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吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬
...佳肴。试试我们的香菇蒸鸡肉吧!所需食材:新鲜香菇、红枣、鸡肉。将这三者搭配巧妙,不仅丰富了口感,更为身体提供了蛋白质、维生素和矿物质。简单易操作的健康食谱,让您在家中也能享受美味。具体做法如下:所需食...……更多
为什么你煮的米饭不香甜?牢记这三个步骤,每顿煮一大锅都吃不够
...可,平时我们大多都是直接放水,然后手搅拌搅拌,其实大米表面有一些杂质是洗不掉的。现在大多家庭都是买的包装大米,所以一般不会太脏,大家清水搓洗两遍即可,大米冲洗太多遍容易造成水溶性营养素流失,所以大家不...……更多
月经不调怎么能快速怀孕?急不来,两个调理月经的食谱请收好
...调的女性来说,可以常吃。准备,。另外,再准备,。把大米放在锅里煮,等到煮熟,再将以上准备的材料一起放入锅中,搅拌均匀即可。这道粥对于妇女的月经不调、瘀血腹痛有很好的调养作用。煮粥最好是,避免使用铁锅。...……更多
“土特产”做出增收“大文章”
...平桥镇李前村里传来好消息,该村牵头打造的“平桥牌”大米收获400袋订单,2万元货款直接汇入村集体账户,这让村党总支书记王建兵开心不已。不久前,李前村与南京审计大学达成合作,向其食堂输送14吨“平桥牌”大米……...……更多
冬天的“润肺全能王”,3块一斤人人吃得起!配大米蒸一锅,松软筋道吃不停
...马蹄、马蹄大骨汤等做法,今天再来一道花样吃法,配合大米蒸一个米糕,坚持每周蒸一锅,特养人,入口松软筋道,唇齿留香又回甜,一口一个吃不停。详细步骤请看如下分解:食材准备:马蹄五个,大米粉,糯米粉,白糖,...……更多
美食养颜:哪些食物可以帮助抗衰去皱,让肌肤更紧致有弹性?
...一定量的维生素B12,可以帮助肌肤的代谢和新陈代谢。5.红枣红枣是一种富含营养成分的水果,其中所含有的铁、锌、铜等微量元素可以增加肌肤的弹性。此外,红枣中还含有膳食纤维和维生素C,可以帮助增加肌肤的新陈代谢和...……更多
优质食味米成粮农增收“秘籍”
...高兴,一季的辛苦有了收获,更重要的是新老顾客对他家大米的认可。老严的种植面积有600多亩,一半种植的是优质食味米品种,其中,宁香粳9号占大头,种植了200亩左右,剩下的主要是南粳5055和南粳46,面积有70多亩。而这几...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
...和食用禁忌我整理在文末的小提示中了,您要记得看!【红枣桂圆生姜梨汤】 梨子要先清洗干净。因为梨皮中也含有丰富的营养,并且有些营养是果肉中没有的,所以咱们在用梨子煮汤时尽量带着梨皮煮。说到这里,有的小伙...……更多
红薯不能随便吃?切记吃红薯的4个禁忌,现在知道还不晚
...话叫地瓜,小时候由于家里穷,只有过年过节才能吃上顿大米、白面,平时主要以红薯饼子为主食,当时吃红薯吃到吐,觉得打饱嗝都是红薯的味道,那时候下定决心,等长大了有出息了再也不吃红薯。【现在的烤红薯】时过境...……更多
养老的恐惧!初二回娘家,95岁奶奶要吃大米饭被父亲拒绝,不孝
...去。突然传来我爸生气的声音,他责备着奶奶:“哪来的大米饭,大过年的,谁会吃米饭?给你什么吃就吃什么,别想一出是一出!”我放下手中的盘子,走进奶奶的房间,看到我爸正生气地训斥奶奶。奶奶此刻已经不能自己站...……更多
...的二氧化碳。这对人体健康显然是不利的。由此,中医师推荐市民多吃有养肺、通便作用的食材。中医认为肺与大肠相表里,养肺要先通便。常见的食材诸如:白萝卜、蘑菇、木耳、猪红、猪肺、鸭肉、木瓜、鲜淮山、百合、北...……更多
年夜饭准备好了吗?快加上这几道,爽口不腻还好吃
...可以加入辣椒4,加入虾仁拌匀即可上桌【凉拌豆芽菜】绿豆芽半斤,花椒一小把,蒜末适量,盐少许,胡椒粉1克酱油1小勺,糖1小勺,醋1勺1,绿豆芽洗净沥干水备用2,烧开一锅清水,放入绿豆芽烫半分钟捞出备用3,热锅,锅...……更多
鞍山台安:左手一只鸡 右手一袋米 蹚出乡村振兴新路子
...相邻,许多盘锦的粮食加工企业都从台安的农民手中购买大米。德生村村书记打趣说:“你们吃的盘锦大米,不一定哪一粒就是我们村的。”德生村以水稻种植为主,经过多年发展,淡水鱼、河蟹养殖都已形成规模,8200亩的耕...……更多
“补肾猛将”不是生蚝,而是它,每天吃一次,不易劳累,干劲十足
...同时预防贫血、血脂升高等问题。黑豆的补肾效果明显,推荐的食谱是制作黑豆丸子。先将黑豆、黑米、黑芝麻、大枣等食材炒制,然后打成粉末,最后制作成甜美可口的黑豆丸子。食用方法简单,每天食用两个,有助于滋补肾...……更多
天山脚下稻米香
...)荣誉的三道坝镇皇宫村,见到了正在家庭农场忙着加工大米的顾保新。见到顾保新时,他正在和妻子将碾好装箱的精米,通过乡村电商的快递点发往内蒙古。10公斤重的礼盒,两人不停往三轮车上装,等装满总重500公斤的精米...……更多
密织技术网络,守护“大国粮仓”
...食销售额超10亿元。 谷物深加工延伸产业链条什么样的大米最好吃?是精加工的大米,还是适度加工的大米?在江苏省农垦集团有限公司,记者见到一包包加工好的大米正在装车发往全国各地。但是,这些大米的色泽看起来并...……更多
想要美白淡斑?这些食物可以帮你实现美白愿望!
...维,也有助于促进肠胃的健康,维护肌肤的美白健康。5.红枣红枣是一种常见的中药材,也是美白效果最好的食品之一。红枣内含有丰富的维生素C、E、B族和不饱和脂肪酸等,有助于促进胶原蛋白的合成,维护肌肤光滑和有弹性...……更多
冬季皮肤干燥,5种食物要多吃,富含花青素,肌肤水润气色好
...带着独特的香甜 ,美味可口,对管理体重也有好处。【推荐食谱:紫薯马蹄糖水】紫薯削去表皮,洗净后切成滚刀块状;把马蹄削去表皮,洗净后切块后放入砂锅中,加入一大碗清水一起炖煮,加入适量的老冰糖调味。 经过简...……更多
经常感冒?一些提高免疫力的食物分享给大家!
...喝一杯柠檬水,不仅可以提高免疫力,还能美白肌肤哦!红枣红枣含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸,具有很高的营养价值。红枣中的环磷酸腺苷可以增强免疫力,帮助身体抵抗病毒和细菌的侵害。此外,红枣还可以补气养血...……更多
打造北方黄酒之都
...有着4500年的历史文化积淀,一粒粒金黄色的黍米,加上红枣、绿豆等原料,经过浸、煮、晾、酵、榨、煎、滤等多道工序,酿制而成酒质醇厚、色泽金黄、温和醇香的代州黄酒。经过历史的洗礼,如今的代州黄酒,以黄酒专业...……更多
合理的食物搭配可以帮助我们摄取足够的营养,保持身体健康
...摄取能量的主要来源。在搭配谷类食物时,我们可以选择大米、面粉、玉米、燕麦等多种谷物,保证营养的全面摄入。同时,适当增加全谷类食物的摄入,如糙米、全麦面包等,可以提供更多的膳食纤维和营养成分。2.蔬菜:蔬...……更多
夏天喝什么饮料最健康
...看看夏天适合的饮料吧。一、夏天喝什么饮料最健康1、绿豆汤:绿豆是夏季的传统解暑食材,它不仅能够清热解毒,还能补充因出汗而流失的水分和矿物质。绿豆汤简单易制,加入冰糖后口感更佳,是夏季家庭常备的健康饮品...……更多
提醒大家,为了身体健康,少吃这几类食物
...大家,为了身体健康,少吃这几类食物。今天大强给大家推荐2种低热量、健康的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一西蓝花豆腐汤首先准备一把白玉菇,把它的根部切掉,把它清洗干净,清洗干净放这备用。先提前拿一木耳泡...……更多
水东鸭粥,茂名地方特色美食值得回味
...鸭粥的选材讲究,以当地饲养的土鸭为主料,配以优质的大米,经过精心熬制而成。土鸭肉质鲜美,营养丰富,大米则软糯可口,易于消化。在烹饪过程中,厨师们注重火候的掌握,使得鸭肉的鲜香和大米的甘甜完美融合,形成...……更多
“深耕”农产品打造特色产业
...特色的优势农产品。创泰食品是万年县一家依托万年优质大米成长起来的食品企业,公司主要生产糍粑、年糕等传统美食。走进生产车间,糍粑淡淡的香味扑面而来,工人们熟练地操作机器制作糍粑。该公司通过线上线下相结合...……更多
春晚临近 喀什古城年味渐浓
...钟搅拌一次……”湖南游客吴林杰在烤蛋摊位前做起美食推荐直播。煮熟之后,他邀请身边当地的游客一起品尝。“我在古城租了一间房,今年春节就在这里。新邻居已经邀请我一起看春晚、过除夕。”吴林杰说,喀什的民俗风...……更多
厦门美食大揭秘!这些非传统小吃,你一定不能错过!
...不知道是不是这家店铺的问题。因为四里沙茶面在网上被推荐得很多,所以我们对此表示很迷惑。还有一家名叫长尾酒咖的店,也让我有些摸不着头脑。我本身不太常喝酒,但那家的酒味道实在是太冲了,让我喝得相当痛苦。看...……更多
泰州:“质量兴农 品牌强农”赋能乡村振兴
本文转自:新华日报12月9日,“红旗”杯首届“泰州好大米”品鉴推介会举行。56个品牌的大米经过激烈角逐,金农农业发展(泰州)公司的鲍老湖品牌大米、江苏红旗米业公司的红旗农场品牌大米、兴化市壹禾壹斗农业发展公...……更多
...度盛典日前在北京召开。苏州吴中区临湖镇的太湖农业“大米加工产线数智化赋能创新项目”成功入选2023 IDC中国未来企业大奖数字创新特别奖。与浪潮云洲合作共同打造苏州太湖现代大米产业数智化赋能项目,在原有大米加工...……更多
新春走基层|福建莆田:穿红衣做“红团” 春联上墙迎新年
... 露天烧柴蒸制红团。人民网记者 林盈摄十斤糯米、八斤绿豆、十八斤糯米粉、自家摘的鸡蕉叶……这两天,莆田涵江的陈阿姨开始了春节前夕的“备货”,提前把红团馅料分好、蒸熟,供制作时使用。抓取手心大小的面团,将...……更多
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37岁男子,一步步走向肠癌!提醒:上厕所出现6种异象或是肠癌
在这个快节奏的时代,健康似乎成了我们最容易被忽视的宝藏。我要讲述的是一个关于37岁男子李先生的故事,他的经历如同一面镜子
2024-08-30 10:23:00
专家:肩膀疼的“真凶”找到了,别只当肩周炎!或是这几种病到来
你是否曾经因为肩膀疼痛而苦恼不已,自以为是肩周炎,贴贴膏药、做做按摩就以为能解决问题?嘿,朋友,你可别太天真了!肩膀疼痛的背后
2024-08-30 10:24:00
如果把盐戒掉,你的血管会更好吗?答案说出来,可能让你意外
想象一下,你手里握着一把神秘的钥匙,只要轻轻一转,就能打开一扇通往更健康身体的大门。这把钥匙,不是昂贵的保健品,也不是复杂的医疗手段
2024-08-30 10:26:00
肾不好不能吃黄豆?医生告诫:不止是黄豆,这几种食物也不可多吃
“哎呀,老张啊,听说你最近肾不太好啊?可得注意饮食了,黄豆可不能再吃了!”邻居小李一脸关切地对老张说。老张一听,心里咯噔一下
2024-08-30 10:26:00
54岁男子为控血糖,用糙米代替大米,坚持6个月后体检情况如何
54岁的老张,一个平凡的上班族,为了控制血糖,他决定用糙米全面代替日常主食大米,而且已经雷打不动地坚持了整整6个月!大家纷纷猜测
2024-08-30 10:28:00
肾衰竭越来越多,都是喝水“惹的祸”?提醒:这几件事才更要注意
肾衰竭这一严重病症的发病率逐年攀升,无疑给人们敲响了警钟。一时间,关于肾衰竭的传言四起,有人开始疑惑,难道我们日常的饮水习惯也出了问题
2024-08-30 10:29:00
黄精是个宝,常喝黄精水,7个问题或能“迎刃而解”,你知道吗?
在繁忙的都市生活中,我们总是在寻找那些能让生活更美好的小秘密。就让我带你揭开一个藏在古老智慧中的健康宝藏——黄精。你可能听过它的名字
2024-08-30 10:29:00
27岁广东男子每晚坚持夜跑5公里来降血脂,一年后他得到了什么
话说,咱们这位27岁的广东小伙子小李,那可是个实实在在的“夜猫子”,不过此“夜猫子”非彼夜猫子,他可不是熬夜刷剧、打游戏的那种
2024-08-30 10:30:00
饮食习惯一点改变,就能吃出“长寿”!
“吃”贯穿了我们的一生,如何“吃”出健康、“吃”出长寿,这里有着很大的学问。一项最新研究发现,通过简单地改变饮食结构就能帮助延长寿命
2024-08-30 11:11:00
它是土里的“金疙瘩”,既是蔬菜又能当主食,秋天吃它最补身体
芋头被称为“地下人参”,营养丰富,还能帮助我们健脾开胃、消食补虚。既可以煮又可以炒,既可以当蔬菜又可以当做主食来吃。它的口感细腻
2024-08-30 12:50:00
立秋后流感多发,多给孩子吃这6种碱性食物,提高抵抗力,少生病
前几天孩子感冒很严重,带孩子去看了看,现在的儿科都是爆满,立秋后是流感多发的时候,除了要格外的注意外,孩子的饮食营养也要跟上
2024-08-30 13:32:00
入秋后,常给孩子喝这6道汤,好喝补钙又补铁,促进孩子骨骼生长
入秋了,天气渐渐转凉,这时候给孩子喝上一碗热腾腾的汤,营养又舒服!而且,秋天正是滋补的好时候,喝汤不仅能暖身,还能给孩子补充营养
2024-08-30 13:33:00
“少吃二瓜,多食三白三粥”,做好这四件事,秋冬少生病
随着立秋的到来,天气逐渐转凉,我们的胃口也开始恢复。但在这个季节,我们依然需要谨慎选择食物,以确保饮食健康。民间有句老话
2024-08-30 13:33:00
秋天进补就吃它,真正的润肺王,滋阴润肺补气血,鲜嫩营养正当时
秋天到了,天气渐渐转凉,我们的身体也需要适时地进补一下。这时候,莲藕就成了我家餐桌上常见的食材,俗话说:荷莲一身宝,秋藕最补人
2024-08-30 13:34:00
大鱼大肉都靠边站,秋天吃它最补身体,滋补润燥还不上火
从小就爱吃芋头(家人煮的),但那时候不知道它的营养价值,纯粹喜欢吃而已。工作以后从事的是营养、健康方向,慢慢地对祖国医学有了一些了解
2024-08-30 13:34:00