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...让我们的肺和皮肤在秋冬季节都能保持最佳状态。银耳的食用方法银耳作为一种食材，具有极高的可塑性，可以根据个人口味进行搭配，制作出各种美食。下面推荐一道经典的银耳食谱--银耳红枣羹。银耳红枣羹所需材料：1、银...……更多
2023-11-27 13:03:00银耳,益处,身体,高手,银耳,肺部
...中的低密度脂蛋白胆固醇每降低1.0mmol/L，这个时候发生心血管的风险，就能够降低29%。另外低密度脂蛋白胆固醇与老年痴呆症的发生也存在着密切的联系，低密度脂蛋白胆固醇水平越高，发生老年痴呆症的风险也就会越大。所以...……更多
2023-10-07 15:50:00血脂,小事,水平,胆固醇,水平,脂蛋白
...仅关乎美观问题，更有健康风险。由于面部危险三角区的血管直接与颅内脑静脉相连，不当处理黑头如挤压等操作可能导致细菌侵入血液循环，引发严重的感染，甚至脑部并发症。错误处理黑头的常见后果当涉及到面部危险三角...……更多
2024-02-25 13:05:00三角区,三角,正道,黑头,面部,危险
...下即可延长鸡蛋保鲜时间（25摄氏度条件下储存7周后仍可食用），便于远距离运输。这种方式较日常所用的冷藏保鲜法，以及美国、澳大利亚等国常用的气调贮藏保鲜法，成本更低。那么，这层膜是否会影响食品安全？我们需要...……更多
2024-01-18 02:48:00涂层,保鲜,鸡蛋,涂膜,保鲜,微生
...等抗氧化剂，可以提高免疫力，延缓衰老，预防感冒和心血管疾病。此外，牛肉和西红柿的搭配不仅可以增加汤的口感，还能使汤更加鲜美可口。做法步骤
1.准备新鲜的牛肉，切成小块并用盐和面粉拌匀。用清水浸泡十分钟，...……更多
2024-01-12 12:09:00西红,口感,西红柿,牛肉,西红,西红柿
...间就是心肌，时间就是生命！在我国心肌梗死率排在心脑血管疾病的第一位，虽说目前心血管疾病的好发人群还是60岁以上的老年人群，但是心梗从来不嫌弃你年轻，一旦发病，死亡率极高，可谓是“头号杀手”。只有第一时间...……更多
2024-01-05 11:24:00心梗,杀手,心梗,心肌,冠状,急性
...度干红），心脏病和脑卒中风险分别下降了14%和20%。常吃大蒜：经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。即使考虑了吸烟因素后，生吃大蒜仍能让肺癌风险降低约30%。这可能与大蒜素能抑制体内炎症有关。每周一两次鱼：每周...……更多
2023-01-10 20:18:00秘诀,生活,风险,升水,大蒜,猕猴
...方日报抓住“三次机会” 远离脑卒中汕头市中心医院脑血管病区成功救治92岁超高龄患者黄楚明正在通过听诊了解病人恢复情况。彭深 摄“病人是一名92岁的老人，出现脑卒中症状，需要紧急从饶平一家医院转诊……”夜幕下，...……更多
2024-03-28 07:06:00卒中,机会,卒中,汕头市,医院,病区
...。食物来源：镁是叶绿素的重要组成部分，因此可适当多食用绿叶蔬菜（菠菜等）。其次，坚果（腰果、榛子等）、豆类食物（黄豆、黑豆等）中的镁含量也比较丰富。绿叶蔬菜坚果豆类食物
2.锌：助力骨生长锌对人体健康可...……更多
2024-01-31 09:54:00补钙,正在,还是,补钙,含钙量,吸收率
...代谢，可能引起多系统受损，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官遭受持续进行性病变、功能减退及衰竭。在疾病严重或承受应激时，也可能发生严重的急性代谢紊乱，如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征。对于糖尿...……更多
2023-10-29 09:51:00糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,糖尿,胰岛
...程有助于维持血液成分的平衡和血液循环的顺畅。降低心血管疾病风险定期献血有助于降低血液中铁的含量。过量的铁可能导致氧化应激，增加心脏病和中风的风险。研究表明，定期献血者心脏病发病率较低。检测健康状态每次...……更多
2024-02-28 09:01:00实话,不好,身体,医生,还是,血液
...出现问题，外界的各种因素就会容易刺激到皮肤真皮层的血管神经从而出现一系列的症状，而皮肤水分和油分也容易外透，从而导致患处干燥脱屑毛孔粗大等问题，进一步损伤皮肤屏障，从而导致脂溢性皮炎越发严重。皮下的血...……更多
2024-01-09 10:07:00中研,济南,皮炎,医生,生活,皮炎
...良、大小便不畅的人尤其适用。在食用上，它有两个最佳搭档：如想发挥止咳效果，就将白萝卜和冰糖搭配，共同达到除痰润肺、和中止咳的作用；如想抑制咽喉发干、疼痛的症状，可把白萝卜与青果煎煮后当茶饮，能很好地缓...……更多
2023-11-20 14:11:00青红,白萝卜,人参,功效,萝卜,萝卜
...汁中多浸泡一段时间。「3」.卤猪肝可以切片后作为冷菜食用，也可以作为热菜食用。二、青椒炒猪肝青椒炒猪肝是一道营养丰富的热菜菜品，口感鲜嫩，味道鲜美制。作青椒炒猪肝需要准备以下材料：猪肝、青椒、蒜、料酒、...……更多
2023-12-14 06:18:00厨师长,猪肝,厨师,美味,细节,美食
...瓜果肉菜。
那早餐应该怎么吃？给大家一个早餐的黄金搭档公式：主食+蛋白质+蔬菜水果+充足水分首先主食建议大家选择一些杂粮，比如杂粮粥、玉米、红薯、南瓜等优质碳水，补充身体能量，增加饱腹感；其次补充蛋白质，...……更多
2023-12-28 11:50:00早饭,营养,健康,燕麦,早餐,营养
...】红烧泥鳅食材：泥鳅、生姜、大葱、料酒、生抽、盐、食用油、清水做法：1. 泥鳅放入盆中，加入半勺盐，盖上锅盖，静置一会儿，等到没有声音后，打开锅盖，将泥鳅清理干净，沥干水分备用。2. 热锅加油烧热，放入泥鳅煎...……更多
2024-01-24 14:15:00猛将,气色,中老年,建议,泥鳅,山药
导语：根据国家心血管中心发布的《中国心血管病健康和疾病报告》，每年因脑卒中去世的患者人数已经达到了惊人的1300万人，这一数据令人震惊，提示我们需要更加重视心血管疾病的预防和治疗。报告中还强调，包括脑梗在...……更多
2023-11-12 11:26:00斑块,动脉,方面,检查,风险,两个
...辣食物容易刺激胃肠道，加重燥热，应减少辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物的摄入。避免烧烤、煎炸等食物。这类食物含有过多的油脂和热量，容易上火，尽量少吃，以免加重体内燥热。减少温热性食物，狗肉等温热性食物易加重...……更多
2023-12-01 16:22:00调情,保暖,寒冷,模式,食物,阳气
...发展与生命保护。随着人们生活水平不断提高，但因过多食用高热量、高脂肪、高蛋白的食物，出现了不少高血脂、糖尿病、肥胖病、脂肪肝等“ 富贵病”，这些病已经成为威胁健康高危因素。因此，不少人出于对健康饮食的...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
...蒜等优质品牌，邀请知名演员现场直播带货，仅“十一”黄金周期间，网络销售近2亿元，带动零散就业1000余人，可实现季节性增收约5000元/人，“霸王蟹”已成为名副其实的“富民蟹”。全力拓展发展空间，优化空间要素配置...……更多
2023-12-12 06:46:00为民,初心,为民服务,发展,服务,皂河
...还是双剑合璧？吸烟的长期影响：不仅是肺的哭泣一、心血管系统的隐形杀手吸烟长期为心血管系统带来负担。每吸一口烟，尼古丁就刺激心跳加速，血管收缩，造成血压升高，长此以往，心脏疾病、动脉硬化等问题悄然而至。...……更多
2024-02-28 10:15:00身体,医生,分析,健康,儿茶素,吸烟者
...适得其反，对体重管理产生负面影响。综合建议：早晨是黄金时段基于咖啡对新陈代谢的影响以及维护良好睡眠的重要性，我们建议将咖啡饮用时间安排在早晨。这不仅可以促进早晨的新陈代谢，还可以避免晚上可能对睡眠造成...……更多
2024-01-17 10:06:00体重,医生,咖啡,建议,控制,还是
...低尿酸方面，其效果并不突出。例如，一项研究中，长期食用苦瓜对改善高尿酸血症的效果并不显著。这提示我们在寻找降尿酸食物时，不能仅仅依赖民间传说或未经验证的偏方。超越苦瓜：探索真正的降尿酸高手尽管苦瓜常被...……更多
2024-01-17 11:20:00尿酸,苦瓜,秘籍,自然,尿酸,苦瓜
...生，为女性肌肤健康筑起一道坚实的屏障。促进血液流动血管，这如同精密的输送管道，广泛地分布在我们的身体之中。它们肩负着神圣的使命，那就是运输血液，滋养着身体的每一个角落。然而，随着岁月的流转，血液的流动...……更多
2024-01-20 12:20:00足银,藏银,手镯,足银,藏银,光泽
...肌肉因血液供应不足而受损或死亡。在寒冷的冬季，人体血管收缩，血液循环不畅，这给心脏供血造成了额外的负担，并增加了心肌梗死的发生风险。今天就和大家说一说心肌梗死的那些事儿。为何冬季心肌梗死高发心肌梗死的...……更多
2024-01-06 10:58:00心肌梗死,心肌,危险,时刻,心肌梗死,心肌
...干水分，捞出，下面开始起锅烧油，油热之后先把葱白和大蒜加进来炒香，炒香之后再把青红椒加进来，继续翻炒，把青红椒炒至断生，接着再把木耳和山药全部都倒进来，
下锅之后再转大火快速的翻炒，倒入刚才调好的料汁...……更多
2023-10-24 16:36:00三宝,免疫,秋冬,烦恼,食物,营养
...花，作为中华传统草本的代表之一，一直被认为是保健的黄金，因其丰富的抗氧化特性和抗炎功效而备受推崇，但它还拥有远超出我们认知的神奇功效。《替代和补充医学》上的研究发现，藏红花提取物在改善轻度至中度抑郁症...……更多
2023-10-17 22:01:00藏红花,孝心,关怀,藏红花,肌肤,精油
...该正视这种速食产品，少吃对身体无害，但是长期的大量食用的害处还是很大的，这点我们要注意。方便面包装上一般都会有油炸食品的标志，高温油炸烹制都会使得食品里产生致癌物质丙烯酰胺，这是国际癌症研究机构已经确...……更多
2024-01-13 19:41:00肝脏,解毒,方便面,意料,答案,专家
...使经过高温浸泡，黄花菜中仍会有秋水仙碱的残留，过量食用，即使毒性再小，也可能会给身体带来致癌的风险。野芹菜部分人经常喜欢采摘水芹菜，因为水芹菜的营养价值相对较高，对身体健康有益，然而，很多人分不清水芹...……更多
2023-12-15 18:17:00抗癌,蔬菜,癌症,蔬菜,食用,蕨菜
...少的女性也可服用益母草膏来治疗。益母草膏可预防心脑血管疾病的出现，同时还能促进人体血液循环，延缓衰老。功效与作用1、用于治疗妇科病妇女产后子宫内胎盘或胎膜组织残留，子宫复位不全、恶露不尽，子宫炎症等皆...……更多
2024-02-19 17:31:00益母草,功效,作用,益母草,子宫,作用
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本文转自：人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧（新春走基层·探访新质生产力）本报记者 常 钦 张文豪《人民日报》（2025年01月30日第 01 版）河南中牟县
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编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
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