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现代人因为工作压力较大、经常加班。导致胃肠功能不好，很多人或多或少都有点胃病。胃病是怎么发展起来的呢？在日常生活中我们怎么做，才能养胃呢？为什么会出现胃部不适症状？·胃部疾病我们平时所说的「胃病」，主...……更多
2024-05-22 11:10:00技巧,肠胃,疾病,胃部,米粥,不适
...。中医上认为，甜食中的糖分会让身体里出现湿气，但是肠胃最害怕的就是湿气太重，如果长期摄入大量的甜食就会使肠胃出现问题。胃酸在身体中有很多作用，可以促进食欲，加快食物的消化，帮助杀死胃中的细菌，但是大量...……更多
2023-11-17 15:35:00消化科,小米粥,甜食,小米,医生,效果
...而这种物质可以作用在副交感神经上，也就可以达到促进肠胃蠕动的效果。此外，在蜂蜜中还含有低聚糖，可以让对身体有利的维生素在肠胃当中生长。还可以抑制对身体有害的一些维生素，因此适当食用蜂蜜可以保障肠胃的平...……更多
2024-08-08 17:51:00消化科,胃部,医生,健康,胃部,胃病
...含有丰富的果胶和碳水化合物，能有效保护胃黏膜，调节肠胃吸收食物的速度。南瓜中的膳食纤维能提高肠胃的蠕动速度，对于治疗胃病很有效果，如果将南瓜和小米粥一起煮着吃，养胃效果会更佳。3.山药山药属于淀粉类食物...……更多
2023-04-17 16:30:00胃病,再不,症状,回事,奥美拉唑,奥美
肠胃疾病早已不属于中老年群体的“专属”了，现在不光是中老年人，许多年轻人，甚至青少年们，都有不同程度的肠胃问题。随着胃部疾病的低龄化发展，需要大家对胃病引起高度重视，而非坐视不理。否则随着时间的推移...……更多
2024-09-01 13:05:00空腹,肠胃,不好,食物,胃部,空腹
...有关，经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制，就会加重肠胃的负担，也会导致肠胃病变。胃部作为身体中最大的消化器官，患有胃病的人去医院检查时，医生总会开出奥美拉唑这种药物。作为最常见治疗胃病的药，其实食物中...……更多
2023-10-11 12:20:00节制,肠胃,规律,饮食,奥美拉唑,奥美
肠胃是比较娇弱的一个器官，更容易受到伤害，据统计，我国患有胃肠道疾病的人群数量高达1.13亿左右。17岁到25岁的青年人群患有慢性胃炎的概率高达了45.6%左右，35岁至45岁的成年人群患有胃癌的概率高达了26.8%左右，中老年...……更多
2024-07-30 17:50:00肠胃,有利,食物,苹果,医生,保护
...生活中，很多人由于日常饮食和作息的不规律，从而导致肠胃健康受损，很容易损伤胃黏膜的健康，这样就会导致出现胃炎，胃溃疡的情况，不利于身体健康。所以在生活中，一定要注意适当的调节饮食，可以常吃以下这几种食...……更多
2024-07-31 09:41:00胃病,天然,动力,高手,肠胃,黏膜
...酸奶吗？首先，酸奶是一种富含益生菌的发酵乳制品，对肠胃健康有一定的好处。然而，对于胃疼的人来说，是否能喝酸奶取决于具体情况。如果你的胃疼是由于胃酸过多或胃溃疡引起的，喝酸奶可能会刺激胃酸分泌，加重不适...……更多
2024-08-03 11:09:00酸奶,食物,胃部,酸奶,南瓜,小米粥
...是名副其实的“胃病大国”。在14亿人的中国人口当中，肠胃疾病患者人数已经达到了1.3亿左右，并且这种问题越来越逐渐趋向于年轻化。很多人或许都存在着慢性胃炎或者是消化性溃疡等问题，虽然胃癌这种问题离慢性胃部疾...……更多
2023-10-13 15:13:00时间,木瓜,胃部,长时,肠胃,公孙
本文转自：鲁中晨报节后肠胃不适?这些科普助你打响“保胃战”淄博2月21日讯假期尽情欢聚,大鱼大肉,推杯换盏,放纵了嘴却迈不动腿......在刚刚过去的春节假期中,不少市民的饮食失去节制,肠胃在经历了几天超负荷运转后,很容...……更多
2024-02-22 06:40:00肠胃,科普,不适,胃肠,超声,检查
胃疼是肠胃经常出现的症状，胃疼的原因有许多种，有不少疾病都会造成胃疼，另外，吃东西不当也会造成胃疼，有不少人胃疼的人都会通过饮食调养，那么胃疼喝什么能缓解疼痛呢？一起来看看吧。胃疼喝什么能缓解疼痛1.温...……更多
2024-04-14 04:02:00疼痛,疼痛,胃部,桂花,小米粥,胃酸
...点。，容易引起脾胃热滞或脾虚生湿，导致便秘、肚胀、肠胃不适甚至腹泻。快乐的节日聚餐，却是对脾胃健康的一次严峻考验。肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此，为肠胃减轻负担以及调理脾胃很有必要。
1. 不要过量摄...……更多
2024-02-04 09:28:00陈皮,食疗,食谱,陈皮,脾胃,胃部
...个人都有必要在生活中及时调整饮食习惯，这有助于保持肠胃健康，一日三餐对每个人都很重要，尤其是早餐，俗话说“一日之计在于晨”，丰盛的早餐可以帮助人们面对工作和生活。胃病的种类有哪些？1、消化系统问题引起...……更多
2024-06-28 11:11:00胃部,早餐,食物,不好,保护,帮助
...神紧张、焦虑和压力可能导致胃部不适。采用有效的减压技巧，如适度运动、放松技巧、良好的睡眠等，有助于减轻压力对胃部的影响。养胃的2个“雷区”，胃不好的人勿入雷区一：喝粥养胃不少人认为喝粥可以养胃，但实际...……更多
2023-10-05 20:05:00雷区,不好,胃部,胃病,食物,馒头
有很多的人肠胃不适出现，肠胃不好也跟平时习惯关系很大。一些人饮食不当，而且经常喜欢夜晚吃东西，这样都会造成胃受不了，平时一定要注意胃的调养。不仅仅要靠药物，更应该注意生活中的一些情况。平时要注意两种...……更多
2023-12-05 19:53:00肠胃,不好,东西,肠胃,咸菜,东西
...丰富的果胶，它可以有效地保护人体的胃粘膜。达到调理肠胃的效果，另外对于脾胃较为虚弱的老年人来说，为了有效地减少南瓜对于身体的刺激，我们可以选择制作南瓜粥。4、胡萝卜胡萝卜当中含有丰富的胡萝卜素和营养元...……更多
2023-05-14 20:38:00食物,生活,山药,小米,小米粥,效果
...地分解和吸收脂肪。同时，南瓜中的膳食纤维还能够加强肠胃的蠕动，促进食物的顺利通过，减轻胃肠负担，缓解便秘等问题。阅读延伸：胃镜能诊断出胃癌吗？胃镜作为现代医学检查的重要工具，确实能够在很大程度上帮助医...……更多
2024-06-28 10:48:00胃炎,食物,医生,建议,帮助,胃炎
“严医生，这两天我肠胃特别不舒服，便秘、嘴巴臭，饭菜都不想吃，前几天跟家人出去玩，胃口还不错呢，这是咋回事？”近日，家住彭埠街道明月家苑的李大伯（化名）来到了社区医院，面对他的疑问，街道社区卫生服务...……更多
2023-10-11 07:45:00胃肠道,胃肠,不适,过后,山楂,茶饮
...为在加工过程中已经将粗纤维含量消灭掉，再加上其中的肠胃含量也是不低的，这样的话也会影响血糖稳定，从而加重便秘的情况，不利于肠胃健康，所以也是不建议当做早餐食用。【二】豆浆油条豆浆油条也是常见的一种早餐...……更多
2023-05-08 05:18:00一文,大米粥,大米,早餐,早餐,大米粥
...地分化和吸收脂肪。一起，南瓜中的膳食纤维还可以加强肠胃的活动，促进食物的顺利经过，减轻胃肠担负，缓解便秘等问题。阅读延伸：胃镜能确诊出胃癌吗？胃镜作为现代医学查看的重要东西，的确可以在很大程度上协助医...……更多
2024-08-29 12:26:00胃炎,食物,医生,建议,帮助,胃炎
...要多多注意。胃作为人体重要的消化吸收器官，如果一旦肠胃功能受到损伤，就会影响正常的消化吸收，导致人体缺乏引起的营养物质，这样就会影响到自身的健康。尤其是胃炎，如果没有得到及时的调理也有可能会出现胃癌的...……更多
2023-04-17 15:43:00一文,胃炎,玉米,解答,胃炎,胃癌
...效，呕吐之后喝一些温热的小米是非常好的，既能够缓解肠胃的紧张，也可以补充营养，但是进食要适量，不可以一次吃太多，避免加重肠胃的负担。3.紫苏粥紫苏叶10克，姜片3片，粳米100克。做法：将紫苏叶洗净后同姜片、粳...……更多
2024-04-08 03:30:00胃部,呕吐,不适,呕吐,胃部,紫苏
...或患有肠炎的人吃花生米，就可能加重病情。3、少吃对肠胃不好的蔬菜蔬菜是我们每天的必备食物，但有些蔬菜，肠胃不好的人，还是要少吃，比如寒性蔬菜、辛辣刺激性蔬菜、粗纤维类蔬菜和腌制类咸菜等等，生活中常见的...……更多
2024-09-01 12:39:00胃部,胃病,不适,食物,肠胃,不好
...在吃完饭后半个小时适当的运动一下，这样不仅能够加快肠胃的蠕动，而且还能够促进肠道的血液循环，帮助食物消化从而减轻胃部的负担。4、戒烟戒酒吸烟喝酒都会损害人体的健康，但他们对于胃部的影响也是非常大的。酒...……更多
2024-06-28 10:18:00胃部,健康,食物,胃部,人体,人们
引言：进入秋天，身体容易感到不适，脾胃、肠胃也变得脆弱起来。为了保持脾胃的健康，我们可以多吃一些“天然养胃菜”，这些食材具有独特的养胃功效，在秋冬季节中有助于身体更轻松，少生病。在本文中，将介绍4种常...……更多
2023-10-31 17:34:00脾胃,枸杞,南瓜,蜂蜜,身体,脾胃
...复与恢复。-管理压力：学会应对和管理压力，通过放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等，减轻压力对胃部的不良影响。-合理运动：适度的运动可以促进血液循环，增强胃肠蠕动，有助于消化和排除体内的废物。-戒烟限酒：烟草...……更多
2023-10-31 09:32:00胃部,方法,健康,胃部,不适,食物
...有利排便。夏季养好胃才能远离胃病，推荐这几个养胃小技巧1.坚持清淡饮食夏季天气实在炎热，建议要坚持清淡饮食，因为进食过多的辛辣刺激性的食物，或者调味料，将会导致胃黏膜被刺激。特别容易出现胃黏膜水肿、发炎...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
...排泄功能本来出现紊乱的情况，加上早上不规律的早餐，肠胃不是特别的好，大多联轻人都或大或小的胃病，当他们意识到自己肠胃疾病很严重的时候，不仅会吃药，而且会用食疗的方式来补养肠胃。在一般情况下生活中养胃，...……更多
2023-12-08 10:01:00小米粥,小米,作用,还是,小米粥,小米
...过于油腻、辛辣或刺激性的食品。这样可以帮助我们保持肠胃健康，避免消化不良等问题。适量摄入水分：早餐时应该适量摄入水分，可以选择喝一些温开水、淡盐水或果汁等。这有助于促进肠胃蠕动，保持身体水分平衡。注意...……更多
2024-03-08 06:22:00小米粥,小米,早餐,餐桌,医生,早餐
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早上跑步能减肥。有这样的说法，植物经过一夜的新陈代谢，呼出大量的二氧化碳，所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些，一些灰尘也在空气中漂浮
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