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...，有一些人则是熬夜刷手机看电脑，其实熬夜对于我们的身体健康是有很大伤害的，熬夜会影响到我们的睡眠，让我们第2天精神不振，那么熬夜看手机，时间长了会怎么样？这三个情况，希望你能早点知道！熬夜看手机，时间...……更多
2024-02-20 10:40:00早点,三个,情况,时间,手机,长时
...，仍会感到疲惫不堪，而同样的熬夜时间用于加班工作，身体的疲劳感却似乎更加强烈。为什么会出现这样的现象？补觉是否能缓解身体的疲劳感？不妨一起来探讨下吧！一、熬夜加班与玩手机对身体的影响1、生物钟的紊乱不...……更多
2024-04-28 10:54:00身体,手机,疲劳,睡眠,疲劳感,身体
...暖气会破坏人体的温度调节机制，导致身体无法适应温差变化，消耗体内阳气。解决方法：适当使用空调和暖气，保持室内温度适宜。同时，多参加户外活动，让身体自然调节温度，增强身体的适应能力。
三、过度依赖电子产...……更多
2023-12-10 06:39:00阳气,小雪,再不,阳气,身体,性生活
...了一款可以监控血压的智能手表，检测血压、血氧、心率变化可以辅助了解自己的身体状况。我买的是didoG28S心电血压智能手表，最近新出的顶配版本还能通过BLSUGAR™无创血糖流变技术监测血糖的变化趋势，外观设计很潮流，屏...……更多
2023-01-29 12:00:00手表,血压,监测,礼物,妈妈,智能
【将睡眠延长至8小时对身心的变化】在快节奏的现代生活中，许多人都面临着睡眠不足的问题。长时间的熬夜、加班、手机使用等习惯，使得人们的睡眠时间被剥夺，导致白天精神疲惫，注意力不集中，记忆力下降等问题。然...……更多
2023-11-08 11:28:00身心,睡眠,变化,小时,睡眠,健康
...切相关。失眠是一种常见的睡眠障碍，特别是在那些长期承受心理压力的人群中更为普遍。长期的工作压力会导致身体和心理的疲劳，影响到睡眠质量，而睡眠质量不佳使得工作效率下降，感受到的工作压力更大，形成恶性循环...……更多
2024-06-11 17:19:00醒来,睡眠,女士,光照,治疗,时间
...成为了一个严重的问题，孩子沉迷手机不仅会影响他们的身体健康，还会影响到他们的心理和社交能力。有时候，孩子沉迷手机甚至会导致自闭，这对家庭教育和亲子关系产生了深远的影响。首先，孩子沉迷手机会影响他们的身...……更多
2024-05-22 11:57:00老师,孩子,专家,手机,孩子,手机
...胸片吸收的射线量，大概在0.1毫希伏，仅仅是人体单次能承受最大剂量的1/20000。所以通过一次X光检查是不会使自身受到什么危害的，但是要注意不要多次大剂量的进行检查。
3. CTCT本身也有一定量的辐射，和X光对比来说，它的...……更多
2024-01-02 14:18:00辐射,一次性,医生,辐射,检查,辐射量
...手机依赖对小学生身心和学习的影响手机依赖对小学生的身体危害。手机一般都是利用无线电波完成其功能的。手机传送的电波，或多或少地要被身体吸收，因此可能会影响身体组织。科学家们对手机的辐射千忧万虑，并明确指...……更多
2023-10-09 15:14:00学业,小学生,影响,小学,教学,研究
...颈椎、腰椎疼痛长时间保持同一姿势，颈椎和腰椎长时间承受压力，容易出现疼痛、僵硬等问题。长期下来，还可能引发颈椎病和腰椎间盘突出等疾病。4. 肌肉萎缩长时间保持坐姿不动会导致肌肉长时间处于静态状态，得不到锻...……更多
2023-10-13 10:27:00寿命,身体,小时,长时,腰椎,运动
...颈部肌肉长期处于不自然的伸展状态。这种状态下，颈椎承受额外压力，久而久之形成头前伸姿势。颈椎的正常曲度被改变，不仅影响颈部肌肉，还可能对神经和血管造成压迫。日常生活习惯也在无形中影响着姿势。比如，习惯...……更多
2023-12-17 15:07:00长时,坐姿,脊椎,身体,功能,影响
...好的沟通和互动，培养健康的生活方式，关注自己的情绪变化，敞开心扉说点“心里话”，与他人共享同一片温暖的阳光，相伴共成长。 南宁四十九中则围绕中考考前心理辅导展开，邀请南宁师范大学教育科学学院心理学系副...……更多
2024-05-28 07:23:00青少年,心事,心理,健康,南宁,心理健康
...准确血压测量随时了解身体状态。定时测量提醒跟踪血压变化小米血压手表可在小米运动健康App中设置血压测量提醒，按正常人群、轻度风险人群和重度风险人群给出测量时间及频率建议，也可按照诉求自定义测量方案，长时间...……更多
2023-10-27 11:14:00小米,中国,医疗器械,手表,血压,器械
...持为止。第二天早上，你拖着两个大大的黑眼圈和疲惫的身体去工作，你的精神状态自然会很差，工作效率也会受到很大的影响。你甚至可能会因为缺乏休息而犯一些错误，导致领导对你的评价大打折扣。手机成瘾已经成为了一...……更多
2024-06-20 12:44:00控制,奥秘,身体,手机,内啡肽,多巴
...心，每个人都可能偶尔遇到失眠的情况，例如出差、环境变化等。但如果这种情况经常发生，或者持续数周或数月，就需要寻求医疗帮助。◆哪些人更易失眠？◆压力过大 白天为了应对学习、工作上的压力，机体会分泌大量的...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,睡眠,困难,质量,节律,时间
...“我跟你妈换一换家务,我做菜,她洗碗。”事实上,老爸的变化不只是厨艺,更是他整个人的状态。两年前,老爸生日当天,我送了他一部智能手机,想让他换一种更便捷的方式与亲友们联系。起初,他还挺排斥,怕自己不会用,岂料学会...……更多
2023-12-02 01:09:00网瘾,老爸,老爸,老妈,报刊,手机
...测到的？“通过地磁仪的实时监测，我们能掌握地磁场的变化情况，对于空间环境预报研究以及如何应对太阳爆发活动具有重要作用。”戎昭金表示，目前中国科学院地质与地球物理研究所已在北京、漠河、三亚、南极等四地建...……更多
2024-03-26 15:05:00磁暴,核磁共振,核磁,信号,大地,影响
...会影响有规律的睡眠，长期熬夜，还会加速细胞衰老，对身体机能造成过度损耗。舍不得时间睡觉，牺牲睡眠迟早要付出代价。每个人都是自身健康的第一责任人。养成良好的睡眠习惯，首先得学会与不良习惯说“不”。比如，...……更多
2024-03-27 02:39:00睡眠,健康,身体,手机,人群,时间
...都合适1、患有严重关节炎或关节损害的人，踮脚时关节承受的压力增大，或许加剧关节痛苦和损害，不利于关节的康复和保养。2、骨质疏松或骨折未愈的人，因为骨骼较为软弱，踮脚或许导致骨折或加剧骨质疏松，因而应防止...……更多
2024-06-21 13:57:00好处,惊喜,老人,运动,运动,腿部
...“青春”这个词永不过时，青春意味着你有足够的成本去承受失败，青春永远是人生最可贵的阶段。回忆起自己的青春，阎建钢说，“当时潜意识的想法是，我有足够的青春成本，我可以承受N多次挫折和失败，就像现在的00后有...……更多
2024-06-26 00:34:00夫人,特性,电视剧,电视,电视,电视剧
在我国的这个地方随地小便，可能真的会死人？这个神秘的地方就是西藏高原。作为我国最神秘的地域之一，“在西藏高原随地撒尿会死人”的传言一直未曾停歇。这究竟是宗教信仰演化出的流言？还是真的有科学依据呢？在...……更多
2024-05-28 14:46:00无人区,西藏,承受,后果,西藏,无人区
...医师叶璐告诉记者。叶璐指出，家长应密切关注孩子视力变化和眼睛异常迹象，定期带孩子检查眼睛，做到早发现、早干预、早矫治。如发现孩子出现不自觉地眯眼、歪头、皱眉、频繁眨眼、挤眼、视物喜近等现象，应及时带孩...……更多
2024-02-08 06:43:00要好,孩子,儿童,青少年,孩子,健康
...有很多的好处。每天睡前吃几粒枸杞，一段时间后，4个变化或许会“不请自来”！每天睡前吃几粒枸杞，一段时间后，4个变化或许会悄悄靠近你！生活当中很多男性朋友对自己的身体健康是比较在意的，那么在做饭的时候放上...……更多
2023-12-20 09:41:00许会,枸杞,变化,时间,枸杞,身体
...多网友纷纷反映，在三伏天的酷热天气下，不仅人体难以承受高温，就连智能手机也频频出现“中暑”症状，包括但不限于手机过热、运行卡顿、网络速度显著下降乃至黑屏等问题。针对这一现象，苹果官方技术支持指出，极端...……更多
2024-07-22 22:54:00有用,建议,品牌,手机,手机,高温
...会对睡眠质量产生负面影响。手机屏幕发出的蓝光会干扰身体的生物钟，导致入睡困难和睡眠周期紊乱。例如，一项研究中，一位长期每晚在睡前使用手机的中老年人，发现自己的睡眠质量显著下降，经常感到第二天精神不佳。...……更多
2024-01-26 11:12:00毛病,手机,手机,睡眠,长时,健康
...少年正处于发育阶段，眼球会像身体一样随着年龄增长而变化，故近视也会慢慢加深，这就是很多孩子眼镜越戴越厚的原因，跟是否配戴眼镜无关。
3早预防真性近视不可逆，“防”比“治”更重要。3岁左右的孩子就可以到医...……更多
2024-01-23 11:12:00视力,小朋友,手机,孩子,近视,物体
...有很多益处。那么，第二天起床后，身体终究会发作哪些变化呢？睡前把风油精滴进肚脐，第二天起床后，身领会发作哪些变化？风油精主要由薄荷脑、樟脑、桉叶油、水杨酸甲酯等组成，具有提神醒脑、止痛止痒的成效。其中...……更多
2024-02-01 11:25:00风油,二天,风油精,肚脐,变化,身体
...会和养成腹式呼吸的习惯，靠腹腔压力的自然而有节奏的变化，促使肠道蠕动而平缓排便。养成这种行为方式，无疑对健康是十分有益的。晨起后喝水的好处1.清醒大脑晨起喝水，水和皮肤、黏膜的接触会产生刺激，让人提神。...……更多
2023-01-05 21:23:00一文,答案,晨起,胃肠道,血液,身体
...在6.5~7.5个小时左右，而女性由于身体里的激素分泌水平变化，建议大家维持在7.5~8个小时左右最佳的睡眠时间，最好是保证在晚上9:40到早上5:20左右。
随着年龄的增长，中老年人体内的褪黑素分泌量减少。而褪黑素对睡眠有很...……更多
2023-02-16 20:31:00睡眠,参考,建议,时间,睡眠,小时
...，而骶骨则向后凸，形成正常的生理弯曲。坐着时，腰椎承受着头部、躯干以及上肢的重量，坐着的时间越长，腰部承受的压力就越大。久坐不运动、长期不良姿势（如弯腰、扭腰等）、肥胖、过度使用腰部力量（如搬重物、剧...……更多
2024-05-24 04:38:00疾病,腰椎,防治,年纪,颈椎,腰椎
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导读：随着岁月的流逝，我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏，这个“沉默的器官”，在年龄增长的过程中，更需要我们细心呵护
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作为一名医生，我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降，甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
2024-07-24 09:18:00
在中国，米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸，各有千秋。但对于糖尿病人而言，这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
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现在人们在饮食方面更加的多元化，总是胡乱吃一些东西，导致身体健康漏洞百出，如高血压患者人数就在与日俱增，若是患上高血压
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62岁的老杨，晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来，而且还伴有剧烈的疼痛，整个右下肢都不能动了，家人见情况不对，急忙将老杨送进医院
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三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁，能提高人体造血能力，蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
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导语：7月，遇见这菜使劲吃，鲜嫩营养高，通便祛湿气，包饺子太香了！7月正值三伏天，虽然天气炎热，却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
2024-07-24 09:21:00
这4种越黑越营养的食物，女人可不要错过，常吃美容养颜又补血！在日常生活中，我们会吃到各式各样的食物，不同的食物中的营养元素也是非常不同的
2024-07-24 09:21:00
已经到了7月末，三伏天来临，大暑节气也到来，炎热的天气很让人不舒服，只能开空调降温，每天都没有力气，长期在潮湿的环境中
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大暑，是二十四节气中的第十二个节气，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
可以说，日常饮食与身体健康之间具有直接联系，因此，我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯，因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中，许多人并不注重吃的问题，认为吃得饱就行了，不必太细。这一观点失之偏颇，吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
想象一下，在这个快节奏的社会里，老年人总是被告知要多休息，午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗？对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病，还会终身潜伏，这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒，能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00