• 我的订阅
  • 头条热搜
按摩需谨慎,操作不当危害大!有这几种情况的人,不建议按摩
在结束了一整天的劳累工作后,不少朋友会选择做个按摩来放松身心,因为力道适中、手法娴熟的按压能够很好地实现经脉活络、气血顺畅,从而缓和肩颈与腰背不适,帮助改善身体机能。然而,随着按摩市场不断扩大,很多...……更多
别再乱按摩了!女子被丈夫按摩后长巨大肿块
“女子被丈夫按摩后长巨大肿块”上热搜医生诊断为左颈内静脉瘤并且该情况的出现与当天的颈部按摩可能存在直接的关系身体哪些部位不能随便按?哪几类人不适合按摩?一起来看今日案例董智慧复旦大学附属中山医院血管...……更多
女子颈部按摩后 长出苹果大肿块!
本文转自:沈阳晚报女子颈部按摩后 长出苹果大肿块!医生提醒:按摩颈部有风险,三种情况要注意按摩这种保健方法是不少人青睐的放松方式,但是如果按错地方或者用力方式不恰当,可能会带来意想不到的伤害。近日,文...……更多
河南一63岁大妈每天按摩头部,一年后去体检,身体有怎样的变化?
一年前,杨美涵她在一篇健康杂志上读到,每天按摩头部能够改善血液循环,增强体质。杨美涵想,既然这么简单,不妨试试看。于是,她开始了每日的头部按摩,每次十五分钟,持之以恒地坚持了一年。这天,杨美涵和几位...……更多
警惕椎动脉夹层
本文转自:厦门日报按摩后头晕,运动后脑梗警惕椎动脉夹层该病号称卒中“头号杀手”,可能与各种轻微颈部活动相关,有异常要及时就医本报讯 (记者 陈莼 )前不久,福建一名30岁女子做瑜伽时突然出现右侧肢体乏力、...……更多
头痛发生在不同部位,你知道代表身体哪里出问题吗?医生来告诉你
...减轻紧张情绪,促进身心的宁静。其次,是学会头部轻柔按摩,通过轻柔按摩,紧张的肌肉可以得到缓解,从而减轻头疼的不适。按摩还可以促进头部的血液循环,增加氧气和营养的供应,同时有助于清除代谢产物和废物。这对...……更多
颈椎病犯了推拿按摩需慎重
本文转自:天津日报专家谈病颈椎病犯了推拿按摩需慎重先明确类型再选择治疗方式通讯员 刘克臻 鞠超 丁磊颈椎病犯了,许多人最先想到的是推拿按摩、理疗、牵引等保守治疗。天津医院神经外科二病区刘福增副主任医师说...……更多
高血压病的家庭中医康复指导
...和型等多种类型。三、高血压居家中医康复指导(一)头部按摩法。头部按摩是一种简单而有效的中医护理技术,主要通过刺激头部血液和经络,调节身体的气血运行。居家可用手指轻轻按摩太阳穴,每次按摩1~2分钟。太阳穴是人...……更多
杭州的刘女士月经期腰腹不适,连续4天用按摩仪最大档位按摩30分钟,结果导致肾破裂。医生提醒,有些部位或是特殊时期并适合按摩。“一般来说,月经期是不建议按摩的。”北京儿童医院顺义妇儿医院妇一科医生赵宁宁表...……更多
这样洗澡,等于给心血管做按摩!每天坚持10分钟,心梗风险降低
...渐升到42度,整个过程持续10分钟,就能起到给血管放松按摩的作用。而且,想按摩哪里的血管就泡哪里,非常方便。小凤Emma:这种温水浴疗被很多心血管专家认证有效。温水浴疗遵循的是冷热交替的原则,在凉水中,肌肉收缩...……更多
中西医结合如何治疗高血压
...些针灸穴位和中药方剂可以帮助降低血压。第六,推拿和按摩治疗法。推拿按摩是一种按摩疗法,通过特定的手法按摩身体的穴位和经络,以促进气血流通,减轻紧张和疼痛,有助于降低血压。第七,情绪干预。中医认为情绪与...……更多
小心!“放松神器”筋膜枪有“禁区”
...哪都不得劲,便自行使用家中的筋膜枪放松身体肌肉。当按摩至双小腿外侧时,他感觉酸痛感明显,便不自觉加大了使用力度。在他看来,这可能是有效果的表现。没想到的是,使用筋膜枪一段时间之后,邓大爷发现自己的小腿...……更多
经常头晕是怎么回事?可能是这4种病,如果出现,别大意了
...会导致头晕,建议成年人每天至少保证7小时的睡眠。5、按摩头部可以在平时进行头部按摩,可以很好地缓解头痛,用手指按压,当然大家也可以用拳头在太阳穴,部位轻轻地进行按摩。6、保持好的心态不良的情绪很容易导致血...……更多
很多人感觉腰酸背痛、肩颈不适时,选择按摩来缓解,操作不当会加重病情。比如有人按摩颈部后发生颈动脉夹层导致脑中风,有人按摩按出筋膜黏连……江西一名老人不久前在按摩时发生意外去世。首都医科大学三博脑科医...……更多
95后女子一觉醒来右眼失明!已错过最佳抢救时机…这病逐渐年轻化→
...在到达医院前,可以立即进行一些自救措施,比如用手指按摩眼球,加压按摩10秒,突然松开手指5秒,如此反复10次左右,每次按摩15分钟,增加视网膜血管的灌注,或者有条件的患者还可以舌下含服硝酸甘油片。同时要放松心...……更多
医生忠告:高血压不想脑出血,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
...中草药或食物泡茶饮用,可以清热利尿,平肝潜阳。头部按摩法,通过梳头、推发等手法按摩头部穴位,可以疏通经脉,缓解头痛,降低血压。足部按摩法,通过拇指、手掌等手法按摩足部穴位,可以调节内分泌,改善心脏功能...……更多
...好了之后再洗澡,一定要洗澡,要在家人照料下进行。6.按摩后别洗澡洗澡时热水冲淋肌肤会加速体表血液循环,导致体表充血。同样,按摩时气血短时间内充于体表,也会使全身各脏器相对缺血、缺氧,产生头晕、恶心等不适...……更多
如何缓解青筋凸起的情况?建议参考下
...外,还要提高睡眠质量,可以在睡前梳理头发,能够刺激按摩头皮,疏通脑部血流,消除大脑疲劳,提高睡眠质量。3、敲肝经肝脏经络在肝脏循环系统中扮演着重要角色,中医认为,敲击肝脏经络可以刺激肝脏,让肝脏更好的...……更多
别再乱做按摩了 真的可能要命!
按摩,如今已成了不少人生活中的“必备品”。忙碌的生活中,很多人喜欢通过按摩来缓解压力和身体疲劳。无论是经过一天的工作,还是运动后感到肌肉酸痛,按摩都能让身体放松,心情舒畅。它不仅能舒缓紧张的肌肉,还...……更多
当心梗发病前,患者的身体会表现出“1热,2疼以及3多”
...范中风、肾功能损害、眼底病变等并发症也大有裨益。3.按摩内关穴这个穴位内关穴相信很多人都不陌生,中医认为,常按摩内关穴,可具有宁心安神、宽胸理气、平喘止痛、调补阴阳气血、疏通经脉等作用。内关穴位于手腕上...……更多
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!
...将脚掌往身体方向靠拢,等到肌肉痉挛慢慢消失,再进行按摩或者热敷,放松紧绷的肌肉,也可以缓解腿抽筋的现象。2、按摩通过伸展或者按摩的方式可以缓解抽筋所带来的疼痛感,在患处轻柔地按压,可起到缓解抽筋引起的...……更多
热闻|一穿高领就恶心、头晕,“衣领综合征”冲上热搜!
...相关意外多发生于热恋中的人,在热吻时被吻一方晕厥。按摩、亲吻、束缚,有时甚至是扭头过猛,都可能引起耳鸣、头晕、昏厥。中南大学湘雅医院神经内科主任医师刘运海提醒,除了有“衣领综合征”的人,心脑血管疾病患...……更多
...,最近自觉颈部僵硬伴有少许疼痛,于是在一个小型个体按摩店内进行颈肩部按摩,回家后自觉颈部疼痛加剧并伴有同侧肢体感觉障碍,家属拨打120后送至我院急诊科就诊。入院检查发现,二人均为由颈动脉夹层(壁内血...……更多
2022-12-16 09:12卒中,危险,因素
身体酸痛不舒服 筋膜枪可别乱用
...脆弱,这些地方有很多重要的神经和血管,如果用筋膜枪按摩不当,有可能造成神经损伤或心血管反应。筋膜枪是一种软组织康复工具,工作原理是利用其内部的高速电机来带动按摩头,通过高频振动刺激肌肉和筋膜以及深层的...……更多
大脑也会“结冰”?吃冷饮要讲究“科学性”
...”后怎么办?3招缓解1.吃冷饮时如感觉头痛不适,可轻轻按摩头部,一般几分钟或十几分钟后症状会减轻;2.用舌头顶住上颚,有助加速上颚恢复常温;3.用手捂住口鼻,快速呼吸,增加进入上颚的热气流,缓解头痛。高温天,...……更多
这种死亡率极高的疾病,越来越多年轻人中招
...卒中,而经对方回忆,入院前一段时间,他正在进行理疗按摩,每天都会按摩颈椎,“按摩人员的手法很重,按压时有时骨头都会响。”从卒中病人体内取出的血栓。专家提醒 脖子很脆弱平时要小心“近年来,越来越多的人注...……更多
【网络辟谣】大部分血栓可能毫无征兆?是真的吗
...胀,肌肉有压痛,可能提示肢体静脉阻塞,此时千万不要按摩、挤压、乱动,要紧急就医,防止血栓脱落进入肺部,发生肺动脉阻塞,造成肺栓塞。肺栓塞是一种死亡率极高的疾病,较急性心肌梗死更易漏诊和误诊,也是长途旅...……更多
调查发现能长寿的人,身体有3处比较“软”
...同时要控制高脂肪、高糖分食物的摄入,避免肥胖。2、按摩定期按摩肚子有助于改善消化和促进新陈代谢。可以采用顺时针方向轻轻按摩腹部,注意不要在饭后立即进行。3、运动适当的运动可以帮助燃烧体内多余脂肪,减轻体...……更多
颈椎治疗别踩坑!
...一揉,按一按,临了到最后把脖子左右一旋提,咔咔两声按摩结束了。可谁能想到,有人会被这咔咔两声要了命,这到底是怎么回事儿呢?为什么看似非常普通的按摩,会造成非常严重的后果?颈椎治疗的那些坑,您踩过吗?颈...……更多
眼睛也能中风?出现这些症状,快去医院!
...试通过某些方法改善视网膜的血流灌注。这可能包括眼部按摩、局部降压药物或高浓度氧气吸入。然而,这些方法的有效性有限,且效果因个体而异。4. 寻找基础原因:医生还将评估患者的全身健康状况,以确定导致视网膜中央...……更多
更多关于健康的资讯:
这里被誉为“贵州的顺德”,小吃美食连带七天不重样!
美食,作为一座城市的名片,是本地物产的集中展现,也是当地人智慧的结晶。一般游客认为,要领略一省美食精华,直接到该省省会体验即可
2025-01-10 14:18:00
流感、人偏肺病毒等呼吸道感染病例扎堆!一文讲清用药、预防方法
中国网1月10日讯 近期,急性呼吸道传染病继续呈上升趋势。中国疾控中心公布的数据显示,2024年12月30日—2025年1月5日
2025-01-10 14:27:00
东城中医医院针灸科五行针灸团队:情感障碍,五行针从何治疗?
中医认为人生病有三个重要的因素组成:内伤七情:怒、喜、忧、思、悲、恐、惊;外感六淫:风、寒、暑、湿、燥、火;不内外因:饮食不节
2025-01-10 14:37:00
塔斯汀中国汉堡与不鸭联名活动:快乐吃堡 解压新玩法
塔斯汀中国汉堡携手人气IP不鸭不咋样的生活(以下简称不鸭),推出了新品嘎嘎双料鸭中国汉堡,以及黑金蒜香鸡块。此次联名活动的主题包材和周边以其独特的设计和趣味性
2025-01-10 14:43:00
咽炎之殇与慈元金碧咽舒胶囊的救赎
在生活的喧嚣与忙碌中,咽炎如同一个不期而至的“小恶魔”,给许多人的生活蒙上了一层阴影。咽炎的症状,就像是一场持久的折磨
2025-01-10 14:44:00
肝肾亏损是许多人健康的 “隐形杀手”
在繁忙的生活中,肝肾亏损成为了许多人健康的“隐形杀手”,而头晕耳鸣则是其常见的症状表现。肝肾亏损时,身体会发出各种信号
2025-01-10 15:17:00
贵州省委老干部局调研组赴河北安徽调研并举行座谈会
为认真贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神,1月7日至10日,省委老干部局调研组到河北、安徽考察调研老干部工作
2025-01-10 15:32:00
宁国市创新经营模式推进“小山变大山”改革
本文转自:人民网-安徽频道为发展山核桃等特色林业产业,近年来,宁国市从政策、资金、项目等方面入手,探索“小山变大山”改革+两段式“国有托管”+项目加持的“宁国模式”
2025-01-10 15:38:00
97岁老人摔倒骨折,宁阳县第一人民医院骨外二科帮其摆脱病痛折磨
近日,宁阳县第一人民医院骨外二科手术团队挑战高龄手术禁区,成功为一位97岁高龄的女性股骨颈骨折患者实施手术治疗,帮助老人摆脱病痛折磨
2025-01-10 15:50:00
怀孕有哪些条件呢?这几点条件,你达标了吗?
怀孕是一件顺其自然的事情,对于一些辛苦备孕的夫妻,花了大量的时间和精力,就是怀不上,而对于有的夫妻,明明做了避孕措施却意外怀孕了
2025-01-10 15:50:00
新泰市中医医院健康科普:甲流的预防及治疗
近期甲型流感高发,为有效预防与控制流感,新泰市中医医院肺病科主任刘强副主任医师带你来认识一下甲型流感,希望提高大家对甲流的了解
2025-01-10 15:51:00
薄的内膜就像是一块贫瘠的土壤,真的会影响怀孕吗?
子宫内膜环境中子宫内膜是土壤,胚胎是种子,激素水平和心情相当于阳光雨露。怀孕需要很好的子宫内膜,就像庄稼需要肥沃的土地
2025-01-10 15:57:00
共鉴司法发展 同绘法治新篇——遵义市中级人民法院召开老干部情况通报会
一元复始,万象更新;新岁序开,共赴新程。在新春佳节即将来临之际,1月7日,遵义中院召开老干部情况通报会。会议向为法院审判事业奉献多年的老干部们汇报工作进展
2025-01-10 16:02:00
务川自治县县交通运输局离退休干部党支部召开党员大会
新年伊始,务川自治县交通运输局离退休干部党支部组织全体老党员召开党员大会,会议由杨佐金副局长主持。会议学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神
2025-01-10 16:02:00
遵义市应急管理局党委召开退休干部职工座谈暨退休党支部党建述职会
近日,遵义市应急管理局党委组织退休干部职工召开座谈暨退休党支部党建述职会,局党委书记、局长陈永主持会议并讲话,局党委委员
2025-01-10 16:02:00