• 我的订阅
  • 头条热搜
党小磊 河北省唐山市丰南区医院引言颅脑损伤是指头部遭受外力的影响,造成颅骨、脑组织或者其他神经组织的损伤。颅脑损伤可以根据损伤的类型和程度进行分级,不同分级的损伤需要不同的救治和康复措施。一、颅脑损伤...……更多
三类人群不建议做俯卧撑,出现运动损伤的风险太大
...动导致的。原本的肌肉突然间紧绷用力就很容易造成肌肉损伤,因此在做俯卧撑之前可以先进行适当的拉伸,或者是短时间的有氧帮助身体热起来,当身体微微发热的时候再尝试进行俯卧撑,相对来说更安全,也不容易出现运动...……更多
膝盖疼痛,或与这些原因有关,注意这几个方面
...期的处在高压力状态下,久而久之就会对膝关节产生慢性损伤,加重疼痛的感觉。2、膝关节韧带受到损伤 如果是这种情况,那么当膝关节稍微弯曲的时候,膝关节的稳定下通常会表现的比较差。这种情况大多是因为一些外在因...……更多
警惕肾挫裂伤
...处理方法,帮助读者更好地了解与预防这一常见但危险的损伤。一、成因(一)外力直接撞击:人体腹部在激烈运动或事故中受到外力直接打击,例如重物掉落、运动碰撞、摔倒等都有可能导致腹部受伤,从而引起肾脏遭受挫裂...……更多
想运动又怕伤膝盖?这3种运动很“友好”
近年来,在因不科学运动造成的身体损伤病例中,膝关节损伤患者占了相当大的比例。作为全身最大、组成结构最复杂的关节,膝关节为什么容易受到运动损伤,运动爱好者又该如何保护膝关节呢?听听首都医科大学附属北京...……更多
静脉导管维护的6个小技巧
...理。固定:使用输液贴时要注意对针眼处进行保护,避免损伤静脉导管,同时注意保护针眼周围皮肤不受损伤。二、拔管的护理拔管时应缓慢、轻柔,若遇阻力或感觉疼痛,则为静脉导管固定不良,应及时通知护士并配合处理。...……更多
青少年体育活动增加 运动损伤莫忽视
...充分、运动过量或姿势不正确等原因,就可能会出现运动损伤。市中西医结合医院南开医院康复科、推拿科主任赵金生提醒,青少年在进行体育运动和体育活动时,一定要注意预防运动损伤。青少年运动损伤的种类青少年运动损...……更多
...重庆1月9日电(记者伍鲲鹏)9日,重庆市首家运动员运动损伤预防与治疗定点医院在重庆市体育局授牌。运动员伤病就医时,可提供优先检查、优先治疗并享受费用优惠等保障。据介绍,根据《重庆市体育发展“十四五”规划(...……更多
晒伤后皮肤发红疼痛怎么办
晒伤后皮肤发红疼痛,可以先用湿毛巾包裹冰块进行冷敷,等到皮肤镇静之后再用芦荟胶涂轻轻涂抹在晒伤部位;也可以用西瓜皮擦拭发红的地方;还可以用牛奶、黄瓜汁涂抹。当暴晒后皮肤已经有发红、疼痛的症状,说明此...……更多
乙肝病毒感染人体后可导致的临床表现有以下几点
...代偿期出现这些症状会明显影响生命。3、发现乙肝应该怎么办?1)要戒烟戒酒,饮食及作息规律,养成良好的生活习惯,保持乐观的心态。2)要每6个月复查一次肝功,乙肝病毒定量,乙肝五项,甲胎蛋白,肝胆脾彩超等肝脏相关指标。3...……更多
50岁以后,膝盖一直痛,别只顾打封闭,为你分析2种情况
...膝盖之外,还有其他部位也可以打封闭,比如腰痛、肌肉损伤、韧带拉伤的时候,都能够通过打封闭,掩盖难以承受的疼痛。膝盖打封闭,对于患者来说,肯定是好的,毕竟减少了疼痛感,而且封闭针还具有一定的消炎效果,缓...……更多
2022-12-19 14:48膝盖,情况,分析
中老年人出现腰膝酸软,筋骨无力该怎么办?
中老年人常常会出现腰膝酸软、筋骨无力的症状,这可能是多种健康问题的表现。本文将为您介绍一些常见的健康问题以及如何通过饮食、运动和按摩等方法缓解这些症状。首先,我们需要了解中老年人出现腰膝酸软、筋骨无...……更多
眼睛也能中风?出现这些症状,快去医院!
...,一旦这条动脉阻塞,视网膜会因缺乏氧气和养分而迅速损伤,导致急性、剧烈甚至是不可逆的视力丧失。CRAO多由血栓形成或者血液循环障碍引起,通常由以下几个原因引起:1. 血栓形成:最常见的原因是视网膜中央动脉内形...……更多
走路时,膝盖突然“软”一下,是什么原因?一文分析下
...为很可能导致关节强度降低,影响关节强度。2、半月板损伤半月板是膝关节筋骨平台两侧的关节面外薄内厚半月板可以保持膝盖的稳定性并起到缓冲压力的作用,当半月板受损时,膝盖在起床时会有一些咔哒声。大多数声音相...……更多
运动方式不当,很容易导致肌肉、肌腱、关节囊等软组织损伤
...式不当等原因,很容易导致肌肉、肌腱、关节囊等软组织损伤。在这种情况下,运动康复显得尤为重要。牵张技术作为运动康复的重要手段之一,对于缓解肌肉紧张、扩大关节活动度具有显著效果。本文将围绕运动康复和牵张技...……更多
出现经痛怎么办?有没有什么治疗的方法?不妨了解下
导语:女性每个月都会经历的事情,月经,困扰着很多的女性。有很多的女性在这个期间,会感觉自己有痛经反应,有的时候症状比较严重的,可能会痛的直不起腰,头冒冷汗。所以很多的女性对月经没有什么好感。痛经其实...……更多
2022-12-20 19:31怎么办,治疗,方法
本文转自:解放军报科学训练,避免骨骼损伤■陈敏葵天气微凉,官兵训练正酣。上周,我作为联勤保障部队第910医院训练伤防护小组的一员,到基层部队巡诊。巡诊时,我发现一些战友由于长时间进行负荷训练、未掌握正确...……更多
健康养生始于足下
...创治疗,老年骨质疏松及颈肩腰腿痛的诊治,足踝部运动损伤、畸形矫正、足跟痛、跟腱炎、软组织肿瘤及甲沟炎的治疗及康复。健康始于足下,足踝部对于人体的行走和运动起到“举足轻重”的作用。随着人口老龄化以及全民...……更多
膝盖半月板损伤的原因是什么
膝盖通常指膝关节,该部位半月板损伤,可能是发育不良、剧烈运动、过度肥胖、外伤、关节炎等引起的,应及时前往医院就诊,遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下:1、发育不良:如果半月板存在...……更多
一碰就疼怎么办?急性骨折疼痛的缓解方法和疼痛管理建议
本文转自:海南特区报骨折是指骨头因外力作用而断裂的情况,通常伴随着剧烈的疼痛。当遭遇急性骨折时,疼痛是最常见的症状之一,但合理的缓解与管理可以有效减轻痛苦,促进愈合。本文将为您介绍急性骨折疼痛的缓解...……更多
腰间盘突出,除了药物治疗,康复锻炼可以改善吗
...种常见的脊柱疾病,通常由于腰椎间盘的退行性变或外力损伤引起。除了药物治疗外,康复锻炼在腰间盘突出的康复过程中扮演着至关重要的角色。本文将深入探讨康复锻炼在腰间盘突出治疗中的应用,以及其对改善患者生活质...……更多
运动前不热身容易拉伤,关节肌腱拉伤能恢复吗医生告诉您
...与有效治疗 精确诊断:第一步向康复迈进识别关节肌腱损伤的首要任务是进行精确诊断。通常,这一过程开始于详细的病史采集和体格检查,医生会询问受伤的具体情况,如运动类型、受伤瞬间的感觉和症状变化。体格检查包...……更多
20分钟!他们将“出逃”的半月板“缉拿归案”
...生的磁共振影像报告后,诊断他为外伤造成的急性膝关节损伤。“你的膝盖以前肯定有慢性损伤,这次突然受到外力挤压,导致了急性的半月板损伤。”张春刚副主任告诉刘先生,他的膝盖原本就有慢性损伤,但是症状并不明显...……更多
你的“膝”盖不再年轻,出现这些症状,可能是膝骨关节炎
...有膝骨关节炎,那么你也可能面临更高的风险。3. 膝关节损伤:历史性的膝关节损伤(如韧带撕裂、半月板损伤等)可能增加发展膝骨关节炎的风险。4. 过度使用或过度负载:长时间重复使用膝关节,特别是在参与高强度运动或...……更多
骨折后,只要骨骼愈合就说明康复了?怎样能加快愈合?建议参考下
...加重,导致恢复速度变慢。骨折后,想要更快愈合,应该怎么办?饮食调理想要骨骼更快愈合,在饮食上,还是应该要多注意的,要根据患者的情况,去做相应的调整。对于刚骨折的患者,主要以易消化、易吸收的清淡饮食为主...……更多
径赛中的运动损伤与防护
...不记得每次都有因伤退赛,赛中受伤的状况。那都有哪些损伤,我们又该怎么来防护呢?(一)损伤的分类身体肌肉损伤;由于径赛运动员的运动时间长、训练强度大,运动人员的韧带和肌肉会长期的拉扯,因此容易出现不同程...……更多
经常觉得膝盖发凉、疼,戴护膝就能解决问题?
...带、肌腱和软骨,也可能是疼痛的罪魁祸首。过度使用、损伤或撕裂这些软组织会引起疼痛,有时候甚至在静止状态下也感觉不适。循环系统的隐痛:血液循环不良也可能导致膝盖发凉或疼痛。良好的血液循环有助于营养物质的...……更多
肩周炎与肩袖损伤有何不同
本文转自:甘肃日报【医生提醒】肩周炎与肩袖损伤有何不同郭仲华肩周炎与肩袖损伤是引起肩关节疼痛的两种最常见疾病。肩周炎:退化性疾病肩周炎,全称为肩关节周围炎,中医称之为漏肩风、冻结肩等,是肩关节周围肌...……更多
...在是疼痛难忍,那就应该在他人的帮助下及时就医。运动损伤后有3个误区1.还能继续走,肯定没问题。关节扭伤后,有的患者虽然出现关节肿胀和疼痛,但能继续步行,故而认为自己没有大的问题,而采取休养或热敷、喷药等方...……更多
...有关。“崴脚在医学上被称为踝关节扭伤,是常见的运动损伤,占运动损伤的40%左右。”刘柏介绍,许多人在崴脚后采用了错误的处理方法,例如跺跺脚继续运动、用力按摩、立即热敷、外涂活络油或红花油等,可这些方法不但...……更多
更多关于社会的资讯:
励志!安徽盲人考生郁晓楠二战高考,分数达艺术类本科线
大皖新闻讯 330分!当知晓高考成绩时,郁晓楠开心得跳了起来,随后她和母亲孙如奥相拥,屋内的父亲已眼眶湿润。作为一名艺术类考生
2024-06-25 16:40:00
武汉邮政与市旅游协会共绘邮旅融合发展新蓝图
来源:极目新闻极目新闻记者曹磊通讯员肖芳刘妍6月20日,武汉市邮政公司与武汉市旅游协会、武汉礼物文旅产业有限公司签订战略合作协议
2024-06-25 15:50:00
天津北辰捣毁制售假冒侵权铰链滑轨窝点
中国消费者报天津讯(记者万晓东)今年以来,天津市北辰区市场监管局加强与公安机关等部门的联动协作,深入开展“铁拳”行动等
2024-06-25 16:19:00
湖北武汉首届“今日花朝”摄影大赛获奖作品展开幕
来源:极目新闻极目新闻记者常怡通讯员叶东辉杨一鸣黄璇6月23日,湖北武汉首届“今日花朝”摄影大赛获奖作品展在武汉市群众艺术馆开幕
2024-06-25 16:07:00
挺进歙县“孤岛”小溪村,武警官兵架设25米长应急桥梁
来源:极目新闻极目新闻记者丁鹏6月20日,突发洪水冲断了安徽黄山歙县011县道从王村镇通往绍濂乡小溪村的公路,进出小溪村只能靠徒步翻山越岭
2024-06-25 16:04:00
即将全线通车!G347江北快速路东延线主体工程已完工
来源:极目新闻极目新闻记者常怡通讯员张凡近日,极目新闻记者从G347江北快速路东延线项目建设工作专班了解到,目前道路主体工程已全部完工
2024-06-25 16:09:00
词语冒险岛、诗文探秘屋,一二年级学生多形式展现学习成果
来源:极目新闻极目新闻记者王媛通讯员陈琦6月20日,武汉市江汉区华苑小学开展了以“学科融合探五育慧美少年趣闯关”为主题的任务式测评
2024-06-25 16:08:00
蔡甸法院政法先锋队送法进校园
来源:极目新闻极目新闻记者邱睦通讯员陈思近日,武汉市蔡甸区人民法院政法先锋队走进蔡甸区侏儒山街横龙学校,为200余名师生送去了一堂精彩的法治课
2024-06-25 16:05:00
男子贪杯醉倒在暴雨中,武汉青山民警及时救助
来源:极目新闻极目新闻记者叶文波通讯员邵乐希耿佩娜实习生周静怡王欣怡雨夜漫漫,男子醉酒躺在大街上,若没有及时被发现,后果不堪想象
2024-06-25 16:04:00
今(25)日,市教委公布了重庆2024年中考“联招”统一录取送档线和中考成绩。中考“联招”线是怎么划定的?何时开始录取
2024-06-25 16:22:00
内蒙古乌兰察布一女子等红灯时被车辆二次碾压致死,当地警方介入
来源:极目新闻极目新闻记者张奇6月23日,内蒙古乌兰察布市凉城县居民梁女士反映,6月21日下午,其母亲栗女士在一处十字路口被一辆车二次碾压
2024-06-25 16:06:00
高考班职校 | 选择高考班职校,需要考虑哪些因素?
选择高考班职校是每位学生在面临人生重要选择时都必须仔细考虑的问题。这一决定不仅关乎个人的未来职业发展,也牵涉到个人的兴趣爱好和长远发展
2024-06-25 16:26:00
22度巢智慧康养第一届线下交流启动会圆满落幕!
在这个充满活力的六月,22度巢智慧康养迎来了其历史性的时刻——第一届线下交流启动会在郑州盛大召开。此次活动汇聚了来自全国各地的健康产业精英
2024-06-25 16:19:00
河南一退伍老兵辗转赶至歙县 帮助灾后恢复
大皖新闻讯 6月24日晚,在今年“6.20”“6.23”两次强降雨中城区受淹的歙县,一则特殊的“寻人启事”在当地社交朋友圈广泛传播
2024-06-25 16:39:00
获评“感动重庆十大人物”的大学生吴英杰 今天毕业啦
6月25日,重庆科技大学举行毕业典礼上,重庆科技大学校长赵明阶提到了应届毕业生吴英杰的故事。2023年3月,吴英杰在乘坐重庆轨道交通时
2024-06-25 17:24:00