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假期报复性玩手机,小心患上手机焦虑症
...或缺的一部分。然而,过度依赖手机,尤其是在假期中“报复性”玩手机,可能会导致一种新的心理症状——手机焦虑症。本文将探讨手机焦虑症的成因、症状以及如何应对和预防这种现象。一、手机焦虑症的成因1.过度依赖:...……更多
为什么手机电量显示会存在误差?
...模型。电量焦虑的根源电量显示不准确会加剧用户的电量焦虑症。为了缓解这一问题,手机厂商推出了大容量电池和快充技术。然而,这些措施并没有完全解决用户的焦虑。用户的省电措施一些用户通过软件优化来延长设备续航...……更多
你会有手机内存焦虑症吗?
2月7日消息,你会有手机内存焦虑症吗,微信作为占有存储空间的第一大户,有着直接的原因。从统计来看,微信聊天记录1GB大概能存储75万字,而不少人用户微信占用的空间都是几十GB或者百GB起步,所以换算下来存储了多少聊...……更多
手机内存焦虑症的罪魁祸首是谁呢?答案是微信,它占用了大量的存储空间。据统计,每条微信聊天记录大约占用1GB的空间,而许多用户在使用微信时会创建大量聊天记录,从而导致微信占用存储空间超过几十GB甚至百GB。由于...……更多
五一出行续航焦虑又来了 仅需5步帮你的手机多用几小时
...没电这种绝望是真的不想再体验一次了。为了减少“续航焦虑症”,今天笔者就来介绍几个简单有效的电池管理技巧,让你的手机电量更加耐用,享受无忧的假期时光。1 关闭5G开关5G流量固然很快,但相比4G连接也更加耗电,所...……更多
这 5 个行为你以为在休息,其实非常耗精力
...性的焦虑状态和行为表现,研究者将这种焦虑称之为错失焦虑症(fear of missing out,FOMO),它是指个体担心自己缺席别人有意义的经历而产生的一种弥散性焦虑,表现为渴望持续了解他人正在经历什么。研究发现,社交媒体使用...……更多
...事。网友“伤心吹风机”在网上发帖称,她在地铁上突然焦虑症发作,幸好有地铁工作人员帮忙安抚。“本人有焦虑症病史,但是一直控制得不错,一年多没有躯体症状出现了。今晚9点多从人民广场站到金鸡路站的时候突然开...……更多
你有“读书焦虑症”吗?
...。在很长一段时间内,我感觉自己就患上了严重的“读书焦虑症”。这个病症的一个典型的临床表现就是“晕书”,去不得图书馆,一看到书架上黑压压的一片书,就像巨物恐惧一样,感到胸闷气短,连声感叹:“天哪,这得读...……更多
哇哦!这才是Lisa想象中自己闯美后的惊艳造型吧…?
...好的人相比,患有失眠症的人在以后的生活中患抑郁症或焦虑症的可能性是前者的两倍。慢性失眠与一年后抑郁症发病率增加三倍、焦虑症发病率增加两倍有关。so,没开玩笑,好好睡觉。话说回来,如果说焦虑会让人在情绪上...……更多
什么是抑郁症,如何区别抑郁和焦虑?
...13日刊发题为《为何全球抑郁症患者不断增加?抑郁症与焦虑症有何不同?》的文章,作者是西尔维娅·帕尔多。全文摘编如下:深度的悲伤、绝望和无助是全世界无数人的共同感受。世界卫生组织估计,全球至少有2.8亿人患有...……更多
真香手机的标准只有一个:全天候续航加快速充电
...键因素之一,一个让大家众所周知的现象,那就是「电量焦虑症」。 而电池焦虑症的背后直接指向的就是两个字「续航」。所以正是我们看清了「续航」的重要性,决定在本文稍微聊一下关于手机续航水平是否重要,以及达到...……更多
“节后综合征”来了?别急!几个小技巧让你满血复活→
...胃负担重、消化不良导致腹胀、腹痛、恶心、腹泻等疲劳焦虑症在高度兴奋、热闹的假期后马上回归到平静的生活中可能会出现抑郁、烦闷、无聊等心理问题还会出现注意力不集中、精神紧张、心烦气躁、疲乏无力等情况手机沉...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...院治疗。谭忠林分析,对于像张萍这样本就患有抑郁症、焦虑症等情绪障碍疾病的患者来说,疫情下的种种不确定性像是“最后一根稻草”,“包括具有强迫、焦虑、敏感等个性特征的人,疫情带来的生活变化可能会对他们的情...……更多
“患上抑郁症、焦虑症后,我最先被贫穷击倒”
...痛苦,呼吸困难,“一种强烈的濒死感。”惠方如此描述焦虑症惊恐发作时的感觉,“就像一种古代酷刑。”躺在床上,她的身体越发僵直,手心渗出冷汗,眼前陷入黑暗。“不要强行挣脱,而要等待它自行退去。”惠方总结,...……更多
面对疫情  给心灵也打一针剂“加强针”
...显示,新冠肺炎疫情已导致全球增加了大量抑郁症患者及焦虑症患者,给人类的心理健康带来了重大影响,而且这种影响至少将持续20年。当下,如何给自己的心灵打一剂“加强针”,做自己身心健康的第一责任人?中国科学院...……更多
为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或是身体2处“堵”了
...的压力和焦虑感,使人更容易患上心理疾病,如抑郁症和焦虑症。为了预防长期失眠,人们需求坚持良好的睡眠习气。首先,人们应该尽量在每天相同的时间上床睡觉和起床,以协助调整身体的生物钟。其次,人们应该防止在睡...……更多
易被忽视的拖延症和强迫症
...治疗和家庭治疗方面具有丰富的临床经验,擅长抑郁症、焦虑症、失眠症、厌食症、躯体化障碍、创伤后应激障碍、精神分裂症、青少年心理问题、各种婚姻和家庭问题及各种精神科疑难杂症的诊断和治疗。强迫症、拖延症是两...……更多
做好这几点助你好眠
...精神或躯体疾病本身就可能会伴有睡眠问题。特别是对于焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍等精神疾病患者,失眠可能是精神疾病本身的症状之一。同时,失眠也常常是精神疾病发生前的危险因素,在典型精神症状出现前就可存...……更多
接近9小时极限续航太亮眼!不止5400mAh电池,一加12还有杀手锏
随着如今智能手机的普及,相信大家对于电量焦虑症都不陌生了,主要是是指当手机电量不足时,会感觉坐立不安、异常焦虑。当手机电量低于50%时,“找充电器”、“找电源”便会成为强迫症用户的首要任务。于是乎不少消...……更多
退休后,老年人怎样过得更有滋味
...人,正是爱窝在沙发上看电视的吴文寿,他被诊断出患有焦虑症。“这几年,来看心理疾病的老年人明显增多。”张望告诉记者,去年1—11月,市精神卫生中心接收60岁以上老人就诊4.08万人次,而2018年同期仅为2.48万人次。“另...……更多
Energizer将推出一款28000mAh的手机
...牌Energizer表示:想要通过这款手机来彻底解决用户的续航焦虑症。其他信息方面,根据外媒放出照片,电池品牌Energizer的“P28K”外形就十分厚重,好似一个超大型充电宝。但官方的解释也很有意思,大致意思就是,外媒是故意...……更多
开学一个月后,学生的心态崩了
...。「在儿童精神科,小小年纪就被诊断为重度抑郁、重度焦虑症等,这些病例中相当一部分是孩子们最极端的拯救家庭的方式。相当比例的父母关系糟糕,这时孩子突然吃不下饭,睡不好觉,情绪失控,上不了学,进行不了人际...……更多
好睡眠从好习惯开始
...间为代价。白天太忙,晚上舍不得睡,这是许多年轻人“报复性熬夜”的原因。专家认为,除了自行“戒掉网瘾”,减轻劳动者日间压力、保障充足休息时间,或可从根源上避免睡前报复性的媒介使用。《中国睡眠研究报告2024...……更多
...了植物神经紊乱,至今仍在吃药。“我觉得疑病症也好,焦虑症也好,都是源于我内心的不安,一直被压抑着,有时候通过一件事就会爆发出来。”健康焦虑不等于疑病症现实中,每个人或多或少都对自己的身体状况感到过焦虑...……更多
...一定程度上反映了行业的现状,似乎大家都患上了“流量焦虑症”。特别是小米汽车上市成为现象级的营销事件,更是把这种流量饥渴推向了极致。不知从何时起,汽车行业不再仅仅“闭门造车”,而是喜欢站在“风口”上:各...……更多
狐大医 | 青少年出现失眠怎么办?
...见原因。有些青少年可能还会有更严重的情绪问题,比如焦虑症或抑郁症,这些常会导致严重的失眠。4.生理因素:青春期激素的变化,或者一些身体疾病(比如鼻炎或甲状腺问题)和神经发育问题(比如孤独症谱系障碍或注意...……更多
正确认识焦虑情绪与焦虑症
...常常会感到焦虑不安。然而,这并不意味着每个人都患有焦虑症。以下将详细探讨焦虑情绪与焦虑症的区别与联系,帮助大家更准确地理解这两种心理状态,更有效地应对焦虑问题。焦虑情绪:普遍存在的心理体验焦虑情绪是一...……更多
又开始焦虑了?出现这些症状,都是焦虑症的表现!
在现代社会,焦虑症已成为一种常见的心理疾病。它不仅影响着人们的心理健康,还可能对身体健康造成不良影响。焦虑症,又称焦虑性神经症,是一种以焦虑情绪为主要特征的神经症。据统计,焦虑症已经成为一种普遍的心...……更多
揭秘焦虑症的成因:不仅仅是心理上的“感觉”
...映了中老年人群常常面对的内心困扰。难道这就是所谓的焦虑症吗?焦虑症究竟是什么?焦虑症解码:了解这个隐形的情绪敌人焦虑症并非简单的紧张或担忧,而是一种持续且强烈的情绪状态,它深刻影响着个人的日常生活。具...……更多
焦虑症,怎样才能将其打败?
...专家:王素华科普单位:北京市大兴区心康医院(精神科)焦虑症是一种常见的心理障碍疾病,也被称为焦虑性神经症,临床主要表现为紧张、不安、恐惧以及忧虑等情绪,也可以分为急性焦虑和慢性焦虑2种,发病后会对患者的日...……更多
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以高标准引领中医药“走出去”(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版中医药各类标准已达3000多项,基本建立适合中医药发展标准体系框架以高标准引领中医药“走出去”(大健康观察)本报记者 熊 建日前
2024-08-13 05:28:00
贺兰山下酿芬芳
本文转自:人民日报宁夏着力发展葡萄酒产业——贺兰山下酿芬芳本报记者 徐元锋 张 文《 人民日报 》( 2024年08月13日 第 07 版)8月9日
2024-08-13 05:45:00
为什么血管阻塞在年轻群体也变得常见了呢?
如今我们的生活条件相比几十年前好了很多,但一些疾病在我们身上却更容易发生了,最典型的代表就是各种类型的血管疾病,例如血管阻塞
2024-08-13 06:01:00
尿毒症患者运动时一定要注意以下6个事项
尿毒症是临床上比较严重的肾脏疾病,虽然通过肾移植或者透析等方式能够维持生命,但为了提高生活的质量,患者朋友还得从生活习惯入手
2024-08-13 06:02:00
想要保养好肝脏应该做些什么呢?下面就一起来了解一下
肝脏作为人体最重要的解毒、代谢、凝血、免疫器官,一旦出现疾病,对身体健康的损伤是非常大的。所以在平时生活中,积极做好肝脏养护对每一个人来说都是非常重要的
2024-08-13 06:03:00
休养生息护林海 植绿兴绿十年间(深阅读)
本文转自:人民日报黑龙江重点国有林区全面停止天然林商业性采伐以来——休养生息护林海 植绿兴绿十年间(深阅读)本报记者 郭晓龙龙江森工集团通北林业局前进苗圃一景
2024-08-13 06:09:00
以下几种东西才是痛风的“元凶”,如果你也爱它,一定要赶紧戒掉
提到痛风,很多人感到“深恶痛绝”,痛风不但会导致关节肿痛,有时还会引发炎症、结石等并发症,严重影响我们的正常生活。不少人感到疑惑
2024-08-13 06:15:00
消化不良多吃这6类食物,能促消化
消化不良是生活中比较常见的健康问题,虽然并不严重,可如果没有重视起来,日积月累的情况下,很容易出现营养获取不足的问题,降低人体抵抗力
2024-08-13 06:16:00
介绍养心应该多吃哪些食物,以及需要注意哪些方面,一起来看看吧
心脏是人体最重要的器官之一,它具有带动全身血液运行和各类营养成分的作用。心脏一旦发生异常,对人们的身体伤害很大,因此,日常保养心脏非常重要
2024-08-13 06:18:00
患有老年痴呆,究竟有哪些征兆呢?下面来了解一下吧
老性年痴呆是发生于老年前期跟老年中枢神经的一种退行性病变。该种疾病病因尚不明确,不过主要跟遗传、环境等因素有关。这种疾病的患病率会随年龄增加
2024-08-13 06:21:00
前列腺癌必须穿刺诊断?手术前一定要穿刺吗?穿刺会对身体有更大损伤吗?穿刺,始终是患者和家属最关心的问题之一。但是,在浙江省人民医院
2024-08-13 06:21:00
患上甲状腺癌,究竟还有哪些异常呢?下面来了解一下吧
甲状腺癌是头颈部常见的一种恶性肿瘤,根据肿瘤的起源以及分化差异,可将该病分为PTC、FTC、MTC、ATC等多种类型。类型不同
2024-08-13 06:23:00
通过哪些方法可以甩掉脂肪肝呢?
脂肪肝是由于大量酗酒、快速减肥、营养不良、妊娠、肥胖等多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,这种病变会影响肝脏的正常功能
2024-08-13 06:26:00
这6种食材有益于心脏健康,中老年人应经常吃这些食物
在人体众多器官中,心脏是身体十分关键的内脏器官之一,它可以说是身体功能的能量发动机,有着非常重要的作用;但心脏也是一种非常脆弱的心脏
2024-08-13 06:26:00
养胃要远离这些误区,这3种食物胃不好的人不适合吃,要了解
有关的调查数据显示,近些年来因为生活节奏过快,三餐不规律,饮食不均衡等因素的影响,越来越多的人受到了胃病的影响,由此不仅会使得身体有不适的症状
2024-08-13 06:27:00