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新华全媒+丨让群众吃得更安全、更营养——国家卫健委新闻发布会介绍食品安全标准体系有关情况
...安全?家庭常见食源性疾病如何预防?怎样完善我国居民膳食结构?国家卫生健康委24日召开新闻发布会,介绍我国在完善食品安全标准体系、促进居民平衡饮食等方面的工作情况。“最严谨的标准”守护百姓吃得安全“‘最严...……更多
医学减重膳食《指南》对肥胖症临床诊疗有哪些作用
...养筛查及评估、干预、监测、营养教育与管理。医学减重膳食是为了满足肥胖症患者的基本能量需求和减重需求而采取的调整营养素比例的膳食方式,主要包括限能量饮食、高蛋白饮食、轻断食模式、低碳水化合物饮食等方式。...……更多
腹泻会使身体失去大量的水分和电解质,儿童更容易脱水
...予孩子喝,以补充失去的水分和电解质。2.母乳或配方奶喂养:如果孩子仍在哺乳期,母乳是最佳的补水选择。母乳中含有丰富的水分和营养物质,可以帮助孩子迅速恢复。如果使用配方奶,可以按照正常的喂养计划进行喂养,...……更多
...期内,无论是对于产妇身体的康复,还是用于支持分泌乳汁,膳食所提供的营养支持都是极为重要的。产褥期膳食可通过胃肠舒适性、营养供应、饮食心理愉悦等诸多方面,促进妇女产后身心康复,同时也会对母子双方近期和远期健康...……更多
跟着膳食指南为孩子调理饮食|中国学生营养日
...出现双重营养不良的症结与饮食息息相关,对照我国儿童膳食指南的推荐,现实生活中儿童的饮食目前主要存在以下问题。1.精制谷物多,粗粮薯类少。对于主食的摄入,有些孩子常常过分偏爱精加工的谷类食物。这类主食不仅...……更多
“增豆”饮食新风尚,教你吃出健康来!
...康”倡导减油、增豆、加奶理念,引导居民合理搭配日常膳食,养成良好饮食习惯。健康饮食科学“增豆”大豆及其制品种类多样、营养丰富,可提供优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素E等,还含有大豆异黄酮、植物...……更多
11岁男孩昏迷进了ICU才知道患上了糖尿病
...是管住嘴,迈开腿。”周丽娜说,饮食结构上,多吃含有膳食纤维的食物,少吃油、少吃盐、少吃精加工的食物、少吃点大鱼大肉,多吃新鲜果蔬,补充足量的膳食纤维对血糖有积极意义,不喝含糖饮料、不吃零食、戒烟戒酒。...……更多
我国农村居民主要膳食营养问题及解决思路
...食物观,要构建多元化食物供给体系,也要引导居民合理膳食、健康消费。为此,本报即日起开设“食物营养健康专家谈”专栏,就多元化食物供给、城乡居民膳食营养、推广健康膳食理念等话题刊发专家署名文章,以飨读者,...……更多
关于早产儿喂养知识,你知道多少?
...一段时间才能回到妈妈的怀抱。出院后的早产儿如何进行喂养,是很多宝爸宝妈关注和困惑最多的问题。对早产儿来说,要在出生后尽快赶上足月儿的发育水平,正确的喂养方法、营养支持非常重要。同时,也应避免长期高能量...……更多
搜狐名医 | 吴佳:科学干饭才是合格打工人
出品 | 搜狐健康整理 | 刘家碧编辑 | 袁月2023年12月27日下午,由搜狐健康主办的2023搜狐健康年会在北京搜狐媒体大厦举行。年会聚焦“做自己健康第一责任人”主题。中国健康促进与教育协会营养素养分会副秘书长、注册营养...……更多
4个月宝宝竟也会“斑秃” 家长要留心是出汗太多还是缺钙所致
...300毫克/天;1周岁以上的宝宝,一般需要500毫克/天。奶粉喂养的宝宝,只要奶量摄入足够,奶粉中的钙含量可以满足他们每天的需求;若采用母乳喂养,建议妈妈每天摄入800-1000毫克的钙,800单位的维生素D,母乳中的钙充足,宝...……更多
上海首个母乳库七年获捐母乳超800万毫升,2339人受益
...消化科主任张婷指出,此前已有大量研究显示,捐赠人乳喂养可以有效促进早产儿肠道成熟与发育,提供理想的肠内营养、尽快达到全消化道喂养、减少静脉营养,并明显降低早产儿坏死性小肠结肠炎(NEC)、感染性疾病(包括...……更多
...妇所占比例不少。考虑到孕妇腹中胎儿的健康、产妇母乳喂养的问题,准宝爸宝妈们和宝爸宝妈们可能会有顾虑,担心一不小心就患上呼吸道疾病,尤其是流感。那么,孕产妇群体该如何预防流感?感染了流感病毒怎么办?如何...……更多
孩子得了流感怎么办?
...种,并留意疫苗的最新动态及补充接种信息。另外,均衡膳食对于增强儿童免疫力也很重要。家长应确保孩子的饮食中富含各类营养素,包括优质蛋白质、维生素、矿物质以及膳食纤维等。多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物和瘦肉,...……更多
西安市中心医院专家提醒:吃好喝好别忘护好宝宝的胃肠道
...特效的抗病毒药物,因此感染后及时补液是重中之重。乳喂养患儿,建议继续按需喂养母乳;配方奶粉喂养的婴幼儿,可以使用无乳糖奶粉(所谓的“腹泻奶粉”)或低乳糖奶粉进行喂养;年长儿童可适当进食谷类、肉类、水果...……更多
超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”
...,该院营养科经常会收治一些肥胖型脂肪肝患者。“经过膳食调查,有的患者米面主食摄入过多,饮食结构不合理。”肖瑶说,有些人往往意识不到,碳水化合物在体内也会转化成脂肪,这类患者的治疗应以调整饮食为主,基本...……更多
婴儿喂养,那些被医生怒斥家长无知的4个误区,你了解几个?
...经过一番详细的诊断后,儿科医生赵医生开始询问他们的喂养习惯。在听完李明和王丽的描述后,赵医生轻轻摇了摇头,开始一一指出他们的喂养误区。误区一:自制婴儿食物的安全性问题。赵医生解释说,虽然自制食物看似新...……更多
...,种植园里是孩子亲手种植的瓜果蔬菜,饲养区是小朋友喂养的大鹅、兔子等,环境里呈现的东西都是真实生态的,孩子可以触摸到的一切都是自然的,这样的“学”与“玩”的融合,让孩子对自然和生活充满了兴趣与热爱。 ……更多
...是指感染艾滋病、梅毒或乙肝的母亲在怀孕、生产和母乳喂养过程中,将病毒传播给胎儿或新生儿。传播途径包括:宫内感染——妊娠期母体可能通过胎盘将病毒传播给胎儿。产时感染——在分娩过程中,胎儿接触到带病毒的血液或...……更多
小儿发热护理小贴士:怎样正确给宝宝退烧
...有严重呕吐和腹泻的情况下不需要过度忌口。如果是母乳喂养的宝宝,需要少量多次进行喂养,以免引起呕吐腹泻。(三)物理降温如果患儿觉得物理降温较为舒适,并且精神、饮食状态良好,可以对患儿进行物理降温。如果患儿...……更多
「伪粗粮」会让血糖飙升?真假粗粮你会辨别吗?
我们都知道粗粮对身体健康有益处,而《中国居民膳食指南(2022)》也建议成年人可以每天适当吃一些粗杂粮。但是你知道吗,有些粮食,披着粗粮的外衣,可能升糖指数比精粮还要快!主食有营养吗?主食含有大量的碳水化...……更多
...速度,导致便秘;三是饮食与活动改变。很多孕妇吃富含膳食纤维的食物比较少,还会吃补铁、补钙等各种补剂,这些情况都不利于肠道蠕动,进而引起便秘;另外,孕期运动量减少也会降低肠蠕动,引发便秘。通过科学、规范...……更多
雍正一生励精图治,吃饭都是四菜一汤吗
...菜为主。可是我们从清宫档案的记载来看,雍正皇帝日常膳食并非只是“四菜一汤”,更多的时候,他的饮食用度比起康熙、乾隆二帝来一点也不逊色。尤其是雍正在正常的分例之外,还经常性地加餐。几份关于雍正帝珍贵的膳...……更多
幼儿胃病莫忽视
...)饮食不卫生,如暴饮暴食、进食过冷或过热食物等。(六)喂养不当,如饮食过多或过少,进食太快或太急等。(七)幼儿肥胖也是胃肠道疾病的危险因素。研究发现,肥胖儿童在饮食习惯、结构和生活方式方面与普通儿童存在差异...……更多
如何护理儿童皮肤过敏
...化,为儿童皮肤过敏的全面护理打下坚实基础。三、均衡膳食,提升免疫力对于儿童皮肤过敏的护理,均衡膳食是一项不可忽视的因素,因为它直接关系到儿童免疫力的强弱。一个均衡的膳食计划不仅可以为儿童提供足够的营养...……更多
癌症病人不能吃糖,否则等于“喂养”癌细胞?答案或许并非你所想
...,要多吃各种新鲜的蔬菜、水果来帮助身体补充维生素、膳食纤维之类的营养。也要适量的摄入富含蛋白质营养的牛奶、蛋类、鱼肉等食物,这样才可以让身体的营养保持充足,只要身体的能量得以维持。另外,癌症患者在饮食...……更多
儿童肺炎康复期的护理要点
...子抵抗力,有助于小儿肺炎的康复。如果是正在进行母乳喂养的患儿,吃奶时一旦出现呛奶,可能诱发患儿出现新的问题,如出现吸入性肺炎等。患儿肺炎出院后,一定要注意喂奶细节,母亲喂奶前应将前面较急的奶挤掉,再给...……更多
别再默默喂养血栓了!血管就是这么一天天被堵死的!
...物,比如糙米、燕麦等,这些食材对含有很多的维生素和膳食纤维等营养成分,对帮助我们消化,效果都是很棒的。2,排盐食物。我们如果吃饭口味重的话,每天摄入身体的盐量就要多余标准,这样对身体都是不好的,所以我...……更多
婴儿缺乏铁元素可能会变笨?一文揭晓答案
...法告诉你。1、注意母乳铁元素的含量现在人们提倡母乳喂养,母乳喂养对于小孩来说是非常好的,所以对于母乳喂养的人来说,妈妈一定要注意及时的补充铁元素,在日常生活中可以增加铁元素的食物摄入。比如菠菜猪肝,樱...……更多
...多,建议大家每天都要摄入充足的新鲜蔬果,为人体补充膳食纤维、维生素、矿物质、微量元素等。同时,要减少牛肉、羊肉、猪肉等肉红的摄入,选择鱼、虾等优质蛋白。需要强调的是,烧烤、烟熏食物中含有很多致癌物质,...……更多
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北京正中堂中医医院杨林如主任:骨折遇中医,正骨续筋,气血畅行促愈合
骨折,即骨的完整性和连续性中断,是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里,骨折属于“伤筋动骨”范畴,人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
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北京正中堂中医医院陈敏剑主任:肿瘤,中医倡导“未病先防”“既病防变”
肿瘤,在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等,是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长,其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
2025-01-07 14:02:00
腊八┃糖友食谱--清蒸鱿鱼圈
材料:小鱿鱼、香菜、葱、姜、蒜、盐、‌蒸鱼豉油、醋、味精做法:1.将新鲜的小鱿鱼洗净,切成小圈,沥去水分。葱、姜、蒜分别切末
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电力护航 咖啡飘香
本文转自:人民网-广西频道党员服务队帮助当地种植户采摘。王光明摄1月5日,西林县句町咖啡迎来了丰收季。在西林县马蚌镇鲁维村的咖啡种植基地里
2025-01-07 10:59:00
5个技巧 把火锅吃成减肥大餐
火锅里面膳食种类多,蛋白质、膳食纤维丰富,加上水煮的烹饪方式,有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生,远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
2025-01-07 11:00:00
7旬老人长期卧床结石反复发作,山东省二院肝胆外科巧解危机
75岁的高伯伯(化名)因反复脑梗发作,长期卧床且丧失言语能力,几年前又不幸罹患胆管结石,每次发作时,腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
2025-01-07 11:11:00
德保县餐甲村:韭菜割起来 袋子鼓起来
本文转自:人民网-广西频道务工群众在管护韭菜田。黎玉聪摄季冬正当时,韭香致富忙。眼下,在广西德保县那甲镇餐甲村的田野里
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尖峰眼科医院:成人斜视训练可获得视觉改善提升
在许多人心中,斜视好像是孩子的“专利”,成人斜视似乎早已习惯,无需多虑,更无需费心矫正。但真相并非如此!在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
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东莞康兴医院医生表示:女性做妇科检查,建议到专业的妇科医院进行相关检查,千万不要去小医院、很多小医院不具备专业的技术和设备
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沂水县富官庄镇开展 “浓情腊八品年味”主题活动
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”,伴着这首耳熟能详的童谣,迎来了腊八节。为了让孩子们了解腊八节文化,体验中国传统节日的魅力
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71岁奶奶莫名腰痛,竟是脊柱感染 医生:每年接诊上百例
近日,浙大二院骨科接诊了71岁的患者吴奶奶。吴奶奶是萧山人,半个月前她突然感到腰痛。在当地医院做了核磁共振检查后,仅发现骨质水肿信号
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市场规模同比增长超350% 养生水成为打工人茶饮界新宠
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2025年1月7日早,素耕第七届腊八节爱心活动共计接待近200名环卫工人并携手社区居委会给孤寡老人送去腊八粥。腊八节是中国传统节日之一
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