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...仅可以做红豆杂粮包、红豆糯米糕等点心，还可以用来炖排骨汤或者炒熟后泡茶。今天，我要和大家分享一道新的红豆甜汤食谱，它配上了西米和牛奶，味道更加香甜，营养更加丰富。在秋冬季节里，常常煮上一碗红豆牛奶西米...……更多
2023-11-01 08:58:00红豆,谷物,寓意,功效,红豆,米露
...要比普通人多500卡路里的热量，许多宝妈会和老母鸡汤、排骨汤等给孩子补充营养，这些汤汁里虽含有丰富的蛋白质，但也富含大量的脂肪，所以在食用之前可以用小勺子将上面的一层白色油脂给去掉。
在肉食选择方面，可以...……更多
2022-12-20 22:44一文,产后,真相,游泳,妈妈
...有防病、治病之功效。 中药入菜自古有之，比如百合、莲子、芡实、淮山、茯苓、砂仁、白果、陈皮、玫瑰花、西洋参、核桃、芝麻、元肉、枸杞、大枣、桑葚、白茅根、苡米、当归、丁香、虫草等都是常见可以入菜的中药材...……更多
2023-01-10 21:49:00中药,淮山,药膳,中药,体质,莲子
...的营养效果和口感，可以将其与其他食材搭配，如红枣、莲子、桂圆等。这样不仅可以增加味道，还可以提供更多的营养成分7.孕妇和儿童食用：孕妇和儿童可以适量食用银耳，但应注意食用时的卫生和新鲜度。对于孕妇和儿童...……更多
2024-01-11 13:27:00银耳,冷水,食用,热水,事项,还是
...糖尿病患者不宜饮用。脾胃虚弱：山药芡实水 食材需要莲子、麦冬、山药、芡实适合人群：这茶有健脾益气养胃的作用，补气不上火，适合脾胃虚弱引起的精神疲惫、乏力、气短懒言的人。需要注意的是月经期间、感冒期间不...……更多
2024-05-31 05:56:00气色,养生,脾胃,人群,作用,虚寒
...方子——益神汤。益神汤是由党参、白术、茯苓、山药、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗、炙甘草等多味中药组成的。这个方子的主要功效是健脾益气、渗湿止泻、和胃消食，适用于脾胃虚弱、湿邪困脾所致的食欲不振、腹胀便溏、...……更多
2024-06-02 12:03:00食欲不振,脾胃,倦怠,水肿,乏力,食欲
...；论滋养肾气，肾精，它比山药还强；论收敛安神，它比莲子还要好上几分。
是一种被埋没的补益佳品，芡实又叫“不老米”，古人称它“婴儿食之不老，老人食之延年”，具有补而不峻，防燥不腻的特点，而且价格亲民，在...……更多
2023-10-10 14:56:00芡实,脾胃,吃法,营养,芡实,山药
...很下饭，你可以试试哦！
五、冬瓜推荐食谱：排骨冬瓜莲子汤食材：排骨、冬瓜、莲子、石斛、红枣做法：1、排骨洗净冷水下锅加入料酒姜葱焯水捞出热水洗净浮沫沥干2、砂锅少油将排骨煸炒一下，加姜片，倒入没过排骨的...……更多
2024-06-04 09:39:00家常菜,闷热,家常,胃口,营养,孩子
...饭都是王先生上班前，下班后亲手制作。什么“鲫鱼汤、排骨汤、黑鱼汤”等等，慢慢的随着胎儿的发育，妻子的体重慢慢的增长了，没长多少，反到是王先生的体重涨了不少。同时王先生还总是感觉到自己的肚子有点疼，排便...……更多
2023-01-28 20:45:00一文,胆结石,病因,身体,胆结石,胆囊
...阴润燥多喝汤：紫薯银耳露材料：紫薯100克，银耳50克，莲子15克，冰糖适量。制法：紫薯切丁，莲子去芯，银耳泡发后洗净、撕小块备用。将紫薯、银耳、莲子放入搅拌机中，加入适量水，搅碎成浆，然后倒入锅中，加入冰糖...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...微量元素和维生素，有补脾益胃、养血安神的作用。2、莲子莲子具有滋补心脾、清热安神的特点，常用于调理心脾虚弱、失眠多梦等问题。3、黄花菜
黄花菜又称金针菜，是一种具有滋阴润燥、益肺止咳的食材，常用于缓解干...……更多
2023-10-10 06:57:00白汤,养生保健,养生,效果,保健,白汤
...反复冲泡2-3次，直至味道变淡。红参炖汤：在炖制鸡汤、排骨汤等时，可加入5-10克红参片，一同炖煮1-2小时，使红参的营养成分充分融入汤中。红参煮粥：在煮粥时，可加入5克红参片，与大米一同煮熟，既能增加粥的营养价值...……更多
2024-03-27 09:11:00红参,滋补,食用,人们,效果,影响
...瓜补血汤准备的这些食材大多数家庭都有，南瓜切块，干莲子取芯、银耳、红枣、冰糖，很好操作的，我们把这些准备的食材该洗的都洗干净，然后在锅中准备清水，等锅中的水烧开先把不好煮的莲子银下锅煮上十几分钟然后再...……更多
2023-12-04 15:45:00养发,面色,错过,身体,女生,黑木
...节饮用。
2、芡实八珍糕主要材料：芡实、山药、茯苓、莲子、薏苡仁、白扁豆、人参各3g，米粉15g。制作方法：除米粉外的食材均研碎，加入米粉后，再次研细成粉，搅匀后蒸糕。用法用量：佐餐食用，一人一次量，可食用7-10...……更多
2023-12-21 14:02:00节气,血脂,健康,高脂血症,食用,脾胃
...善是能够立即吃的，味儿很柔美。假如不成熟得话能够炖排骨汤喝，味儿也是非常非常好。此外，番木瓜还能够炒猪肉，很生活中的一道菜。木瓜的营养使用价值很高，多吃些番木瓜沒有弊端! ……更多
2023-02-01 21:25:00番木瓜,番木瓜,木瓜,酵素,丰胸美乳,皮肤
...烧了三个汤，一个是鸽子汤，一个是黄鱼汤，还有一个是排骨汤，我不知道儿媳妇爱喝哪种汤，但我这些都是照着孕妇食谱来做的，同时我还准备了几个怀孕初期应该多吃的菜品。所有菜品做完已经是中午11点了，儿子媳妇还没...……更多
2024-04-26 06:35:00丈母,丈母娘,儿子,准备,儿子,儿媳
...猪排骨400克、猪肚750克、铁棍山药750克、干芡实75克、干莲子50克调料：姜片、白胡椒粒做法：铁棍山药提前削皮、切小段备用。凉水下精猪排骨、猪肚，开大火煮开除去血腥味。取大砂锅依次装入焯好的排骨、猪肚、铁棍山药...……更多
2024-02-19 08:17:00节气,雨水,养生,重点,猪肚,芡实
...说起来难。说到冬瓜红烧排骨，很多人都说他们家的红烧排骨汤汁晶莹剔透，一点也不好看。乳白色的排骨汤尤其令人羡慕。该怎么办？别担心，今天学习我们的方法和技巧，让你的红烧排骨汤乳白色，味道更好。第一步：取适...……更多
2023-11-03 06:30:00排骨汤,乳白色,排骨,味道,技巧,方法
...更喜爱绿芦笋，她说，绿芦笋清炒煮汤都可以，尤其是煮排骨汤时，在起锅前几分钟，将削皮切段的绿芦笋点缀其间，菜肴颜值高味道好。在朴朴、饿了么等线上平台，白芦笋及绿芦笋也正热销。那么，两款芦笋究竟有什么不同...……更多
2023-05-11 15:43:00芦笋,芦笋,食用,营养,厦门,人群
排骨汤在减肥的时候喝排骨汤是不是会变胖,要看喝汤的数量、喝汤的频率、排骨汤是否油腻,所以不能一概而论。排骨汤以排骨为主,营养价值比较高,其中蛋白质和脂肪含量比较多,还含有丰富的骨胶原、骨粘连蛋白和磷酸钙等营...……更多
2023-02-12 21:14:00排骨汤,排骨,减肥,排骨汤,排骨,减肥
土豆排骨汤是一道色香味俱佳的家常汤品，这道菜不仅深受大众喜爱，更以其丰富的营养价值和独特的滋补功效赢得了人们的青睐。今天，就让我们一起来探寻土豆排骨汤的功效与作用有哪些吧！土豆排骨汤有补充优质蛋白质...……更多
2024-05-01 13:01:00排骨汤,排骨,功效,土豆,作用,排骨汤
土豆排骨汤是一道家常美味，不仅口感醇厚，而且营养丰富。它结合了土豆的绵软与排骨的鲜香，成为了许多人餐桌上的常客。然而，正如任何食物都有其适宜人群和禁忌一样，土豆排骨汤也不例外。接下来，我们就一起探讨...……更多
2024-05-01 13:01:00排骨汤,排骨,禁忌,土豆,人群,排骨汤
...，都对它爱不释手。尤其是在寒冷的冬天，一碗热腾腾的排骨汤不仅能暖身驱寒，还能滋补身体，给人带来满满的幸福感。排骨所含的高蛋白质有助于肌肉生长和细胞修复，而且它的脂肪是良性的，能为身体提供能量而不增加负...……更多
2024-03-23 14:22:00真香,排骨,做法,排骨,肉质,料酒
...但实际上要做出美味可口的排骨并非易事。很多人炖出的排骨汤中常常带有浓重的肉腥味，排骨肉质也不鲜嫩，反而显得干燥柴硬，口感十分不佳。不知大家是否也有过这样的经验呢？实际上，要使炖排骨肉质鲜嫩而不柴硬，汤...……更多
2024-04-10 12:58:00用料,排骨,不好,排骨,白醋,肉质
...骨一起炖成汤是很好的挑选。下边为大伙儿详细介绍花胶排骨汤的作法~花胶排骨汤食物：鱼胶、猪排骨、盐、香莱。作法：1、准备好所述食物；2、将鱼胶切半，用温开水洗泡五分钟；3、起一锅，下排骨焯水；4、将鱼胶和冷水...……更多
2023-03-12 16:46:00排骨汤,作法,排骨,鱼胶,排骨,排骨汤
...成热，下年糕炸至表面结皮，捞出沥油。6、将年糕加入排骨汤中，继续烧至年糕入味、汤汁变浓汁。7、盘中装入年糕，盖上排骨，淋上汤。今天本着欣谕提出“万物皆可冻干”的原则，我们也可以把排骨年糕进行冻干下：1.根...……更多
2024-01-19 17:20:00年糕,排骨,繁花,研究,年糕,排骨
山药排骨汤是一道营养丰富的养生汤品，以山药和排骨为主要食材，具有滋养身体、增强抵抗力等功效。在本文中，我们将详细介绍山药排骨汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、山药排骨汤的营养价值1.山药：山药富含蛋...……更多
2023-11-03 08:45:00山药,抵抗力,滋养,排骨,功效,抵抗
排骨汤怎么炖最好喝补气血呢？要炖出好喝，又补气血的排骨汤，可以参考以下步骤：在日常生活中，有时我们会感觉疲倦乏力，面色苍白，这时候补气血就显得尤为重要。而一碗热腾腾的排骨汤，既能滋补身体，又能提高免...……更多
2024-04-17 11:35:00排骨汤,排骨,晋升,家庭,最好,排骨汤
冬瓜薏米排骨汤准备食材：冬瓜、排骨、薏仁、干贝、生姜、葱、料酒、盐、葱花；做法：1.冬瓜去皮去瓤，保留冬瓜皮，洗净切块；排骨洗净；薏仁洗净，浸泡半小时以上；干贝洗净；生姜切片，葱切段；2.锅中不放油，放入...……更多
2024-05-29 11:25:00排骨,风味,美味,做法,排骨,薏仁
...脾养胃。冬天常吃点，对身体特别好。
大家常常选择炖排骨汤来喝，因为它既营养又美味，深受大人喜爱。不过，有些孩子可能觉得排骨汤味道太清淡，不太喜欢。今天，我要分享一个让孩子们都爱不释口的排骨做法，既香嫩...……更多
2024-04-12 11:15:00简单快速,吃法,口感,排骨,美味,排骨
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）肾脏，作为人体的关键器官，不仅分泌尿液、排除废物与毒物，还调节电解质浓度，维持酸碱平衡
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近日，贵州省红十字基金会携手贵州红十字华夏医疗爱心基金管委会、贵州华夏骨科医院，共同走进百里杜鹃管理区鹏程街道箐门村，在当地开展人道医疗救助政策宣传及疾病筛查活动
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干眼症真的是绝症吗“医生说我得了绝症——干眼症”，这句电视剧台词让“干眼症”这个名词进入了大众视线，而眼干眼涩的症状确实也是很多人生活中所遇到的
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早醒的应对策略张女士今年55岁，是一家知名企业的资深员工，工作经验丰富，责任心强，是同事们眼中的可靠支柱。然而，不为人知的是
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随着年龄的增长，很多人会发现，自己的排便次数出现了异常，在大多数人看来，每天1次的排便频率显然是最佳的，一次就能把肠道里的毒素全部排出去
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在日常生活中，相信很多人都有过这样的体验，即半夜醒来或是晨起之后，会感觉嘴里总是很干，有些发黏，甚至还有些许苦味，有些时候
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