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正是吃韭菜的时候,别忘了这四种搭配,错过了要再等一年!
...供全面的营养支持,使其成为营养丰富的组合。韭菜搭配猪血,是一道富含铁元素的美味佳肴。猪血,虽然看似普通,但实际上含有丰富的铁元素。加入韭菜不仅可以中和猪血的腥味,还能为这道菜肴增添一份清香。对于那些容...……更多
红枣不补血,吃辣椒能瘦!这些食物真相,你越早知道越好!
这几年每次回家,我都会跟父母叮嘱:少吃甜点以防高血糖,别喝风味牛奶没啥用,不要喝太烫的茶水。是的,自从考了健康管理师和公共营养师之后,我对食物除了好吃之外,有了更多营养的考量。趁着假期有空,我总结了40...……更多
...利影响?这一连串问号有待相关部门一一拉直。无论事件真相如何,都不能忽视一个社会共识:人的过错不能让动物买单,动物园不能成为“动物炼狱”,动物保护基本伦理不容被漠视。此次事件也是我国民营野生动物园生存危机的一...……更多
能防辐射的食物
...子、猕猴桃等新鲜水果。含胡萝卜素的食物,如鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、西兰花、胡萝卜、菠菜等。富含胶原弹性物质的食物,如海带、紫菜、动物的皮肤等。含硒的食物如芝麻、麦芽、黄芪、虾、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑...……更多
维持血糖平衡、减缓糖尿病并发症——维生素B12的不可忽视!
...相关的红细胞指标。3. 评估饮食习惯:由于B12主要来源于动物性食品,如果你是素食者或纯素食者,那么可能存在维生素B12摄入不足的风险。4. 考虑个人健康状况:某些健康问题,如消化吸收不良、胃部手术史、免疫系统疾病等...……更多
阿胶”为什么要用驴皮,难道不能用马皮,牛皮?真相其实是这样
...来的,同样都是动物的皮,难道不能用马皮或者牛皮吗?真相原来是这样的。在唐朝的时候,阿胶其实是由牛皮熬制成的,主要是因为马和驴都是战场上主要工具,要比牛金贵许多,所以只能用最便宜的牛皮来提炼,到了宋朝的...……更多
备孕期间怎么吃才好?原来聪明健康的宝宝,跟备孕时吃的食物也有
...前三个月)需要补充叶酸。 叶酸含量最丰富的食物是:动物肝脏,其次是绿叶蔬菜、柑橘类水果、酵母、鸡蛋等。—【铁】—铁是人体内不可或缺的元素,对于制造血红蛋白至关重要。对于贫血的女性而言,怀孕不仅会加重母...……更多
...蛋白摄入的道理。其主要方法就是忌食高蛋白食物,包括动物性蛋白和植物性蛋白。现代研究也证实了这是非常正确且行之有效的。主要原理是,慢性肾病患者之所以存在蛋白尿,大多是因为肾小球基底膜通透性增加,大分子蛋...……更多
玛沁县公安局森林警察大队破获非法猎捕野生动物案
...5只马麝出售给马某林等人,共获利54500元。为进一步查明真相,专班民警连续奋战八个昼夜,行程五百多公里,前往青海省西宁市、甘肃省积石山县等地开展调查工作,陆续将该团伙犯罪嫌疑人马某山、钱某山、马某林抓捕归案...……更多
肝病不能吃哪些东西
...肉又是比较油腻热性的肉类,所以羊肉是不适宜吃的。4.动物肝脏动物肝脏内含有铜维护中枢神经系统健康的金属元素,肝病患者由于肝脏功能不正常,无法协调地调节体内铜离子的平衡。过多的铜积聚于肝脏会造成贫血。5.大...……更多
...啊,全天候24小时直播的那种,就这么开着,让大家看看真相。白天不自由一:这不就是校园暴力吗?有网友说灭鼠可以有很多方法。诗人不再烤面包:灭鼠可以有很多种方法,但不一定非要采取把另一个动物放进去这样的做法...……更多
长治圣爱妇产医院:贫血和饮食生活习惯有关哦
...介绍,要多吃富含铁的食物,如菠菜、豆制品、黑木耳、动物的心和肝以及牛肉等。还有呢,现在很多孩子的蛋白质和脂肪摄入量多,但新鲜蔬菜和水果吃得不够,缺少叶酸,导致红细胞不能发育成熟,存活寿命短,发生营养性...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...性食品中由于含有草酸、核酸等,容易与钙类形成沉淀;动物性食品中的钙则容易被人体吸收,故可以多考虑用牛奶、虾皮、海带来补钙!另外,维生素D有利于钙的吸收,可以适量补充Vd或多晒太阳,也可以购买补钙的优质营养...……更多
幽门螺旋杆菌是胃病元凶,身体有3种迹象,暗示幽门螺杆菌多了
...的原材料,能够起到最佳的补血效果。在食物上可以选择动物血、红肉、动物肝脏。另一方面,还要注意是否是肠胃疾病,它也和缺铁性贫血有一定关系。时不时口臭:有的人认为口臭是上火,或不良的口腔习惯造成的情况。除...……更多
太空受孕实验:人类繁衍宇宙之谜,已真相大白?
...,模拟出人类在地球上的繁衍方式。太空受孕实验揭示的真相:太空环境对生殖能力的影响在太空中,人体暴露于微重力、辐射和其他太空环境因素下。这些因素与地球上的环境截然不同,对生殖系统的正常功能产生了潜在的影...……更多
这种维生素抗氧化、抗衰老!吃这些食物就能补
...Part 1:什么是维生素E维生素E又叫生育酚,是人类和高等动物必需的营养素,是脂溶性维生素的一种。纯的维生素E的代表:α-生育酚,是黄色油状液体,溶于酒精、脂肪和脂质溶剂。维生素E对热和酸稳定,对氧气十分敏感,在...……更多
人体缺铁后,身体会有3大表现!用铁锅炒菜吃真的能补铁吗?
...些部位的供血不足,自然呈现出病态。二、铁锅与补铁的真相面对缺铁,许多人会想到老一辈传下来的“偏方”——用铁锅炒菜。在炊烟袅袅中,似乎每一道菜肴都蕴含着补铁的魔力。然而,现实并没有这么简单浪漫。实际上,...……更多
并非首次!网友称在凉山拍到“长牛角”的蛇?
...清楚到底是什么情况。当他变换了个角度后,终于知道了真相:原来是该蛇正在吞下一只癞蛤蟆,不过只吞下了上半部分,癞蛤蟆的后腿还伸的直直,估计是要想让蛇难以吞下的垂死挣扎,于是看起来就像长了角一样。他将视频...……更多
月经期是子宫排毒黄金期,吃这4样食物,让你做一个“宫净”女人
...子宫,排出子宫内的寒气和湿气,具有很好的效果。2、猪血:猪血在我们日常生活中也非常常见,它是一种温性食物,对于活血化瘀,具有很好的功效,女人在来大姨妈的时候可以吃点猪血,能够有助于帮助子宫排出毒素和垃...……更多
【健康提醒】:糖友要警惕贫血!
...含铁、叶酸、维生素B12等营养物质的食物摄入,如瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜、豆类等。同时,注意控制总热量摄入,避免肥胖。控制血糖、预防并发症:控制好血糖,避免高血糖状态对身体的进一步损害,以延缓糖尿病并发...……更多
肿瘤人群白细胞低 推荐5个升白食谱
...钟。加入桂圆肉、红枣,继续煮 15分钟即可。(三)菠菜猪血粥推荐理由:菠菜猪血粥是一道传统的汉族药膳,具有补血止血、润燥通便的功效,适合贫血、白细胞减少、便秘的人群食用。食材准备:菠菜 100克、猪血100克、大...……更多
老人说“狗哭会死人”,这是真事吗?专家一针见血说出真相
人们都说万物皆有情,人有喜怒哀乐,那么动物自然也有,狗狗作为人类最好的朋友,它们的喜怒哀乐恐怕很早就有人做过研究,也正是因为这样,一种可怕的说法在老辈人之间盛行,老人经常说“狗哭会死人”,因为在不少...……更多
风力发电引发争议,真相惊人!危害可能远超预想!
...电场的遍地开花,一场关于其危害的争议也在悄然蔓延。真相揭开的那一刻,定会让人震惊不已!科学专家们发现,风力发电并非像表面看起来那样安全与环保,其潜在危害甚至可能远远超出我们的预想。也许你会惊讶得发问:...……更多
古怪!钓友发现4只蛤蟆抱着一颗球,“蟾蜍抱物”有什么预兆?
...方看到蟾蜍。你能想象我伸手到水缸后面要捡玩具,结果拉出来一只蟾蜍的场景吗?而且它们还会挣扎,会叫唤。这样的事情我还遇到了不止一次!很难不留下心理阴影吧?对我来说,蟾蜍这种疙疙瘩瘩又黏黏糊糊的样貌实在是...……更多
老年人补血这样吃
...生素B12等造血原料。食物中富含这些营养成分的有瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜、豆类等。此外,适量食用红枣、枸杞、黑芝麻等具有补血作用的食物,也有助于缓解贫血症状。如果老人体内缺乏胃酸,铁的吸收便会受到阻碍。所...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,或对8种病有效,医生:正确补充,牢记4点
...为您的身体供给所需的能量,还能协助维持健康。最后,动物内脏也是维生素B2的优质来历。动物内脏中富含多种维生素和矿物质,尤其是肝脏部分,维生素B2的含量尤为丰厚。建议每月食用1-2次动物内脏,每次摄入量操控在100...……更多
猪肉很好,但有些部位不能食用,否则会对健康造成危害,建议了解
猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味特别鲜美。同时也是动物类脂肪和蛋白质的主要来源。……更多
猪油还能吃吗?中国人吃了几千年的猪油,为何被专家口诛笔伐?
...人开始放弃了猪油,从而选择了不断被推荐的植物油。 真相迎来了反转。2013年美国国立卫生院的拉姆斯登博士推翻了悉尼大学的研究数据,原来悉尼大学在进行植物油和动物油的比较中,将部分不利于植物油的数据进行篡改和...……更多
经期期间,要注意这样做才会让身体更好
...的铁,可以补血、促进血液循环,让人气色红润有光泽。猪血是我们补血最理想的食物之一,猪血中铁的含量非常高,而且容易被人体所吸收,能够帮助女性朋友补充因月经量过大而出现的贫血,而且猪血被称作是污物的清道夫...……更多
如何预防高血压 高血压饮食应该注意哪些问题
...食不油腻,以低脂、低胆固醇食物为主高血压患者不要吃动物脂肪,比如:猪油、奶油等,也不能多吃胆固醇高的食物,如:蛋黄,鱼子等食物。平时多食用植物油,如:菜籽油,大豆油等。多吃碘含量高的食物,如:海带、紫...……更多
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年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
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上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
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十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
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中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
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春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
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进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
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