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医生:患了肺结节,以下2种食物是最应该少吃的
...肺结节患者是可以适当吃上一些鸡蛋的,能够提高机体的抵抗力,增强肺部的抵抗力。只是在进食的时候控制好鸡蛋摄入的量,一般每天吃1-2个即可,这样就可以减少胆固醇和低密度蛋白对肺部的影响。医生:以下2种食物是最...……更多
看天气知健康 | 冬补不如霜降补?从这四方面进补,让你安稳过冬
...可练得大汗淋漓,导致阳气外泄,伤耗阴津,削弱机体的抵抗力。锻炼时间以30分钟为宜。二是防范秋燥。秋季燥邪易伤人体津液,难免出现燥象。霜降时已是深秋,在五行中属金,在人体五脏中对应肺。辛味发散泄肺,此时应...……更多
父母过了50岁后,一定要打这3种疫苗,要听劝
...该保持适当的运动。适当的运动可以增强身体的免疫力和抵抗力,有助于预防疾病的发生。建议中老年人选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳、瑜伽等。同时,要避免过度运动和疲劳,以免对身体造成负面影响。此外,中...……更多
公布男性“耗阳”的行为,烟酒不算什么,看完榜首,别再任性妄为
...充足的,也有助于维持体内的激素平稳,呵护身体健康。抵抗力较强男性体内阳气充足,通常抵抗力会比较强,大一个人阳气充足和免疫力有密切联系,如果阳气不足,阳气衰弱,抵抗力下降,很容易生病。在抵抗力下降时,也...……更多
冬季煮水喝,效果太好了,别不懂吃
...子富含维生素C,能够促进免疫细胞的生成,增强身体的抵抗力。红枣具有丰富的营养价值,能够补血养颜、滋补身体。在煮水的过程中,这些食材中的营养成分会溶解在水中,使得茶汤更加丰富而美味。良好的休息是自我修复...……更多
挑食不长个、抵抗力差!都是吃得不对惹的祸,妈妈们要重视
挑食不长个、抵抗力差!这些都是许多家庭常常面临的育儿难题。事实上,这些问题往往源于孩子饮食的不合理,而妈妈们在其中扮演着至关重要的角色。为了孩子的健康成长,我们必须认真对待这个问题,从饮食着手,为孩...……更多
推荐18种抗氧化抗糖食物,坚持吃皮肤越来越好
...富含多种矿物质和氨基酸,有助于滋养皮肤,增强皮肤的抵抗力,减缓皮肤老化的速度。鲜枣还被认为具有调节内分泌、促进血液循环的作用,对皮肤健康有益。(六)柚子:柚子是一种富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质的水...……更多
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
...心,有一些简单的饮食调整和小窍门,可以帮助我们增强抵抗力,温暖身体,健康度过这个冬季。你知道吗?在冷冬季节,我们的免疫系统需要更多的支持,因为寒冷会使它们变得脆弱,容易受到感冒病毒的攻击。所以,常吃一...……更多
哪几类人群易患病,传染性疾病肺结核,你了解多少
...是因为其他疾病所导致了免疫系统出问题,使人体的免疫抵抗力低下,人体对于有害细菌的入侵无法进行有利的抵抗,就会使结核杆菌入侵人体的肺部,导致肺部产生感染,以至于患上肺结核。因此建议此类人群出门时,最好戴...……更多
医生抽丝剥茧发现感染源竟在鸡身上
...菌具有抑制吞噬、诱使动物免疫无反应性,以及降低机体抵抗力的作用。只有当机体抵抗力降低时,病原菌才易于侵入人体而致病,严重可能危及生命。”翁卫东介绍,这种真菌多存在于鸡、鸭、鹅、鸽等家禽粪便中,感染方式...……更多
50岁以后每天睡多久才健康?必须睡够八小时吗?一文解答
...状态,要是我们经常熬夜,就会导致睡眠不足,不仅身体抵抗力会下降,还可能影响肝脏在夜间的排毒功能。所以说,晚上有个好睡眠是非常重要的。很多人认为自己要睡够八小时,不然第二天就会疲惫不堪,容易影响我们的工...……更多
打呼噜其实是一种病,不好的兆头
...子堵塞。平时要多锻炼身体,防止感冒鼻炎等疾病,增加抵抗力,睡觉的时候不奥吃镇静药,来控制打呼噜,以免病情加重,平时多吃青菜水果,平时不要吸烟,不要喝酒,吸烟会导致呼吸紊乱。肥胖者打呼噜会比较严重,应该...……更多
...量和幸福指数。良好的睡眠具有补充人体能量、增强自身抵抗力、促进人体正常代谢和生长发育、使身体和精神得到充分休息等功能。当天,会议还进行了《睡眠技术规范化培训教程》和《日间过度思睡临床诊断和治疗专家共识...……更多
睡觉时露脚有什么用?一文揭晓答案
...且身体内的组织生长和自我修复也能更好的运行,身体的抵抗力和免疫力也会增强,所以说民间有这样的一句谚语,“睡眠是天然的补品”。正确的睡姿方式通常睡眠有4种睡姿,睡姿的选择取决于人,侧卧位让人在睡觉时辗转...……更多
结核病为何总爱找上学生群体?
...状须及时到定点医疗机构就诊。阮琰介绍,结核病多发于抵抗力低下的人群,在体内可潜伏数月、十年、数十年,甚至终生。结核病80%发生在肺部,但是肺外其他部位如淋巴结、颅脑、腹膜、肠、皮肤、骨骼等也可继发感染。呼...……更多
进行适度的有氧运动和力量训练,帮助提高身体的免疫力
...AB型、O型,那么在这4个常见血型当中,哪一种血型的人抵抗力更好呢?今天就带大家了解一下。血液的主要功能是什么?运输氧气和养分血液通过携带氧气和养分,将其运送到身体各个细胞和组织,以提供能量和支持生命活动...……更多
儿童肺炎康复期的护理要点
...孩子多吃一些容易消化的流质或是半流质食物,增强孩子抵抗力,有助于小儿肺炎的康复。如果是正在进行母乳喂养的患儿,吃奶时一旦出现呛奶,可能诱发患儿出现新的问题,如出现吸入性肺炎等。患儿肺炎出院后,一定要注...……更多
鸡蛋是肺病的“催化剂”吗?医生:若想养肺,3白不妨常端上饭桌
...。同时,银耳还能增强人体的免疫力,提高身体对疾病的抵抗力。对于长期吸烟、生活在空气质量较差地区的人群来说,经常食用银耳更是一种有效的保健方法。白萝卜白萝卜,这种平凡而又常见的蔬菜,不仅色泽洁白,口感甜...……更多
阳气不足百病来,多吃3样菜多做3件事,补足阳气身体好,少生病
...体生命活动的基本能量。当阳气充足时,人体机能旺盛,抵抗力强,自然少生病。然而,随着现代生活节奏的加快,许多人因各种原因导致阳气不足,出现了一系列健康问题。尤其是春季,作为阳气生发的时节,更应注意补足阳...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
...也无法给身体及时补充充足的能量与营养,这样就会导致抵抗力下降,也很容易导致各种疾病找上门。在平时大家一定要养成坚持吃早餐的习惯,这样不仅可以为身体提供充足的营养,也能够促进大脑的运转。而且长期不吃早餐...……更多
这些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵
...和抗氧化剂,这些都是我们身体需要的养分,有助于增强抵抗力,预防感冒和其他疾病。接下来,让我们聚焦在五种特别的滋补汤上,它们在寒冬时节尤为推荐。这些汤不仅仅是食物,更是一种关心和呵护自己的方式。无论是在...……更多
一润肺,二排毒,三强免疫,它被称为“肺部大救星”,冬天要常吃
...能够激活人体免疫系统,增强免疫细胞的活性,提高身体抵抗力。同时,银耳中的氨基酸和矿物质对于维持免疫系统正常运作也具有重要作用。长期食用银耳能够显著提高人体免疫力,预防感冒、肺炎等冬季常见疾病的发生。了...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...易见的。生命在于运动,平日加强体育锻炼可以增强身体抵抗力,提高机体免疫力,对于抵抗外来疾病的侵袭有一定的防御作用。当患有癌症的时候,必要的体育锻炼也是必不可少的,适当的运动可以使患者身体机能得到改善。...……更多
“秋季养收”,养的是什么?收的又是什么?
...,秋季生活要规律,养生收敛,适应气候变化,提高自身抵抗力。 ……更多
在小雪季节中,适量食用羊蝎子可以起到温补身体,增强体质的作用
...,其中含有丰富的铁、锌、铜等矿物质,能够提升人体的抵抗力和免疫能力。在小雪季节中,人们容易感到乏力和疲劳,适当地摄入牛肉可以起到提神醒脑的作用,让人更加精力充沛,迎接冬季的挑战。接下来,我们来聊一聊羊...……更多
气为阳,血为阴!冬季最宜补气血,这样做,让你年轻十岁
随着冬季的脚步渐近,许多人开始感受到体力的下降和抵抗力的减弱。这种变化,虽然部分与寒冷的气候有关,但更深层次的原因在于传统中医理论中的“气血”平衡受到了影响。在中医学中,气血是维持生命活动的基本物质...……更多
这几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康
...到病菌的感染。肺部作为人体的“清洁工”,肺部虚弱了抵抗力就差了。而冬季养肺可以帮助我们维护肺部健康,提高免疫力,防止感冒和呼吸道疾病的发生。想要养肺健康,我们可以通过调整饮食来实现。以下是几款“肺部救...……更多
不管你烟瘾多大,在3个时间段请不要抽烟!
...部的自洁功能,减少黏液分泌物的产生,提高呼吸系统的抵抗力。因此,戒烟是预防癌症和其他慢性疾病的重要措施之一,越早戒烟,受益越多。045种香烟已被列入“黑名单”,或许有你喜欢的,不妨自查一下 爆珠香烟随着现...……更多
马蹄富含粘液质物质,这种物质对人体肺部有滋润作用
...身体所需的营养元素,同时滋润肺部,增强肺功能,提高抵抗力。除了马蹄排骨汤,马蹄还可以用来制作其他美食,比如凉拌马蹄丝、马蹄沙拉等。这些都是非常清爽、美味的菜品,适合在冬季食用。不仅如此,马蹄还可以用来...……更多
...可以使气血充足,使人有力气,不容易感冒,而且能增加抵抗力。另外,红糖性温,能温暖人体的阳气,使人感觉温暖和舒适。具体做法:用黄芪、红糖各15克,加水500毫升。浸泡后,煮沸5分钟,然后倒出药汁。用纱布过滤药渣...……更多
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厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
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为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
最近,浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前,有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋,并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00
痛风性关节炎,我有自创的药方——清痹四藤一草汤 泌尿系统结石,我有自己的组方——八正散
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年,以中医内科为专长,善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
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“胶”聚中秋,情满人间 东阿阿胶养生局快闪暖人心
9月13日-14日,“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
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在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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