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这几个哮喘护理“铁律”要掌握
...和过敏原浓度。另外,还要注意控制室内的湿度,适宜的水分平衡既可以防止尘螨繁殖,又可以减少对呼吸道的刺激。因此,使用湿度计监测并根据需要调整湿度,避免室内过于干燥或潮湿,是哮喘管理中的重要环节。三、正确...……更多
...脏功能的治疗方法,可以帮助患者清除体内多余的废物和水分,维持生命。然而,透析治疗需要长期进行,患者可能会面临各种心理问题和孤独感。本文旨在科普长期进行透析治疗的老年患者如何保持良好的心理状态并避免孤独...……更多
冷空气“控场”,大风、降温齐袭!快来看看河北2023年入冬进程图
...。饮食方面,应加强营养,多吃热食,少吃凉食,多补充水分。南北地区,防护有差异北方冬季有集中供暖,室内干燥,室内外温差大,一冷一热容易诱发疾病。北方寒潮下的健康防护,应注重室内的增湿和通风,少出门,防寒...……更多
春天胃口差,别慌!多给家人吃这菜,酸甜可口,一家人都爱吃
...。菠萝咕咾肉的食材准备与制作方法1、选购食材:挑选水分充足的菠萝,鲜嫩的里脊肉或鸡胸肉,新鲜的蔬菜如胡萝卜,以及各种调味料。2、制作过程:制作菠萝咕咾肉的步骤清晰简单,从处理肉类到烹饪菠萝、胡萝卜,再到...……更多
雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
...有利尿消肿、清热解毒的功效,能够帮助身体排除多余的水分和湿气。可以将冬瓜切成块状,加入排骨或鸡肉一起煮汤,味道鲜美。推荐食谱:排骨冬瓜汤准备食材:排骨1000g、冬瓜适量、竹荪少许、虫草花少许、姜一块。做法...……更多
大便的异常往往是肠道疾病的早期信号
...养成定时排便的习惯、饮食均衡且富含纤维、保持足够的水分摄入,都有助于预防肠道问题的发生。出现腹泻或便秘,不容忽视对于不明原因的腹泻或便秘,我们应该警惕肠道疾病,其中最常见的是肠癌。腹泻是指每日排便超过...……更多
介绍制作蒸鸡蛋羹时要注意的三个要点
...温开水后,须用打蛋器迅速搅拌均匀,以充分调和蛋液和水分,使之变得均匀的质地。在搅拌蛋液和水时要将泡沫去除。泡沫在蒸制过程中很容易产生蜂窝气孔,影响鸡蛋羹的口感。在搅拌蛋液和水时,可以用筷子或者打蛋器轻...……更多
明日小寒,少吃猪肉和鸭肉,多吃3种肉,滋补暖身,解馋好消化,身强体壮过冬
...着将鸡骨剔除,剩下的鸡肉部分切块,洗掉脏东西,挤掉水分,调入生抽,黑胡椒,柠檬汁,盐,拌匀腌制二十分钟。2、锅里烧些热水,分别取出一些青豆和玉米粒,放到里边煮五六分钟,断生之后捞起。 3、锅里烧一些油,...……更多
这种食物特别适合春天减重,快来试试吧!
...均衡。喜欢酸甜口味的朋友,再加个番茄就更好了。番茄水分多,还有果胶等纤维,吃了容易饱,还能帮你吸掉多余的脂肪呢! 嘿,3月的晚餐时间到了,想换个口味吗?来道不一样的“炒饭”——无米炒饭吧!它既低脂低卡,...……更多
铁锈竟然在太空中存现?国际空间站现象探秘!
...锈现象为科学家提供了重要的实验数据。铁锈的形成需要水分和氧气的存在,而在太空中,水分极其稀缺,因此铁锈的形成一直被人们认为是不可能的事情。然而,实际情况却向我们展示了不同的结果。科学家们猜测,这种铁锈...……更多
《县委大院》口碑开始下滑,剧集缺少主线,演员和细节演得再好也没用
...任县长围绕征地拆迁工作,又遇到了一连串关于经济数据水分,环保污染、产业技术改造升级、财政困难等等问题。观众乍一看,好像问题很多,就应该有很多的戏剧冲突随之产生。但恰恰相反,出现的剧情都是一些很乏味的琐...……更多
洪灾后百天 河北涿州如何端稳“那碗面”?
...术专家,指导村民对土地进行深翻、旋耕,让土壤疏松、水分降低。眼下,全村在8月抢种的1100多亩大白菜正在收获,10月又种下300多亩小麦,目前长势良好。“以实质性措施调动农民种粮积极性”“百姓受灾后,政府出台了一...……更多
日常饮食如何减脂
...等。5、喝足够的水:喝足够的水除了能增进饱足感外,水分充足更可加速身体代谢。 减脂食物推荐清单正在规划减脂的人,吃下的每一口都应该好好审视,以下这些有利于减脂的食物推荐给大家。1、牛油果:牛油果属于油脂...……更多
猪肉上面盖的“蓝章”、“红章”,分别是什么意思?别再乱买了
...鲜的猪肉切面应平滑,肌肉纹理清晰可见。若切面粘连、水分过多,可能是注水肉的表现。注水肉不仅口感差,还可能增加细菌滋生的风险。不要忽视猪肉上的标识。根据国家规定,合格的猪肉应有检疫印章,通常为“蓝章”或...……更多
记忆中的天福楼
...中火微煎,然后加入勾芡水,盖上锅盖,蒸煎五六分钟,水分蒸干后,沿缝隙加上适量的油,炸至金黄即可出锅。过去用的是钢炭火,掌握火候大小凭经验,现在可改用电炉,火候更好掌握。数分钟后,一锅金黄透亮、香味扑鼻...……更多
...导致无法排尿。此外,孕妇在分娩后,如果没有将体内的水分排出体外,会对孕妇的健康产生不良影响。因此,插导尿管虽然尴尬,但是生产的必经之路。(五)分娩时可能会经历会阴侧切什么情况下要做会阴侧切呢?如果胎儿...……更多
年纪大了要养肝,记住要多吃这8种菜,养肝排毒,身体更健康!
...粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。绿豆芽清洗干净沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入牛肉翻炒,炒至变色后放入绿豆芽,开大火翻炒几下。3、炒熟后,撒上葱花翻炒几下,炒均匀即可出锅装盘开吃。葱油...……更多
男性50岁之后,眉毛突然变长,说明了什么?是好事还是坏事?
...新。清洗完毕后,用柔软的毛巾轻轻擦干面部和眉毛中的水分,此刻眉毛没有完全干透,正是用眉梳打理的好时机。 轻轻整理,将眉毛整理得整齐有序,一起关于超越眼皮、显得过长的眉毛,咱们能够用修眉剪进行适度的修剪...……更多
小小西红柿让村民日子更红火
...变得智能化、标准化。“西红柿对大棚里的温度、湿度、水分、光照、营养补给要求严格,从育苗、定植栽培到生长管理,每一步都蕴含生产技术和管理方法。”“高陵全季西红柿”产业协会会长史安民说起“管理经”“收益经...……更多
秋招遇上群面,e人都被折磨怕了
...意义”:比如线上群面的最大意义,就是把i人和e人分类收纳,集中处理。区分完了,再一块暴击。一场面试就能让人情绪内耗,大抵是因为嘴慢的人,毫无生还余地。作为社恐和i人的至暗时刻,群面时难免会和几个社牛分到一...……更多
刷牙前不需要沾水!谈谈那些年刷错的牙
...面的清洁效果。3.刷牙前不需要沾水、漱口,不要选择含水分过多的牙膏:刷牙前牙刷牙膏不用沾水,且无需漱口,咱们口腔内正常分泌的唾液就可以让牙膏平铺开来,而不至于使牙膏过早的形成泡沫,让牙膏真正起到摩擦剂的...……更多
这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
...是干燥的季节,适合喝一碗板栗百合红豆粥来补充身体的水分。这款粥的主要成分包括板栗、百合、红豆和陈皮,它们都是非常适合秋季食用的食材。板栗富含淀粉和膳食纤维,能够提供丰富的能量,同时具有健脾养胃的功效。...……更多
吃够这些增强抗病力
...免疫系统吃顿大餐。水或茶:每天至少1500毫升。充足的水分可保持机体各处的黏膜湿润,包括呼吸道、皮肤,从而抵御感染,降低感冒、流感的患病风险。水还是机体的“运输者”,可辅助营养物质到达机体的各区域,最后变...……更多
一把手访谈|陈西武:推动省市区三方共建山东科技大市场
...“科研成果落地后促成转化,我们要给予它合适的阳光、水分、土壤让其发芽,使其成长为高新技术企业,我们称之为‘育苗子’。”陈西武说,“为此,我们将不断完善技术需求库和科技成果库,促进成果供需双方精准对接。...……更多
50岁+用什么护肤品抗衰老?保湿抗衰老护肤品排行榜十强
...运用3D保湿网技术,加强肌肤的储水能力,科学锁留肌肤水分。编后语:护肤本身是一个量力而行的过程,坚持用要比用好一点更重要。如果选择昂贵的护肤产品给你造成压力了,那就用平价一点的,毕竟压力本身也是皮肤老化...……更多
...量少,肠蠕动慢,粪便在肠腔内停留时间长,导致粪便内水分被吸收,粪便干结,排便用力,肛周静脉曲张成团。三、孕妇痔疮的临床表现有哪些?1.孕妇内痔:主要表现为大便时出血、颜色鲜红,便时滴血或喷射状出血,长期...……更多
“肾”重生活 共享健康
...、甲床苍白:可能出现了肾性贫血。口气中存在氨味:由毒素体内蓄积导致。除此之外,还可能存在精神萎靡、疲乏无力,皮肤晦暗、瘙痒等表现。高危因素早警惕糖尿病:糖尿病肾病,是一种常见的糖尿病微血管并发症,是导...……更多
2块钱一把!这煲汤清热杀菌又排毒,增强免疫力,许多人不知道!
...解,因为鱼腥草其中的很多有益物质能够把人体内很多的毒素有效地排出去,并且对肠道的清理和胃部的滋养也有着很好的效果,只要肠胃健康了,肯定就能抵御不少疾病。如果实在是接受不了鱼腥草这股浓郁的腥味,建议大家...……更多
张着嘴的八月瓜
...不能晚摘,炸开即食,味道最美。如果炸开的时间太长,水分会减少,瓜瓤与空气发生反应后,略带味苦。还有更令人可惜的,八月瓜一旦炸开,鸟雀必然争相啄食,往往只剩瓜壳,而不见瓜瓤。还没炸开的瓜是不能吃的,若勉...……更多
想让女人爱你入骨,别刻意讨好,坚持做这三件事
...独立性与给予彼此空间,就像是为爱情浇灌充足的阳光和水分,使得爱情能茁壮成长。过分的依赖只会让对方感到压力,而合理的空间则能让双方更加珍惜彼此。我们需要保持自己的朋友圈,和朋友们一起分享快乐与忧愁。这就...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00