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只有保持这种良好的心态,才能够尽可能的避免情绪
...癌等疾病, 心情对于人体的健康影响也尤为深远,例如抑郁症和焦虑症的患者通常也会伴随着免疫力较差或者身体素质较差的情况,就此而言想要获得更长的寿命并且避免疾病所带来的痛苦,在生活之中应当保持良好的情绪,...……更多
抑郁症跟缺维生素有关?3种食物建议少吃,否则心情或更差
...果,而可能是我们身体内部发出的信号。你有没有想过,抑郁症可能与我们饮食中的某些成分有关?特别是维生素B1的缺乏,这是一个我们往往忽视的角色。维生素B1.也称为硫胺素,是心情调节中不可或缺的营养素,其缺乏可能导...……更多
有“抑郁症”的人,一般会有这3个表现,希望你都没有
...导和干预的话,很有可能就会出现一系列的心理疾病,而抑郁症就是心理疾病中最严重的一种了。大家在平时可能也有所了解,在我们的日常生活中,因为抑郁症而自杀的人变得越来越多大到名人明星小到普通老百姓,就这样轻...……更多
产褥期抑郁症患者如何改善心理健康水平
...眠多梦、食欲不振等,如果不及时调整,很容易出现产后抑郁症。接下来,本文将介绍产褥期抑郁症患者调整心理健康水平的方法。一、认识产后抑郁症的危害性产后抑郁症的主要表现是情绪低落,对周围事物失去兴趣,常感到...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:身心受伤、长期失眠的阿姨
...失眠治疗的相关案例可阅读:《中年女性的顽固性失眠和抑郁症》《脑力工作者的睡眠障碍》《每晚只能睡3个小时,怎么办?》《汤药+最强气功,治失眠、易怒有实效》今年年初,我接诊了一位长期深受失眠困扰的阿姨。其实...……更多
在抑郁症的群体中,有一个常见的现象被称为“晨重晚轻”
在抑郁症的群体中,有一个常见的现象被称为“晨重晚轻”。直观的说,就是在他人眼中,早晨醒来时神清气爽的时刻,对于抑郁症患者而言,却是异常艰难的时刻。抑郁症患者普遍一天心情变化上午: 煎熬难受,经历早晨的...……更多
抗抑郁最好的运动出炉,第一名竟然是它!
...炉2024年1月,发表在《英国医学杂志》上一项关于运动和抑郁症关系的发现:运动对于抑郁可以起到很好的治疗效果。大家熟悉的步行或慢跑等轻度运动可以取得抑郁症的治疗效果,但非第一名;此外,力量训练、混合有氧运动...……更多
结婚后,长期抑郁的女人有以下3种表现,要留意
...,积压在内心中的压力不懂得如何释放,所以才陷入到了抑郁症中。结婚后,长期抑郁的女人有以下3种表现,要留意。图片来自网络,侵权联系删除第1种表现:当女性患上抑郁症后,会出现意志消沉的症状,做什么都感觉没有...……更多
抑郁症和焦虑症的区别不要错把焦虑当成抑郁
焦虑症和抑郁症像似一对孪生兄弟,经常一种疾病出现时另外一种也相伴随的出现。很多人分不清焦虑症和抑郁症的区别,因此也无法对症治疗,那么,这两种疾病到底有什么不同之处呢?今天,我们主要从以下六点来进行分...……更多
女朋友抑郁了怎么开导她?这几个办法可以帮到你
...起。给她足够的个人空间,让她在需要的时候能够独处。抑郁症患者往往需要更多的个人空间来处理自己的情绪,尊重她的空间可以让她感到被尊重,也可以帮助她更好地处理自己的情绪。第三,鼓励她你可以提醒她,抑郁只是...……更多
患上抑郁症的人,身体通常会出现4个“变化”,希望你一个也没有
抑郁症是现如今在临床上最为常见的精神障碍疾病,它主要是由于各种原因而引发,以心情低落为主要临床特征的一类疾病。其实,近些年来,抑郁症的患病率一直在日益上升,这可能与现代人的精神压力普遍较大有关,在这...……更多
有“抑郁症”的人,可能会有5个“异常”表现,希望你早知道
...的人会因为种种困难而意志消沉,一蹶不振慢慢的患上了抑郁症的倾向,如果有抑郁症的人,尤其是在自己独处的时候,就会感觉到内心非常的空虚寂寞和无助,有严重的时候甚至有自杀的倾向。不仅对人的身体甚至对整个家庭...……更多
青少年出现这些异常表现,应该采取以下行动
...变化和挑战。然而,当青少年出现异常表现时,这可能是抑郁症的迹象。作为精神心理医生,我想重点强调一些可能表明青少年可能患有抑郁症的异常表现,并提供一些应对建议。#抑郁症#1.持续的情绪低落:抑郁症的核心症状...……更多
抑郁症的自我治疗,有5点方法
抑郁症,越来越常见的心理疾病,得了抑郁症后,不仅会对个人产生很大的负面影响,同时还会引起一些家庭和社会问题,不过抑郁症在前期的时候,我们可以通过自我治疗的方法来进行缓解调节,下面就给大家几个小方法。...……更多
“开学后儿童精神科爆满”背后 北京儿童精神科专家:开学后有小高峰,但全年人满为患
...。这样“一诊难求”是否普遍存在?开学后是否是青少年抑郁症高发时期?如何看待抑郁症低龄化?对此,红星新闻采访了相关专家。▲资料图曾因退学无果烧掉校服追访13岁抑郁症女孩:一年治疗后仍需就医国庆节后不久,现...……更多
下面一组测试题送给大家,看看自己是否有抑郁症的情况
抑郁症其实离我并不远,现如今这种疾病已经成为了常见的流行性疾病了,有时候,你会觉得难以接受:一个爱笑爱玩的女孩,出门的时候还好好的,但却在美丽的峨眉山纵身一跳。一个帅气爱运动的男孩,却在生日的当天结...……更多
李玟去世不足一年,经纪公司遭《好声音》起诉,欺负死者无法发声
...将李玟再次推向风口浪尖。众所周知,李玟于去年7月因抑郁症离世,虽然从歌迷到路人都对此感到难过和遗憾,但是其常年受抑郁症困扰,再加上婚后婚姻生活不睦,已然苦苦坚持了许久,最后做出轻生的举动,显然是到了无...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...与某些疾病有关,以下是一些可能导致这种情况的疾病:抑郁症抑郁症患者常常会出现早醒的症状,这是因为抑郁症会影响神经递质平衡,导致睡眠节律紊乱,抑郁症还可能导致情绪低落、焦虑和疲劳等症状。睡眠呼吸暂停综合...……更多
...最低,我们无法规避意外,但我们为救援做好了准备。以抑郁症为例,据美国华盛顿大学健康指标与评估研究所数据统计,1990年至2019年,中国抑郁障碍患病率从每10万人2884.52例上升至每10万人3519.26例,30年间增长约22%,越来越...……更多
有抑郁倾向,如何是好?4件事帮助逆转,慢慢做好
抑郁症对人体健康具有巨大的威胁,它是一种常见的心理类疾病,其危害仅次于癌症,被称为“人类健康的第二大杀手”。经常处于巨大压力下的工作人群、孕产妇、青少年和老年人最有可能患上抑郁症,属于重点防范人群,...……更多
...,例如头疼、胃疼、免疫系统等疾病;另一方面容易导致抑郁症、焦虑症、成瘾行为、拒学、人际冲突、打架斗殴,甚至自残等行为和心理问题。“所以每个孩子都需要从小建立自己的减压系统,而兴趣爱好是良好的减压选择。...……更多
孩子为什么经常自伤
...自伤行为可以单独存在,也有40%至60%与精神障碍伴发,如抑郁症、双相情感障碍、癔症、强迫症等。无论哪种情况都需要专业人员的帮助,及时就诊,不可讳疾忌医。 ……更多
...诊人数明显增多,较前增加了20%左右。医生提醒,秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段,公众要注意识别不良情绪,警惕“悲秋综合征”发生。“大夫,这段时间我睡眠特别差,白天没精神,心情也不好。”三十多岁的王女士...……更多
“妲己”傅艺伟痛失独子,30岁儿子因病去世
...同学,希望他一路走好! 网络上有传言称高乐男是因为抑郁症而去世,张歆滢否认了该传言,她明确说了不是抑郁症,至于是什么病,她则闭口不谈,只透露高乐男很乐观。如果张歆滢的爆料属实,那真的是一个令人悲痛的消...……更多
了解产后抑郁的表现和调整方法对于产妇及其家庭成员至关重要
产后抑郁症是产妇在产褥期出现的一种情绪障碍,主要表现为持续或严重的情绪低落,以及一系列相关症状。产后抑郁可能会对产妇的身心健康、家庭关系以及新生儿的照料能力产生负面影响。了解产后抑郁的表现和调整方法...……更多
崔宁专家:“抑郁症”的中医辨证论治有哪些类型?
中医治抑郁症的辨证论治包括多种类型,比如说心脾两虚型、心肾不交型、心胆气虚型、肝郁气滞型、肝郁脾虚型等。1、心脾两虚型:如果平时思虑过度、工作压力比较大、容易多愁善感、饮食不佳可能会引起抑郁症的发生,...……更多
低头久坐 情绪波动 警惕健康风险“刷”出来
...来危害。医生提醒,老年人是颈椎病、高血压、高血糖、抑郁症、认知功能障碍等疾病高危人群,过分沉迷微短剧,可能会进一步加大患病风险。长时间低头颈椎不堪重负浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科刘军辉副主任医师提...……更多
社交恐惧的背后是不为人知的“围城”
...,追根溯源,社交焦虑是很多心理疾病的伴随症状。比如抑郁症患者,长期处在“一无是处”的自责中,对自己产生深深的厌恶和恐惧,从而在社交场合中感到不安和紧张,情绪低落而丧失社交能力,连最基本的表达也不会;再...……更多
精神疾病的症状与征兆
...为患者提供关怀和支持的关键。接下来,本文将深入探讨抑郁症、焦虑症、精神分裂症和躁郁症等常见精神疾病,帮助更多人对精神疾病有更深的认知与理解。一、抑郁症抑郁症是一种常见的精神疾病,其症状涉及从情感到生理...……更多
专家:儿童抑郁症≠成人抑郁症 或诱发嗜睡症状
...医院精神医学科、睡眠医学中心教授潘集阳表示,与成人抑郁症不同,儿童抑郁症表现出独特的症状,需要家长、教育者和医疗专家的关注与早期识别干预。对于儿童出现的无端发脾气、暴躁等情绪以及莫名的躯体不适,家长和...……更多
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关于雌激素,不得不说的几点
雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟,还影响内分泌、心血管和代谢系统,雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响
2024-08-17 09:00:00
小众水果开出新赛道,60元一斤的拇指西瓜你会买吗
60元一斤的西瓜?!近日,有网友在社交媒体上发帖,称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本,但真的很小
2024-08-17 09:07:00
科普┃糖友日常饮水选择!
合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水,作为最基础的生命活动之一,其选择同样不容忽视。今天,我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择
2024-08-17 10:35:00
三明产业观察 | “国民小吃”飘香四海、“天然氧吧”清新醉人,这座绿都打品牌有招数
本文转自:人民网谢星宇 陈蓝燕 兰志飞 李唯一三明,地处福建省西北部,“中国绿都”“沙县小吃”“天然氧吧”都是它最显著的标签
2024-08-17 10:56:00
糖尿病食谱--莴笋炒鸡枞菌
材料:新鲜莴笋、鸡枞菌、大蒜、葱、植物油、盐做法:1.莴笋去皮、洗净,切成薄片,用少量盐腌制(去除部分水分并使莴笋更加脆嫩)片刻
2024-08-17 11:35:00
新项目!淄博市妇幼保健院推出新生儿游泳特色服务
游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动,但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日,为进一步为市民提供更加专业
2024-08-17 11:43:00
8·19中国医师节 菏泽市牡丹人民医院将举行内分泌多学科联合“五高共管义诊活动”
鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素,尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题
2024-08-17 11:46:00
开镰收割!资阳安岳一片好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪遍地黄,颗粒归仓丰收忙。眼下,正是抢抓农时、开镰收割的好时节,四川省资阳市安岳县各乡镇纷纷开启水稻“收割模式”
2024-08-17 13:16:00
他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉
2024-08-17 09:36:00
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
2024-08-17 05:24:00