• 我的订阅
  • 头条热搜
夏日清爽菜谱,简单好做,轻松吃出好身体
...。今天推荐的几道夏日清爽菜谱包括香菇蒸滑鸡、椒盐蒸鸡腿、蒜香蒸排骨、蒜蓉蒸茄子和清蒸鳕鱼,既能满足你的味蕾,又能轻松为你带来好身体。这些菜肴制作简单,不需要复杂的调料和繁琐的步骤,只需利用蒸锅,便能在...……更多
一棵菜串起一条产业链
...走进呼和浩特市和林格尔万亩露地蔬菜种植基地,2000亩西蓝花地里,人们正在进行第二茬采收,田野一派热火朝天的繁忙景象。“通过对西蓝花种子进行研发,在周边地区率先实现两茬种植,每亩能产6000斤,亩均增产30%以上,...……更多
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...予了超乎寻常的功能,尤其是在抗癌方面。莴笋、酸奶、西蓝花、大蒜、茶等食物就被频繁提及,但是我们真的可以依靠这些食物来预防癌症吗?以酸奶为例,《美国医学会杂志·肿瘤学》曾发布一项涉及145万人的调研结果,指...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...豆皮的吃法也很多,清炒豆皮、酱焖豆皮都非常好吃。3.西蓝花每100克的西蓝花就含有210微克的叶酸,并且西蓝花很容易消化,味道还十分好。同时富含有维生素、蛋白质、磷、铁等营养物质,经常吃一些西蓝花,可以补充各种...……更多
相比胡萝卜,西兰花的营养价值更丰富,价格更便宜
...如心血管疾病和癌症。西兰花的五种美味做法: 1、蒜蓉西蓝花:这是一道简单却美味的西兰花做法。只需要将西兰花煮熟至嫩烂,然后用蒜蓉煮熟西兰花拌匀即可。这道菜不仅口味鲜美,还保留了西蓝花的营养价值。蒜蓉的味...……更多
嘉兴6个瓜菜品种获省级推介
...之奥种业被认定为浙江省农作物种业阵型企业,成为国产西蓝花育种的头部企业。企业相关负责人介绍,在推进西蓝花育种国产化进度的同时,美之奥种业也将一条现代化农业产业链有机地嵌入乡村,带动当地农民致富增收。“...……更多
...莲藕香丸原料:藕1节、猪肉200克、洋葱半个、鸡蛋1个、西蓝花半颗、盐、白胡椒粉、白糖、水淀粉、蒜末、番茄酱做法:1.莲藕洗净,刮去外皮,用刨丝器刨成丝后剁碎。2.猪肉绞碎,洋葱剁碎,放入鸡蛋、白胡椒粉、盐适量、...……更多
句容农业研究院打造现代种业研究展示中心
...研成果的转化和应用。近年来,后白镇根据水稻、草坪、西蓝花、山核桃等农产品产业发展现状,在种业发展上先行一步,依托科技力量打造种业研发中心和良繁基地等育种创新平台。“展示中心将重点展示后白镇在种业研究方...……更多
少吃大鱼大肉,多吃“碱性蔬果”,酸碱平衡,润肠通便,免疫力强
...样。下面介绍一道简单又美味的胡萝卜菜谱——胡萝卜炒西蓝花。首先,将新鲜的西蓝花掰成小块,用淡盐水浸泡一段时间。将胡萝卜去皮洗净,切成滚刀块,然后一起放入开水中焯一下。接着,热锅凉油,加入切好的大葱、蒜...……更多
打好特色牌,拓宽致富路(现场评论)
...产品到特色产业的升级。扶沟县杨村岗村是当地有名的“西蓝花村”,但西蓝花保鲜期短,一旦滞销就会造成严重损失。去年,村里新建了冷库和制冰厂,同时加强物流配套保障,便利了蔬菜冷藏运输。村党支部书记刘志愿挺自...……更多
守护学生心理港湾 锡城学校一起行动
...开展心理游园会、嘉年华“我换到了学校的帆布包和大奖西蓝花。”近日,在江苏省梅村高级中学空港分校的图书信息中心,不少学生完成了所有项目的打卡,换取了当天心理嘉年华的大奖西蓝花。“现场非常热闹,学生参与度...……更多
曾舜晞的6位古装女主,李沁、田曦薇、陈钰琪、杨超越谁更有cp感
...时蓝有着丰富的感情线,让观众们为之倾倒,并称他们为西蓝花CP。两人大胆地展开一场甜蜜的恋爱之旅,心动的感觉扑面而来,甜蜜的生活也将随之升级。西兰花CP合体直播时,曾舜晞全程不停地赞美梁洁太美了,语气充满了...……更多
...畴内,不适合以服用鸡蛋黄做为摄入叶酸片的单一来源。西蓝花西蓝花的叶酸片成分为120mg/100克。西蓝花的发热量极低,自身就是很多女士的最喜欢,而对怀孕的女性而言,不但带有高量的叶酸片,其化学纤维多的特点也可以改...……更多
吃的干净瘦得快,分享5道好吃的减脂餐
...酱香味,可以适量加入蚝油或豆瓣酱等调味料。四、蒜蓉西蓝花是一道清淡可口的减脂餐,西兰花富含维生素C、维生素K和膳食纤维,有助于促进消化,降低胆固醇,提高饱腹感。蒜蓉则具有抗氧化、降脂降压的功效,能够增加...……更多
末伏时节,提醒男性朋友:1不喝,2不做,3多吃
...过一遍,不要太久,只需要十秒钟左右,然后将焯过水的西蓝花切块,放到砧板上。4、此时番茄也是烫的,我们先撕开番茄的外壳,然后去掉蒂部,然后将番茄切片,然后将番茄切块,然后放到一个大盆里。5、锅内倒油,等油...……更多
...淡水鱼,而大马哈鱼和金枪鱼就含有DHA这类ω-3油酸。9、西蓝花西蓝花不但能够改善视力还能够防止白内障。西蓝花中带有黄体生成素和玉米黄质(类胡萝卜素属中的一种植物营养元素抗氧剂)。这类物质对眼睛晶体十分有益处。...……更多
五款创新酒糟美食做法,让你的餐桌充满惊喜
...做法,让你在家也能轻松做出餐厅级别的美食。一、酒糟鸡腿材料:鸡腿2只,酒糟适量,生姜3片,生抽,老抽,白糖,料酒,清水步骤:1.鸡腿洗净切块,用生抽、老抽、白糖、料酒腌制20分钟。2.热锅凉油,下姜片炒香,放入...……更多
容易便秘,多吃这15种食物,润肠通便,吃出健康
...加饱腹感,促进消化吸收,有助于预防便秘的发生。九、西蓝花:西蓝花是一种营养丰富的蔬菜,富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。其中的膳食纤维有助于增加肠道内的体积,促进肠道蠕动,改善便秘问题。西蓝花中...……更多
张亮村新辟致富路开启“挖金模式”
...方式,走出了一条独具特色的村级集体经济发展道路。“西蓝花一年能种两茬,每种一茬都需要农机进行破碎、犁地、旋耕等,这一套作业下来每亩地农机作业费165元。今年企业要种植1000亩西蓝花,一年下来能挣30多万元,这可...……更多
景甜竟然悄悄做了手术?还素颜出镜分享康复过程,状态如何?
...还特实在地晒出了她康复期间的伙食,陕西扯面、大虾、西蓝花还有汤,看得出来,吃得挺均衡,恢复得也是杠杠的!景甜还透露了个小秘密,说康复训练大概得搞个3周左右,之后就能满血复活,回归工作了。她让大家别太过...……更多
伏天入秋,建议常吃5道蒸菜,滋阴润燥强免疫,老少皆宜
...嘿,这味道,简直了,家常美味就这么诞生了!【三、蒸鸡腿】要让鸡腿更入味,咱们给它扎些小洞洞。然后,咱得弄点葱姜,捏出汁来,跟鸡腿一起搅和搅和。别忘了加点食用油和胡椒粉,这样味道就更棒了。搅拌均匀后,腌...……更多
舂锄扑扑趁春晴
...式购买服务,这样也很方便。”近年来,我市围绕粮食、西蓝花主导产业及丘陵山区等薄弱环节开展农业生产需求调查,有序推进农机装备和农机化关键核心技术联合攻关项目,并依托台州“制造之都”优势,加快农机企业梯度...……更多
阜阳市颍州区:“一粒种子改变世界”
...民网-安徽频道人民网阜阳10月5日电(丁纪)“这片全是西蓝花,高一点的品种产出来的果实更大,我们叫大头娃,矮一点的抗旱能力更好。”万联农业科技有限公司(下称万联农业)创始人马涛一边说着,一边带领记者穿过温...……更多
广东人做豉油鸡腿为啥又嫩又滑?原来配料和做法有诀窍,快收藏!
...巧的方法来做菜,包括今天要推荐给大家的这道——豉油鸡腿。这道菜的原身,就是广东人家家户户都会做的硬菜:豉油鸡。提起粤菜中的豉油鸡,那可是一个经典的广东特色菜,多少人都能馋出口水来!豉油鸡的做法可谓极简...……更多
补脾超厉害的4种菜!比吃小米管用,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香
...匀即可出锅。 二、板栗推荐做法:【板栗烧鸡】准备鸡腿、板栗、生姜、香葱、生抽、老抽、料酒、冰糖、口蘑、胡椒粉、小米椒、食用油。1、板栗用刀划个口子,放入锅中加水煮5分钟,捞出过凉水,剥出板栗仁备用。鸡腿...……更多
59岁男子胃癌离世!医生呼吁:冰箱冷冻的4物尽量别吃
...物为主,其中每天应摄入全谷物、杂豆类食物50~150克。3.西蓝花西蓝花中富含硫代葡萄糖苷,能在体内转化为具有潜在抗癌作用的化合物。经常食用西蓝花有助于减少致癌物质对胃黏膜的损伤,从而降低患胃癌的风险。4.洋葱洋...……更多
...“六特”产业之一,也是固原市农业优势产业,从原州区西蓝花、西吉芹菜、彭阳辣椒到隆德花菇,固原市经过多年发展,全市冷凉蔬菜种植面积稳定在52万亩,主要菜品有菜心、西蓝花等15大类,年产量达到200多万吨,产值超...……更多
...两下后起锅。6、大骨汤中放进盐、食用橄榄油,各自将西蓝花和豆芽菜放进大骨汤中烫熟就可以。7、西餐厅盘加温隔热保温,先后放进美食过的蟹味菇、西蓝花、豆芽菜、鸡脯肉装盘。 ……更多
万千农博好物 给力惠民促销 第十届成都农博会逛什么?
...大快朵颐。逛农博、购好物、领好礼观众乐享逛展新体验西蓝花大家都吃过,西兰花芽苗你吃过吗?成都市三禾田生物技术有限公司就带来了西蓝花芽苗菜参加本届成都农博会。据悉,西蓝花芽苗菜富含萝卜硫苷和黑芥子酶,它...……更多
血糖高了,皮肤会通知?皮肤的5种变化,建议做下血检
...纤维素,进而延长饱腹感并减少进食后的血糖峰值。 4.西蓝花传言称西蓝花内的铬元素可改善糖耐量、降血糖,但到目前为止没有任何大型随机对照研究证实铬元素可防治糖尿病,普通人在正常饮食的情况下也不会缺铬。但我...……更多
更多关于健康的资讯:
冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00