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...报道】一项新研究发现，每天至少走7000步可显著降低患抑郁症风险。据英国《泰晤士报》17日报道，西班牙卡斯蒂利亚-拉曼查大学研究人员在分析了33项（涉及9.6万成年人）有关每日步数与心理健康关系的研究后发现，与久坐不...……更多
2024-12-19 10:48:00抑郁症,风险,研究,抑郁症,步数,研究
...脑中与压力相关的杏仁核区域的活动，有助于预防焦虑和抑郁症等心理问题。相比之下，在城市商业区或购物中心散步都没有这样的效果。三、若走路没有这3种习惯，身体还很健康走路，有时候却是身体健康的信使，能告诉我...……更多
2024-09-16 05:54:00步数,心血管,心血,疾病,风险,步数
...降5成。降低抑郁风险有研究表明，运动能治疗甚至预防抑郁症，如每周累计2.5小时快走的人罹患抑郁的风险会降低25%。降低老年痴呆风险有研究发现，每天走路锻炼，能够让大脑得到充足的血液氧气供给，预防大脑神经提前衰...……更多
2023-10-06 11:52:00时出,信号,疾病,情况,中老年人,运动
本文转自：人民日报客户端武少民青少年抑郁症是一种发生在青少年身上的心理病症。《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示，中国18岁以下抑郁症患者占抑郁症患者总人数的30.28%，50%的抑郁症患者为在校学生，41%的患者曾因抑郁休...……更多
2024-05-22 18:28:00天津师范大学,人工智能,天津,心理健康,路径,人工
...，《英国医学杂志》发表一项分析结果，表明运动是治疗抑郁症的有效措施，其中，散步或慢跑、练瑜伽和力量训练的效果比其他运动方式更有效。01不健康生活方式也会让人抑郁之前的研究表明，大量饮用含咖啡因的含糖饮料...……更多
2024-03-04 10:42:00良方,瑜伽,力量,训练,效果,运动
抑郁症是一种常见的精神障碍，但关于抑郁症的病因，至今尚无定论。近年来，许多研究关注饮食与抑郁症之间的关系。浙江大学医学院研究团队在期刊《美国国家科学院院刊》（PNAS）上发表的研究显示，经常食用油炸食品，...……更多
2023-10-23 17:39:00炸薯条,抑郁症,风险,抑郁症,研究,心理健康
出品 | 搜狐健康作者 | 施桂娟编辑 | 吴施楠抑郁症是一种常见的精神障碍，但关于抑郁症的病因，至今尚无定论。近年来，许多研究关注饮食与抑郁症之间的关系。浙江大学医学院研究团队在期刊《美国国家科学院院刊》（PNAS...……更多
2023-10-23 14:03:00炸薯条,抑郁症,风险,抑郁症,研究,健康
迄今最大规模光照研究显示：夜间接触更多光患抑郁症风险增三成 【迄今最大规模光照研究显示：夜间接触更多光患抑郁症风险增三成】财联社10月12日电，澳大利亚科学家开展了迄今最大规模的光照研究，针对87000名参与者的...……更多
2023-10-12 08:01:00三成,光照,抑郁症,接触,规模,风险
...·凯恩领导。研究结果显示，晚上暴露在高光照下的人患抑郁症的风险增加了30%；而那些白天暴露在高光照中的人患抑郁症的几率降低了20%。自残行为、精神病、双相情感障碍、焦虑症和创伤后应激障碍等也遵循与抑郁症类似的...……更多
2023-10-12 10:04:00三成,光照,抑郁症,接触,规模,风险
...等。出诊时间：每周二、四、日全天许宁主任在针灸治疗抑郁症方面有着深入的研究，针刀治疗抑郁症是一种结合了针灸和手术刀技术的治疗方法，旨在通过激活生物电磁场、调节神经内分泌等方式，恢复患者的正常生理功能，...……更多
2024-08-08 18:10:00东城,中医院,针灸,抑郁症,中医,治疗
...上升，还有血管功能可能下降、注意力无法集中，甚至得抑郁症的风险也会变高。
血管功能下降和成年人一样，孩子久坐之后血管功能也会下降，患上心血管疾病的风险因此会上升。在2015年的一项研究中，9名女孩参加了实验...……更多
2023-12-12 10:53:00注意力,血管,只有,功能,血管,痔疮
...在疑似心肌缺血的女性样本中，躯体症状而非认知/情感抑郁症状与心血管相关死亡和事件的风险增加有关。这些结果支持了研究抑郁症维度的必要性心血管疾病人群，对理解抑郁症和抑郁症之间的联系有影响。《中国国民心理...……更多
2024-01-31 16:53:00女性,心身,中国,工作者,现状,研究
...英国伦敦大学学院科学家领导的一项全球研究，发现了与抑郁症有关的50多个新的遗传基因座（基因座是基因在染色体上所占的位置），以及205个新基因。这是科学家首次基于不同族群参与者，针对严重抑郁症开展的大规模遗传...……更多
2024-01-15 00:47:00新发,抑郁症,基因,多个,基因,抑郁症
...经常喝会增加抑郁风险，还会产生促炎作用。蔬果汁增加抑郁症状风险2011~2016年，日本国立精神和神经医疗研究中心精神机能研究室主任成田瑞领导的科研团队，调查了大约9.5万名40~74岁的人的生活习惯，他们当中不包括抑郁症...……更多
2024-09-02 13:45:00果蔬汁,果蔬,果汁,饮料,风险,蔬菜
...月开始服用叶酸，服用时间延长至孕期6个月[7-9]。围生期抑郁症围生期抑郁症是包括妊娠期及分娩后或流产后出现的抑郁症状，包括产前抑郁症和产后抑郁症。叶酸在抑郁症的发生、发展中具有重要作用，约1/3的抑郁症患者存在...……更多
2024-09-26 08:59:00叶酸,畸形,用途,叶酸,细胞,乳腺癌
...，上了年纪的人若对衰老持积极态度，慢性病风险较低，抑郁症、死亡风险均减半，大脑也会更加灵活；而持消极心态的人则老得更快。该研究近期发表在《美国医学会期刊》上。研究作者艾瑞克·金教授表示，正向心态可能会...……更多
2023-02-03 15:29:00优雅,建议,老人,健康,日行,研究
...到工作压力大，这也容易滋生不良情绪，从而导致抑郁。抑郁症目前已成为全球范围内常见的精神障碍之一，据世界卫生组织（WHO）在2023年提供的数据，全球约有3.8%的人口患有抑郁症。而在国内，2021年发表在《柳叶刀精神病学...……更多
2023-12-15 11:00:00科普,运动,国际,运动,抑郁症,情绪
...、肛门失禁（19%）、尿失禁（8-31%）、焦虑症（9%-24%）、抑郁症（11%-17%）、会阴疼痛（11%）、分娩恐惧（6%-15%）和继发性不孕症（11%）。
产后抑郁产后抑郁是常见的健康问题，全球产后抑郁的患病率介乎13%至19%。在香港，大约...……更多
2024-05-21 17:13:00产妇,研究,健康,问题,产后,妈妈
...影响。但失恋不仅仅是情感上的打击，还可能引发或加重抑郁症。理解失恋对心理健康的影响，有助于更好地识别和应对抑郁症的风险。情感创伤的心理机制在恋爱关系中，个人往往会建立起深厚的情感依赖。当这种依赖关系突...……更多
2024-08-10 21:53:00抑郁症,情感,个体,心理,创伤,抑郁症
...群之一，目前澳大利亚大约有一半的养老院居民存在明显抑郁症状。这项研究就长期居住在养老院并患有抑郁症的老年人展开调查，了解他们接受心理治疗的情况。项目首席研究员、心理学家塔尼娅·戴维森指出，目前约有60%的...……更多
2024-03-27 15:02:00澳大,澳大利亚,养老院,养老,症状,居民
...多认为残疾最常见的是受伤所致的肢体残疾，但事实上，抑郁症已经成为致残的重要诱因，世界卫生组织曾发出预警，到2030年，抑郁症将成为全球第一大致残诱因。国务院曾发布关于国家残疾预防行动计划(2021—2025年)的通知，...……更多
2023-12-04 13:40:00抑郁症,患者,提示,功能,专家,社会
...益激烈的环境中，不少人都出现了抑郁情绪，甚至出现了抑郁症。当人感到不开心、疲倦时，会更喜欢吃薯条、蛋糕等这些高糖、高卡路里和高脂肪食品。如果你只是偶尔这样做，那么问题不大，但千万不能养成习惯和依赖，因...……更多
2023-12-15 01:08:00维生素,食物,羟色胺,情绪,研究,症状
...关阅读：迄今最大规模光照研究显示：夜间接触更多光患抑郁症风险增三成澳大利亚科学家开展了迄今最大规模的光照研究，针对87000名参与者的调查发现，夜间暴露在更多光照下，会增加人们患焦虑、双相情感障碍和创伤后应...……更多
2023-10-12 09:36:00暗物质,银河,银河系,正在,银河,银河系
...们常有的两种情感，那么大脑是如何平衡的？全球范围内抑郁症的不断高发，是大脑失衡的结果吗？今天我们就来一起探究下。近日，发表在《Neuron》上的一项研究中，来自美国冷泉港实验室（CSHL）的研究人员在小鼠研究中发...……更多
2024-08-02 14:03:00抑郁症,抑郁症,患者,研究,治疗,焦虑
...低。
具体而言，这一群体的肥胖症风险降低了11%，重度抑郁症、胃食管反流病和高血压的风险也分别降低了8%，阻塞性睡眠呼吸暂停的风险降低了12%，神经系统症状2型糖尿病的风险则下降了31%。这些数据为我们提供了清晰的证...……更多
2023-12-15 18:35:00小动,小动作,健康,身体,健康,老年人
...新研究发现，适度使用社交媒体可有效帮助中老年人预防抑郁症。对于已有抑郁症状的个体，社交媒体的使用有助于其转为非抑郁状态。日前，介绍该研究的论文发表于国际学术期刊《转化精神病学》(Translational Psychiatry)上。据...……更多
2024-11-14 20:45:00中老年人,社交,媒体,研究,社交,媒体
...忽视。有心理健康问题历史的女性，在孕期更容易发展成抑郁症状。不良的生活习惯，如不规律的睡眠模式和不健康的饮食，也会加剧这一问题。产前抑郁：不仅影响母亲，还可能威胁胎儿产前抑郁不仅仅是一种心理状态，它的...……更多
2024-01-17 11:16:00产前,阴影,真相,产前,孕妇,症状
...胖、心血管疾病和糖尿病等身体疾病紧密相关，同时也与抑郁症和焦虑症等心理健康问题的高发率有关。而以希腊、意大利和西班牙等地中海地区的传统饮食为基础形成的地中海饮食（Mediterranean Diet），则被公认为是很健康的饮...……更多
2024-08-05 13:18:00东西,影响,心情,食物,多巴,多巴胺
抑郁症是一种常见的精神疾病，全球有2.8亿人正在遭受它的困扰。为了帮助更多人及时准确地诊断抑郁症，考纳斯理工大学（KTU）的研究人员开发了一种新的人工智能（AI）模型。这个模型通过分析人们的语音和大脑神经活动，...……更多
2024-11-23 14:12:00准确率,抑郁症,秘诀,高达,数据,抑郁症
...实验，共26项研究中，发现男性与女性参与者多吃鱼后，抑郁症风险降低16~20%。对于每日倍感压力，就连做梦都在想着如何工作赚钱的人，消极情绪得不到缓解，不妨吃些鱼类，降低抑郁症的发生危险。该研究还指出，鱼中富含...……更多
2024-08-05 06:18:00抗癌,疾病,风险,规模,研究,鱼类
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十堰广电讯（全媒体记者 喻波 房县融媒记者 王斌）“五一”假期首日，300名西安游客来到十堰市房县八里村，品尝地道农家特色菜——上笼席
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女性如果没有发育成熟的卵泡排出，怀孕就是空谈。但很多朋友很疑惑，不知道自己的卵泡是不是发育成熟并排出了，什么时候才是备孕的好时机
2025-05-02 14:51:00
每次来大姨妈都痛的直打滚，恨不得国家能有个明文规定出来，女性那几天可以安心的在家休假。然而很多女性不仅有痛经的问题，月经量少的女性越来越多
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为进一步弘扬中医药文化，更好地满足群众对中医药服务的多层次需求，提高全民中医健康文化素养，培育文明健康的生活方式，营造“信中医
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