拉松让不少长跑爱好者又过了一把瘾，但32岁的市民姜先生却因此得了“老寒腿”。据...……更多
2023-11-23 01:26:00病患,实证,膝关节,关节,惠民,膝盖
...药文化特色课程。■记者 张佳 通讯员 罗文艳 文/图 “我膝盖总是疼，以前去医院不方便，如今在家门口就能治了。”1月8日上午，在西安市临潼区小金街道欠湾村郭尧卫生室的中医阁里，刚做完针灸治疗的村民任红峰说。这个...……更多
2024-01-09 04:05:00中医,群众,更多,临潼,中医,临潼区
...跑一跑。这里的跑道不但触感良好，抓地感十足，还不会磨损鞋子，跑起来很舒服。”12月1日一大早，在江西省南昌市红谷滩区的赣江市民公园智慧跑道，今年已经70岁的老人刘亚萍正在跑步锻炼。南昌市红谷滩区“智慧跑道”...……更多
2023-12-01 21:56:00健康,南昌,样板,活力,城市,红谷
...他到医院拍片检查，医生告诉他，他的左膝关节已经严重磨损，膝盖软骨几乎看不见了，最好的治疗方法就是置换关节。当时60岁的老李下不了决心，还是打算先保守治疗，这一忍又是十年。去年下半年，老李实在忍不住了，此...……更多
2024-01-22 08:34:00货车,摩托车,多年,极限,男子,摩托
...作用。健康的半月板可以保护关节，受伤的则会造成软骨磨损，对关节造成不可逆的伤害。还有一些患者，遇到相似症状就自行“诊断”进行康复锻炼，如有些患者肩膀疼痛就以为是肩周炎，盲目用“爬墙”等方法进行康复运动...……更多
2023-02-24 07:01:00运动损伤,损伤,运动,运动,损伤,运动损伤
...部位，也是比较容易受损的部位，如果该处受到长时间的磨损就会引发疼痛，由于老年人的肌肉与关节能力逐渐下降，因此是膝关节疼痛的高发人群，尤其是在做屈伸动作，如上下楼梯、下蹲时，膝盖就会明显感到疼痛，这是为...……更多
2023-02-21 21:35:00膝盖,参考,选择,还是,运动,膝盖
...韧性和强度都可能会出现不同程度的下降，软骨容易发生磨损，甚至是退变，如果再长期进行高强度运动，势必会增加人体罹患骨性关节炎的风险。“运动对于预防骨质疏松，锻炼腿部肌肉有一定的好处。”李茂强说，运动不是...……更多
2024-02-20 07:42:00膝盖,大姐,医生,保护,结果,医院
...多种治疗方法后，张先生决定寻求中医的帮助；中医对于膝盖疼痛有着独特的理解和治疗方法，强调通过调整饮食和生活方式来达到治疗的目的；在中医理论中，膝盖疼痛往往与肝肾不足、筋骨不健有关；因此，通过食疗来补充...……更多
2024-05-02 10:07:00膝盖,越好,越来,疼痛,食物,膝盖
...这一年当中，比你使用正常的家用车来说，对这个轮胎的磨损以及发动机的磨损和变速箱的磨损要相比你家用车要大很多。举一个例子吧，比如你买一台新车你自己开1年的磨损，毫不夸张相当于试驾车1个月的磨损了。而越火的...……更多
2023-02-25 13:39:00试驾,磨损,好得,测试,公里数,情况
...、破损等情况，如有异常应及时更换。然后，检查轮胎的磨损状况，如磨损过快，应考虑更换新轮胎。五、润滑保养春季气温变化较大，润滑油的性能也会受到影响。因此，应定期检查电动平车的润滑油，确保其质量和数量达标...……更多
2024-03-08 09:17:00平车,电动,保养,平车,电动,电池
...免锈蚀影响车辆使用寿命。护好爱车“四只脚”长途驾车磨损最大的就是轮胎。长途归来后，要注意全面检查胎压、四轮平衡以及轮胎是否出现创伤或老化裂纹等问题。检查轮胎时，首先要确保胎压正常，还要注意磨损程度。轮...……更多
2024-02-19 00:07:00爱车,检查,新能源,检查,机油,轮胎
...以祛斑祛痘、美白肌肤。三是足三里，位于小腿的外侧、膝盖骨斜下方。足三里是胃腑疾病和人体强壮的要穴，长按揉有助于保持肠胃健康。四是太冲穴，位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴是肝经的原穴，中...……更多
2024-03-14 01:03:00肾脏,养护,文强,钠盐,太冲,足三里
...等信息的“药品”，都让人感觉不踏实。女子声称对关节磨损、风湿、半月板问题均有办法根据陈奶奶提供的地址，记者找到了这家位于南屿镇高歧村的华肤好苗医药有限公司。只见店内写着“中医理疗”的字样，当下店里并没...……更多
2024-04-26 10:45:00半月板,娘家人,妙手,娘家,损伤,半月板
...被莫利纳替换下场。马竞官方也更新了利诺的伤情，球员膝盖扭伤。马竞官方表示，当地时间周日，利诺接受了检查。结果显示，球员的膝盖中度扭伤。球员将开始接受理疗，并将进行康复训练，目前正在等待进一步明确伤势。...……更多
2023-10-23 01:04:00利诺,理疗,膝盖,康复,训练,官方
...皮沙发，抑或是藤制沙发，在使用一段时间后，都会有所磨损。皮质沙发容易褪色，布艺沙发更容易积灰尘，所以给沙发进行日常保养和清洁维护十分必要。日前，市民徐女士来电向金陵晚报旗下服务网求助，家里橘黄色羊皮沙...……更多
2023-11-06 00:26:00轻松让沙发洗回“新颜”
...手臂放于桌子上。或坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；站立时采取前倾立位，身体前倾，趴在窗台或其他稳定的支撑面上。 ……更多
2023-01-31 05:23:00长新,调治,症状,康复,长新,乏力
...在11月19日西班牙同格鲁吉亚的比赛中受伤，这段时间他膝盖的炎症得到了消退。据估计，他将错过本赛季剩余的所有比赛，而且还很可能错过明夏的欧洲杯。 ……更多
2023-11-29 12:14:00加维,膝盖,康复,时间,加维,巴塞
...，还能减少能源的浪费。过低或过高的胎压都会导致轮胎磨损不均匀，从而缩短其使用寿命。此外，定期做好轮胎的定位和平衡调整，可以避免轮胎磨损不均匀，减少车辆的抖动和飘逸现象。正确保养轮胎，不仅可以延长其使用...……更多
2023-10-30 10:36:00新能源,司机,保养,技巧,新能源,保养
...经成为了康复科的「病友」。他们往往都有一个相同点：膝盖不行了。骑行，其实是膝盖友好型运动「骑行伤膝」并非缺乏依据的都市传说。据 2017 年发表在《家庭和社区医学期刊》的一项研究统计，专业骑手中，大约有 15.9% ...……更多
2024-01-05 11:11:00康复,膝盖,膝关节,车座,运动,骑手
...查蝶阀密封圈，蝶阀作为上料机运动部件，长期使用难免磨损，出现漏气则可能出现真空度低，吸料慢，或者直接不吸料的现象。这时候应该打开上料机盖来观察密封圈是否磨损。如果出现磨损该及时更换。4、检查真空上料机...……更多
2023-02-01 12:00:00上料机,上料,真空,卫生,上料机,上料
...都会对膝盖产生冲击，长期下来可能引起疼痛或加重关节磨损。而臂跑通过上肢的摆动来驱动身体，有效减轻了对下肢关节的压力。
进行臂跑时，主要动作包括坐或站在固定位置，利用上肢的摆动来模拟跑步的节奏。这种摆动...……更多
2024-02-28 10:09:00心肺,膝盖,运动,心肺,膝盖,健康
...炎”，是一种常见的慢性病，真正病因是关节软骨老化与磨损，并非“冻”出来的。不过，湿冷的环境会影响膝关节的血液循环，使得关节周围软组织及骨组织中各种炎性因子进一步产生和积蓄，导致已有的症状加重，甚至出现...……更多
2023-12-21 10:50:00关节,膝关节,软骨,关节炎,群体,磨损
...及时寻求专业的针药推拿及心理治疗，对乳腺癌的预防和康复均具有重要意义。“中医在乳腺癌的防治领域有自己的优势，门诊接诊的患者中，有长达18年坚持中医调理的乳腺癌术后患者，如今已年过七旬。”王俊兰副主任中医...……更多
2023-10-19 19:16:00乳腺癌,乳腺,病因,患者,防治,专家
...后肌肉长时间处于紧张状态，弹性减弱，在后续运动中会磨损膝关节。对于爬楼梯初入门的人来说，动作不熟练，可以利用楼梯扶手来缓解膝盖压力。当然，空腹爬楼并非适合所有人群，如中老年人群，人到了一定年纪，肌肉、...……更多
2024-02-29 00:42:00空腹,姿势,减肥,膝关节,髌骨,空腹
...然后让脚底着地。假如走路姿态错误，很可能会加重膝盖磨损，这对膝盖保养十分不利。3.走路时挑选一双舒适的鞋子咱们都知道，人们在舒适的状况下走路会变得更简单，所以假如咱们想走路，咱们有必要穿一双十分舒适的鞋...……更多
2024-05-23 16:43:00长寿,寿命,研究,寿数,身体,速度
...。这样才能促进全身血液循环，加强代谢，同时避免关节磨损以及退行性变。很多人每次运动时间太长，还总是选择那些高强度的运动，认为这样更能锻炼身体，却不知道会让关节或者某些部位的骨骼压力大。因此，需根据身体...……更多
2023-11-12 12:01:00膝盖,信号,疾病,膝盖,关节,运动
...肉上受损的地方一个个激活，整体缓解疼痛。一般来说，膝盖的“好时光”只维持到30岁以前。在日常生活中，大家的膝盖周围开始出现疼痛、发凉时，就要开始担心自己膝盖的健康情况了。侯诗兵讲解了日常在家就可以缓解膝...……更多
2024-03-22 14:24:00中医医院,诗兵,骨关节炎,骨关节,膝盖,北京
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6月21日，88岁的中国工程院院士钟南山参加了广州医科大学的毕业合影拍摄。在视频中，钟南山院士似乎行动不便，他还将手搭在身旁人的肩上
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当决定准备要小孩，男人也要开始进入备孕状态了。生不出孩子，往往被说成是女方的问题，其实，有些时候问题可能出在男方身上。怀孕是两个人的事
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弱精症是造成男性不育的重要原因之一。如果因某种因素而直接影响精子的运动功能，特别是做前向运动，这将使精子在最佳时间内就根本无法游到卵子所在的具体位置
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一说到高血压这种疾病，想必没有人不知道吧？它已经是一种非常常见的富贵病了，而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
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手机如今已成为很多孩子的必需品，也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说：“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
