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...心血管健康睾酮对心血管系统有部分保护作用，可以降低胆固醇水平，减少动脉硬化和心血管疾病的风险。03“荷尔蒙”旺盛的男性，一般会有4个共性，不妨看下你占了几个？手脚暖和荷尔蒙的分泌与男性的性特征和生理状态密...……更多
2023-10-07 06:37:00荷尔,荷尔蒙,食物,男性,荷尔,荷尔蒙
...有助于促进肠道蠕动，帮助消化和排便，同时还可以降低胆固醇水平，保护心脏健康。2.含有丰富的维生素和矿物质：芋头中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B6、铁、钾和镁等，这些成分有助于增强免疫力、维持神...……更多
2024-01-11 09:40:00莲藕,山药,滋养,芋头,排骨汤,口感
...复、抗动脉硬化和阻拦糖原转化成人体脂肪、避免血细胞胆固醇堆积等具备优良的作用。西红柿汁。喝上几碗西红柿汁,能够获得一昼夜所需要的维生素D的一半。西红柿带有很多柠檬酸钠和苹果酸,对全部机体的基础代谢全过程有...……更多
2023-01-12 15:55:00玫瑰,减肥,减肥瘦身,减肥,西红,运动
...少食用肥肉、动物内脏等饱和脂肪酸含量较高的食物以及胆固醇、脂肪含量较高的食物，应当多食用豆类、鱼油、植物油等可溶性纤维、不饱和脂肪酸含量较高的食物。(三)预防水肿肾病患者因为血浆胶体的渗透压降低，导致水...……更多
2024-02-02 04:35:00肾病,患者,肾病,肾脏,患者,治疗
...康的血压至关重要。同时，蒲公英也有助于调节血液中的胆固醇水平，减少心脏病和中风的风险。蒲公英水：珍贵但非人人适宜蒲公英水，作为一种天然草本饮品，虽然对健康有诸多益处，但并非所有人都适合饮用。在享受它带...……更多
2024-03-06 09:42:00蒲公,自来,蒲公英,好处,蒲公,蒲公英
...期健康检查定期进行全面的健康检查，包括血压、血糖和胆固醇水平的测量。这有助于及早发现潜在的健康问题，并采取相应的预防措施。避免烟草和过量饮酒吸烟和过量饮酒都会增加脑梗的风险。戒烟和适度饮酒是预防脑梗的...……更多
2024-03-12 12:48:00血管,不好,保护,血管,健康,血糖
...的食物，如水果、蔬菜、全谷物等。这些食物有助于降低胆固醇水平，减少血管堵塞的风险，从而降低脑梗的发生率。其次，生活方式的差异也可能是导致美国脑梗率较低的原因之一。相比于久坐不动的生活方式，美国人更加注...……更多
2024-01-05 06:37:00美国,胖子,医生,学习,美国,肥胖
...着登场的是香椿。香椿素有“树上蔬菜”的美誉。香椿炒鸡蛋、凉拌香椿芽、香椿拌豆腐都是时令佳肴。香椿含有香椿素这一独特的芳香族有机物，可健脾开胃，增进食欲。在各色春菜中，香椿以其物以稀为贵而身价倍增，因而...……更多
2024-04-09 06:54:00菜市,菜市场,嘉兴,嘉兴人,香椿,春菜
玉子豆腐蒸蛋（蒸蒸日上）食材：两袋玉子豆腐、两个鸡蛋、六个摘洗干净的大虾仁、一把葱花做法：1、玉子豆腐切块，围着盘子摆一圈2、鸡蛋打入量杯中，加入六蛋壳清水，少许盐，搅拌均匀，撇去浮沫3、把蛋液倒入盘子...……更多
2024-02-20 12:38:00香干,鲈鱼,清蒸,韭菜,家常,豆腐
...还可以碱化尿液，促进尿酸的排泄。还有软化血管、降低胆固醇的作用,能预防痛风的并发症。 ……更多
2024-01-10 06:23:00尿酸,食物,常见,尿酸,芹菜,西红
...尽量做到：1.加强体育锻炼：久坐不运动可能导致血压和胆固醇偏高，增加动脉硬化、心肌梗死等心血管疾病的风险等。建议每周锻炼2-3次，以慢跑、瑜伽、游泳等有氧运动为佳。2.养成良好生活习惯：睡眠不足、吸烟酗酒、高...……更多
2024-04-12 05:17:00南京,时速,急救,患者,南京,南京市
....维持心脏健康：榴莲中的维生素B6和膳食纤维有助于降低胆固醇水平，控制血压，减少心脏疾病风险。6.提供抗氧化剂：榴莲富含维生素C和维生素E等抗氧化物质，可以中和自由基，减缓细胞损伤，延缓皮肤衰老。7.抗衰老：榴莲...……更多
2024-01-24 06:47:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
今年绝对算王阳红红火火的一年，一年播出6部剧，还有4部是男主剧，这波强势霸屏，刷足了存在感。王阳和靳东一样，都是大器晚成，年轻时籍籍无名，40左右才火起来，迎来事业巅峰。靳东自从火后，就片约不断，演了各行...……更多
2023-10-31 23:15:00阳新,搭档,播出,强势,英子,律师
...“干果之王”。其中，板栗中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇，改善血液循环，对心血管健康十分有益。此外，板栗中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，预防便秘，改善消化功能。二、生食板栗对脂肪肝的改善效果1.促进肝脏...……更多
2024-04-01 11:17:00脂肪肝,板栗,脂肪,康复,秘密,健康
...素并且还具备番茄红素，其中的一些果酸也可以帮助降低胆固醇，对于人体有一些保健作用。所以日常饮食中吃些胡萝卜和西红柿对身体也是很好的哦。
最后为大家推荐蒲公英。蒲公英根号称“护肝第一宝”且又有“野菜之王...……更多
2023-12-04 15:49:00一宝,污浊,肝脏,清洗,蔬菜,肝脏
...鱼头富含胶原蛋白和不饱和脂肪酸，具有健脑益智、降低胆固醇的功效。红枣和当归都是补血益气的佳品，能够增强免疫力、促进白细胞生成。这款汤品不仅口感鲜美，还具有很好的滋补效果。制作方法：鱼头处理干净，用料酒...……更多
2024-03-30 10:31:00白细胞,鱼汤,白细胞,小火,中加,鲈鱼
...沉浸在情绪当中没有出来的时候，特谢拉手里拿着两个生鸡蛋，还有人端着一小盆面粉，悄悄地从他身后包抄了上来，然后一起动手，把面粉直接倒在了被敲碎在马莱莱头顶的蛋清和蛋黄上面，作为“寿星”的申花前锋，好好品...……更多
2024-03-13 15:00:00马莱,申花,马莱,申花,路易斯,路易
...嘌呤的海鲜食品。油腻食物油腻食物是指含有大量脂肪、胆固醇和热量的食物，如油炸食品、肥肉、动物内脏等，这些食物不仅难以消化，而且在消化过程中会产生有害物质，如自由基和脂质过氧化物等，这些物质会加重肺结节...……更多
2023-10-06 13:19:00结节,肺癌,成因,取决于,性质,结节
...,再“海饮”几瓶,长此以往恶性循环容易诱发高血糖和高胆固醇血症。而郁闷、生气对心血管的威胁也不小。人在情绪激动时,身体会分泌大量的儿茶酚胺,促使血管收缩,血压飙升。研究发现,暴饮暴食后2小时,发生心脏病的危险几...……更多
2024-01-06 00:39:00病患,心血管,心血,注意事项,事项,心血
...却截然相反。当她因病发起高烧，请求家人为自己煮一碗鸡蛋羹时，却遭到了拒绝和忽视。她的父母忙于农活和应酬，对她的病情漠不关心。甚至在她冒着大雪去诊所打点滴后，回到家里还要面对婶娘的冷言冷语。更令人难以置...……更多
2024-02-16 06:54:00出租屋,女子,家庭,选择,家人,父母
...春季，桑叶鲜嫩可口，尤其是桑芽叶，无论是做汤还是炒鸡蛋，都别有一番风味。吃桑叶不仅可以清肺润燥、清热去火，还有清肝明目的功效，对身体大有裨益。价格亲民的桑叶在菜市场随处可见，每斤仅售2元左右，老百姓都...……更多
2024-03-17 15:23:00桑叶,美味,口感,野菜,制作,鸡精
...质蛋白质含量相对较少；如果带肉类不方便，可以带上煮鸡蛋或者卤蛋，多喝牛奶。
除此之外，卫枝提醒要注意做到以下几点：备消毒湿纸巾。车上人来人往，细菌也无处不在，所以吃东西前、上厕所后要洗干净手。建议在包...……更多
2023-01-13 06:34:00出行,食物,旅途,健康,消毒,准备
...腹<10mmol/L；血脂管理：采取健康的生活方式，控制膳食胆固醇摄入，限制富含饱和脂肪酸的食物摄入，包括大部分饼干、糕点、薯条、土豆片等油炸食品和加工零食；总之，有心血管病老年人在冬天确实风险比平时高，我们应...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...可见，真可谓“春天的美味之首”，还被誉为“海洋中的鸡蛋”。它虽小，但营养可不少，里面有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和钙、锌、镁等矿物质。吃海虹能促进新陈代谢，增强身体抵抗力。虽然看起来不起眼，但口感和...……更多
2024-04-10 11:54:00营养,海虹,口感,营养,美味,肉质
...蛋白质15-20%，脂肪25-30%，谷类食物55-60%。有效控制血脂和胆固醇水平，食物量分配以早、中餐为主，晚餐宜少。遵医嘱每日可用3-4克三七粉泡水饮，活血化瘀。适当饮茶,可减少肠道对脂肪的吸收。中医学认为，在冬天，饮食要...……更多
2024-02-24 09:18:00中风,患者,威胁,中风,运动,患者
...糕，放黄芽菜肉丝笋丝或菠菜肉丝，它与荠菜肉丝是黄金搭档，炒年糕中的极品。年糕不是老家独有，而榨面则是嵊县历史悠久的特产。早在前清时已名声在外，人称“江南第一面”。雪白细长的榨面，一盘的大小与一个葱油饼...……更多
2024-02-21 06:01:00年味,上海,家乡,小红,庐江,山芋
...经典的红薯叶美食，制作简单而美味。将红薯叶切碎后与鸡蛋、胡萝卜丁、火腿丁等食材混合搅拌，制成菜糊状。在加入牛奶、盐、味精、面粉等后，搅拌均匀，烙制成金黄香脆的小饼。这道小饼香甜可口、口感丰富，充满了家...……更多
2024-03-26 06:41:00长寿,红薯,免疫力,免疫,红薯,长寿
...话，还会来送饭。饭菜，都是亲手做的，好消化的粥类、鸡蛋羹等营养餐。甚至，她还仔细询问医生，生病后，要注意哪些事项。之后，她经常叮嘱我表弟按时吃饭，别整天毛毛躁躁的，要懂得好好照顾自己。我问他们是什么关...……更多
2024-04-12 09:31:00主动,女人,女人,爱你,爱意,主动
...素和药物的依赖性。大量的膳食纤维还能够降低血液中的胆固醇含量，因而有一定的降血脂成效。菠萝富含维生素B1，对预防因糖尿病惹起的四周神经功用障碍有一定作用。『柠檬』有一定的降血糖效果，柠檬中含有大量的维生...……更多
2024-04-07 10:56:00糖尿,糖尿病人,血糖,橘子,病人,水果
...低脂、清淡饮食：每日食盐不超过5g，少油、少糖，减少胆固醇、碳水化合物摄入，糖尿病饮食（糖尿病患者）。7.情绪管理：性情开朗、乐观、保持情绪稳定，避免过于激动、大喜大悲。8.积极锻炼身体：建议健康成年人每周进...……更多
2024-03-21 19:04:00中风,中风,卒中,症状,血压,糖尿
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7月22日是二十四节气中的“大暑”，意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
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老话说：“大暑至，炎热之极也”，大暑过后，也是三伏天里最热的时候，天气闷热潮湿，让人热的透不过气来，仿佛置身于一个“蒸笼”之中
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身为一名医生，我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上，经历了艰辛与挫折，也收获了喜悦与希望。今天，我想与大家分享一位糖友的真实案例
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据统计显示，体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制，人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
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不知从什么时候开始，越来越多的人对自己身体不管不顾。今天，我们就来谈谈这些坏习惯对胰腺的危害，以及如何在晚年过得更舒服
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