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...明气血不足。运动后精力充沛、浑身轻松的人气血充足。手脚的温度气血充足的人手脚是温暖的，如果手足冰冷，手心偏热或者出汗是气血不足的表现。刺激“阳气窝”，让气血大增
01劳宫穴劳宫穴在手掌的正中间，按压的时...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...穿上了保暖内衣呢！而随着冬天的来临，不少人都会出现手脚冰凉、怕冷等现象，特别是有一些女性，在冬天，手脚就没有暖和的时候呢，所以很多女性在冬天，都会选择吃些阿胶，来补足气血。而阿胶不仅是比较昂贵的一种食...……更多
2023-11-14 20:29:00益气,阿胶,穷人,效果,酒酿,银耳
...个时候千万要注意了，这是身体在告诉你，你宫寒了。◎手脚冰凉很多人都手脚冰凉，确实有很多人是天生的体质而成的，还有很多人就是月经不调，以为是自己的工作压力大，生活节奏快导致，其实，平时不知道，这些症状的...……更多
2024-06-26 17:13:00穴位,孩子,女人,子宫,枣茶,女性
...如果缺钾严重心率会减慢，容易引起昏迷，休克等。4、手脚抽筋：出现手脚抽筋，很多人误认为是缺钙引起的，事实上对于高血压患者来说，如果身体缺乏钾元素，也会导致手脚抽筋。5、耳鸣：钾元素可以维持神经系统正常运...……更多
2023-04-09 21:46:00一文,高血压,解答,身体,高血压,龙眼
...的力量，使身体重心随着用力方向的不同而协调地移动。手脚动作协调配合，自然也就能够熟练地向上攀登了。 ……更多
2024-03-27 04:42:00方法,岩壁,支点,用力,重心,身体
...适感，可能伴随呼吸不畅，视线模糊等并发症状。睡觉时手脚麻木一般情况下，只有在受到长时间的压迫后，手脚才会有比较明显的麻木情况，但在睡觉的时候，手脚往往处于放松的状态，如果无缘无故地麻木，则多半说明血管...……更多
2023-01-28 20:43:00斑块,血管,生成,生活,血管,斑块
...来越差，皮肤失去了往日的光泽，而且还经常感到疲倦和手脚冰凉；在与伴侣的相处中，她也感到力不从心，这让她感到非常困扰；一次偶然的机会，小玲来到我的诊所，经过详细的询问和检查，我发现她的情况与中医所说的“...……更多
2024-04-23 12:48:00气血,子宫,气血,子宫,健康,中医
...适量，否则有可能适得其反，有害无益。市民一到冬天就手脚冰凉“每年‘进九’之后我的手脚就比别人凉，多穿衣物效果都不大，有没有什么好方法？”最近，家住珠江路的市民许女士找到朱明娟咨询。据许女士称，从小她的...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...分疲劳，仿佛所有能量都被抽走，或者是在寒冷的冬日里手脚冰凉。其实，解决这些问题的答案可能就在我们身体内部的一个神奇穴位上——关元穴。一、认识关元穴关元穴是人体任脉上的要穴，更是足三阴、任脉之会，小肠募...……更多
2024-06-22 00:52:00养生保健,面纱,养生,保健,艾灸,按摩
...人，身体或有5处“表现”，若一个没有，阳气还算充足手脚冰凉：由于阳气无法正常温煦手脚，导致手脚容易变得冰凉，尤其是在冬季或气温较低的条件下。畏寒怕冷：缺乏阳气的身体容易感到寒冷，对寒冷环境的适应能力较...……更多
2024-01-01 10:44:00阳气,身体,行为,阳气,身体,免疫力
...堵塞，子宫内部气血受到亏损时，会导致人的精神乏力、手脚冰凉、月经不调等症状。因此，中医补血方法，女人气血不足，多喝4碗养宫汤，气血补足更显年轻。子宫是女性独特的脏器之一，活跃的血红细胞可以改善子宫内部...……更多
2024-01-27 11:05:00气血,中医,方法,女人,气血,子宫
...性出现肾气、脾气虚衰、饮食不节制等症状,主要表现为手脚冰凉、尿频、失眠等。1、膳食调理如果女性体质比较差,可以多吃一些有补益气血、健补脾肾效果的食物,比如猪肝瘦肉粥、黄芪当归炖乌鸡等,还可以多吃一些板栗、山...……更多
2023-02-19 21:28:00元气,女性,方法,饮食,女性,艾灸
...改善体质、缓解不适症状。例如，身体虚弱、面色不佳、手脚冰凉、容易疲倦，可服用“当归芍药散”；体力在中等程度以下、易疲劳、上火、肩膀酸痛、烦躁、焦虑时，可服用“加味逍遥散”；体力在中等程度、手脚冰冷、但...……更多
2024-10-22 09:03:00老得,雌激素,女性,雌激素,症状,身体
...阳气成为了重要的养生方式。阳气不足的体征一般表现为手脚冰凉、膝盖以下和胳膊肘以下感觉凉、耐寒能力差、常穿多于别人的衣物、体温偏低、容易感冒咳嗽、容易疲劳等等。这些都提示我们阳气不足，需要加以调养。除了...……更多
2023-11-24 06:24:00阳气,消耗,身体,健康,阳气,身体
...现血栓堵塞血管，会让患者出现持续性的头痛症状。2、手脚麻木手脚均处于肢体末端，所接收到的血液循环会少一些。如若体内血液循环不畅的话，会导致末端的血液循环更少，进而会出现明显的手脚麻木感。3、眼前发黑脑内...……更多
2025-02-27 11:12:00急救药,预后,中风,中国,急救,全球
...丹参具备活血化淤的作用，质保血液商品流通畅顺。改进手脚冰凉问题。许多人到冬天会出現手脚冰凉的状况，即使穿了许多衣服裤子，可是手和脚還是冰凉凉，并且这种人会较为畏冷。一般状况下，它是血气不足或是气血堵塞...……更多
2023-04-21 17:33:00丹参,功效,作用,丹参,黑眼圈,病症
...过一位患者，他就是那方面功能不佳，而且平时很怕冷，手脚冰凉，以为是阳虚，吃了不少补肾阳的药，不仅没有效果，身体还越来越虚了，而且平时还总感觉胸口发闷，嘴巴也干苦，脾气急躁。其实门诊我遇到太多这样的患者...……更多
2024-07-02 06:33:00阳气,就是,阳气,肝郁,气机,就是
...酸背痛。每星期浸一次，每次30分钟已足够。暖身生姜浴手脚冰冷，怕冻的朋友们不妨自制个台式生姜浴，浸完包你由头暖到脚。生姜浴的灵魂系生姜精，做法系先将生姜切成薄片，将之晒干或阴干3~4天，然后加水煎煮至原先水...……更多
2023-04-30 15:10:00生姜,减肥,方法,生姜,减肥,精油
...等。2、神经痛：可能会引起疼痛和神经障碍，如麻痹、手脚发麻等。3、精神和认知障碍：可能会导致注意力不集中、记忆力下降、情绪不稳等症状。甲钴胺缺乏和神经障碍之间的确切关系仍需要更多研究来确定。但是，维持良...……更多
2023-05-17 18:48:00一文,神经,营养,维生素,神经,反应
...症见：白血病，化疗3次，久病不愈，病症严重，自汗，手脚出汗，但头汗出，怕冷，手脚冷，口不渴，流口水，喜热饮，食欲好，习惯性便秘，大便干，容易上火。经过详细问诊后，我将其症状录入中医大脑，中医大脑辨证后...……更多
2024-05-25 14:02:00杨康,白血,中医,白血病,医师,大脑
...了生活的信心。”李婆婆是一位血管硬化患者，经常出现手脚麻木、头晕等症状。在服用了丹参饮后，她的症状也逐渐消失，生活质量得到了很大的提高。她说：“这个药真的很神奇，让我感觉自己的身体变得更加健康。”张先...……更多
2024-01-05 11:28:00相辅,挥出,疗效,中药,丹参,患者
...善气血不足的情况。泡脚可以刺激脚部的血液循环，改善手脚冰凉、头晕等不适症状。可以选择一些具有活血化瘀作用的药材，如红花、川芎和丹参，加入泡脚水中，效果更佳。慢性肾病的影响气血不足还可能导致慢性肾病的发...……更多
2023-11-23 12:10:00气血,人体,影响,气血,肾脏,疾病
...，他向我描述了自己的困扰：“医生，我不明白为何我的手脚总是冰冷，而心里却像烧着火一样。”这位患者的话语深深触动了我，也让我意识到“寒包火”这一中医术语，不仅仅是一个理论概念，它是许多人实实在在的体验和...……更多
2024-03-11 10:10:00科普,中医,现象,身体,内热,调和
...些我们中医判断属于阳虚的人群，这类人群往往平时表现手脚是凉的，怕冷怕风，喜欢温暖的环境。对于“冬病夏治”的治疗方法，有很多种，老百姓最耳熟能详的，比如“三伏贴”，这是最常用的，很快今年夏天就会开始“三...……更多
2024-06-21 23:02:00北京中医医院,北京,院长,中医,医院,方法
...这个时候更是色心大起，在夜市上吃饭的时候，李宏伟的手脚就已经不老实，并且从李宏伟的一句求求你给我让人不得不往深处想。
看到程程反抗，在兄弟面前不能丢掉面子的李宏伟当天晚上就强制性地把程程带走，因为他知...……更多
2023-03-10 20:26:00程程,李宏伟,李宏,狂飙,细节,两个
...跑台等各类器械带动自己恢复主动运动。“前段时间我的手脚不活动，现在我用这些器械带动着活动，现在手脚都能自由地弯曲活动，我有信心完全恢复好。”59岁的郑先生确诊脑梗塞两个月了，刚开始言语不清，半边身子完全...……更多
2023-11-30 09:49:00医疗服务,专科,重点,能力,医疗,建设
在寒冷的冬日，手脚冰冷和畏寒怕冷成为了不少人的困扰。这些问题往往与体内阳气不足、气血运行不畅有关，阳气就像我们身体内的一轮“小太阳”，负责温暖我们的脏腑，促进气血的循环。当阳气虚弱或受到寒气的侵袭时...……更多
2025-02-25 13:04:00中医养生,养生,中医,人体,能力,方法
...怕妻子会生活得不快乐。当女人遇到困难，看到她一次次手脚无措的时候，男人会第一时间冷静下来，找到解决问题的方法，带她走出困境，给予她最踏实的依靠。为了心爱的女人，他可以奉献一切。在女人遇到困难时，男人愿...……更多
2023-02-16 12:45:00征兆,真心,爱你,男人,女人,女人
在寒冷的冬季，很多女性朋友常常感到手脚冰凉，难以抵御寒冷。这是由于女性的生理结构特殊，导致气血不足，抵御寒冷的能力下降。因此，在冬天到来之际，我们应该重视照顾自己的身体，多食用一些温暖身体、补充气血...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
...相通的。我慢慢长大，开始跟着父母姐姐们干农活，因为手脚不麻利，很多时候都被姐姐们嫌弃，于是更多的时候，我就跟着母亲一起干活。母亲从来不骂我，只是手脚不歇气地劳动，顺便教我一些方法。她告诉我“一时不进田...……更多
2024-01-26 07:38:00土话,奶奶,柴火,母亲,爷爷,道理
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近日，由北京食养药膳医学研究院专家委员会组织专家对“六味固元特膳片™”配方展开全面专业审核。特别邀请了国医大师、中国中医科学院学部执行委员张大宁
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在现代社会的快节奏生活中，压力大已经成为很多人的常态。长期处于压力之下，焦虑情绪如影随形，影响着人们的身心健康。别担心
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在追求健康生活的道路上，一杯简单的茶饮或许就能带来意想不到的益处。山楂荷叶茶就是这样一款值得推荐的饮品，它既能消食又能降脂
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肾病综合征是一种以蛋白尿、低蛋白血症、水肿和高脂血症为主要表现的肾脏疾病。其病理机制主要涉及肾脏滤过膜受损，导致蛋白质从尿液中丢失过多
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脑卒中，作为一种常见且严重的脑血管疾病，因其高发病率、致残率和致死率而备受关注。脑卒中发生后，患者往往面临长期卧床的情况
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