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老年人摔跤易骨折,“防摔小秘籍”需牢记
...被诊断为腰椎骨折。该院接诊的医生赵仁波说,寒冷天,老年人腿脚不便易滑倒,而摔倒后容易出现骨折。仙居县人民医院骨二科医生林彬说,下雪后2-5天出现骨折高峰期,目前医院骨科病房床位已满。摔倒后最容易骨折的三个...……更多
...商报讯 寒潮来袭,雨雪交加,容易导致路面湿滑,增加老年人摔倒的风险。老年人骨质疏松,骨头变脆,一旦跌倒,就容易发生骨折。众所周知,老年人髋、腕、踝、肩和骨盆骨折等是最常见的骨质疏松性骨折部位, 这些骨折都...……更多
叮!腱鞘炎自测“小秘籍”已送达,请查收
“键盘手”“鼠标手”“手机手“妈妈手”这些名字大家是否也曾经听过?其实它们都可以叫腱鞘炎或肌腱炎过去,腱鞘炎常见于从事繁琐日常家务活动的中老年女性,或从事器乐演奏、货物搬运等工种的群体,如今随着智能...……更多
南阳市中心医院推出帕金森病人护理“秘籍”
...者 焦广超 通讯员 刘一村)在日常生活中,帕金森多见于老年人,是一种常见的运动障碍疾病,日常生活中如何做好自我护理?近日,南阳市中心医院推出了帕金森病人护理“秘籍”。用药方面:用药过程中应听从医生安排,按...……更多
顺应时节度寒冬,不妨试试这份“御寒秘籍”
...高御寒能力。沈军建议,一般人每次食6-8个为宜,儿童、老年人酌减,过多食用不易消化。吃栗应趁热,变质的栗子有毒,须忌食。脾胃虚寒者不宜生吃栗,应该煨食、炒食;便血者不宜食熟栗,可适当生食;产妇、小儿、便秘...……更多
...不足增加了滑倒的可能性。因此,要避免在黑夜中行走。老年人避免外出老年人应尽量避免雪后出行,如需外出,尽量让家人陪同。此外,老年人可以根据身体情况使用辅助器械,比如拐杖等。(来源:光明网) ……更多
...频繁,多个社区发布了老人防摔提醒。西矿街社区提示:老年人应尽量避免雪后出行,如需外出,尽量有家人陪同。此外,可以根据身体情况,使用辅助器械。御德苑社区提示:要穿合适的鞋子和服装,鞋子应具有防滑功能。行...……更多
银耳秘籍:自然解决便秘——老年人如何借助银耳改善便秘
...以及微量元素如钾、钠、钙、镁等。这些成分让银耳成为老年人餐桌上的健康宝藏。健康益处:多方位呵护润肠通便:银耳中的高纤维质对老年人常见的便秘问题具有显著的改善效果。这些纤维在肠道中能吸收水分,软化粪便,...……更多
2023年第一场像样的雪后,我们重点防范这几种骨折
...和大腿外侧时,就易导致髋部骨折。它多发于70 岁以上的老年人,髋部骨折常被称为“人生最后一次骨折”,与其直接相关的一年死亡率高达20%,存活下来的老人有大约一半丧失了活动能力,只能卧床。 脊椎压缩性骨折。如果...……更多
冬日泡脚秘籍!中医足病修治师不会告诉你的秘密,泡脚好处多多
...同时,适当的水温可以促进血液循环,预防心血管疾病。老年人:老年人泡脚时,可以选择黄芪、杜仲等中药材,以补气养血、舒缓关节疼痛。另外,泡脚时要注意水温,避免烫伤。三、科学泡脚,健康过冬掌握最佳泡脚时间冬...……更多
科普有我|雪天路滑易摔倒,请收好这份“防摔秘籍”
...路才不会滑倒,尤其是碰到不平的路面,更要放慢步伐。老年人减少外出老年人应尽量避免雪后出行,如需外出,尽量有家人陪同。还可以根据身体情况,使用拐杖等辅助器械。尽量在光线充足的环境中行走尽可能保证出行环境...……更多
平安人寿山西分公司:非法集资套路多,安全“秘籍”快收好
...养老”的旗号,通过召开推介会、社区宣传等方式,诱使老年人签订“借贷”或者变相“借贷”“抵押”“担保”等相关协议,抵押房屋以获得出借资金,再将资金购买其“理财产品”并承诺给付高额利息等进行非法集资。四、...……更多
场场爆满!杭州“夜校”开到医院门诊大厅,教学“武林秘籍”!很多人都“治愈”了……
...杭州人,傍晚后竟集体直奔医院,学起了传说中的“武林秘籍”!究竟是怎么一回事?上班族赶着去医院上“夜校”4月16日一下班,在某企业工作的白领小朱就直奔新华医院。晚高峰路堵,等她赶到时,课程已经开始:只见医院...……更多
春节假期应酬多 护肝小秘籍送给你
本文转自:新华社沐铁城春节期间,亲人朋友之间大小聚会接踵而至,大鱼大肉、喝酒应酬等在所难免。北京协和医院肝脏外科专家提示,在这些盛情难却的时刻,也要注意呵护好肝脏。北京协和医院肝脏外科教学老师潘新伟...……更多
专家防疫秘籍请收好
...妇“阳”了怎么办? 哪些症状要去急诊?专家防疫秘籍请收好……更多
2022-12-15 07:52秘籍,专家
认识桡骨远端骨折
...摔倒时手部着地,或者是受到直接外力打击。特别是对于老年人来说,由于骨质疏松,更容易发生这种骨折。当怀疑自己可能发生了桡骨远端骨折时,首先要停止活动,避免加重损伤,然后可以尝试进行简单的自我检查,观察手...……更多
...红会医院提醒大家一定要做好防滑措施,这份出行“防滑秘籍”请您收好!●雪天走路:防摔伤走人行道雪天行人要走人行道,不要在机动车道上行走,防止被侧滑的车辆碰倒;走路速度不要太快,最好穿防滑鞋或旅游鞋,切勿...……更多
挂错号、跑错科?重医附属口腔医院这份“对症挂号”秘籍请收好
...属口腔医院特为大家准备了一份干货满满的“对症挂号”秘籍,让你在对的时间,对的地点,遇见对的“牙医”。图片来源:视觉中国如果有虫牙、牙齿缺损、牙外伤、变色牙、牙发育异常、牙髓炎、根尖周炎等,建议选择牙体...……更多
南阳市中心医院提醒:雨雪路滑 提防摔伤骨折
...性骨折。向后摔倒时最常见的姿势就是屁股着地。对于中老年人的人来说,这种姿势容易引起脊柱压缩性骨折和骶尾骨骨折。髋部骨折。摔倒时一边屁股着地,也是一种最常见的危险姿势,这种姿势容易导致髋部骨折,包括股骨...……更多
...自:南京晨报最理想的皮肤是这种!请收下超强“护肤”秘籍春回大地、万物复苏,很多人容易出现干燥瘙痒等皮肤问题。南京市第一医院皮肤科副主任、主任医师戴洁提醒,一般情况下,根据皮肤水分、油分以及其他皮肤特性...……更多
《剑网3》新版本藏剑秘籍怎么加点 新版本藏剑秘籍攻略
剑网3新版本藏剑秘籍怎么加点?新版本藏剑有抬头趋势,但很多小伙伴都摸不准藏剑的玩法,下面小编就带来剑网3新版本藏剑秘籍攻略,一起来看看吧。剑网3新版本藏剑秘籍攻略其实藏剑秘籍是固定的,无论什么打法均可用...……更多
《热血无赖》秘籍大全有吗?游戏秘籍功能介绍
...扮演动作游戏,很多小伙伴可能还不清楚这款游戏有没有秘籍吧,今天小编给大家带来热血无赖秘籍功能介绍,快来看一下吧。秘籍功能介绍热血无赖是一款非常热血的角色扮演动作游戏,故事的背景在香港。秘籍功能游戏中并...……更多
《魔兽争霸3》秘籍规则说明
魔兽争霸3秘籍只对自己有效是吗?很多玩家在玩《魔兽争霸3冰封王座》这个游戏时喜欢开一些代码秘籍,下面游侠网小编给大家介绍魔兽争霸3冰封王座秘籍规则,一起来看看吧。魔兽争霸3秘籍只对自己有效是吗答:是的1、玩...……更多
《江湖十一》有哪些可以购买的秘籍?可购买秘籍一览
江湖十一游戏里秘籍是必不可少的要素之一,很多玩家想知道江湖十一有哪些可以秘籍的功法?下面小编就跟大家分享一下可购买秘籍一览,感兴趣的玩家一起来看看吧!可购买秘籍一览幽鸿宫-_内功一寒风心诀绿——3150贯幽...……更多
北京积水潭医院接诊雪后摔伤患者116名,医生提醒老年人尽量不出门
12月11日,据首都医科大学附属北京积水潭医院发布:12月10日晚,北京迎来2023年冬天的首场降雪,降雪带来美景的同时,也为市民出行带来了不便。11日,北京积水潭医院接诊雪后摔伤的患者比例明显增加,截至下午17点,三个...……更多
《帝国时代4》秘籍大全快速建设攻略
帝国时代4秘籍大全快速怎么建设?这款游戏有不同的国家,其中具体快速输入秘籍建设,好像还有很多小伙伴还不清楚,接下来,小编就给大家分享帝国时代4秘籍大全快速建设攻略,一起来看看吧。帝国时代4秘籍大全快速建...……更多
“秘籍”越写越厚,能力越练越强
本文转自:解放军报“秘籍”越写越厚,能力越练越强■明 森 本报特约通讯员 王垣镔前不久,海军某保障队开展装备应急保障训练,在最后的检测阶段,某项参数始终显示不合格。装备出库在即,大家纷纷提议:暂停检测,...……更多
名医对话丨不孕不育怎么办?海南生殖专家传授好孕“秘籍”
...行线上科普直播,为不孕不育患者答疑解惑、传授好孕“秘籍”。此次直播吸引了众多网友在线观看,截至当天直播结束,新海南客户端、南海网视频号、抖音号、微博、头条等直播间观看人数达5.6万人。访谈现场。不孕不育症...……更多
《方小姐的恋爱秘籍》1213开播 王艺瑾攻略霸总
...景昀、谢治勋主演的网络青春爱情轻喜剧《方小姐的恋爱秘籍》正式上线,腾讯视频全网独播,同时释出终极海报。该剧讲述了天才程序员方汐暮(王艺瑾 饰)进入游戏,变身柏氏集团总监,与柏氏集团总裁柏昊天(张景昀 饰...……更多
《帝国时代4》秘籍输入没用原因
帝国时代4秘籍怎么输入没用?帝国时代4于10月28日发售的,目前有很多小伙伴在游戏中输入秘籍没啥用,也不知道具体原因,接下来,小编就给大家分享帝国时代4秘籍输入没用原因,一起来看看吧。帝国时代4秘籍怎么输入没用...……更多
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从晚饭到睡觉,到底间隔多久才科学?
最近,一条“吃饭和睡觉之间要隔几小时”的话题登上热搜,引发网友热烈讨论。都知道“吃了就睡”对健康不好,但到底怎么安排才科学
2024-12-04 11:10:00
【食疗养生】它被称为“黑色黄金”,是药食两用的佳品
中医认为,黑在五行中属水,在五脏中属肾。肾为先天之本,居五脏之首。肾藏精,是纳气生血的源泉,为肾加油,才能在寒冬抵御寒冷
2024-12-04 11:12:00
几天洗一次澡更健康?医生提醒:冬天经常洗澡的人,这4点要注意
冬天洗澡就是在“洗命”?大家有没有想过,每天习以为常的洗澡,竟然可能是在慢性自杀?尤其是在瑟瑟发抖的冬天,以为热水澡是续命神器
2024-12-04 13:58:00
脑梗与早起习惯有关系?医生:血压高的人,冬天早起少做这3件事
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-04 13:58:00
帕金森患者失眠有妙招?生姜敷肚皮或成新希望
帕金森患者常受失眠困扰,这是帕金森病常见症状之一,给患者带来极大痛苦。帕金森病患者的失眠现象较为普遍。失眠主要表现为上床后难以入睡
2024-12-04 13:58:00
乙肝不想“惹上”肝癌,生活中3个反复异常要留意,早自查早受益
乙肝,这个名字对大家来说并不陌生。然而,提及乙肝病毒感染后的具体症状,多数人仅仅知晓其会引发炎症,导致慢性肝炎。实际上
2024-12-04 13:59:00
冬天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡鸭鹅香,随手一炖,滋补又好吃
导读:俗话说:“寒冬不补,一年受苦”,在每年12-1月份,是一年中最严寒的时候,此时我们一定要多吃一些滋补身体的食物,来帮助身体提高免疫力
2024-12-04 14:03:00
这菜不懂吃就亏了,一补气血二强免疫三清肠通便,大人孩子都爱吃
时间过得飞快,转眼我们我们就要迎来24节气中的第21个节气--大雪,它也是冬季的第三个节气,大雪节气到来也就是仲冬的开始
2024-12-04 14:03:00
10斤枸杞不如吃它1两,“男人的加油站”,身体强壮,精力旺盛
都说男人是家里的顶梁柱,但是随着年龄的增长,身体素质也越来越不如以前,很多男人一过40岁后,就倍感虚弱。因此平时总是茶水泡枸杞
2024-12-04 14:04:00
神奇降糖食谱,一周吃出健康血糖,让你告别胰岛素!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-12-04 14:04:00
50岁女子胆固醇值6.5,每天吃豆腐,3个月后复诊,医生:太无知
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-12-04 14:05:00
习水县永安镇:忙碌的“秋冬” 播种“春夏”的憧憬
本文转自:人民网-贵州频道农家人对时节的把控可谓是做到了极致,在他们眼中,秋冬种无疑是与大自然默契配合的一场农事盛宴。白鹿村村民向天全介绍油菜扬花后的处理方式
2024-12-04 11:14:00
浏阳永安镇:移风易俗惠万户 文明乡风入我家
本文转自:人民网-湖南频道“不比排场比孝顺,不讲阔气讲爱心,不搞攀比除陋习。”连日来,浏阳市永安镇积极开展移风易俗主题宣传
2024-12-04 11:41:00
湖南沅陵盘古乡:凝心聚力共建和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道董家坪村美丽乡村建设现状。资料图冬日暖阳,走进湖南省沅陵县盘古乡,一幅乡村振兴的图景缓缓铺展在眼前
2024-12-04 11:41:00
聚餐时多喝了几杯 杭州阿姨被送进ICU!入冬寒意浓 这三种状态下 千万别喝酒
65岁王阿姨,时髦洋气,爱好跳舞,喜欢参加各种艺术活动,性格爽快,平时有喝酒的习惯,吃饭时爱“小酌”几杯。虽有点轻度高血压
2024-12-04 11:46:00