• 我的订阅
  • 头条热搜
冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...荐做法:凉拌菠菜木耳食材:菠菜:适量;木耳:适量;大蒜:适量,切末;青蒜:适量,切段;生抽:2汤匙;香醋:1汤匙;食用油:适量;盐:适量;糖:1茶匙步骤:1.准备工作:菠菜洗净切段,木耳泡发后洗净切丝,大蒜...……更多
腌制腊八蒜,想要快速变绿,牢记3个技巧
...腊八蒜】 准备紫皮蒜、米醋、冰糖。1、腌制腊八蒜,对大蒜的选择很关键。大蒜有白皮蒜、紫皮蒜,最好选用紫皮蒜。紫皮蒜的个头小,长得很瓷实,口感更加爽脆。而且紫皮蒜的营养价值更高,含有更多的花青素,更容易变...……更多
三月之后,内行人爱吃“这份菜”,清甜又爽口,总吃不腻
...、食盐、鸡精等辅料。这些食材新鲜多汁,品质上乘,为菜品的口感和味道增添了更多层次,令人垂涎欲滴。制作步骤:妙手烹饪,诀窍在手艺 1.**准备食材**:先将黑木耳泡软、清洗干净,去除杂质;处理山药,将表皮削去,...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
...片,清甜爽口,口感独特,简单易制作,是一道家常下饭菜品。 5、菠菜:菠菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,对于促进新陈代谢、减肥健体十分有益。通过菠菜木耳炒鸡蛋,不仅增加了菠菜的口感...……更多
孩子想长个,补锌很重要!经常吃“它”,强壮骨骼,不怕长不高
...理肠道,促进消化系统的健康。主要食材:海带、黄瓜、大蒜、醋、香油具体做法:海带提前用水泡发,洗净后切成细丝,黄瓜洗净切丝备用。大蒜切末,与适量的醋、香油、盐和少许糖混合,调成拌汁。将海带丝和黄瓜丝放入...……更多
南瓜的营养价值很高,既能降糖降压又能排毒养颜
...再买,而且自家种的菜,吃起来放心。像是南瓜、冬瓜、茴香等等,真是种了什么就都给我带上了。可能也因为年龄大了,最近两年我特别喜欢买南瓜吃,南瓜的营养价值很高,既能降糖降压又能排毒养颜,还含有一定量的“黄...……更多
原来米虫最怕它,在米桶里放一把,再也不用担心大米生虫了
...果房间的蚊子比较多,也可以用花椒法驱蚊呢。第二种:大蒜保存法大蒜保存法是我跟着我们当地一位老农民学习的,因为我们当地是大蒜产地,所以在夏天,很多人都会把一整个大蒜放入到大米中,据说这样可以防止大米,而...……更多
腊肉,是春节的预报
...我们全家的晚餐都是围坐一炉,父亲喝着老酒,我们吃着大蒜、辣椒炒腊肉,全家吃着笑着,父亲还吟诵唐代诗人白居易的诗句:“绿蚁新醅酒,红泥小火炉。晚来天欲雪,能饮一杯无?”全家沉浸在欢乐的气氛中……小日子就...……更多
西安东大肛肠医院:痔疮难受只涂药?严重了追悔莫及!
...限酒,应该忌酒,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、大蒜等。现在很多年轻人喜欢吃麻辣烫、麻辣火锅、麻辣香锅、麻辣鸡翅,但是对于痔疮而言,这些都是不太友好的食物,偶尔吃吃可以,如果经常吃,那么患痔疮的可能...……更多
林芝市朗县:绘就宜居宜业和美乡村新画卷
...起来堆村独特的地理条件、优质的生态环境为桃儿七、藏茴香、当归等藏药提供了优越的生长环境。近年来,堆村把藏药材种植作为产业振兴的重要抓手,加强市场调研,外出学习取经,为发展藏药材产业奠定了坚实基础。2022...……更多
腌腊八蒜,不能直接放醋!要想又脆又香,1天变绿,这2步不能少
...阳,让自然光线和温暖帮你完成第一步——晾晒。 洗好大蒜后,别忘了把它放在太阳底下晒3-4小时。晒大蒜的好处多多,既能去掉表皮的湿气,也能让大蒜内部稍微干一些。这样一来,腊八蒜就能吸收更多的醋和糖了,吃起来...……更多
这些蔬菜不仅有助于身体健康,还能让身体更加健壮
...——酸辣豆芽炒肉准备食材:猪里脊肉、豆芽、葱、蒜、辣椒、盐、味精、白糖、醋、油。制作步骤:1、将猪里脊肉切丝备用,再切点葱蒜和辣椒备用。2、豆芽洗干净,然后将豆芽放入锅中,将豆芽的水汽炒干。3、起锅烧油,...……更多
农村这种菜到处都是,一通便排毒,二解暑解热,三防口臭
...净后切成一厘米左右的小段备用;一小块猪肉切成肉丁,大蒜剁成蒜末备用;起锅加油,油温五成热放入肉丁,大火翻炒至肉丁变色,倒入一点生抽,继续翻炒肉丁上色后倒入蒜末,蒜末炒香就倒入空心菜,翻炒一分钟就可以调...……更多
奶奶用了30年的腊八蒜秘诀,2天颜色就翠绿,又香又脆还不烧心
...八蒜。每年一进入腊月,奶奶就开始忙碌起来,精心挑选大蒜,仔细清洗瓶子,忙得不亦乐乎。等到腊八蒜腌制完成,奶奶自己却没有享用多少,大部分竟然都被我这个贪吃的孙子给消灭了! 近年来,随着奶奶年岁的增长,腌...……更多
未来一个月,除了备药戴口罩,5样食物多囤点,为过年做准备
...米用清水泡发后备用,乌塌菜摘洗干净后沥干水分备用,大蒜切去头部后切成大粒。锅中入油爆香葱姜蒜,下入海米小火煎香,然后入大蒜粒爆出香味。 把乌塌菜入锅跟海米和蒜粒一起炒匀,烹入料酒后加入盐、胡椒粉和蚝油...……更多
如果膳食中缺乏钙元素,就可能导致骨质疏松和骨折等问题
...的片。切好后装在盘子里。 2、准备大葱,切成滚刀块;大蒜切片,和大葱放在一起。再切少许青红椒成菱形片,泡发好的木耳切小块。3、在小碗中加入生抽、老抽、蚝油、食盐、玉米淀粉和清水,搅拌均匀。烧热锅,加入食...……更多
不出汗腋下也难闻!狐臭究竟从何而来?该如何去除?帮助你改善
...直接影响体内环境,进而影响体味。特定食物,如洋葱、大蒜、辛辣食物,会通过汗腺排出时改变体味。因此,调整饮食结构,减少这类食物的摄入,有助于减轻狐臭的问题。此外,增加蔬菜水果的摄入,有助于维持体内的酸碱...……更多
懒人蒸菜不仅健康营养,而且制作过程简单快捷
...肉的肥美,口感鲜美。胡萝卜和红椒的色彩鲜艳,增添了菜品的食欲。整个菜品看起来非常精致,非常适合供客人品尝。总结懒人蒸菜不仅健康营养,而且制作过程简单快捷。无论是白菜五花肉包还是莲藕猪肉盒,都能让我们享...……更多
为何天天洗澡,体味还是很重?这4个诱导因素,建议排查一下
...物直接影响体味。辛辣、富含脂肪的食物及某些蔬菜(如大蒜和洋葱)会通过汗液排出,影响体味。这些食物中含有的硫化物在体内分解后,通过皮肤排泄时,会产生强烈的气味。3.荷尔蒙的舞蹈:年龄带来的变化随着年龄的增...……更多
立春后这菜大胆吃,利尿刮油,提高免疫力
近日,不少小伙伴询问立春过后可以吃什么菜品来调养身体?这不,小编为大家推荐一款立春后最适合的蔬菜——荠菜!荠菜不仅味道清香爽口,而且具有利尿、刮油的功效,更是满满的养生好处。让我们一起来看看荠菜的多...……更多
它被称“蔬菜中的黄金”,是脾胃的最爱!润肠补气血,常吃气色好
...非常适合作为家庭晚餐的主菜。主要食材:南瓜、牛肉、大蒜、生抽、老抽、料酒、盐具体做法:1、南瓜去皮切块,牛肉切片用生抽、老抽、料酒腌制。2、锅中加油,先将牛肉快速翻炒至变色后盛出。3、再放入南瓜块,翻炒至...……更多
临沂:农民抢抓晴好天气采收大蒜供应市场
时下,临沂平邑大蒜迎来收获季,当地农民趁着持续的晴好天气,抓紧时间采收大蒜,供应市场。 ……更多
欢腾的美食盛宴
...品尝。“昨天到天水后,我吃了擀面皮、酸辣里脊等特色菜品,但还没品尝火爆全网的天水麻辣烫,专门留着今天和来自五湖四海的朋友们一起畅意品尝。”吃罢一碗热辣鲜香的麻辣烫,不少食客选择再来一份爽口的擀面皮。“...……更多
好吃丨火辣联名、品味春天、尝新老字号,开启舌尖上的“四月天”
...期待一场“春日之约”。老字号结合传统工艺推出的创新菜品、正当时令的“春日限定”、新奇有趣的“火辣”联名……进入崭新的四月,快来给舌尖和味蕾也“焕然一新”。*麦当劳:与三星堆的“火辣”联名当三星堆的青铜...……更多
秋分前后丝瓜正该吃,推荐5种做法,养人润秋燥
...去皮之后切成滚刀块,嫩豆腐在盒子里面用刀划成小块,大蒜切成蒜片。锅烧热,下入少许食用油,油温5成热,下入蒜片,爆出香味,蒜片爆出香味之后,下入丝瓜,翻炒到丝瓜稍微变软之后,冲入热水,倒入豆腐,大火煮开...……更多
秋季掉发别太担心,但要戒掉5种饮食,否则会加剧脱发
...养素也有助于滋养头发。 食用辣椒、胡椒、花椒、葱、大蒜、芥末、咖喱等刺激性食品时,短时间内让人有一种淋漓的感觉,但它们会给头皮造成不良刺激,影响头皮正常的血液循环,往往会进一步加重脱发。头发的主要成分...……更多
“春季第一养肝菜”,建议隔三岔五吃一次,润肺护肝,越来越健康
...仅是一道美味佳肴,更是一道富含营养、润肺护肝的优秀菜品。在春季这个时节,我们可以通过食用这样的菜肴,为身体补充必要的养分,增强抵抗力,让自己更健康。同时,制作这道菜肴也需要细心恰到好处的处理,掌握好每...……更多
在香甜里蒸蒸日上
...蒸日上大连新闻传媒集团记者周爱娜无论年夜饭餐桌上的菜品多么丰盛,有一种美食始终不可或缺,它每每亮相,总会令人惊艳赞叹。这就是汇聚着几代人的儿时记忆、有着丰富文化内涵的传统美食——花样馒头。在鲜得来·甄...……更多
周末宴客会犯愁?这8道健康好吃的家常菜,保姆级教程,简单解馋
...可上桌享用。荠菜拌杏仁主要食材:荠菜、杏仁、枸杞、大蒜 1、荠菜泥土比较多,多清洗几次,然后把根部剪掉,因为荠菜是野菜,里面会夹杂一些杂草之类,我们需要把它们都要捡出来,,虽然有点麻烦,但是荠菜的美味还...……更多
吃腊八蒜竟有这么多好处
...会释放出来。接着,低温激活了这些酶。在酶的推动下,大蒜里的特殊氨基酸与特定的酸类反应,形成了黄色素——诶等等,怎么是黄色的,说好的“惨绿少年”呢?其实,在这个过程中,大蒜里含硫化合物的代谢,又会产生一...……更多
更多关于健康的资讯:
有效的减肥方法了解一下
有效的减肥方法了解一下1、12分钟自由泳可以消耗836KJ的热量如果可以每天消耗836KJ的运动,并且每周坚持进行3次
2024-12-14 12:02:00
秋冬季吃什么水果减肥快
桑葚中医以为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还以为,桑葚具有调整机体免疫功能
2024-12-14 12:43:00
粮食年产首超1.4万亿斤!再上历史新台阶
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室 又是一个丰收年! 今年我国粮食总产量14130亿斤,首次站上1.4万亿斤新台阶
2024-12-14 16:00:00
广西民族医院胸痛中心通过胸痛中心总部再认证
本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
2024-12-14 16:00:00
返乡耕耘十余载,引领振兴践初心
本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
2024-12-14 16:04:00
食鱼当心!一根鱼刺竟导致肠穿孔?
江南时报讯 鱼刺是常见的异物,许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺,通常情况下,这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而,在某些特殊情况下
2024-12-14 17:58:00
【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
古寨豆腐:非遗美食绽放新光彩
12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
2024-12-14 18:03:00
孩子咳嗽有痰不见好 4种方法缓解不适
今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院:如何赢得患者信赖?诚信医疗是关键!
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
2024-12-14 20:35:00
良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 (记者 寇雅楠)12月14日,内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
2024-12-14 20:58:00
广州粤海医院:专业守护男性健康 重拾生活自信
健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
2024-12-14 21:12:00
屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
2024-12-14 13:27:00
12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00