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睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...大脑皮层功能失调严重的情况下,甚至会容易产生抑郁症、精神病、神经官能症等问题。……更多
2022-12-15 11:01心火,不好,知识
孩子厌学是怎样的体验
...孤立、嘲讽甚至打骂等,长此以往会发展成社交恐惧症、抑郁症等。自身方面孩子发展的差异(智力、注意力等)、学习技能不足、自我期待过高、缺乏情绪管理能力等是诱发厌学的常见原因,也是孩子发生的自我价值危机,不...……更多
百病从肝治,若有四个疾病,不妨试试先养肝!肝好,人更长寿
...,如山楂、枸杞子等,也具有保肝养肝的功效。疾病二:抑郁症抑郁等不良的情绪对肝脏影响颇大,愉悦的心情对肝脏更好。这一点,祖国医学的解释较为形象:祖国医学认为肝脏喜条达,恶抑郁。这是什么意思呢?就是肝脏像...……更多
什么长相能够长命百岁?如果你有这几点,也能100岁!
...加患有多种疾病的风险,包括心脏病、糖尿病、肥胖症和抑郁症。而一个良好的夜间睡眠能够帮助降低这些风险,提高生活质量,有助于延长寿命。睡眠与心情的相互作用睡眠和心情是相互影响的。一方面,睡眠不足或睡眠质量...……更多
丈夫外出打工,酒醉的男邻居,却突然闯进我家
...子出现,泪眼婆娑地向我们解释了一切。原来刘浩一直与抑郁症作斗争,那些看似暧昧的信息,不过是他病痛中无意识的胡言乱语。他之所以频繁来找我,是因为在他混乱的思绪中,我是他唯一觉得可以信赖的人。了解了真相之...……更多
女性绝经与衰老之间,是什么关系?一文科普下
...可能会受到点影响,如果女性没有调节好,可能会演变成抑郁症。当已经在绝经年龄段的女性要是身体出现以上这些症状的时候,就要注意身体的调理了,这个时候女性一定要保持良好的心态,正确看待决心这件事情,然后防止...……更多
别EMO了!睡眠不是努力就能成功
...”的人也不断增多。在专家看来,“失眠”只是一个表象信号,更应关注背后的健康问题。如果仅仅只是短时间“睡不着”,也无需太过焦虑。就在不久前,《2023年中国居民睡眠白皮书》发布。相关调查显示,居民平均在零点...……更多
悲伤、抑郁、提不起情志…… 秋季警惕“情志病”
...爱盯上精神压力大的人群。情志病包括但不限于焦虑症、抑郁症、失眠等,情况严重时会严重影响到正常生活,因此,采取有效的养生方法,对于预防和治疗情志病显得尤为重要。情志调摄,重在养心中医讲究“恬淡虚无,真气...……更多
情绪低落时,不妨在家烤烤面包!!!
...争的加剧以及压力舒缓渠道的缺乏,越来越多的人遭受到抑郁症的折磨。卫健委公布的数据显示我国抑郁症患病率达2.1% 焦虑障碍患病率4.98%, 抑郁症和焦虑症患病率接近7%。可是你知道么?自己动手烘焙面包有助于让您心情愉快。...……更多
为什么一到凌晨3、4点就早醒?中医直言:可能是4种疾病“征兆”
...尿困难。单纯性便秘。7.睡觉时打鼾,晚上咳嗽加重。3.抑郁症。 我总是在凌晨3点左右醒来后难以入睡。如果我不摆脱抑郁症,它会影响我的健康。抑郁症的发病率越来越高,这主要与现在很多人承受的压力过大有关。抑郁症...……更多
身体若有这4种疼痛,可能代表癌症
...种综合性的治疗方法有助于改善患者的整体健康状况。3.抑郁症心理出现问题,也会反映到躯体上。北京安定医院老年病房主任鲍枫表示,老年抑郁症患者中超过八成以躯体症状为主。一些老年人可能感觉身体不适,最初可能表...……更多
患上抑郁症的人,身体通常会出现4个“变化”,希望你一个也没有
抑郁症是现如今在临床上最为常见的精神障碍疾病,它主要是由于各种原因而引发,以心情低落为主要临床特征的一类疾病。其实,近些年来,抑郁症的患病率一直在日益上升,这可能与现代人的精神压力普遍较大有关,在这...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...会导致许多健康问题,包括心血管疾病、糖尿病、肥胖和抑郁症。随着年龄增长,睡眠模式会发生变化。老年人往往发现自己的睡眠更轻,更易被打扰,睡眠周期也会发生变化。这是因为,年龄增长会影响体内调节睡眠的生物钟...……更多
直播预告:寻回快乐,回归社会 带你了解抑郁症的最新治疗理念
...听到“抑郁”这个词,但很少有人能准确区分抑郁状态和抑郁症之间的区别。这种理解上的模糊可能导致一些人忽视自己的情绪问题,而另一些人则可能过度担忧。5月17日14:00-15:00,北京大学第六医院副院长司天梅做客“人民好...……更多
倪海厦:立秋之后,抑郁症患者一定要喝一次“它”,堪比抑郁疫苗
...变化,如果调养不当,就可能导致情绪不稳定,甚至引发抑郁症。今天分享一个被倪海厦称为中医“抑郁疫苗”的妙方——“百合鸡子黄汤”,对于抑郁症、焦虑症、失眠等患者朋友来说,非常有帮助。取百合,鸡蛋黄1枚,提...……更多
带病拍戏,入圈14年才小有名气,热依扎告诉我们成功从不容易
...的热依扎,经受着痛苦,到处碰壁,甚至她还是一位重度抑郁症患者! 热依扎年轻的时候从来没有想象到自己能够和演员这个身份有所牵扯,后来的她参加了《瑞丽》的模特大赛。谁没有想到,从来没有接受过科班训练的她表...……更多
29岁快乐小赵因遗传病去世!疑原生家庭致抑郁症,最后暴瘦烂嘴
近日,来自辽宁沈阳的年轻网红快乐小赵不幸离世,年仅29岁。他的故事引发了众多网友和友人的关注和感慨,让人们深刻认识到生命无常,家庭不和睦、事业挫折和遗传疾病等因素都可能对一个人的命运产生影响。快乐小赵以...……更多
如果男人不结婚,女人不结婚,谁的痛苦会更大?
...的支持和认可。一个没有伴侣的人比有伴侣的人更容易患抑郁症和疾病。但是有了爱人的支持,我们会有更多的热情去面对生活。所以,不想结婚的单身人士应该认真考虑一下,他们是否能负担得起不结婚的生活。 ……更多
女人“房事”过少,4个“副作用”可能不请自来,早知道早好!
...一些不开心的事情,长期压抑在心里,也导致女人出现了抑郁症,对于身体健康也会不利,所以适当的夫妻生活还是比较重要的,2、肥胖在平时生活中,有很多女人可能会被肥胖的问题所困扰着,所以大家也会想尽各种办法进...……更多
西安脑康心理医院:其实失眠和抑郁有很多千丝万缕的联系
很多人觉得失眠症和抑郁症不好区分,发病时患者常常分不清,其实失眠和抑郁症不仅在症状上有容易混淆的地方,更有很多千丝万缕的联系。一方面,抑郁可能导致失眠,主要症状是早醒、入睡困难、易唤醒,日间警觉性下...……更多
当心!走路时出现3种情况,可能是疾病信号!
...降5成。降低抑郁风险有研究表明,运动能治疗甚至预防抑郁症,如每周累计2.5小时快走的人罹患抑郁的风险会降低25%。降低老年痴呆风险有研究发现,每天走路锻炼,能够让大脑得到充足的血液氧气供给,预防大脑神经提前衰...……更多
关爱新手妈妈健康,产后抑郁,饮食上注意这些!
...这些感觉通常不会持久,但如果持续下去便可能导致罹患抑郁症。在我国,每年就有接近150万左右“不开心”的产后妈妈在经历着产后抑郁带来的困扰,孤单承受着产后抑郁的煎熬。她们是妈妈,她们同时更是自己,一起关注新...……更多
抑郁的孩子越来越多:这4种话,宁愿烂在肚子里也别对孩子说!
...味着,大约每 4 个孩子里就有一个检出抑郁。《2022国民抑郁症蓝皮书》指出,青少年抑郁69.57%与家庭关系有关。很多家长会疑惑,花了大量的精力、金钱,为什么养出了抑郁的孩子?《非暴力沟通》一书中说过这样一句话:“...……更多
西安脑康心理医院:这些坏习惯也会引发抑郁吗
抑郁症是大脑化学变化引起的情绪障碍,如今抑郁症的发病率正在逐年上升,这个疾病变得非常普遍,但有些人实际上不知道这种疾病可能是某些日常习惯引起的。下面讲解日常生活中容易导致抑郁的几个坏习惯。缺乏锻炼久...……更多
如何判断自己,是焦虑还是心情差?
...问题。有时候人们很难确定自己是真的焦虑还是只是心情不好。在这种情况下,正确地识别自己的情绪状态是非常重要的,因为不同的问题需要不同的处理方式。如果情绪问题持续时间较长,比如几周甚至几个月,并且严重影响...……更多
把“丢失”的睡眠找回来
...眠在影响我们生活质量和工作效率的同时,可能引发焦虑抑郁症、心血管疾病、免疫系统疾病、老年痴呆等慢性病,“睡眠是抵御疾病的第一道防线,持续的慢性失眠可使机体免疫力下降,导致躯体疾病和精神疾病的发生,甚至...……更多
5个生活习惯正在悄悄加速身体衰老,很多人天天在做!
...情愉悦,但这种愉悦只是短暂的,长期喝甜饮料会增加患抑郁症的风险,不仅如此,人们还要为此付出更大的代价。近日,网上有这么一个热搜视频,一家医院把不同品牌的饮料瓶挂在墙上,每个饮料瓶旁边都粘贴个透明塑料密...……更多
“微笑”抑郁症或许比癌症可怕!若占5点以上,可能变严重了
...倾向,而这种疾病其实就是很多人或许都熟知的情绪病,抑郁症。从临床上来说抑郁症其实就是抑郁障碍,或者会感觉到很明显而且持续时间非常长的情绪低落,很多患者尽管一直处于抑郁症的情绪低落的状态中,但是总是会把...……更多
秋郁来袭,注意调节
...、草木凋零,有的人容易出现悲秋情绪,甚至发生季节性抑郁症,也就是中医所说的秋郁。秋郁主要表现为情绪低落、精力下降,还可能伴有身体疼痛、食欲减退等症状。引发秋郁的因素有很多,主要包括以下几种:气温变化因...……更多
...,是因为它富含维生素B6和铁。这两种营养素都能帮助人身体所储存的血糖转变成葡萄糖,葡萄糖正是人脑部唯一的燃料。6、大蒜 德国曾做过一项对大蒜的功效研究,结果惊喜地发现,吃了大蒜制剂之后,病人没有疲倦、焦虑...……更多
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汇聚“骨损伤”学科精英,又一规范化培训基地在贵阳成立!
为进一步推动我省骨科教育事业的发展,促进学术交流,提升医疗水平,11月30日,由中国医药教育协会、贵州省医学会主办,中国医药教育协会骨损伤专业委员会
2024-12-01 00:56:00
查出结节用蒲公英泡水喝管用吗?不!少吃3类食物,或有助散结
刘阿姨今年64岁,半年前因久治不愈的咳嗽去医院检查,在CT检查中发现肺部有7个结节,当下医生就判断这些结节可能为肺癌。这可把一家人吓坏了
2024-12-01 03:50:00
美丽乡村建设多下“绣花功夫”(人文茶座)
本文转自:人民日报张 贺陕西西安市长安区抱龙村,坐落于秦岭北麓,是一个风光秀美、环境清幽的小山村。然而,村主干道与农田之间落差两三米
2024-12-01 05:56:00
乳液钙怎么样,给宝宝用更好的补钙产品
在孩子的成长过程中,钙作为一种至关重要的矿物质元素,不仅对于骨骼与牙齿的生长发育具有促进作用,对心脏、肌肉及神经系统的正常运作也发挥着不可或缺的作用
2024-11-30 22:41:00
“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
2024-11-30 20:16:00
嘉乐生殖孕妈咪课堂:孕期吃的好,胎宝才能长的好
11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
鼻塞、流涕、打喷嚏,如何应对初冬鼻炎复发?
初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落
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鼻子痒痒,为啥肺也跟着遭殃?
打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿
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吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物
2024-11-30 20:53:00
省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提高贵州骨科诊疗质量和管理水平,为骨科医务人员提供更高质量的交流和平台,11月30日
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从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝
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女人上了年纪,千万别太节俭,多吃这种碱性食物,抗衰养颜,气色好才显年轻
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