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每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...枸杞,因为枸杞中含有甜菜碱、玉米黄质、酸浆红色素等成分,其中含有一定量的糖分。糖尿病患者食用大量枸杞,很可能导致血糖升高。但这并不意味着完全不能吃。每天适量吃是无害的,每次最好不要超过20克。因此,说枸...……更多
壹妈当先315|慎选儿童营养保健品,小心为孩子健康“添乱”
...主任作出以下回答。如何判断孩子是否需要补充某种营养成分?一是要对孩子情况进行临床评估。所谓临床评估,除了大家所熟悉的进行微量元素检查,医生还可以通过追问孩子的喂养史、病史、膳食结构,大体判断孩子是否存...……更多
安全常识“药”知道!保健品、药品,你吃对了吗?
近日日本药企小林制药含有红曲成分的保健品召回事件引发广泛关注截至目前因服用该公司含有红曲成分保健品死亡的消费者增至4人住院人数达106人3月27日晚小林制药(中国)有限公司发布声明称本次自主召回涉及的三款产品...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...处1、蜂蜜。这甜美的液体,包含着丰富的活性酶与果胶成分。活性酶如同肠道的关照者,不只能激起消化道酶体的活力,还如春风拂面般促进肠道爬动,肃清体内堆积的宿便。而果胶则如同肠道的盔甲,构成一道保护膜,在肠...……更多
常吃鱼鳔可以散甲状腺结节?医生:想要散结,可以多吃这5种食物
...散解甲状腺结节的讨论备受关注。本节将探讨鱼鳔的营养成分、对人体的影响,以及它与甲状腺结节之间的关系。鱼鳔的营养成分鱼鳔,即鱼的游泳膀胱,长久以来被认为具有多种健康益处。它富含胶原蛋白、蛋白质和多种微量...……更多
血常规检查中,如果3个指标升高,需要引起警惕,别再大意了
...存在。2、血液内储存着大量人体的健康信息,对于血液成分进行检测和分析,有着非常重要的意义,可以为医生判断病情提供依据,例如感冒类型、贫血类型以及腹泻原因等。3、其他一些特定的血液检查则可以了解到体内的血...……更多
呼吸道感染后个人如何科学对症用药?专家提示
...为很多对症药物都是复方制剂,一种药物里面有多种药物成分,如果联合用药,可能会造成某一种药物的剂量过量。李燕明举例,很多感冒药物里都含有退热药,如果同时再用退热药的话,就会造成药物过量。希望大家在用药的...……更多
面对不同价格的他汀,患者应该如何选择?医生给出了以下三点建议
...差异可能体现在以下几个方面:不同价格的他汀,其药物成分和纯度可能存在差异。高价他汀可能采用了更为先进的生产工艺和提纯技术,使得药物成分更为纯净,杂质更少。这样的药物可能更容易被人体吸收,发挥更好的疗效...……更多
经常“放屁”是肝不好吗?医生提醒:放屁多,或与4点原因有关
...么有的屁不臭,有的屁却很臭?首要,咱们需求明白屁的成分。屁主要由氮气、氢气、二氧化碳、甲烷和氧气等气体组成,其间甲烷和氨气是引起屁臭味的主要成分。这或许与个人的饮食习气有关。一些食物,如蔬菜、水果和饮...……更多
...些化学元素及其化合物均含有毒性,对人体有害,其主要成分为亲水性树脂,无论是皮肤接触,还是吸入其挥发性的物质,都有可能会对儿童健康造成危害。在此,医生也提醒广大家长,在给孩子选购玩具时一定要有安全意识,...……更多
睡眠不好容易老,失眠人士常吃这5种食物,改善睡眠,助眠效果好
...睡眠质量中扮演着重要的角色。一些食物含有助眠的营养成分,可以在一定程度上缓解失眠问题。以下是被认为对改善睡眠效果较好的五种食物,它们富含的特定营养成分被认为对缓解焦虑、舒缓神经系统具有积极影响,从而有...……更多
控制体重,咖啡早上喝好还是晚上喝好?医生建议花时间了解一下
...全球广受欢迎的饮品之一,不仅仅是一种日常饮料,它的成分和健康影响备受关注。了解咖啡的基本成分是探索其对体重管理作用的基础。1.咖啡因:能量的催化剂咖啡的主要活性成分是咖啡因。咖啡因是一种天然刺激剂,能够...……更多
要想提高孩子的免疫力,我们要从方方面面做好照顾和注意
...经常使用,会导致孩子发胖,油炸食物会对食物中的营养成分造成很大的破坏。所以孩子不容易吸收其中的营养成分,而且油炸食品不易消化,会增加孩子肠胃的负担。2.骨头汤众所周知,钙在孩子的生长发育中非常重要,所以...……更多
想要调节血糖水平,建议大家做好2件事
...说花生是糖尿病的催化剂。花生中含有不少对人体有益的成分,适当吃些对身体是有好处的。不过,花生同样也是热量、油脂极高的食物,吃多可能会导致脂肪超标,引发胰岛素抵抗,不利于血糖控制。而且,吃花生时,建议大...……更多
孩子长湿疹,家长如何应对
...并尽量避免使用肥皂、洗发水或沐浴露等可能含有刺激性成分的产品。可以选择一些温和的洗液或洗浴剂,最好是无香料、无刺激性的产品。洗澡时间不宜过长,5~10分钟即可。适当清洁:用柔软的毛巾轻轻擦拭孩子的皮肤,避...……更多
糖尿病人群适合喝牛奶,不过要注意选择饮用的牛奶类型
...有利于减轻胰岛素抵抗。牛奶中还有乳清蛋白和钙离子等成分,乳清蛋白可以刺激胰岛产生更多的胰岛素。同时还能够增加血液中胰岛素和组织细胞受体之间的敏感性,使两者更容易结合,从而发挥胰岛素的作用;钙离子可以增...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...食材,含有大量的蛋白质、维生素B1、B2、钙、铁等营养成分。这些成分对于人体健康十分重要,特别是对于乙肝患者来说,羊肉的优质蛋白质和其他营养成分有助于肝脏的修复和再生。三、乙肝患者能否食用羊肉 根据以上分析...……更多
整日面对电子产品,孩子视力问题怎么管
...应及时和自己的OK镜医生沟通,咨询如何解决问题。医生提示:保护视力,预防近视,需要孩子和家长一起努力。特别是在家学习的这段时间,家长更应该帮助孩子管控好使用电子产品的时间,并引导孩子在上完课程后,将注意...……更多
逍遥丸有何作用?医生建议:服用时注意6点,或更健康
...特别注意的事项呢?本文将为您详细解读。逍遥丸的主要成分包括柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草等,这些中药材各具特色,协同作用,共同发挥药效。逍遥丸的主要作用是疏肝解郁,养血调经,适用于肝气不舒所致的...……更多
【安全用药 健康为民 聚焦2023年安全用药月】中国药学会2023年公众十大用药提示
...识点,并结合临床经验和公众关切,梳理出10个公众用药提示,在2023年“全国安全用药月”期间发布,提醒公众规避用药误区。1 “咳”不容缓巧应对,正确选择祛痰药咳嗽是呼吸道黏膜受到刺激引起的一种防御性反射动作,通...……更多
中新健康 | BMI正常体脂率却超标,如何发现隐形肥胖儿童?
...经143公分,体重39公斤,他的BMI19.1还在正常范围内,但体成分分析显示体脂肪率40%,所以他属于隐形肥胖,问题远比身材看起来严重。”在首都儿科研究所,该所儿童营养研究中心主任王晓燕向家长解释着。2022年,首儿所儿童...……更多
影像科医生眼中的儿童支原体肺炎
...胸部CT检查可见典型间质性肺炎的磨玻璃影,并同时存在提示肺泡炎症的实变影,表现为由磨玻璃影逐渐过渡到大片状实变影,或在磨玻璃影中,散在分布的多发斑片状实变影。由于细支气管炎的存在,常可见到小叶中央性结节...……更多
这四类中成药,滥用可能会造成肝肾的损伤,中医提示不宜长期服用
...在日常生活中有四类不宜久服的中成药1、含有清热解毒成分的中成药比如上火常吃的牛黄解毒片、清开灵等,这类中成药属于寒凉的药物,大多都是用于热证,如果长期使用的话,可能会损伤胃阳,导致畏寒、腹泻等。牛黄解...……更多
...面膜的习惯,使用含有神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白等成分的修复类护肤品,并涂抹防晒。敷面膜究竟有没有好处?“当然,这也并不是说敷面膜不好。正常状态下的皮肤,每周敷1-2次也足够,一次15-20分钟即可,敷面膜前要...……更多
一喝水就有尿意,到底是新陈代谢太快,还是肾脏出现了问题?
...饮食因素如果在短时间内摄入了大量的水分或者含有利尿成分的食物和饮料(如咖啡、茶、西瓜等),就可能会导致尿量增加。3、膀胱容量较小有些人天生膀胱容量较小,所以需要更频繁地排尿。这并不是一种疾病,而是个体...……更多
三七粉,对肝是好还是坏?医生提醒:这5类人请避而远之
...合物:三七粉中含有一定量的碳水化合物,是其主要营养成分之一;蛋白质:三七粉中含有一定的蛋白质,但其含量相对较低;脂肪:三七粉中的脂肪含量较低,通常在0.5%以下;纤维:三七粉中含有一定量的膳食纤维,有助于...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
...医生指导下适量食用。2.蜂蜜:润肺止咳的甘甜疗法营养成分:蜂蜜富含多种维生素和矿物质,具有天然抗菌和抗炎作用。食用方法:每天早晚各一小勺,可直接食用或溶于温水饮用。健康提示:不建议糖代谢异常患者过量食用...……更多
不正确冲奶粉,把孩子喂出肾结石,医生:奶粉冲调有讲究
...用约70°C的水冲泡奶粉。这个温度既能保证奶粉中的营养成分不被破坏,又能有效杀死可能存在的细菌。2. 准确测量:严格按照奶粉包装上的指示,使用专用勺子测量奶粉量,确保每次冲泡的浓度恰到好处。过多或过少的奶粉都...……更多
...白摄入量偏少,这样可能造成蛋白质合成到有关重要身体成分的时候不那么均衡、充分,所以希望早中晚三餐蛋白质均匀分布。于康提示,蛋白质丰富的食品往往是动物性食品,希望增加蛋白质摄入的同时避免过多脂肪的摄入,...……更多
喝豆浆不能吃鸡蛋?医生提醒:这5条关于豆浆的常识,不要忘记!
...富的早餐,却不知道豆浆中的某些矿物质可能与鸡蛋里的成分结合,降低了某些营养素的吸收效率。这不是李明的个人疏忽,实际上这是一个广泛存在的健康误区。李明曾在乡村生活,那时每天早晨,他都会享用自制的豆浆,那...……更多
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上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人做肉包子总是发不起来,吃起来面塌塌的,不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
八宝辣酱的家常做法
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天给大家分享家常版八宝辣酱的做法,做法非常简单,学会了过年过节招待客人倍有面子。如果你也喜欢这道菜
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榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
2024-09-10 15:00:00
手擀面怎样和面?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味佳肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人说不会和面,今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单,只要掌握好这几点,你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
2024-09-10 15:00:00
牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢?很多人炖牛肉的时候,为了软化筋膜,会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
2024-09-10 15:01:00