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...了3个口疮，疼得吃不下饭。对此，穆青教给李女士一个按摩消除胃火的方法，如果您身边也有贪嘴的朋友，不妨让他们也按按这三组穴位。商阳穴此穴归属手阳明大肠经，位于手部，可在食指末节桡侧，距指甲角0.1寸处取穴。...……更多
2023-02-01 09:45:00按摩,穆青,穴位,洛阳,肿痛,阳明
...时常有弹响声，故有“扳机指”“弹响指”的俗称。穴位按摩合谷 手阳明大肠经腧穴，在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴为以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖...……更多
2023-12-14 10:19:00腱鞘,腱鞘炎,肿痛,得了,手机,腱鞘
...中医认为，肝主疏泄，调畅情志，与人的情绪密切相关。按摩太冲穴如同打开了肝经的“排气阀”，能疏肝理气、清肝泻火，有效排解负面情绪，使人迅速恢复平静。2、合谷穴合谷穴具体位于人体手背，第一、二掌骨之间，约...……更多
2024-04-29 12:16:00人体,情绪,脾胃,足三里,肝火,合谷
...症状？不妨试试市中心医院中医科主任王全林推荐的穴位按摩操，他亲测有效哦！“这套穴位按摩操是我根据经验摸索总结出来的，平时我家孩子感冒鼻塞了，我就用这套操帮他按摩。”王全林说，前几天，他自己鼻塞特别严重...……更多
2023-01-07 10:37:00穴位,按摩,水泥,穴位,按摩,风池穴
...，秋燥发生，除了保暖防寒、心情愉悦、加强锻炼之外，按摩穴位也是一种简便可行的办法。少商穴，肺经井穴位于大拇指末节桡侧，距离指甲角0.1寸，按摩少商可缓解咳嗽、咽喉肿痛，促进肺气运行，保护人体不被燥邪侵袭。...……更多
2023-10-30 18:44:00秋燥,穴位,名医,穴位,秋燥,鱼际
...有细针轻轻刺入，那便是肝火旺盛的明证，此时更应勤加按摩，以疏泄火热。在按摩太冲穴前，先用热水泡脚约10分钟，然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可。内庭穴：去胃火内庭穴，乃是足阳明胃经的荥穴，犹如夏日里的清泉...……更多
2024-01-20 12:34:00穴位,火气,人体,三大,肝火,虚火
...不安。今天，我们要为大家介绍一个缓解这些症状的神奇穴位——阳溪穴。阳溪穴位于腕区，腕背侧远端横纹烧侧，烧骨茎突远端，解剖学“鼻烟窝”陷中。阳溪穴是手阳明大肠经的经穴，具有清热解毒、舒筋活络的功效。对于...……更多
2023-11-05 16:15:00阳明,大肠,解毒,功效,症状,热病
一般情况下，患者发生咳嗽症状时，按摩天突穴、大椎穴、风池穴、肺俞穴、少商穴等穴位可以起到一定的止咳作用。注意，按摩穴位时，建议在医生指导下进行。具体分析如下：1.天突穴位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中...……更多
2024-04-08 14:01:00位能,止咳,按摩,穴位,按摩,大椎穴
...额部，两眉毛内侧端中间的凹陷中，在督脉的循行线上。按摩印堂穴有助于促进督脉气血运行，缓解头痛、鼻部不适等症状。头痛时，可用屈曲的拇指和食指轻轻揪揉印堂穴。动作宜慢不宜快，但要稍微用点力，以局部感觉微麻...……更多
2024-05-25 00:50:00穴位,时候,按摩,穴位,列缺,下关
...一。巨髎穴位于面部，是风邪容易侵袭的部位之一。通过按摩或针灸巨髎穴，可以驱散面部风邪，缓解因风邪引起的头痛、牙痛、面痛等症状。3.开窍醒神：在中医理论中，人的神明藏于脑中，而面部与脑部相连。通过刺激巨髎...……更多
2024-04-02 12:21:00止痛,功效,多种,面部,穴位,眼部
...治疗胃火亢盛引起的胃痛、牙龈肿痛、便秘等病症的常用穴位。故选取内庭按揉调理，可有效清泻胃热，改善胃热炽盛引起的胃病诸症。支沟 支沟为手少阳三焦经腧穴，在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺...……更多
2024-04-22 10:55:00大肠,足三里,腧穴,阳明,合谷,支沟
...症状。三个穴位缓解不适除了食疗方，周文军表示，通过按摩特定穴位也有助于缓解咽喉不适，以下三个穴位都有助护嗓，不妨常按揉。天突穴：位于颈部正中线上，胸骨上窝中央，即胸骨柄上缘凹陷处。天突穴是任脉穴位，能...……更多
2024-04-12 10:40:00金玉,三不,嗓子,咽喉,穴位,声带
...康，这得益于他们对自然和身体的深刻理解；其中，穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法；今天，我们就来聊聊那些古人常用的穴位，以及它们如何帮助我们调理身体；合谷穴，位于我们手背拇指与食指之间的肌肉凹陷处；这...……更多
2024-07-06 12:15:00穴位,古人,养生,毛病,从不,常见
本文转自：人民日报很多人被眼干、眼涩症状困扰。天天与手机、电脑、电视机形影不离，长时间用眼过度，容易导致这些症状频频发生。虽然滴眼药水能短期缓解症状，但是不能解决根本问题。《黄帝内经》曰“久视伤血”...……更多
2023-05-19 07:16:00干眼,中医养生,穴位,养生,按摩,中医
...关穴”心浮气躁、夜间失眠、肝火旺盛等不适，可以尝试按摩“四关穴”。四关，即合谷穴（将右手拇指横纹放在左手虎口处，拇指指尖落下的地方就是合谷穴）与太冲穴（位于足背，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中）...……更多
2024-05-08 06:21:00心浮,肝火,穴位,跖骨,合谷,心浮
...以试一试按揉穴位。下面教大家如何用简单的穴位和身体按摩来赶走疲倦。点揉百会及太阳穴百会穴和太阳穴都有引血上行提神醒脑的良好功效，对于缓解春困有重要的辅助作用。双手拇指点住双侧太阳穴，双侧中指交汇点压于...……更多
2023-04-29 00:16:00穴位,身体,穴位,肝气,太阳穴,阳明
...机，激发阳气的生发与宣散，使人体充满生机与活力；而按摩太冲穴，则能引导阴血的归藏与滋养，调和五脏六腑的功能，使人保持内心的宁静与平和。在中医的实践中，四关的运用十分广泛。无论是感冒发热，还是头痛目眩，...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...不安。今天，我们要为大家介绍一个缓解咽喉肿痛的神奇穴位——二间穴。二间穴位于手指，第2掌指关节烧侧远端赤白肉际处。二间穴是手阳明大肠经的输穴，具有清热解毒、利咽止痛的功效。对于咽喉肿痛等症状，二间穴具...……更多
2023-11-05 16:13:00效果,肿痛,咽喉,症状,作息,解毒
...现头晕目眩、视物昏花等症状。妙法护眼疗眼疾一是穴位按摩。攒竹穴 该穴位于眉毛内侧边缘凹陷处。按揉此穴可明目利窍、散风清热、止痉通络，主治眉棱骨痛、目视不明、眼睑下垂、迎风流泪、目赤肿痛、眼睑抽动等。睛...……更多
2024-06-21 05:55:00良方,中医,穴位,五脏,脏腑,熏蒸
...我给共享一条经脉专业知识，详细介绍一下手阳明大肠经穴位图，让你了解小肠经在哪儿，它的循环系统线路和主冶病症等专业知识。循行线路：手阳明小肠经，起起源于无名指桡侧尾端的商阳穴，顺着无名指的桡侧缘，往上历...……更多
2023-05-26 11:57:00经络,大肠,位置,曲池,阳明,凹处
通过穴位按摩可以达到理气、活血、化瘀的辅助作用。这9个穴每天按按，简单实用又方便，坚持按一段时间还能养颜。三阴交 保养子宫【作用】:暖宫、缓解痛经、改善月经不调。【按法】:上午9-11点开始按，用大拇指指腹揉按...……更多
2023-06-02 05:53:00穴位,建议,大拇指,作用,晨起,美容养颜
...风热之邪，促进颜面局部气血畅通，有美颜增白的功效。按摩方法：用中指点穴，力度由轻到重，再慢慢放开，每次按揉3~5分钟。颧髎穴为手太阳小肠经腧穴，位于目外眦直下，颧骨凹陷处。具有祛风消肿之功效，使肌肤疏泄功...……更多
2023-11-29 09:48:00穴位,面部,按摩,气血,四白穴,穴位
...能取得良好的效果。4、每个人的身体状况和症状不同，按摩的穴位和力度也需要根据个人情况进行调整。虽然按摩穴位可以帮助缓解甲状腺结节的症状，但并不能完全治愈疾病。患者还需要注意保持良好的生活方式和饮食结构...……更多
2024-07-17 17:59:00甲状,结节,消解,甲状腺,穴位,跟着
...吃药，实际上，想要缓解这种病症，也不一定非要吃药，按摩身上的这一些穴位，往往也能发挥“奇妙”的功效。
在中医的世界里，治病救人虽然大多数是以中药为主，但是假如身边没有中药，又突然不舒服该怎么办？其实，...……更多
2024-08-03 17:21:00自来,脾胃,穴位,妙用,大腿,不和
...些方法也对缓解目赤肿痛和咽喉肿痛有帮助。比如，通过按摩眼部周围的穴位，如睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴等，可以促进眼部血液循环，缓解肿痛。对于咽喉肿痛，可以通过按压合谷穴、少商穴等穴位来减轻症状。总之，目赤肿...……更多
2024-09-26 14:54:00肿痛,咽喉,健康,肿痛,咽喉,眼睛
...疮等皮肤问题。肝经的拍法是中医诊断的一种方法，通过按摩肝经的相关穴位，可以判断肝经的状况。以下是一种常用的肝经拍法：1.手法：用手指轻柔地按摩肝经的穴位，可以采用揉、按、推、拍等手法。2.穴位：肝经的主要...……更多
2024-03-14 17:41:00升阳,症状,症状,按摩,穴位,经络
...肺，特别是养肺阴。日常生活中，人们可以通过食疗以及按摩相关穴位的方法，养护肺脏。药食同源 吃出好肺秋冬季节，如果反复出现咳喘、痰少质黏、口干、舌苔较少等症状，说明肺阴不足，可使用麦冬、沙参、玉竹、百合...……更多
2023-11-10 18:07:00食疗,秋冬,按摩,穴位,玉竹,沙参
...于颈动脉窦的前面，胸锁乳突肌的前缘与喉结相平，长期按摩此穴位，对咽喉肿痛、气喘、瘰疬、瘿气、高血压具有良好的疗效。曲池穴曲池穴属于手阳明大肠经之合穴，位于肘横纹外侧端，屈肘时尺泽与肱骨外上髁连线中点，...……更多
2023-10-06 06:23:00高血压,血管,血压,帮助,健康,血压
...，不要泡脚，可用热毛巾擦洗，保持患处清洁干燥。经常按摩脚底，通畅气血。中医理论认为，脚部汇集全身一半经络，分布着众多穴位，被称为人体“第二心脏”。踝关节以下就有60多个穴位与人体五脏六腑相连。通过按压脚...……更多
2023-05-21 12:45:00铁脚板,战友,帮助,方法,健康,脚部
...烦躁口干、咽喉肿痛，对糖尿等病都有一定的疗效。穴位按摩的方式按摩、刮痧、拔罐、艾灸。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2023-10-10 09:21:00糖尿,穴位,糖尿病,然谷,糖尿,胫骨
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