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早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...会影响胃肠道的消化功用,导致消化不良、胃胀等问题。咸菜咸菜尽管口感独特,能够给早餐添加一些风味,但由于其高盐和高亚硝酸盐的特性,过量食用或许对健康造成晦气影响。咸菜中的盐分含量较高,长时间摄入过多的盐...……更多
91岁心血管研究院士:若想血脂稳定,4种蔬菜也许并不安全
...茄子具有吸油的属性,所以其中的油脂含量并不算低。--咸菜:咸菜虽然能够当做下饭菜,但是在腌制的过程中会加入大量的食盐,所以说这种食物也是不安全的。--辣椒:辛辣刺激的食物吃起来爽口美味,可是其刺激性物质可...……更多
走访“新科人”丨十年磨一剑,沼液里淘出“科学进步奖”
...业生态研究所印遇龙带领的科研团队开展合作,尝试通过水生经济植物,对沼液进行处理。走进安徽润航农业科技开发有限公司,占地千亩的示范园,水面被分成了大大小小的“方格”,每个“方格”都连接了传输沼液的管道,...……更多
高血压的发物是大蒜吗?若想血压稳定,3样素食莫贪吃
...压的同时,也可能引起各种心脑血管病变问题。3、腌制咸菜咸菜经过腌制后可以大幅延长保存时间,也会有一些亚硝酸盐产生。经常吃腌制咸菜,容易导致体内过量分泌碘离子,引起身体中的钠盐紊乱,不能有效平衡内分泌,...……更多
盘点历史上不一样祖师爷,秦始皇嬴政竟然是咸菜祖师爷
...,这样就解决了苦力的吃饭问题,这样秦始皇也被尊崇为咸菜行业的祖师爷! 但是对于皇帝跨界当祖师也一点不新鲜,毕竟皇帝代表了当时的最高生产力,比如咱们夏季常喝的酸梅汤业的祖师爷是明太祖朱元璋以及梨园界的祖...……更多
这种面条可不能随便吃,想养胃的要牢记
...面条的营养和丰富的口感。但是煮面建议不要放辣椒或者咸菜,因为咸菜或者辣椒会加重面条的口味,还可能会导致面条的盐分过量,对身体的健康是不利的。所以,日常吃面条要注意方式和选择适合自己的面条,这样才能够帮...……更多
食物越新鲜越好?有5种食物,可能放一放再吃会更好
...耳在泡水是最好多泡几遍,这样会更加干净,更卫生。 咸菜就是我们平时日常生活中所吃的腌制过的菜,为什么咸菜要放一放呢?那是因为新鲜的蔬菜中基本上都有着硝酸盐类,而硝酸盐一旦经过盐类接触反应,就会出现亚硝...……更多
这几种“粥”一定要留意,5成的人天天喝,其实特别伤身伤胃
...用其他粥类,比如薏米粥、绿豆粥等。第六种、大米粥配咸菜 咸菜和大米粥是很多人喜欢的食物,尤其是在早餐时搭配食用,营养丰富,口感也很好。但是,咸菜配大米粥也存在一定的危害。首先,咸菜中含有大量的盐分,长...……更多
中老年人应该注重蛋白质的摄入,而瘦肉是一种理想的选择
...为觉得瘦肉不好吃而减少蛋白质摄入,甚至一日三餐只吃咸菜。然而,这种清淡的饮食无法提供足够的营养,长期下来会导致免疫力下降。因此,为了加强免疫系统并保持强健的腿脚,中老年人应该多吃瘦肉。本文将分享一道适...……更多
无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物
...者病毒,喝隔夜粥可能会诱发胃肠不舒服等。 3.白粥配咸菜,白粥营养非常单一,不足以补充身体所需的营养,二来咸菜中盐分超标,含有亚硝酸盐的致癌物,长期食用会导致高血压,对肾脏有影响。所以无论是喝粥,还是日...……更多
以下四种伤肝蔬菜,尽量避免食用或者少吃
...种物质对人体的毒性很大,甚至可以导致人死亡。腌制的咸菜 腌制的咸菜中含有大量的亚硝酸盐,这种物质在人体内会转化为亚硝胺,这是一种强烈的致癌物质。蕨菜这种蔬菜含有一种称为原蕨苷的化合物,它被认为是一种致...……更多
...菜,几乎都是舅舅亲手种的。他还特意弄一碟自己腌制的咸菜让我品尝。还逗我说,让我猜一猜是什么菜做的。我吃完了,感觉口感很好,可愣是没猜对是啥菜。舅舅笑着告诉我,是嫩辣椒叶腌制的咸菜。见我流露出吃惊的样子...……更多
避雷!营养师看了直摇头的4种早餐搭配
...盘点一下那些营养师们纷纷避雷的早餐搭配!1、白粥配咸菜白粥配咸菜,看似清淡、易消化,实则是营养师眼中典型的“低营养早餐”。白粥主要由精制大米熬制而成,其主要成分为碳水化合物,缺乏蛋白质、维生素、膳食纤...……更多
生活中做好这三件事,让你的肝脏更健康
...堆积,经常摄入会严重影响我们的肝脏健康。第二,腌制咸菜。很多人都有吃咸菜的习惯,因为咸菜非常好吃,也十分便宜,但是咸菜中的盐分含量过高,经常吃也会让我们肝脏疾病加重。第三,生姜。生姜是比较常见的调味品...……更多
这种食物,或比味精伤骨骼,想要保护骨头建议少碰
...能会加速钙的流失,因此容易引发骨质疏松等问题。2、咸菜咸菜是很多家庭餐桌上常见的食物,尤其吃早餐的时候,用咸菜配粥、配包子都特别下饭,但是咸菜是经过腌制的,含有大量的盐分,如果经常吃可能会导致钠离子超...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食
...量食用。一起,挑选原味、无添加的坚果产品更为健康。咸菜咸菜作为一种传统的腌制食物,在很多人的餐桌上都占有一席之地。但是,关于需求坚持血压安稳的人来说,咸菜却是一种需求慎重对待的食物。咸菜的制造过程中通...……更多
夫妻俩每天2个自制馒头,双双查出胃癌?医生:2个错误切记
...炸煎着吃,偶尔会炒着吃。不过大多数时候,二人会就着咸菜吃。因为这样比较省时省力,而且他们觉得这样吃会很健康。医生却表示,正是因为老张夫妻这样的生活习惯才导致胃癌的产生。老张夫妻认为的健康食物实际上一点...……更多
特别是由乙型肝炎病毒引起的肝硬化,肝癌与乙型肝炎病毒密切相关
...结果也与多数学者的研究有相同性。有研究表明,腌制的咸菜中含有亚硝基化合物有关。美国、日本和我国已分别在腌制的咸菜中分离出致癌物,动物实验证明,这些致癌物对多数动物有很强的致癌作用。多吃蔬菜、水果及豆制...……更多
玉米,是高血脂的“发物”?想要血脂稳定,4素要尽量少碰
...的是得不偿失。想要血脂稳定,4素要尽量少碰 1、腌制咸菜腌制咸菜能够起到下饭的效果,吃起来味道也非常不错,所以很多传统的中老年人非常爱吃。虽然说腌制咸菜属于素菜,但是其中的盐分含量是非常高的,而且在发酵...……更多
这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!
...65℃以上),便会灼伤食管黏膜,引发食道癌。2.白粥陪咸菜,稀饭中的营养微乎其微,吃多了没有营养还增加身体负担,咸菜中的亚硝酸盐吃了以后会增加胃癌患病几率。所以平时我们刚煮好的粥别着急吃,先晾几分钟。如果...……更多
医生:不想骨骼变“蜂窝”,建议这一物列入黑名单
...窝”,建议列入黑名单其实我们所说的这种食物主要是指咸菜,相信很多人在早上吃饭的时候经常会喝白粥配咸菜,这也是非常美味下饭的。不过像这种咸菜在制作过程中也会加入大量的食盐,而食盐中的钠离子含量摄入过多,...……更多
...不合格产品已按要求开展核查处置工作。毒死蜱对鱼类及水生生物毒性较高记者注意到,此次抽检的一批次芹菜被检测出苯醚甲环唑超标。据悉,苯醚甲环唑又称恶醚唑,是低毒杂环类杀菌剂农药。苯醚甲环唑是三唑类杀菌剂中...……更多
“头牌”素什锦 每天按“吨”卖
...中洗净,切成段;黄豆芽要单独炒到八分熟左右;藕片、茨菰片需要下锅炒后晾凉。炒菜顺序也有讲究,一般头一锅要先炒黄豆芽,因为豆芽状似佛家如意,所以称为“如意菜”,取其意为“万事如意”。各种菜都炒好后,最后...……更多
真正的“不健康吃食”榜单揭晓,汉堡方便面未入围,这6种广受欢
...了对身体可没啥好处。所以啊,还是少吃为妙!4、说到咸菜,这可是咱老百姓餐桌上的老面孔了!咸香可口,不论是配粥、拌饭还是当小菜,都是绝佳的选择。吃上一口,咸鲜味直透心扉,让人回味无穷。它简单、实惠,又接...……更多
办公楼里的小微园如何提质
...导幼儿开展了一系列探究活动。他带着幼儿到水池边观察慈姑和金鱼藻,同时,这些丰富的植物又给了水池中的小蝌蚪一个温暖幸福的家,进而让幼儿了解到一楼的水循环系统是大楼的重要组成部分,正是这个水循环系统让水得...……更多
​血压高,不能吃大蒜?
...致身体中的血管收缩,从而促进血压的升高。2 腌制食品咸菜是很多人都非常喜欢的一种食物,其味道辛辣刺激,吃了以后会让人胃口不开,食欲大增,特别是一些中老年人,更是将咸菜当成了主食来食用。不过对于高血压患者...……更多
骨质疏松患者除了要少吃菠菜,这2种食物最好也尽量少吃
...度。所以,建议骨质疏松患者平日里要少吃这类食物。2.咸菜对于大部分上了年纪的中老年人来说,由于其味觉得敏感度降低,因此对于一些口味比较重的咸菜等食物十分的喜爱。但我们都知道,咸菜在制作过程中会放入大量的...……更多
...在胡同里隔不远就有个小铺,经营油盐酱醋、烟酒佐料、咸菜疙瘩酱。品种繁杂,货量不大。零卖零打,货真价实;态度亲和,童叟无欺。每当做饭时,小孩子端碗提瓶打半斤酱一斤醋是常客。小铺临街就巷,大多前店后宅。营...……更多
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
...来的健康益处。医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃1.咸菜咸菜,也是活动中人们喜欢吃的一类下饭菜,尤其是对于很多中老年人来说,早上为了方便就会选择喝碗白粥,搭配小咸菜,特别的下饭。但我们都知道,现在在研制...……更多
不论味道或色泽,老北京最暗黑的料理:豆汁儿
...前。如果有人能够一口气喝掉两碗豆汁,并且还能配上辣咸菜丝和焦圈,那肯定是老北京人。相反,那些见到豆汁就避而远之的人,很可能不是老北京。当然,并非所有老北京人都喜欢豆汁,同样也有一些外地人钟情于豆汁,比...……更多
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
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扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
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中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
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迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
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马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎,萎缩性胃炎,糖尿病
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