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...体免疫力，预防感冒。例如，经常按摩足三里穴可以补益脾胃，增强正气；按摩风池穴、大椎穴等，可以疏风解表，改善头部及上呼吸道的症状。每日坚持按摩这些重要穴位，能够有效提升机体的抵抗力。三、中医特色护理干预...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...主食，又可调理人体先天之本——肾，以及后天之本——脾胃，它还能生津益肺，是秋冬季时节药食两用的上佳食材。对于普通人来说，适量食用山药能够为身体提供补益，然而，有些人却不宜食用山药。那么，山药究竟应该如...……更多
2024-01-07 06:06:00山药,医生,山药,物质,碳水化合物,食用
...时期。人类生存，要靠饮食物的摄入、消化和吸收，这是脾胃的主要功能。中医理论认为：脾主运化，是“后天之本”、“气血化生之源”。脾胃功能正常与否，是保证人体健康与否的一个重要方面。长夏季节，脾易被湿困。湿...……更多
2023-01-09 21:50:00长夏,养生,长夏,功能,脾脏,阴阳
...的地方就在于可以清热解毒的同时，不会苦寒太过而损伤脾胃。蒲公英能够清利胆湿热，治疗肝火上炎导致的目赤肿痛。 ……更多
2024-03-14 13:58:00一宝,清火,肝病,党参,肝脏,蒲公
...气血的生成并不是单单依靠白芍就可以实现的，还离不开脾胃的运作，因为脾胃是气血化生之源，只有脾胃功能健全，才能源源不断地化生气血，因此，在治疗过程中往往还需要健利中焦脾胃，调养好脾胃功能，而对此，张仲景...……更多
2024-02-29 13:46:00一文,名方,风寒,千古,中医,桂枝
...人吃枸杞可能会加重腹泻的症状，不利于身体的恢复。3. 脾胃虚弱的人。枸杞有滋补作用。对于脾胃虚弱的人来说，吃了可能会引起脾胃寒痰，加重消化不良的症状。而如果你是肝火旺盛导致的脾虚患者，吃枸杞可能会导致营养...……更多
2024-03-25 10:35:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,水里
...强人体的免疫力，提高身体的抗病能力。黄芪还具有温补脾胃、益气健脾的作用，有助于改善脾气虚弱、消化不良等问题。茯苓是一种优良的中药材，具有健脾益胃、清热利水的功效。茯苓中含有丰富的多糖、蛋白质、维生素等...……更多
2024-03-19 06:28:00黄芪,五脏,常用,黄芪,身体,气血
...“正气存内，邪不可干”，故病不易生，或虽病但易愈。脾胃健则正气充，通过调理脾胃以截断肺系疾病的发生与发展，肺脾同治，表里兼顾，扶正患儿正气，增强卫表抗邪能力，减少疾病发展概率。中医是如何调治孩子反复呼...……更多
2023-11-15 08:58:00呼吸道,中医,孩子,方法,呼吸道,药浴
...态都可以反映一个人的消化状况。例如，舌苔厚重可能是脾胃虚弱的表现，此时应多吃易消化、营养丰富的食物，如小米粥、鸡蛋等。7.舌苔与中医诊断在中医诊断中，舌苔是非常重要的一个指标。中医通过观察舌苔的颜色、厚...……更多
2024-03-01 12:57:00舌苔,舌头,知识,健康,舌苔,健康
在中医理论中，脾胃被视为人体消化吸收的关键器官，其功能的强弱直接影响着整个身体的健康状况。然而，现代人的生活节奏快、饮食习惯不规律，导致脾胃功能逐渐减弱，出现脾胃虚弱的情况时有发生。脾胃虚弱常表现为...……更多
2024-03-22 06:11:00脾胃,体质,免疫,山药,脾胃,切成
...生痰之源”，我们治疗大量儿童呼吸系统问题，确实要从脾胃入手才能取得根本性疗效。
并且，我们治疗儿童病症，十分注重对基础体质的调养——在中药的助攻下，让儿童自身抵抗力更强地发挥出来，在正邪抗争的过程中练...……更多
2023-12-20 11:09:00中医,家长,儿童,儿童,中医,治疗
...是阳虚引起的，也可能与气血不足、肾阳虚、风寒感冒、脾胃虚寒等原因有关，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、阳虚阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒证，患者可能会出现四肢不温、畏寒怕冷...……更多
2023-10-18 10:24:00中医,解释,患者,治疗,症状,脾胃
生活节奏的加快和生活压力的增加，年轻人的脾胃问题逐渐增多。脾胃是人体消化吸收的核心器官，它的健康与整个身体的平衡和健康息息相关。本文将探讨年轻人如何养护脾胃，以及如何通过健康的生活方式来维持一个健康...……更多
2023-12-18 11:34:00脾胃,要是,问题,脾胃,健康,年轻人
...非适合所有人群。特别是对于感冒、发烧等热症患者以及脾胃虚弱者，应慎用或避免饮用。此外，糖尿病患者也应慎用。适量饮用：饮用枸杞子泡水应适量，过量摄入可能导致消化不良等问题。建议每天饮用1-2杯即可。注意泡水...……更多
2024-02-07 06:36:00枸杞子,枸杞,好处,身体,答案,医生
...子也不长?”早在几千年前中医就认为：很多疾病都是由脾胃衰竭引起的。孩子感冒发烧等，都与脾胃健康有关，脾胃虚弱，免疫力下降然后生病。#育儿#如何判断孩子是否脾虚?1.个子矮，长得慢2.平时大便要么偏稀，要么干硬排...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
...，可以先从晒太阳散步、做操等轻度运动循序渐进。保护脾胃，清淡饮食。疾病恢复期脾胃功能相对不足，因此，饮食应以清淡易消化为主，多食蔬菜补充维生素和膳食纤维，并摄入充足的蛋白质提高机体的修复能力。食疗方和...……更多
2023-12-22 10:19:00益处,食疗,中医,茶饮,方中,薏苡
想象一下，每天醒来都被脾胃不适的感觉困扰，那种难以言喻的不适感，如影随形。这不仅仅是一个小问题，而是影响着成千上万人的日常生活质量。脾胃健康，是我们健康生活的基石。它不仅关乎我们能否享受美食，更影响...……更多
2023-12-28 12:33:00脾胃,滋养,食物,营养,健康,脾胃
...人体正气虚弱，应避免使用六味地黄丸，以免加重病情。脾胃虚寒者脾胃虚寒者不宜使用六味地黄丸，因为其成分可能加重脾胃负担，导致腹泻、消化不良等反应。孕妇孕妇应慎用六味地黄丸，因其成分可能对胎儿造成不良影响...……更多
2024-01-01 11:16:00长时,六味地,黄丸,副作用,身体,医生
脾胃是人体消化系统的重要组成部分，它的健康与我们的身体健康密切相关。然而，由于现代生活方式的改变，越来越多的人出现了脾胃功能不佳的问题。为了保护我们的脾胃健康，我们应该避免一些伤害脾胃的坏习惯。在这...……更多
2024-01-05 06:33:00脾胃,脾胃,饮酒,问题,饮食,正餐
...泄等。另外，不要过食西瓜、苦瓜等寒凉食物，否则会令脾胃受伤，助长“内湿”，不利于健康。老人不要长时间呆在空调房中，不要在潮湿的凳子、草地上坐卧；洗浴后要等头发自然干透或完全吹干再睡觉。适当运动出汗有利...……更多
2023-01-10 21:16:00老年人,养生,养生,日照,老人,脾虚
...鲜蔬菜。大家还要注意少吃生冷食物，生冷食物容易伤及脾胃，脾胃虚弱易生湿化热，湿性粘腻，易导致皮疹复发、顽固难消，且脾胃虚弱还容易出现腹泻，长期腹泻会导致免疫力下降，易引起银屑病复发，且不利于疾病的恢复...……更多
2023-12-25 10:26:00小常,银屑病,患者,饮食,医学,建议
...境有关。此外，脾是帮助代谢体内水湿的主要器官，如果脾胃功能不正常，体内的湿气也会很难代谢出去，从而越积越多。所以，祛湿要先健脾，脾胃不健康，湿气也祛除不了。常吃这5种食物，有助于健脾补虚、祛湿气。1.小米...……更多
2023-12-14 14:36:00湿气,脾胃,食物,健康,脾胃,湿气
人体的健康离不开各个器官的正常运作，其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所，其重要性不言而喻。脾胃虚弱，不仅影响气血的生成，还会加重湿气，引发各种疾病。因此，养护脾胃，祛除湿气，是保持身体健康的关键。...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
...类容易消化的粥，那么不仅不会扰乱气血，同时还能调养脾胃，可偏偏有一部分人，尤其是产妇，喜欢利用黄芪来补充气血，但大家要知道的是，在感冒阶段，利用黄芪补气是不可取的，因为黄芪补气固表，而治疗感冒的关键是...……更多
2024-02-29 13:17:00误区,感冒,健康,感冒,风寒,治疗
...法，可以让我们在喝水的同时也得到了水果的营养。惠及脾胃健康在中医传统理论中，苹果被认为对脾胃有益。脾胃是我们身体的消化系统，它负责将食物消化为我们需要的营养物质。然而，现代生活中的不良饮食习惯和压力导...……更多
2023-12-05 06:40:00脾胃,睡眠,好处,皮肤,苹果,苹果
...值得注意的是，生冷果蔬大多性寒，长期大量食用易损伤脾胃之气，冬天要少吃此类食物，尤其是体质偏弱或平素脾胃功能较差的人群应尽量不吃生冷果蔬之品。（本报记者 卢智子 整理） ……更多
2023-11-22 03:04:00防寒,保暖,小雪,时节,运动,保暖
...泻的功效。因此，经常食用猪肚莲子汤能够帮助我们缓解脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻等症状，保持身体健康。猪肚莲子汤的保健作用1.温中散寒：冬季天气寒冷，容易受到寒邪的侵袭，导致脾胃功能较弱，消化能力减弱。而...……更多
2023-12-07 16:11:00猪肚,莲子,口感,一道,物质,营养
...了饮茶的适度与方法。他们认为长期过量饮用茶水会伤及脾胃，导致消化不良、腹胀泄泻等症状。古医主张在饮茶时要适度控制饮量，尤其是对于胃肠虚弱、肾虚体质的人群，更应当谨慎饮用。古医还提出了一些饮茶的禁忌，如...……更多
2024-03-19 06:29:00绿茶,绿茶,儿茶素,健康,茶水,茶多酚
老年人的脾胃功能逐渐减弱，容易出现消化不良、食欲不振、腹胀等问题。因此，对于老年人来说，脾胃的调养非常重要。本文将为您介绍一些实际生活中的调养方法，帮助老年人保持健康的脾胃功能。一、合理饮食老年人应...……更多
2023-11-09 17:14:00胃口,养生,回事,方法,脾胃,老年人
脾胃作为我们身体中的重要消化器官，其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而，很多时候脾胃问题并不会立即显现出来，而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征，以及如...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
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