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...，走路快与慢发挥的运动的效果都是一样的。了解事情的真相之前，我们不妨来看一项研究，美国《梅奥诊所学报》发表一项观察性研究，对474919名平均年龄58.2岁的参与者进行长达7年的监测和研究。参与者定期提交步行速度等...……更多
2023-10-26 08:14:00益处,身体,运动,老人,免疫力,心肺
...什么呢?在这里，我们将揭开一个广泛存在但鲜为人知的真相：为何许多人的慢跑迟迟达不到预期的减肥效果。不少人抱着极高的热情开始他们的慢跑旅程，期待着每一滴汗水都能转化为体重上的减少。然而，未能看到期望中的...……更多
2024-04-04 06:51:00根本,减肥,效果,方法,问题,减肥
...量元素。多吃坚果，少吃烟熏香烟和加工食品。并吃一些抗癌的蔬菜和菌类，要注意饮食营养，均衡饮食。3.加强身体锻炼
肿瘤患者可结合自身身体状况，进行适当的锻炼，如打太极拳、慢跑、做瑜伽等，以提高机体的免疫功...……更多
2023-10-11 11:53:00癌症,身体,癌症,癌细胞,患者,肿瘤
据西班牙《世界报》网站近日报道，《欧洲抗癌守则》中提出了“不吸烟、让家里无烟、保持健康体重、锻炼身体、健康饮食”等多达12条建议。所有这些建议都很重要，但根据西班牙预防医学、公共卫生和保健学会的说法，上...……更多
2024-03-29 15:34:00防线,一道,洛佩斯,癌症,西班牙,洛佩
...。这个故事可能听起来有些夸张，但它揭示了一个重要的真相：经常出现的头痛，可能远不止疲劳那么简单。作为一名专业的医生，我在这里要告诉您，头痛可能是身体发出的一种警报，它可能是一些我们通常忽视但却极其重要...……更多
2024-01-17 10:43:00病症,警示,头痛,疲劳,而是,头痛
...队带来的健康科普教育，以及来自癌症患友们牵动人心的抗癌经历。 “往后余生，风雪是你，春华是你，夏雨也是你……”活动现场，重医附三院肿瘤科主任谢启超通过演唱歌曲《往后余生》，感谢与科室医护团队一起并肩作...……更多
2023-11-14 19:22:00康复会,渝北,渝北区,科普教育,科普,癌症
...的阅读体验，一起来探索关于基因、死亡以及我们寿命的真相吧！基因与寿命的关系人类一直以来都对寿命的研究充满着浓厚的兴趣。不同的人可能拥有不同的寿命，而这一切或多或少都与我们体内的基因有关。基因可以被视为...……更多
2023-11-27 16:42:00基因,死后,影响,时间,研究,基因
...新找回自信和社交的乐趣？科学揭秘：解读“老人味”的真相随着年龄的增长，人体会发生一系列生理变化，这些变化不仅影响健康，还可能导致一种特殊的体味，俗称为“老人味”。这种现象在医学上被称为“加龄臭”。但它...……更多
2024-01-27 16:59:00老人,影响,气味,老人,皮肤,代谢
...调和控制的体操动作。运动员需要采取弯腰的姿势，并将身体向后撑起，拉伸和紧绷其后背、肩部和手臂等肌肉，以储存能量，以便在接下来的爆发中释放出来。这种能量储存的机制类似于弓箭拉弦，当弓行满时，箭射出去的能...……更多
2023-11-02 16:37:00研究,身体,运动员,缺氧,运动,环境
...免拉伤筋肌。\"拉筋\"，不仅仅能促进睡眠，还能防癌、抗癌、促进全身气血循环、使人返老还童、延年益寿，可普遍改善各种慢性病症状：如高血压、糖尿病、心脏病、气喘、肾病、肝病、肩周炎、失眠、个性固执、心情烦躁...……更多
2024-01-29 06:35:00不适,身体,一字,左手,右手,软垫
...的就是健康生活、坚持运动，这些好习惯虽然不能直接的抗癌，但是可以增强你的体质，让你的患病几率减少一些。 ……更多
2023-10-21 17:10:00原由,中国,癌症,肝脏,问题,就是
...03-03 河北新闻网《运动何以夺命？——专家揭示运动猝死真相》⑤2019-03-15健康时报《运动后做个“冷身运动”》⑥2022-10-10 奔流新闻《高强度运动增加猝死风险？听听医生的建议》来源：健康时报 ……更多
2024-04-30 09:31:00运动,还是,时间,研究,运动,糖尿
...，或者是人们的驾驶技术不到位？本文将揭示翼装飞行的真相，深入探究其高死亡率的背后原因，以及生存下去的关键。翼装飞行死亡率高的原因：飞行速度和高度带来的风险翼装飞行的高速度会增加事故的风险。翼装飞行者通...……更多
2023-12-05 11:59:00死亡率,飞行,高达,危险,飞行,行者
...红润和光泽。面色不佳，健康警报？揭秘女性面色暗黄的真相面色是健康的一面镜子。对于许多女性而言，面色暗黄不仅是美容的问题，更是身体健康状态的直接反映。那么，是什么导致了面色的暗黄呢？这部分内容将深入探讨...……更多
2024-02-28 08:47:00面色,照着,脸色,方法,女人,皮肤
本文转自：金陵晚报编者按2月20日，年仅28岁的抗癌博主“菲菲公主”因肾癌去世，令人唏嘘；2月25日，娃哈哈集团79岁创始人宗庆后患肺癌离世的消息也让人深感痛惜……癌症，似乎总是让人防不胜防。记者从南京市疾控中心...……更多
2024-03-01 00:23:00肿瘤,肺癌,癌症,肿瘤,张梅,患者
...-59岁之间的人群，女性发病率和死亡率高于男性。四川省抗癌协会理事杨牧指出，老年人患癌风险高主要与下面四个原因有关！1、情绪波动大长期情绪波动大也会诱发肿瘤，而女性到了更年期后，在激素的影响下也会造成情绪...……更多
2023-12-13 11:55:00肿瘤专家,癌症,肿瘤,专家,癌症,肿瘤
...些血型的人抵抗力强，而另一些则相反。但这背后的科学真相是什么？作为一名医生，我经常遇到对这个问题充满好奇的患者。揭秘血型：A、B、AB、O的独特密码在探讨血型与抵抗力的关系之前，了解血型的基本知识至关重要。...……更多
2024-03-06 09:54:00抵抗力,抵抗,血型,医生,免疫,血型
...这一问题并非一目了然。一些研究表明，辣椒素可能具有抗癌效果。例如，一项研究发现，辣椒素能够促进某些癌细胞的自我消亡，这一机制可能有助于降低癌症风险。然而，这些实验大多在实验室环境中进行，涉及细胞层面的...……更多
2024-01-26 11:37:00胃癌,真相,风险,辣椒,胃癌,食用
...饮食搭配来提高运动表现和体能。科学的饮食不仅能够为身体提供必要的能量，还能帮助恢复和增强肌肉功能。本文将详细探讨运动中饮水的正确姿势，帮助您在运动过程中合理补充水分，保持身体健康。一、运动前饮水的重要...……更多
2024-05-11 08:52:00水分,饮水,姿势,身体,运动,健康
...寒冷或高温环境，以避免头痛和失眠的发生？运动是保持身体健康和心理健康的重要途径之一，然而，在运动中，长时间暴露于寒冷或高温环境可能会引发头痛和失眠等问题。本文将探讨为何要避免长时间暴露于极端温度环境，...……更多
2023-10-14 11:20:00长时,头痛,极端,环境,运动,长时
...跟别人分享自己如何走出患病阴霾。之后，她谈到了自己抗癌抗抑郁症的心得。刚发现患癌时，她很不开心，还跟老公交代身后事，老公只能不断开解她。所幸，她很快想开，她应该花时间保持身体健康，令癌症不要复发，而不...……更多
2023-01-05 11:30:00近照,满头,白发,歌手,老公,孙子
...辈子不吸烟也不喝酒，会不会活得更久？一项调查告诉你真相。如果一辈子不吸烟也不喝酒，会不会活得更久？科学调查告诉你真相2013年，浙江省中医药学会启动了一项研究，对浙江省255位百岁老人的生活方式进行走访调研。...……更多
2023-10-11 13:21:00真相,调查,长寿,健康,老人,饮酒
...近乎15%的人群至今还未阳，究竟是不是基因上存在优势？真相来了在现如今的生活当中，新冠感染仿佛已经成为了过去式，可面对，同样在疫情当中摸爬滚打了三年时间“阳过”人群而言，那一些到现如今还没有阳过的人群，这...……更多
2023-10-07 06:40:00免疫力,免疫,病毒,问题,病毒,免疫
...于减少头痛和失眠的风险至关重要。运动强度是指运动对身体的负荷程度，通常通过心率来衡量。过高的运动强度可能导致血管收缩，从而增加头痛的风险。因此，我们应该选择适度的运动强度，避免过度劳累。对于头痛频发的...……更多
2023-10-14 11:13:00强度,头痛,频率,风险,调整,运动
...日交叉，给身体休息的时间。07阅读延伸：长期喝白酒是抗癌，还是患癌？长期喝白酒既不抗癌，也不患癌。虽然适量饮酒可能对某些癌症有一定的保护作用，如结直肠癌，但这种效应可能与白酒中的特定成分有关，而不是乙醇...……更多
2023-10-06 06:17:00饮酒,范围,白酒,酒精,饮酒,身体
...解析体型与健康的关系：“屁股大”的秘密-背后的健康真相屁股大与心脑血管健康的关系：科学视角：一些研究指出，臀部脂肪与较低的心脑血管疾病风险有关。这是因为臀部和大腿的脂肪与腹部脂肪不同，它不像腹部脂肪那...……更多
2024-04-08 10:59:00脑血,人心,部位,屁股,人体,医生
...体的需要。瘦身之路，从减肥针的诱惑到科学运动减脂的真相，我们一路走来，发现健康才是最值得追求的目标。别让那些花里胡哨的减肥方式误导你，毕竟科学才是最实在的朋友。希望大家都能拥有健康的体魄，远离不靠谱的...……更多
2023-12-06 02:05:00科学减肥,减肥,之路,花招,科学,运动
...育活动。2.遵循循序渐进的原则：孕妇运动应根据自己的身体状况和运动经验，逐步增加运动量，避免运动量过大导致身体疲劳。3.保持适当的运动时间：孕妇每次运动时间不宜过长，一般控制在20-30分钟为宜，以免引起子宫收缩...……更多
2023-11-07 06:41:00胎儿,孕妇,高温,环境,影响,运动
...持的3个好习惯之中。今天，我们就一起来揭示这背后的真相，希望能为更多人提供有益的借鉴！好习惯1：均衡饮食，注重钙质和维生素D的摄取骨骼健康离不开充足的钙质和维生素D供应。这位大爷深知这一点，他的饮食结构丰...……更多
2024-04-29 12:15:00骨密度,小伙,大爷,大爷,骨骼,维生素
...人抱怨，但这些人也总是脖子一梗，说到：“吃蒜可是能抗癌的，嘴里有点味咋了?”吃蒜抗癌，不知道从什么时候开始，在不少人身边流传开来。癌症作为人类威胁最大的疾病之一，如果能通过日常饮食来降低风险自然是...……更多
2022-12-16 10:30一文,抗癌,大蒜,肿瘤,答案,效果
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本文转自：人民网-江西频道8月18日，“分子医学江西省重点实验室成立30周年庆典”暨实验室重组揭牌仪式暨“江西省高层次人才联谊会医疗卫生专业委员会第二次学术会议”暨“长江中下游重大慢病精准医学研究高峰论坛”在南昌大学第二附属医院召开
2024-08-21 22:54:00
炎炎夏日怎能不来一支冰淇淋？游走口腔的清凉入口即化的甜蜜每一口入喉就连脑细胞都在颤抖夏天的幸福感顿时就具象化了每个夏天很多人的命是空调给的而更多人的快乐是冰淇淋给的没有什么烦恼是
2024-08-21 22:50:00
8月的一天，长沙的天气依然炎热，而走出中信湘雅生殖与遗传专科医院的张蓓(化名)的内心却无比冰冷。年仅29岁的她刚刚被诊断为双侧输卵管堵塞
2024-08-21 14:42:00
本文转自：人民网-贵州频道同民镇高粱收购点村民有序排队。金秋八月，习水的田间地头处处弥漫着高粱成熟的芬芳。8月20日，在同民镇高粱收购点
2024-08-21 15:31:00
本文转自：人民网-科普中国“月经”，一个让许多女性朋友日常焦虑的话题，来不来、来多少、来几天、来早了来晚了……似乎都是问题
2024-08-21 18:18:00
为提高全体党员学习贯彻党章的政治自觉和行动自觉，进一步深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，近日，贵阳市委老干部局机关党支部组织开展“以党章为根本遵循 学习贯彻全会精神 推动老干部工作高质量发展”主题党日活动
2024-08-21 21:48:00
为增强职工的团队凝聚力，丰富医务人员的文化生活，增进医师之间的沟通交流，8月15日，第七个“中国医师节”，宁夏爱尔眼科医院在生态露营地组织开展了2024年宁夏爱尔眼科医院医师节户外团建活动
2024-08-21 17:25:00
通讯员 姜炳姬8月20日，泰安市第一人民医院心内一科收治一名扩张型心肌病患者，在心内一科团队的积极救治下，患者转危为安
2024-08-21 18:18:00
“徐主任，有一例急性下壁ST段抬高性心梗患者，血压80/50mmHg，心率40次/分，要马上转过来进行手术，请帮我们安排救护车
2024-08-21 19:59:00
为进一步做好辖区经营性小场所消防安全管理工作，充分发挥党组织战斗堡垒作用、党员干部先锋模范作用，近日，汇川区消防救援大队长沙路消防站紧扣党员“双报到”要求
2024-08-21 21:17:00
近日，由贵阳市花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴带队，围绕《贵州省基层老年教育高质量发展三年行动计划(2022—2024 年)》（黔老教办〔2022〕3 号）要求
2024-08-21 21:48:00
近期，贵阳市花溪区老年大学联合花溪区老干部党校，在新学期开学之际，开展“以访促学、以访促改”开学季家访活动。活动由花溪区老教办副主任
2024-08-21 21:48:00
8月19日，贵阳市花溪区委老干部局联合花溪区中医院组成健康家访团，到老干部家中开展“健康家访”活动。活动由花溪区委组织部副部长
2024-08-21 21:48:00
为高质量贯彻落实全省离退休干部党建工作会议精神，遵义市中级人民法院坚持以问题和需求为导向，以常态化开展“结对亲老”为契机
2024-08-21 21:48:00