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女人不想做黄脸婆,建议常喝这“补血”汤,一周2次,水润好气色
...了,降温厉害,这个时候一些体寒怕冷的女生就容易出现手脚冰凉、怕冷受冻的情况,变成黄脸婆这也是气血不足的表现。女人气血足了,身体更暖和气色更红润,素颜也是很美的。女人想要气血足面色红润,除了跟平常规律的...……更多
养肺无需太复杂,这些小事做好了,或能帮你养出一个健康好肺
...这样的特征,及时检查自己的肺功能是非常重要的。1麻手脚发麻一些肺部癌变的患者可能会遇到手脚麻木的情况,这是因为肺部发生病变时,正常的氧气输送会受到影响。同时这也会影响人体神经的正常功能,导致血液循环速...……更多
警惕!长在这5个部位的痣有癌变风险
...建议及时去医院做个检查,更安心一些。二、肝脏病变,手脚先知!在肝脏功能出现异常后没有及时进行干预的话,很可能会持续演变成肝硬化、肝癌。但肝脏具有很强的代偿能力,在病变初期一般不会有明显症状,等到症状明...……更多
经常喝“黑米粥”,坚持一段时间,会有3个“好处”悄悄到临!
...弱的人在季节就特别容易生病、受凉,不少人还会在冬天手脚冰凉,十分畏寒。我们在冬天应该提高自身的免疫能力,才能够在冷空气袭来的时候,免受其害。其实在我们的生活中就有不少营养价值丰富的食物,可以为我们提供...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...贫血,就容易出现白发、皱纹、衰老等症状;如果气虚,手脚就容易变得冰凉,面色苍白,十分畏寒。究其原因,出现这些情况都是由于女人体内缺铁、气血不足所引起的。女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...的水分不能排出,挤压到某一处之后,腿部便会肿胀。3.手脚麻木 当下感觉会出现堵塞的问题,哪些部位就无法得到有效的供血保障,容易出现手脚麻木的情况。如果在睡觉的时候感觉比较麻烦,就要引起足够的重视,及时去...……更多
“宫寒”冷得睡不着?桂圆和“它”一起煮,暖宫散寒,预防炎症!
...而很多患有宫寒的女性,就算是在空调房里面坐着,可能手脚都是冰冷的状态。大部分女性都有宫寒的困扰,一到冬天特别明显,月经来的是时候还常常会痛经,让人非常不舒服,晚上睡觉的时候,感觉不管盖多厚的被子脚都暖...……更多
发现自己晚上经常起床去厕所,这可能表明你的血糖水平偏高
...和保持良好的作息时间也有助于改善睡眠质量。表现3:手脚麻木高血糖会导致血液循环不畅,使得手脚等部位容易发生麻木。如果你在睡觉时经常感到手脚麻木,这可能是血糖偏高的一个迹象。为了缓解这种情况,你可以尝试...……更多
脚冷是怎么回事
...冷的,因为人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,从而出现脚冷。不仅如此,低血糖、血糖太低都会导致脚冷。如何缓解脚冷一、每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度...……更多
如果出现头痛,一定要引起重视,不要忽略
...意自己身子的异常,尤其是出现突发性头痛,眩晕嗜睡,手脚麻木这3种情况一定要及时就医!一、突发性头痛 脑出血其实和血压高息息相关,其实脑出血会产生头痛和颅内压力有些紧密联系,因为颅内血肿以及周围水肿带机械...……更多
女人脾虚老得快,远离“三事”,谨记2点,脾好了,人也年轻点
...就有可能发生病变。比如出现食欲不振,恶心,胃反酸,手脚冰凉等等。因此,我们应该好好保护自己的脾脏,提高做好预防的准备。俗话说,“情绪是万病之本”,如果一个人在烦恼,思虑过重的时候,最容易消耗的就是气血...……更多
豆腐,是高血脂的“发物”?一文揭晓答案
...筋的状况,所以对于这种情况,希望大家能够正确看待。手脚冰凉 由于血液浓度高,所以会影响到正常的血液循环,而上述烧焦为血液循环的末端,因此如果在一段时间内感觉手脚冰凉的话,那么也应该多加注意,因为造成这...……更多
睡前用艾叶泡脚,对解决五类问题的帮助
...温经散寒作用能够刺激脚部的穴位,促进血液循环,改善手脚冰凉、麻木等症状。对于经常感到手脚冰凉的女性,睡前用艾叶泡脚可以起到很好的改善作用。二、缓解疲劳艾叶泡脚可以帮助缓解疲劳。在一天的忙碌之后,用艾叶...……更多
此种食材是“天然叶酸”,女人冬天要多吃,能通乳散结更健康
天气是越来越冷了,对于一些体质不太好的女人来说,手脚都开始变得冰凉,即使穿得再厚,也是会浑身冷得发抖的。哈妹就是一个典型的寒体,一到冬天就出现手脚冰凉的情况。哈妹现在已经通过食疗在调理,现在身体好了...……更多
在寒冷的冬天,早上吃上这么一碗,暖暖的,手脚也不冰凉了
...的暖胃活血,益气补血,有助于促进血液循环,对于改善手脚冰凉问题的效果非常的不错。女性朋友食用醪糟还能有很好的美容养颜的功效,有助于促进体内的新陈代谢,延缓皮肤衰老,使皮肤更加的白皙有光泽,总之好处就是...……更多
子宫切除后,女性将不再经历月经,并且无法再怀孕
...。这可能表现为不孕、习惯性流产或妊娠早期并发症等。手脚冰凉寒气入侵子宫可能导致女性血液循环不良,手脚冰凉,同时还可能伴有舌苔淡白、怕冷等症状。子宫“不欢迎”的4种水果,柿子排最后,排第一的,女性会经常...……更多
桂圆作为一种常见的食材,不仅味道鲜美,而且营养价值丰富
...白的合成,从而起到补血的作用。对于贫血、血虚萎黄、手脚冰凉等问题,吃一些桂圆能够帮助改善。特别是对于女性来说,月经期间容易出现贫血的情况,每天适量食用桂圆可以补充身体所需的铁元素,提高血红蛋白含量,预...……更多
想要预防血栓,要做好一些生活中的所谓小事,保护好血管健康
...头痛、吞咽困难等信号,一旦出现一定要提高警惕。二、手脚出现4种异常表现,或提示你血管堵了北京大学人民医院血管外科主任医师张学民等多位医生提醒:血管发生堵塞后,人体可能会出现一些求救信号,如果手脚出现下...……更多
高危人群如何预防糖尿病?科学预防4个重点
...动的时候,主要的表现就是肢体产生麻木感,如果经常有手脚部位的麻木现象,有可能就是血糖过高引起。在血糖升高时容易受到高血糖的刺激导致血管、神经受到损伤,正常血液循环无法保持,可能就会导致肢体产生麻木感。...……更多
如果你的手背出现发红的迹象时,最好是及时测一下血糖
...。2、手指麻木生活中,有些老年人不知不觉经常会出现手脚麻木的问题,其实导致手脚麻木的因素很多,如痛风,中风,颈椎病,手脚受到压迫等,但是如果排除这些疾病的因素之外,还经常感觉到手脚麻木或有刺痛感,这可...……更多
血液“稀释剂”公布,不是柠檬水,医生:坚持喝,血管或会变通透
...部位,这种症状在运动或情绪激动时加重,休息时减轻。手脚冰冷手脚是身体最远的部位,因此更容易受到血液流动的影响,如果您的手脚经常感到冰冷,可能是血管阻塞的症状之一。肌肉疼痛如果血管阻塞影响了肌肉的血液供...……更多
“宫寒”难缓解?洗脚盆里放“2物”,助你除湿御寒,防妇科炎症
...多人利用艾草来舒筋活络,去除体内寒气,女性若是出现手脚冰凉以及宫寒也可以通过艾草泡脚来进行缓解。在平时泡脚的时候在水温晾至40度左右,然后加入适量的艾草,每天泡脚10分钟左右,可以缓解手脚冰凉以及预防宫寒...……更多
气血不足的朋友,最应当艾灸的七个穴位
...念,大家的不要搞混淆了。气血不足的最常见的表现就是手脚的冰凉,这个问题,也不单单指你冬天的手脚冰凉,有些人的一年四季可手脚冰冰的。所以说这人,往往就是体内的气血不够,身体末梢供血比较差,血液无非留经四...……更多
中风与饮食习惯有关吗?手脚出现两种迹象时尽早进行脑部CT检查
...等方面入手,深入探讨中风与“吃”之间的关系,并介绍手脚出现的两种不寻常迹象,提醒广大读者应尽早进行脑部CT检查,以便及时发现并治疗中风。一、中风的定义及原因中风,又称脑卒中,是指由于脑部血管突然破裂或因...……更多
花椒虽是调味品,但用它泡脚或能给你4个“惊喜”,不妨一试!
...。 二、驱除体内寒气尤其是在进入冬季之后,对于经常手脚冰凉的人群来说,每天晚上可以用花椒煮水泡脚15分钟左右,能够加速体内血液循环速度,有效改善末梢血液循环不畅现象,对于手脚冰凉以及身体畏寒问题,有着比...……更多
天凉了,女人再忙也多喝这汤,滋阴养颜补气血,帮你进补不受寒
...。给大家推荐一道党参黄芪乌鸡汤,做法简单,气血充足手脚不冷。乌鸡肉质细嫩,营养丰富,氨基酸高于普通鸡,历来是女性滋补身体的上选,能够起到补血益气、补虚劳的作用。而当归、党参、黄芪皆是补血补气的食材,组...……更多
这个立冬的节气,多吃这4种食物,就能够帮助我们提高抵抗力
...全身都比较温暖。因为现在天气实在是太冷了,很多人的手脚都是冰凉,而且身上也是非常凉的。如果常吃羊肉就能够改善这种情况,让我们手脚变得温热起来。所以,现在来一顿羊肉火锅或者是炖羊肉的话都是非常美味的,而...……更多
血管堵塞怎么办?常做5件事,给血管搞个“大清除”,疏通血管
...摸不到这个脉搏,此时可能发生了轻度动脉血管堵塞。4.手脚冰凉 手脚冰凉排除保暖措施不到位等原因,还可能是由外周动脉疾病引起的,当血管狭窄导致流向四肢的血流量减少时,就会出现这个问题。如果伤口出现愈合不良...……更多
问止中医 | 陈帅医师:打疫苗后,月经崩了…
...声音就会醒,早上起不来,吃完饭想睡。容易心烦生气,手脚容易麻木,改变身体姿势时头晕,头沉。4既往病史:卵巢蒂扭转切除;血压有时低90/45mmHg左右;如果吃阿胶和坤灵丸血会止不住。“塞流、澄源、复旧”是治疗崩漏...……更多
晨起出现4个征兆,警惕“大病”上门
...糖或低血压引起,多数为一次性的。2.肢体麻木早上醒来手脚发麻,如果不是睡姿压迫导致的,就需当心了!单侧麻木,可能预示脑卒中如果手脚麻木出现在一侧肢体,而另一侧完全正常,就有可能是脑卒中的先兆。脑梗引起的...……更多
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国际肺癌日:专家提醒做好早期预防
每年的11月17日是国际肺癌日,11月也是全球肺癌关注月。根据国家癌症中心与国际癌症研究机构联合发布的《2022年中国恶性肿瘤疾病负担数据》
2024-11-17 23:31:00
辽宁葫芦岛受灾群众陆续入住新居(在现场)
本文转自:人民日报暖屋暖炕暖过冬 新房新家新生活辽宁葫芦岛受灾群众陆续入住新居(在现场)本报记者 刘佳华《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 04 版)近日
2024-11-18 06:20:00
子长煎饼(美味馆)
本文转自:人民日报郝随穗《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 20 版)陕北腹地的子长山大沟深,沟壑山峁组成的纹路
2024-11-18 06:25:00
昔日盐场  今朝良田(创新故事)
本文转自:人民日报本报记者 刘成友 赵永新《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 19 版)营口国丰生态农业发展有限公司在盐碱地综合治理中
2024-11-18 06:25:00
广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
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1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
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一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
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