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...，由于皮肤娇嫩，更容易成为蜱虫的目标。因此，我们在户外活动时，一定要提高警惕，做好防护。预防为先，步步为营想要在户外活动中远离蜱虫的困扰，预防是关键。首先，尽量穿着长袖长裤，减少皮肤裸露的面积。其次，...……更多
2024-04-22 09:43:00户外活动,防线,活动,健康,户外活动,皮肤
...以高枕无忧的，它需要每隔几个小时重新涂抹，特别是在户外活动时。除了使用防晒霜外，日常生活中的防晒措施还包括穿着长袖衣物、戴帽子和太阳镜等。这些物理性防晒方法可以有效避免紫外线直接照射到皮肤上，从而降低...……更多
2024-04-07 11:28:00老年斑,老年斑,皮肤,运动,健康,肌肤
2024年8月19日是第七个中国医师节，今年的活动主题是“崇尚人文精神，彰显医者仁心”。医者，敬畏生命，救死扶伤；师者甘于奉献，大爱无疆。为弘扬医师职业精神，提升医疗服务质量，提高医师团队的凝聚力和协作能力，8...……更多
2024-08-19 10:20:00济南市,济南,皮肤病,医师,乡村,防治
...人们纷纷走出户外，感受大自然的魅力。然而，长时间的户外活动，也让皮肤承受了不小的压力。阳光中的紫外线、空气中的污染物以及干燥的气候，都可能让皮肤感到不适。那么，我们应该如何缓解这种不适呢？首先，我们要...……更多
2024-05-09 06:42:00皮肤,不适,压力,时间,皮肤,不适
...业从业者参加活动。政策引领案例深化筑牢工伤预防安全防线本次活动由济南市人力资源和社会保障局和邮政管理局主办，舜网、齐鲁晚报·齐鲁壹点、济南广播电视台、山东安诚安全科技有限公司、山东申通快递有限公司等承...……更多
2024-08-01 12:42:00快递,济南市,济南,山东,工伤,宣传
...0的防晒霜以有效阻挡紫外线，但要在出门前30分钟涂抹，户外活动时每两小时重新涂抹一次，如果游泳或出汗，需要更频繁地补涂。同时建议穿戴防晒服装，比如戴宽边帽和UV防护眼镜、穿长袖衣物以更好地保护皮肤。另外，应...……更多
2024-04-30 05:40:00保障,健康,皮肤,防晒霜,旅游,峻岭
...提到应确保中小学生课间正常活动，让学生有更多时间到户外活动和望远，缓解视力疲劳的问题。青少年近视增多这一问题，日益成为全社会共同关注的焦点。随着电子产品的普及和学习压力的增大，青少年近视率逐年攀升，是...……更多
2024-04-02 07:42:00光明,近视,防线,孩子,近视,青少年
...衰老。问题的根源令人意外：平日里几乎不喝水、长时间户外活动却不防晒、工作压力大经常熬夜。这些习惯，像潜伏在生活中的小贼，正悄悄盗取着他的健康和青春。隐形杀手：水分不足对男性健康的悄悄影响水，作为生命之...……更多
2024-03-06 10:17:00行为,衰老,男性,健康,水分,衰老
...同时，设计充分考虑了舒适度和活动便利性，让孩子们在户外活动时能够尽情玩耍。“随着夏季的到来，家长们对于儿童防晒的需求逐渐增加，很多家长选购童装时会特别关注防晒功能。我们品牌顺应市场需求，推出了几款儿童...……更多
2024-05-31 09:34:00走俏,需求,商品,昆明,产品,防晒霜
...划外出踏青，享受春日的暖阳和大自然的美景。然而，在户外活动时，皮肤会暴露在各种环境因素中，高强度紫外线、昆虫叮咬、植物过敏等，这些都可能对皮肤造成伤害。因此，了解如何在踏青时保护皮肤，是确保愉快假期的...……更多
2024-04-25 00:39:00防护,皮肤,皮肤,踏青,防护,紫外线
...，涂抹SPF值至少15的儿童防晒霜。张秀君建议，市民参加户外活动要注意做好防晒，防晒霜（乳/喷雾）是所有年龄段人群的必备用品，最好选择SPF值至少为30的防晒霜以有效阻挡紫外线，注意要在出门前30分钟涂抹。户外活动时...……更多
2024-05-09 01:59:00天气,指南,皮肤,紫外线,防晒霜,长时
本文转自：甘肃日报【健康关注】户外活动 注意防晒杨希川 钱欢天气渐渐热起来了，人们喜欢到户外享受阳光，往往忽略了紫外线的威力。皮肤干燥、粗糙、脱皮、长痘、瘙痒等症状，都可能与紫外线有关。有研究显示，春末...……更多
2024-04-29 03:16:00户外活动,活动,紫外线,皮肤,维生素,玻璃
...有助于提高睡眠质量。其次，春季气候宜人，适合多进行户外活动。户外活动不仅可以增加身体锻炼量，促进新陈代谢，还可以让我们呼吸到新鲜空气，放松身心，缓解压力。然而，户外活动也需要注意防晒。春分时节虽然天气...……更多
2024-05-12 06:05:00气候,温度,身体,调整,健康,时节
...蜱虫叮咬，我们可以采取以下措施：一、穿着长袖长裤在户外活动时，尽量穿着长袖长裤，避免暴露皮肤。同时，选择浅色衣物，因为深色衣物更容易吸引蜱虫。二、涂抹防虫剂在户外活动前，可以在皮肤上涂抹防虫剂，以防止...……更多
2024-07-12 11:33:00生命,防虫剂,防虫,户外活动,措施,疾病
...，因此特别强调注意手的卫生。5、坚持锻炼：适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。6、平衡营养：偏食挑食的...……更多
2024-04-02 17:05:00博罗,预防知识,传染病,讲座,常见,知识
...是降低颈椎病发病率的关键。平时可以试试按摩或者一些户外活动，最该注意的就是减少上网冲浪时间。
因为尿频、尿急来找福建省立医院泌尿外科副主任医师蔡得胜咨询的学生也不少。蔡得胜介绍，尿频尿急极其常见，但是...……更多
2024-04-04 00:16:00商学,福建,身心健康,商学院,身心,大学生
...带孩子就医时，三甲医院眼科主任医师告诉我，阳光下的户外活动是最好的“近视神药”。学校作为孩子主要活动场所之一，如何用更多阳光照亮孩子的“睛”彩世界？深圳市南山区精准出招，预防为主、监测干预、多方合力。...……更多
2024-06-24 09:58:00孩子,阳光,更多,南山区,近视,南山
...讯员张叶娇气温渐高，越来越多的人加入到踏青、爬山等户外活动和采茶、耕种等户外劳动中，但这个时候也是各种虫类出动的季节。日前，全市多地疾控发布提醒，蜱虫逐渐进入活动高峰期，需积极预防蜱虫叮咬，一旦发现有...……更多
2024-05-07 02:14:00户外活动,草丛,活动,天台,天台县,布尼亚
...灰尘不是说要故意在泥巴地里踩一身泥，而是说要多进行户外活动。尤其是老年人，因为老年人本身身体机能就有所退化，如果再不进行户外活动身体衰退得会更快。户外活动不仅有利于老人的骨骼健康，还有利于促进血液循环...……更多
2024-05-17 10:24:00长寿,年纪,医生,微生,微生物,身体
...防晒产品的选择和使用需根据环境调整。在紫外线较弱或户外活动较少时，SPF30的防晒霜通常足够；而在紫外线强烈、长时间户外活动时，建议选择SPF50的防晒霜。PA值后的“+”号数量决定防晒霜的持久性。陈绪华建议，防晒霜...……更多
2024-06-07 22:50:00太和,事实,必要,健康,防晒霜,紫外线
...入夏后逐渐增多。因此，当前尤其要注意防止蚊虫叮咬，户外活动要做好防护，谨防被蜱虫、蜈蚣、马蜂、蛇等咬伤。“防蚊防虫要重视。蚊虫叮咬不仅会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，还可能传播登革热、乙脑等传染病。”...……更多
2024-06-21 13:40:00夏日,跟着,医生,重点,健康,市民
...冬季不仅带来了寒冷的气候，还伴随着日照时间的减少和户外活动的减少，这些变化可能会对癌症患者产生更为复杂的影响。想象一下，如果人体被比作一座温暖的家，那么癌症就像是不请自来的寒流，企图侵蚀这座家的温暖。...……更多
2024-02-23 17:40:00死亡率,寒冬,癌症,病人,患者,帮助
...部后再起床，不要立刻开窗吹冷风或用冷水洗漱；晨练等户外活动应做好充分热身，避免空腹晨练；有心血管病史的患者外出应随身携带急救药品。 ……更多
2024-02-13 00:19:00雨雪,防护,天气,健康,保暖,低温
...的抵御能力差，更容易被晒伤、晒黑。其次，儿童常常在户外活动，尤其是阳光强烈的夏季在海滩或高山等地游玩，这样的环境下，紫外线的辐射会更加强烈，接触光照时间长，容易导致儿童皮肤晒黑，甚至导致晒伤和日晒性皮...……更多
2024-05-26 06:15:00儿童,产品,防晒霜,儿童,物理,皮肤
...季节。北京疾控中心微信公众号今天发文提示，阳光下的户外活动是目前被证明的能有效防控近视的重要手段之一。阳光可促进多巴胺分泌，减缓眼轴伸长。同时，相比室内，户外视野开阔，场景多样，增加远处、近处不同的高...……更多
2024-03-26 15:12:00北京,活动,户外活动,活动,小时,近视
...全意识，加深了对中暑急救相关知识的掌握，筑牢了安全防线；同时，泰安市中心医院市立院区倡议全社会关心关爱高温天气下作业的环卫人员，让尊重环卫人员、珍惜环卫成果成为良好的社会风尚。（通讯员 黄悦） ……更多
2024-06-25 10:54:00泰安市,我行,院区,泰安,高温,宣传
...部。在条件允许的情况下，保湿面膜是一个不错的选择。户外活动频繁时，我们需要加强面膜的使用频率，每天敷一次。如果户外活动较少，可以调整为每2—3天敷一次。保湿面膜的敷用时间通常在15—20分钟左右。另外，皮肤冷...……更多
2023-11-20 07:24:00妙招,烦恼,皮肤,天气,三个,健康
...防止疟疾再传播，持续巩固消除成果”的全国疟疾日宣传活动。天气越来越热，蚊虫进入繁殖期，其中按蚊是疟疾的主要传播媒介。疟疾是经按蚊叮咬或输入带疟原虫者的血液而感染疟原虫所引起的虫媒传染病，该病主要表现为...……更多
2024-04-28 11:56:00唐河县,唐河,疟疾,宣传,活动,全国
...水，从而避免身体出现脱水状况。最后需留意的行为在于户外活动的规划。夏季阳光炽烈，紫外线辐射偏高，过度置身于阳光下易导致皮肤问题，乃至提升皮肤癌的风险。鉴于老年人的皮肤相对脆弱，其更需注重防晒事宜。例如...……更多
2024-08-04 11:30:00科室,老年人,多个,主任,行为,医院
...长时间暴露在阳光下容易晒伤皮肤。因此，在三伏天进行户外活动时要注意以下几点：1、涂抹防晒霜在进行户外活动前，先涂抹好防晒霜，并定时补充防晒霜，以减少紫外线对皮肤造成的伤害。2、避免在强烈阳光下长时间活动...……更多
2024-04-28 11:57:00禁忌,养生,长时,空调,身体,运动
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本文转自：人民网-江西频道宜丰县潭山镇洑溪村的一家竹制品生产加工企业，竹农在翻晒毛竹丝。人民网 朱海鹏摄人民网宜丰1月16日电（朱海鹏）近日
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本文转自：人民网-广西频道陈继志委员（右）接受专访。人民网记者 严立政摄人民网南宁1月15日电 （付华周）1月15日，广西政协委员
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腊月过半，不少杭州人心里开始生成一份春节倒数计划表，罗列节前的采买、洗扫，内容琐碎而充实，忙碌且热闹。在这张春节清单上
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