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...歇训练。三、心理调节积极应对压力：长期的精神紧张、情绪波动容易造成血压升高、血流不畅，增加中风的风险。学习放松技巧，保持良好心态。多进行心灵慰藉：听音乐、读书、与亲友交流等活动可以帮助缓解压力，提升心...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...评论区积极参与互动与讨论。本次论坛以「中医心理学在青少年身心平衡艺术中的应用」为主题，旨在通过中医心理学的独特视角与理论，为青少年的心理健康构建一道坚实的防护屏障，促进青少年身心的全面健康发展。论坛当...……更多
2024-10-23 20:09:00第五届,身心,联合,成功,健康,国际
...“肝肾不调”“气血失和”密切相关。高血压患者常伴随情绪波动、生活习惯不规律等。因此，中医强调通过调节情志、饮食、作息及适度运动来实现日常管理。一、高血压的分类高血压主要分为原发性高血压和继发性高血压。...……更多
2024-10-21 05:35:00高血压,中医,管理,高血压,血压,患者
...识宣传周系列报道国际甲状腺知识宣传周：警惕！甲亢与情绪波动大有关人民网记者 闫妍每年5月25日所在的周为国际甲状腺知识宣传周。甲状腺承担着分泌甲状腺激素的功能，有些患者因甲状腺激素分泌异常，患上了甲亢。那...……更多
2024-05-24 16:52:00甲状,宣传周,甲亢,甲状腺,波动,情绪
...渐下降，这可能伴随着多种生理和心理的变化，如疲劳、情绪波动、性欲减退等；睾酮是男性主要的性激素，它在维持男性的生殖功能、肌肉力量、骨密度等方面起着至关重要的作用；随着年龄的增长，睾酮水平的下降是自然现...……更多
2024-06-06 22:17:00维生素,食物,男性,水平,男性,症状
...兆悄然而至，身体机能开始出现各种小问题，肾阴亏损、情绪波动、睡眠不佳成了不少人的困扰。而在这一关键时期，六味地黄丸就像是一盏指引方向的灯塔，为无数中老年女性提供了一种自然、温和的调理方式。但是，关于长...……更多
2024-03-11 10:19:00六味地,黄丸,好处,女人,六味地,黄丸
...孕妇：用槐花、百合各五克，开水泡代茶饮；其二，针对青少年的白发：用当归、白芷各五克，开水泡代茶饮。中医重视辨证论治，不管是治疗何病，还是需要辨证才好。对于治疗白发亦是如此，建议在当地找到，面诊一下，处...……更多
2023-11-11 18:50:00头发,白发,办法,头发,白发,气血
...一种热性疾病，上火的原因可能有很多，比如饮食不当、情绪波动、气候变化等。上火的症状也多种多样，常见的有口干、口苦、口腔溃疡、牙痛等，这些症状会给人们带来很大的困扰，影响生活质量。为了缓解上火症状，饮食...……更多
2024-02-04 20:30:00虚火,鉴别,方法,中成,症状,虚火
...要负责血液的储存和调节，保证气血运行顺畅，同时也与情绪调节有关。当肝肾功能出现问题时，可能会导致多种疾病，如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、情绪波动等症状。那么，如何才能有效地滋养肝肾呢？以下是一些实用...……更多
2024-03-19 11:26:00妙招,肝肾,健康,肾脏,肝脏,滋养
...火旺盛，一词常见于中医，指的是肝脏功能失衡，体现为情绪、身体多种症状。生活中，肝火过旺可能不自知。头痛、眼睛干涩、口苦咽干、情绪波动大，这些可能是肝火旺盛的信号。肝脏，中医认为主疏泄，情绪波动大时，肝...……更多
2023-12-12 11:13:00肝火,隐秘,信号,肝火,肝脏,生活
...家长该如何做呢？日前，记者采访了长春市第六医院儿童青少年心理门诊副主任徐淼。徐淼表示，根据孩子的心理发育特点，不同年龄的孩子采取方式不同。比如年幼的孩子，语言表达能力较弱，家长可采用游戏的方式帮助孩子...……更多
2023-10-24 02:05:00情绪,孩子,孩子,情绪,家长,可采
...问题不仅令人感到疲惫，还可能导致白天注意力不集中、情绪波动等不适。失眠可以由多种因素引起，包括生活方式、精神压力、环境因素等。了解失眠的原因是有效治疗的第一步。二、现代医学的治疗方法有哪些药物治疗：包...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...由湿邪引起，湿邪可导致气血不畅，抵抗力下降。同时，情绪压力、饮食不当等因素也可能诱发此病。中医妇科将此病分为多种证型，如肝经湿热证、脾虚湿盛证等，针对不同证型采用不同的治疗方法。三、中医治疗霉菌性阴道...……更多
2024-01-16 11:22:00阴道炎,霉菌,阴道,妇科,中医,阴道
本文转自：呼和浩特日报如何提高青少年的“心理免疫力”——全国学生心理健康宣传教育月记者专访自治区脑科医院医生●本报实习记者 若谷近日，教育部决定自今年起将每年5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”，旨...……更多
2024-05-27 06:35:00免疫力,免疫,青少年,心理,孩子,心理
...侵蚀患者身体健康，还在心理层面投下阴影，引发压力、情绪波动，打击患者自信心。在此情形下，家属如何与患者交流，成为至关重要的课题。成都中医肿瘤研究院罗程分享一些交流技巧与建议，助力家属给予患者更贴心的陪...……更多
2024-11-19 14:14:00腺瘤,情志,成都,肿瘤,研究院,患者
...代，心理健康问题日益成为社会关注的焦点，尤其是对于青少年群体而言，抑郁症如同一片不易察觉的阴霾，悄悄笼罩在某些孩子的心头。接下来是一位母亲的自述，她的孩子也曾深陷抑郁的绝望深渊之中。初识阴霾，心如刀绞...……更多
2024-09-21 15:27:00阴霾,患者,治疗,专业,小雅,治疗
...重心理负担。高考后的心理波动持续时间因人而异，有些青少年甚至会出现“考后综合征”，持续时间可能持续数周至数月不等。特点表现为出现持续性的焦虑、抑郁、睡眠障碍等症状。这是因为他们从紧张的高考应激状态突然...……更多
2024-06-13 21:15:00关注高考,心理健康,好人,高考,心理,健康
...积极作用。此外，保持良好的作息习惯，避免过度疲劳和情绪波动，也有助于肝肾的调理和脱发问题的改善。最后，保持心情舒畅和减轻压力也是调理肝肾虚的重要环节。情绪不稳定、长期压力过大会对肝肾功能产生负面影响，...……更多
2024-03-28 15:17:00脱发,深度,方法,问题,脱发,肝肾
...生活压力大；最近，她发现自己的月经开始变得不规律，情绪波动也比以前大，甚至在与伴侣的亲密时刻也感到力不从心；这让她感到非常困扰，于是她决定去医院寻求专业的帮助；经过检查，医生告诉小玲，她的卵巢功能出现...……更多
2024-05-06 18:08:00卵巢,迹象,身体,女人,问题,卵巢
...的睡眠有助于肝脏的解毒功能，进而有利于血糖的控制；情绪管理：情绪波动也会影响血糖；保持平和的心态，可以通过冥想、瑜伽等方式来放松心情；结语糖尿病的管理是一个长期的过程，需要患者和家人的共同努力；通过合...……更多
2024-04-25 15:56:00糖尿,糖尿病人,营养师,血糖,紫色,病人
...列腺素含量增高、精神因素、神经因素、妇科疾病有关。青少年女性为原发性痛经的主要发病群体。继发性痛经病因较为复杂，临床多发于有性行为女性。继发性痛经为继发性不孕的原因之一。
中医认为痛经是因为体虚，又感...……更多
2024-01-23 07:20:00妇科疾病,痛经,妇科,疾病,痛经,子宫
...眠不足或睡眠质量差，容易导致阴阳失衡，内火上升。3.情绪不稳：孩子情绪波动大，易怒、焦虑等不良情绪容易导致肝火旺盛。4.脏腑功能失调：孩子脏腑功能尚未发育完善，容易出现脾胃虚弱、肝肾阴虚等症，导致内火上升...……更多
2023-11-07 14:27:00眼屎,虚火,中医,孩子,方法,问题
...按摩等，能够促进经络通畅，帮助气血运行。04心态调整情绪波动对人体的阴液和气血影响极大。保持平和的心态，减少负面情绪对身体的损害，也是滋阴补气不可忽视的一环。当然，滋阴补气并非一劳永逸的事情，它需要长期...……更多
2024-03-19 11:28:00中医,概念,气血,中医,人体,按摩
...凉解暑，避免过度暴晒；3.情志调摄，心态平和情志，即情绪，对健康的影响不容忽视；中医认为，过度的情绪波动会伤害脏腑，导致气血失调；张先生工作压力大，经常焦虑，这对他和家人的关系都造成了负面影响；通过学习...……更多
2024-05-07 10:24:00养生,中医养生,中医,核心,高手,就是
肝火旺盛是中医学概念中的一种体内状况，通常出现在情绪波动大、饮食不规律、长期熬夜等不良生活习惯下。肝火旺盛的表现多样化，包括易怒、失眠、口苦、目赤、头疼等症状。如果你正在面临这些问题，不妨尝试降低肝...……更多
2024-01-11 08:58:00肝火,回事,食物,肝火,食物,绿豆
...安时，人们就会难以入睡或容易醒来。此外，肝主疏泄，情绪的波动也会影响肝脏的功能，导致气机不畅，进而影响睡眠。脾为后天之本，气血生化之源，脾虚则气血不足，也可能导致失眠。肾主藏精，肾精不足则心神失养，同...……更多
2024-05-10 00:15:00视角,中医,教授,中医,气血,北京中医药大学
...理论认为，肝主疏泄，司情志。当人长期处于压力之下，情绪波动较大时，极易导致肝气郁结。
肝气郁结会影响人的情绪状态，还会波及脾胃功能，进而影响睡眠质量。柴胡舒肝丸作为一种传统的中药复方制剂，其组方精妙，...……更多
2024-10-08 18:03:00肝气,柴胡,脾胃,安稳,舒畅,睡眠
...忠实粉丝，一直关注您的科普文章。最近，我发现自己的情绪波动很大，稍微遇到一些烦恼的事情就会茶饭不思，心情烦闷。我听说青皮麦芽饮对情绪有调节作用，但我不太了解它的具体功效和适用人群。我想请教您，青皮麦芽...……更多
2024-05-07 11:27:00解纳,青皮,麦香,茶饭,一杯,麦芽
...；最近，她发现自己不仅容易感冒，还出现了皮肤干燥、情绪低落的症状；在中医看来，这些都是“秋燥”的表现；二、秋分养生，从调整作息开始中医讲究“天人合一”，秋分时节，自然界的阳气渐收，阴气渐长，人体也应顺...……更多
2024-04-25 15:43:00养生,养生,秋燥,中医,时节,运动
...体内的雌激素水平会发生变化，影响着她们的身体健康和情绪状态；而饮食调养，作为中医养生的重要组成部分，对于缓解更年期症状、维持身体健康具有不可忽视的作用；一个患者的小故事张女士，45岁，是一位忙碌的职场女...……更多
2024-05-11 06:13:00雌激素,碱性,食物,女人,女性,食物
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2024年12月26日，重医附二院携手邻水县人民医院，共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
伴随着社会不断发展，生活质量不断提高，各种美食数之不尽，总会有控制不住自己嘴巴的时候，容易吃过冷，过烫的食物，这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
2025-01-03 11:39:00
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病，所谓三高主要包括高血压，高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中，高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
在生活中，存在有越来越多的人在体检的过程中，查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在，临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟
2025-01-03 11:43:00
很多人认为：现代人血脂高是很正常的一件事，大多数人都有脂肪肝，只不过严重程度不一样。并且，还刷新人们的认知，即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00