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...物：如燕麦、糙米等富含维生素E和锌，有助于提高眼部抵抗力。四、餐桌上的养眼护眼食谱1、菠菜金枪鱼沙拉：将新鲜菠菜、金枪鱼肉、柠檬汁、橄榄油混合搅拌，制成一道清爽的沙拉，既美味又养眼。2、核桃杏仁粥：将核桃...……更多
2024-01-20 11:46:00双眸,餐桌,选择,学习,健康,维生素
...动使得温差波动明显，而忽高忽低的温度对于我们身体的抵抗力有着不小的考验。同时在寒冷的气候里，我们身体的消耗是比较快且持续的。因此进入寒露节气之时，民间流行着秋补的习俗，在寒冷的冬天到来之前，进补食材，...……更多
2023-10-17 06:09:00脾胃,节气,脾胃,红豆,山药,南瓜
...
茶叶中的茶多酚和维生素C等有助于增强免疫功能，提高抵抗力，预防感染和疾病。促进消化和减轻肥胖茶叶中的茶碱和咖啡因等物质可以促进肠道蠕动，帮助消化和排毒，同时茶叶中的部分成分也具有减肥作用，可促进脂肪燃...……更多
2023-10-08 06:29:00白开水,身体,答案,医生,健康,白开水
...老年斑。研究认为老年斑的产生或与病毒有关。当皮肤的抵抗力较弱，病毒就极易趁虚而入，最后老年斑就出现了。当发现有细菌病毒传播的风险时，一定要做好防护工作，每日用洗面奶清洁皮肤，不定时使用补水喷雾喷洒肌肤...……更多
2023-12-15 10:14:00老年斑,济南,科普,会长,年龄,老年斑
...的有效途径。适度的运动可以增强身体的免疫系统，提高抵抗力，使孩子更好地抵御外部病原体的入侵。此外，饮食均衡同样是预防支气管炎的关键。提供富含营养的食物，特别是富含维生素和矿物质的食物，有助于增强免疫系...……更多
2024-03-11 10:05:00支气管炎,支气管,孩子,支气管,支气管炎,孩子
...此，我们需要注意保暖，并且注重补充营养，增强身体的抵抗力。今天，我将推荐一道适合冬季的汤水——莲藕龙骨汤，它不仅可以润肺、化痰，还有助于增强免疫力。天气冷的反应
寒冷的冬季往往伴随着干燥的天气，空气中...……更多
2024-01-12 09:51:00莲藕,龙骨,免疫力,免疫,莲藕,龙骨
...咙的刺痛烧灼感。补充充足的蛋白质，有利于增强人体的抵抗力。推荐蛋白质摄入量达到每日每千克体重1—1.5克，如体重为60千克的肿瘤患者，每日需要摄入60—90克的蛋白质。鱼虾类、瘦肉类、奶类、蛋类、豆制品都是优质蛋...……更多
2023-01-16 14:02:00肿瘤,患者,饮食,科学,肿瘤,患者
...里面的钾元素也比较丰富，能够满足身体营养所需，增强抵抗力，同时还可以给身体提供能量和水分，促进身体新陈代谢。做法：排骨汤最好用肋排，两根新鲜的肋排，剁成小块，装入大碗里面，撒上一点食盐，加入适量的清水...……更多
2023-10-20 15:11:00死对头,冬瓜,家人,就是,冬瓜,切成
...态下会释放更多的免疫细胞和抗炎因子，从而增强身体的抵抗力。03如何科学减肥？首先，我们需要控制饮食。控制饮食是减肥的关键，因为摄入过多的热量和脂肪会导致体重增加。我们应该尽量吃新鲜蔬菜、水果和低脂肪的蛋...……更多
2023-10-30 11:03:00动脉,热量,晚餐,血压,食物,身体
...化痰，抗菌解毒，理气通便，促进消化，美颜润肤，增强抵抗力等。民间有“萝卜上市，郎中下市”的说法。
萝卜的吃法非常多，可以凉拌生吃，可以热炒，可以煮汤，也可以调馅包饺子，各种吃法都非常的美味可口。不过进...……更多
2023-12-18 15:16:00解毒,蜂蜜,免疫,白萝卜,萝卜,口感
...运动项目，还是要坚持起来。不为别的，就为了拥有好的抵抗力和免疫力，在病毒面前，能够更好的保护自己。很多女性既想要保持好身材，又不愿意运动，只能在饮食方面“苛待”自己。到最后，身体体质越来越差，体重也没...……更多
2023-11-09 16:50:00素质,状态,身体,只有,身体,秋冬
...方式不仅可以帮助我们保持身体健康，还可以增强我们的抵抗力，抵御寒冷。
适度运动也是非常重要的。有些人可能认为运动越多越好，但实际上，过度运动可能会对身体造成伤害。因此，我们需要根据自己的身体状况和运动...……更多
2023-12-22 11:04:00运动,方法,运动,身体,方式,选择
...汤水有助于保持体内水分平衡，缓解春燥不适，提升身体抵抗力。春季饮食养生个人总结春季是一个气候多变，昼夜温差大，干燥多风的季节，饮食调养尤为重要。在春天，适度多喝一些清淡汤水，是调理身体的一个好方式。无...……更多
2024-03-20 13:22:00油腻,清爽,干燥,天气,建议,汤水
...素p的活性，可以帮助保持或者恢复毛细血管的相关正常抵抗力。在这种问题的作用之下，可以增强血管的弹性和柔韧性，以此来降低血清胆固醇，避免脂肪在血管壁当中得到沉积。除此之外，罗布麻水当中的单宁酸还可以避免...……更多
2023-10-07 15:55:00柠檬水,稀释剂,稀释,柠檬,血管,血液
...等水果富含维生素C，可以改善免疫系统功能，提高肺部抵抗力。绿叶蔬菜如菠菜、花椰菜和甘蓝也富含维生素C和抗氧化剂，有助于减少炎症反应和保护肺部组织。一些食物被认为具有止咳的作用。蜂蜜是一种常用的止咳食物，...……更多
2023-12-15 17:24:00止咳,食物,止咳,食物,肺部,呼吸道
...冷的冬季，除了防寒保暖外，还要在饮食上多调整，提高抵抗力，减少生病几率。流感高发期，建议大家少吃3样，多吃5样菜，增强免疫，助安稳过冬！快来看看吧，感兴趣的话照着做。
少吃3样：分别指生冷的食物和油炸食物...……更多
2023-12-02 16:09:00高发期,安稳,流感,免疫,建议,放进
...，除了可以润肤之外，还能提高我们的免疫力，增加身体抵抗力，但是有些人不喜欢吃蔬菜，就喜欢吃荤菜，其实我们要坚持荤素搭配，才能做到营养均衡，所以建议女性朋友，常吃5种高维C”蔬菜，如果你冬天坚持吃，可以让...……更多
2023-12-05 15:49:00高维,气色,蔬菜,建议,女人,西兰
随着天气逐渐转凉，小朋友们的抵抗力也随之下降，感冒成为了常见的健康问题。作为家长，我们必须了解感冒的原因和正确的应对方法，保护宝贝的健康成长。感冒是由病毒感染引起的呼吸道疾病。小孩的免疫系统尚未完全...……更多
2023-10-18 16:26:00感冒,家长,孩子,宝贝,感冒,不适
...要适当增加一些“火力旺”的食材，帮助温暖身体，提高抵抗力，预防感冒等疾病。以下8种“火力旺”的食材，天冷了不妨多吃一些，营养丰富，身上暖和，也不用怕冷了。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、B2等营养物...……更多
2023-11-22 15:47:00节气,小雪,火力,不用,生抽,韭菜
...，发现乙肝之后合理用药，改掉不良生活习惯。除了增强抵抗力，还可以抑制乙型肝炎病毒，达到缓解病情效果，消化系统功能下降表现才会减轻。2.严重疲劳虽然乙肝会对身体健康产生一定的威胁，但实际上长时间控制好的乙...……更多
2023-10-11 12:38:00清单,食物,乙肝,肝脏,乙型,患者
...较高。2.引起肛门脓肿的原因第一，一些疾病会导致身体抵抗力下降，比如糖尿病、艾滋病、直肠癌等患者患有肛门脓肿的风险更高，此外一些老年人身体抵抗力下降也容易出现这种疾病。第二，肛门局部刺激和损伤，比如饮食...……更多
2023-11-06 01:05:00肛门脓肿是什么原因引起的
...物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，有助于提高身体的抵抗力和调节能力。此外，合理补充水分是保持身体水分平衡和体温调节的关键。总而言之，邗江区建立行美容店的头痛失眠治疗仪通过科技手段改善头痛和失眠问题，重...……更多
2023-10-14 11:20:00长时,头痛,极端,环境,运动,长时
...酸，维C，膳食纤维等，有助于补充多种营养，增强身体抵抗力。青豌豆可以直接煮着吃，或者煮汤，当然用来烹调菜肴也特别的下饭可口，一勺一勺吃起来很过瘾。推荐菜谱：豌豆虾仁准备食材：豌豆、对虾、酱油、盐。制作...……更多
2024-03-28 11:22:00春菜,精神,莴笋,虾仁,豌豆,春笋
...中富含的维生素和矿物质有助于提高身体的免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他相关疾病。冬季饮汤的好处不仅仅局限于以上几点，它还有助于舒缓压力、促进血液循环、改善睡眠质量等。冬季饮汤的其他推荐除了菠菜火腿肠...……更多
2023-12-03 13:20:00高蛋白,成分,种类,营养,价值,菠菜
...头就说明肾脏的功能在逐渐变差。二来这也预示着身体的抵抗力在下降，可能会对一些大的疾病没有足够的抵抗力。3.头发变差，容易干枯、断裂发质改变比如容易干枯断裂都跟人体的水分以及营养有关系，如果身体出现了一些...……更多
2024-01-12 11:58:00头发,大病,征兆,头发,身体,疾病
...一些补肾壮阳的药材，如淮山、菟丝子等，以提高身体的抵抗力。此外，冬天多食酸甜食物也是养生的好选择。中医认为，酸味能收敛肝气，甜味能补脾气。冬季是肾气旺盛的时候，肝脏和脾脏的功能相对较弱，因此，适量摄入...……更多
2024-01-19 06:06:00养生,秘诀,养生,皮肤,保暖,身体
...效，以及如何在冬天充分利用这个“化痰王”来增强身体抵抗力，达到润肺化痰、清热解毒的养生效果。雪梨的药膳价值雪梨，性凉味甘，归肺、胃经。其主要功效包括：润肺化痰、清热解毒和生津止渴。1、润肺化痰
雪梨性凉...……更多
2023-11-23 11:48:00解毒,雪梨,食用,解毒,梨膏,口感
...活中的小贼，正悄悄盗取着他的健康和青春。隐形杀手：水分不足对男性健康的悄悄影响水，作为生命之源，对于维持人体健康至关重要。然而，很多男性在日常生活中忽视了充足水分摄入的重要性。水分摄取不足不仅仅是口渴...……更多
2024-03-06 10:17:00行为,衰老,男性,健康,水分,衰老
...之前，通过调整体内的阴阳平衡和气血运行，增强机体的抵抗力，从而达到早期防治的目的。那么，在普通感冒早期，我们应该如何进行治疗呢？以下是一些中医偏方和养生方法，供大家参考。1.清热解毒：可以选用疏风散、金...……更多
2024-01-16 09:55:00抗生素,抗生,感冒,治疗,推荐,感冒
...营养带来了许多好处，不仅可以暖胃滋润，还能增强身体抵抗力，预防感冒等疾病。在众多适合冬季的汤品中，羊肚菌排骨汤是一道美味又健康的选择。羊肚菌作为一种营养价值很高的菌类，含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质...……更多
2023-12-03 13:14:00羊肚菌,羊肚,氨基,氨基酸,矿物质,矿物
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本文转自：人民日报海外版本报记者 赵 昊《 人民日报海外版 》（ 2024年10月25日 第 10 版）第十届新疆特色果品（阿克苏）交易会暨阿克苏第二届苹果文化旅游采摘季活动开幕式现场
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本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年10月25日 第 12 版）劲牌有限公司（简称“劲牌”）是一家专业化的健康产品企业
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本文转自：人民日报福建宁德刘家富40余年从事人工繁育养殖研究——技术攻关，助大黄鱼重回百姓餐桌（讲述·弘扬科学家精神）本报记者 王崟欣《 人民日报 》（ 2024年10月25日 第 06 版）刘家富（右）和科研人员在研究鱼苗
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在我们日常生活中，吃饭这件小事是如此简单和自然，然而，对于一些人来说，看似平常的吞咽却成了挑战。近些年，因衰老、脑卒中
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刘佳 副主任医师，浙江省耳鼻咽喉头颈外科学会青年委员、浙江省医师协会睡眠医学专业委员会青年委员、浙江省康复医学会听力与言语康复分会委员等
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糖尿病是一种常见的代谢性疾病，由糖尿病引发的并发症包含多种。与糖尿病足、糖尿病眼等广为人知的并发症相比，糖尿病会引起男科相关疾病
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本文转自：人民网-广西频道比赛现场。10月22日，贵州省第二届“贵药膳”大赛暨2024年贵州药膳产业推介大会在贵州省贵州饭店举办
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近日，第八季中国医院管理奖全国总决赛在四川成都举行，陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《统筹布局，质效双馨——医院门诊一体化管理的建设与成效》以卓越的表现
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“那么粗的管子要伸进喉咙，这可如何是好？”一说起做胃镜，很多人望而却步，甚至一听胃镜检查就色变。但是你知道吗？胃镜下活组织检查是诊断胃癌的金标准
2024-10-24 17:54:00
哪些体检项目需要空腹？空腹应“空”多久？喝了水还算空腹吗？济南市皮肤病防治院专家提醒，空腹采血是体检的基本要求，空腹不仅是指体检前保持8-14个小时的“空肚子”
2024-10-24 17:56:00
在健康体检或其他与肾上腺无关疾病进行诊断和治疗期间，影像学检查时偶然发现直径≥1cm的肾上腺肿瘤，不包括病史和体格检查明确提示肾上腺疾病
2024-10-24 17:57:00
10月24日，山东师大附中“课程超市”开门迎宾，31门学校自主开发的校本课程全部“上架”。其中的美食家课程可以学习如何做可乐鸡翅
2024-10-24 19:03:00
为进一步发挥医院中医药特色优势，推广药膳养生文化，近日，宁津县中医院治未病科举办了药膳养生培训班，为大家普及药膳养生知识
2024-10-24 19:04:00