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在诸多内服补肺脾、益精血的食材中，最值得一提的就是姜。现代中医内科的奠基人与开拓者张仲景先生，年轻时去听书，发现说书老者口若悬河，声音朗朗，须发旺盛，精神焕发，这引起了张先生的注意。经过仔细观察，他...……更多
2024-03-12 12:57:00抵抗力,抵抗,人体,姜黄,肺脏,搽剂
...换。肺脏功能正常，人体氧气供应充足，新陈代谢旺盛，抵抗力强。肺脏功能受损，人体容易出现气喘、咳嗽、呼吸困难等症状，严重时可导致慢性阻塞性肺病、肺纤维化等疾病。3.秋季养肺的意义秋季养肺有助于增强肺脏功能...……更多
2023-11-07 14:54:00穴位,按摩,肺脏,功能,人体,按摩
...阴可以补充肺部的津液，增强肺的功能，提高呼吸系统的抵抗力。如果只顾补阳而忽视滋阴，会导致肺部失去滋养，易受寒冷空气的侵袭，从而引发感冒、咳嗽等疾病。因此，冬季滋阴比补阳更为重要，可以保护肺脏，增强呼吸...……更多
2024-01-04 10:42:00免疫力,免疫,疾病,肺脏,免疫力,津液
...加衣物。4.运动锻炼：适度的运动能够增强肺功能，提高抵抗力。可以选择一些有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等。运动时要选择空气清新的地方，避免雾霾、烟尘等污染物。5.情志调摄：秋天万物凋零，容易引发人的悲愁情...……更多
2023-11-07 14:05:00肺脏,养护,养生,重点,肺脏,水分
...深呼吸、慢跑、晨练等，都可以帮助改善肺脏功能，增强抵抗力。综上所述，预防流感是一项重要的健康任务。通过调理脾胃，注意室内空气流通，调整阴阳平衡，加强对肺脏的呵护，我们可以有效降低患流感的风险 ……更多
2024-01-18 09:43:00流感,不用,方法,流感,中医,肺脏
...有机新西兰黑加仑粉、凝结芽孢杆菌等成分，有助于增强抵抗力和发挥抗炎作用。其次，Melrose每日绿粉内含11大类营养素，可轻松补充膳食纤维、维生素C、维生素E等44种营养，有助于改善身体的免疫系统，减轻炎症反应。此外...……更多
2023-12-15 14:06:00饮食,指南,姜黄,姜黄粉,炎症,身体
...养肺食物，可以为老年人提供充足的营养支持，增强身体抵抗力。以下是其中几种常见的食物：1.梨子：梨子性味甘寒，具有润肺止咳的功效。冬季干燥的气候容易引发咳嗽和咽喉干燥，适量食用梨子可以缓解这些不适。2.百合...……更多
2023-10-31 17:30:00猪血,肺脏,韭菜,老年人,一道,说是
...心，有一些简单的饮食调整和小窍门，可以帮助我们增强抵抗力，温暖身体，健康度过这个冬季。你知道吗？在冷冬季节，我们的免疫系统需要更多的支持，因为寒冷会使它们变得脆弱，容易受到感冒病毒的攻击。所以，常吃一...……更多
2024-01-08 10:15:00易感,抵抗力,抵抗,寒冷,食物,身体
...天养生的主题，详细介绍如何通过补充维生素来增强身体抵抗力，克服干燥与疲惫，度过一个健康的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，空气湿度降低，昼夜温差加大。此时，人体容易出现皮...……更多
2023-11-08 13:19:00抵抗力,维生素,抵抗,养生,身体,养生
冬季天冷多风，人很容易着凉、受寒，容易出现咳嗽、咽喉不适等情况。我们更应该将保健重点放在养护肺脏、提高身体免疫力上。药墨可以内通五脏六腑，外透经络肌肤，具有超强的吸收渗透能力，能携带有效成分参与体液...……更多
2024-01-12 11:44:00肺脏,抵抗力,养护,抵抗,身体,粳米
...和传播。人体的生理功能处于一年中最低的水平，老年人抵抗力相对薄弱，立冬开始养生和补肺对于提高机体的抵抗能力，减少冬季的外感疾病的发生的效果会更加明显。*配图来自人民日报健康客户端
中国中医科学院西苑医院...……更多
2023-11-08 13:34:00倡议书,肺部,人民日报,健康,咳喘,客户端
...的废气。定期进行呼吸训练有助于提高肺功能，增强身体抵抗力。中医养生注重平衡肺脏的功能，通过调理身体内部的阴阳平衡来维护健康。一些中草药被认为有益于肺脏健康，如百合、沙参、麦冬等。在中医的理念中，肺与皮...……更多
2023-11-18 11:33:00肺部,身体,时候,肺脏,健康,肺部
...好时机。在秋季，我们应该注重养肺润燥，以增强身体的抵抗力。二、秋季如何养肺润燥1.饮食调理在秋季，我们应该注重饮食调理，多吃具有养肺润燥作用的食物。例如，芝麻、梨、蜂蜜、刺梨等都是养肺润燥的好食物。这些...……更多
2023-11-08 14:17:00刺梨,止咳,食物,作用,肺脏,食物
...系统不仅可以帮助我们更好地吸收营养，还能提高身体的抵抗力，迎接春日的挑战。春季的肺脏保健随着春季的到来，大自然呈现出勃勃生机，但这个季节也常常带来湿冷的气候，这对呼吸系统尤其是肺脏产生不小的影响。肺脏...……更多
2024-03-01 14:09:00止咳,全家,健康,脾胃,肺脏,健康
...呢？可能是跟这两个脏腑有关系。很多人会说，这是因为抵抗力差，免疫力低下引起的，其实这么说也没错，但是在中医看来，这和肺脏有密切的关系。我们知道，肺开窍于鼻，咽喉为肺之门户，所以鼻子、咽喉等呼吸道的症状...……更多
2024-04-10 06:22:00脏腑,过敏性,鼻炎,两个,有关,鼻炎
...人体健康构成潜在威胁。这也正是加强免疫力和提高自身抵抗力的重要性所在，因为一个健康的免疫系统可以更好地预防HPV感染，降低病变发生的风险。为了有效预防HPV，大家需要采取积极措施来加强免疫系统，防止其功能进一...……更多
2024-05-11 17:48:00配方,防御,免疫,支持,科学,免疫
...作用的食物，如枸杞、红枣、山药等，来增强体质，提高抵抗力；保持室内空气流通；秋季室易积聚灰尘，我们应该保持室内空气流通，定期开窗换气，减少呼吸道疾病的发生；通过以上的养生方法，我们可以更好地适应秋分时...……更多
2024-05-07 10:55:00刺激性,食物,养生,身体,时节,健康
...的咽喉疼痛，可口服解热、镇痛的药物，注意日常护嗓。抵抗力较强的患者在2至4天即可自行缓解；若炎症较严重，则需就医诊疗，遵医嘱服用抗菌药物等进行治疗。 在炎症期间，患者可以自制一些饮品饮用，有助缓解嗓子不适...……更多
2024-03-28 06:19:00饮品,嗓子,清单,姜黄,蜂蜜,苹果醋
...毒和细菌，达到利尿、除湿、健胃消食的目的，还能提高抵抗力和免疫力。鱼腥草之所以具有抗炎作用，主要是由于其中的鱼腥草素，可以辅助治疗慢性支气管炎、气管炎，缓解肺炎、上呼吸道感染等症状。2. 蒲公英蒲公英属于...……更多
2023-10-21 17:06:00消炎,消炎药,炎症,盘点,食物,炎症
...锻炼。经常户外活动，呼吸新鲜空气，以增强体质和机体抵抗力。运动时要注意保暖，防止受凉；(四)注意营养补充。家长可选用合适的食疗方法及时进行调理以增强小儿机体抵抗力；(五)咳嗽患儿应避免接触过敏原，如花粉、...……更多
2023-11-04 04:58:00中医,儿童,治疗,小儿,药物,穴位
...绍适合在春天食用的五款养生粥，养肝、健脾，增强身体抵抗力，夏天也不易生病。山药芡实粥准备食材：山药、莲子、赤小豆、薏米、大米、芡实做法：将以上所有食物洗净后浸泡一个小时。（山药在浸泡之前将皮去掉并切好...……更多
2024-03-11 06:42:00养生,身体,大米,浸泡,猪肝,食用
...时，能促进人体推陈出新，加速人体血液循环，增强机体抵抗力和免疫力，增强运动中的肺活量，然后呵护肺部健康。其次，远离卷烟无论是主动吸烟还是被迫吸烟，对身体的损害都很大，特别是长期吸烟，肺变黑。肺解毒功能...……更多
2024-01-29 14:18:00喉咙,先知,检查,建议,医院,伤风
...。平时应经常进行运动，如慢跑、游泳等，以增强身体的抵抗力。治疗期间，应做好防护工作，避免性生活，以免传染给他人。 ……更多
2024-05-09 17:30:00阴虱,原因,男人,阴虱,性生活,生殖器
...的角度来说，银耳富含多糖成分，摄入人体后可帮助增强抵抗力；银耳富含的膳食纤维则能促进肠胃蠕动，可润肠通便，缓解便秘症状。银耳是最佳佐料之一，加入银耳做的银耳瘦肉汁，滋润而不腻滞。银耳与虾米、粉丝做成粉...……更多
2023-11-09 11:34:00时节,养生,食物,银耳,百合,干品
...高机体免疫力的作用。在放疗期间，黄芪可以增强机体的抵抗力，减少放射性损伤，提高患者的生活质量。白术：白术具有健脾益气、止泻固肠的作用。放疗常伴有消化系统的副作用，如放射性食管炎和腹泻。白术可以缓解这些...……更多
2023-11-18 05:33:00中医中药,肺癌,中药,中医,治疗,方法
抵抗力是指身体抵抗细菌、病毒入侵的一种能力，具体来说，就是人体通过免疫系统产生免疫细胞或免疫球蛋白，识别并消灭入侵人体的细菌，病毒的能力。抵抗力由于获得方式不同，分为先天抵抗力和后天抵抗力，先天抵抗...……更多
2024-01-11 06:36:00抵抗力,先天,窍门,抵抗,还是,蛋白
...免传染他人。6.勤洗手、多通风、加强营养和锻炼，提高抵抗力，可以有效预防肺结核。志愿服务已经成为新的社会风尚，越来越多的青少年加入到了志愿者的行列，是志愿服务的重要力量。2023年，国家有关部门启动了“百千万...……更多
2024-03-23 10:10:00共青,黑龙,共青团,封信,黑龙江,全省
...循序渐进，避免突然暴晒。2. 健康饮食，健康作息，增强抵抗力，包括远离可能会让自己过敏的食物，提高自身对细菌、病毒等各类病原体感染防御力。3. 避免滥用避孕药物。4. 戒烟，合理调节压力，保证充足休息。5. 出现症状...……更多
2023-12-13 10:31:00红斑狼疮,狼疮,红斑,红斑,狼疮,红斑狼疮
...病微生物开始活跃。加之气候变化反复，早晚温差较大，抵抗力随之下降，近期带状疱疹进入高发期。在江苏省中医院针灸康复科门诊，每天都有不少带状疱疹患者前来就诊，严重的犹如针扎火燎，痛到“怀疑人生”。江苏省中...……更多
2024-03-08 09:10:00皮肤病,皮肤,人生,带状疱疹,带状,疱疹
...族以及铁，磷，钙等矿物质成分，有助于滋补身体，增强抵抗力。推荐吃法：时蔬炒牛肉①根据家庭人数准备适量的牛里脊肉，切成类似硬币一样的厚度，放酱油，黑胡椒，淀粉，食用油拌匀腌制。②牛肉百搭，可以任选家人喜...……更多
2023-10-17 06:41:00顺时,条件,牛肉,排骨,百合,冬枣
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“这样说来，我早饭不应该吃鸡蛋？但大家不是都说鸡蛋有营养吗？”马大爷一脸困惑的问大夫。原来马大爷今年刚退休，平时吃完早饭喜欢在广场和公园散散步
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碗是每个人日常生活中都需要使用的一种物品，一些对生活有要求的人会时不时的采购一些精致的碗来提高生活的幸福感。若是仔细观察的话我们能够发现
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