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本文转自：海南特区报作为一名心电图医师，我深知情绪对心脏健康的重要影响。在日常工作中，我经常看到一些患者由于情绪波动大而出现心律失常等心脏问题。因此，我认为稳定情绪对于维护心脏健康至关重要。本文将从...……更多
2024-03-15 00:07:00爱心,情绪,情绪,心脏,健康,心律失常
...等特殊时期，常常会出现一些不适症状，如痛经、便秘、情绪波动等。蜂蜜具有温补脾胃、润肠通便、安神定志的作用，能够缓解这些不适症状，使女性更加舒适地度过这些特殊时期。同时，蜂蜜还能够改善女性的睡眠质量，缓...……更多
2024-06-14 06:27:00抵抗力,免疫力,蜂蜜,免疫,抵抗,身体
...、睡不醒、乏力、口臭、大便黏腻不畅等身体不良症状。情绪之毒此类“毒”多指由于工作或学习、人际关系、家庭关系等各方面的压力所导致的焦虑、紧张、抑郁、郁闷、怨恨、悲观等各种不良情绪。长期郁积不得疏泄，容易...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...；比如，经常性的肌肉痉挛、牙齿松动、指甲脆弱，甚至情绪波动，这些都可能是身体在向你发出缺钙的警报；食物补钙的五大金刚牛奶及其制品：牛奶是钙的天然宝库，每100毫升牛奶中大约含有120毫克的钙；它不仅含有易于人...……更多
2024-07-07 12:46:00补钙,食物,补钙,骨骼,食物,豆制
...压产生不良的影响。另外高血压患者适当运动还可以改变情绪，是消除精神紧张的最好办法，来预防因精神紧张而造成的血压升高。以下几种是适合高血压患者的运动方式，仅供参考（1）适当慢走，但是切记不要行走过急，导...……更多
2023-11-29 15:53:00平安,中风,高血压,患者,高血压,患者
...通过泡脚、喝热牛奶等方式来帮助身体放松和入睡。五、情绪波动大冬天的寒冷天气让人们容易感到压抑和情绪波动。情绪波动大会导致身体内分泌紊乱，影响身体的代谢和免疫功能。此外，情绪波动大也会导致失眠、焦虑等问...……更多
2023-11-15 18:03:00气血,健康,生活,身体,同时,寒冷
...对于女性来说，在55岁后，她们可能经历更年期，伴随着情绪波动、易怒和睡眠问题等情况，这可能导致血压不稳定和心脏不适等一系列生理问题。而对于男性来说，55岁后常出现“情绪不稳定、气急冒火、睡眠问题、食欲减退...……更多
2023-10-19 17:36:00年到,从中,道路,研究,健康,健康
...交关系可以让老人保持心情愉悦，减少孤独和抑郁等负面情绪。此外，老人还需要保持积极的心态和乐观的情绪。心态和情绪对身体健康的影响是非常显著的。老人可以通过参加一些自己感兴趣的活动、学习新知识、结交新朋友...……更多
2024-04-25 06:06:00动能,老人,这是,老人,运动,骨骼
...都会成为引起疾病发作的因素。老年人本身的精神状态、情绪管理也会对过敏性疾病的发生产生相应影响。
为了预防此类疾病，减少冬春换季老年人过敏性疾病的发生率，在日常生活中首先应保持室内空气流通，让老年人呼吸...……更多
2023-02-22 11:45:00过敏性,老年人,疾病,疾病,过敏性,老年人
...注意的是，饥饿感并非总是真实的能量需求反映。例如，情绪波动，尤其是压力和焦虑，常常会导致错误的饥饿信号。这是因为压力时体内的皮质醇水平上升，影响食欲。另一方面，生活方式的改变，比如缺乏运动，也会影响饥...……更多
2023-12-13 06:32:00胃部,饥饿,生理,信号,而是,饥饿
...会影响免疫系统的正常功能，使女性容易感染疾病。9、情绪问题：宫寒还可能引起女性的情绪问题，如抑郁、焦虑等。（图片来源网络侵删）因此，对于宫寒问题，女性应该重视并及时采取措施进行调理和治疗。调理方法包括...……更多
2024-05-09 11:15:00子宫,方法,女性,影响,症状,子宫
...刺激十分敏感，暴饮暴食、精神紧张等都会使肠道产生“情绪化”反应，进而影响消化系统，出现腹泻、恶心、呕吐、便秘等不适症状。肠道的报警症状王恒珍主任说:大便在一定程度上反映了肠道是否健康，正常人每天排便一...……更多
2024-06-03 16:40:00加油站,人体,肠道,直肠,健康,人体
笑与愁是人们在生活中不可避免的情绪体验。笑可以带来愉悦，愁则带来压力。以下将为您探讨笑与愁对身心健康的影响，帮助您更好地认识这两种情绪，并学会调整心态，追求更美好的生活。一、笑的力量1.减轻压力笑可以缓...……更多
2023-11-07 14:41:00内啡肽,激素,大脑,快乐,研究,免疫
...同时也会导致慢性疾病的发生。精神因素许多研究表明，情绪和心理状态对身体健康具有显著的影响，长期处于紧张、焦虑或抑郁的状态，会对免疫系统产生负面影响，使人体更容易受到病毒和细菌的侵害。而在60岁这个阶段，...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
研究证明，要是人们经常处在负面的情绪中，比如生气，那么体内的植物神经系统以及内分泌系统就会出现剧烈的变化，从而对免疫力造成阻碍，时间一长，体内的重要器官功能就会逐渐下降，进而引发各种健康问题。下面具...……更多
2024-05-22 16:51:00调节,身体,情绪,肝脏,时候,人们
...痛经等问题有着显著的效果。许多女性因为生活压力大、情绪不稳，容易出现月经不规律、痛经等问题，而逍遥丸正是她们的福音。逍遥丸还能舒缓情绪，对于焦虑、抑郁等情绪问题有着独特的疗效。在现代社会，人们面临着种...……更多
2024-05-10 12:43:00肝郁,脾虚,中药,常见问题,常见,问题
在我们的生活中，情绪的稳定对于我们的身心健康和日常生活都有着至关重要的影响。然而，我们中的很多人常常会受到情绪不稳定的困扰，导致情绪波动大，给生活带来诸多困扰。如果你也是一个容易情绪不稳定的人，那么...……更多
2023-12-10 12:01:00小事,情绪,生活,情绪,身体,社交
...着复杂的故事。它不只是胃部的疾病，有时候，是我们的情绪在“说话”。紧张、焦虑、抑郁……这些看不见的情绪，如同潜在的海流，悄然影响着我们的胃，引发一阵又一阵的疼痛。在紧张和压力的生活节奏中，情绪性胃疼成...……更多
2024-02-27 12:40:00情绪性,情绪,胃病,家教,情绪性,情绪
...正确的早餐选择可以有助于控制血糖水平，避免血糖过度波动，从而减少糖尿病并发症的发生。对于血糖水平偏高的人群而言，在吃早餐时一定要多多注意以下4种早餐会容易升高血糖，建议大家少吃，而有两种早餐则更适合降...……更多
2023-10-08 06:50:00血糖,早餐,糖尿,血糖,糖尿病,患者
...，如太极拳、瑜伽等。
第三，保持心情愉悦同样重要。情绪波动过大或长期处于紧张、焦虑的状态下会对肝脏造成负面影响。因此，我们应该学会调节自己的情绪，保持心情愉悦。可以尝试通过冥想、听音乐、阅读等方式来放...……更多
2024-01-20 06:18:00食物,不好,肝脏,脂肪,脂肪肝,运动
...是非常重要的。冬至时节，由于天气原因，人体容易出现情绪波动。因此，保持乐观的心态，多晒太阳，避免抑郁和焦虑等负面情绪的影响就显得尤为重要。同时，我们也要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜...……更多
2024-04-16 11:13:00秘诀,养生,方式,指南,健康,养生
...，以养阴润燥；早上要早起，以顺应阳气的升发。2.调节情绪秋季气候干燥，易导致人的情绪波动。因此，要学会调节情绪，保持良好的心态。可以参加一些社交活动、培养兴趣爱好等，以排解孤独、焦虑等不良情绪。四、秋季...……更多
2023-11-08 14:06:00免疫力,体质,免疫,感冒,运动,感冒
...和参与心理疏导活动等方式，帮助患者建立积极的心态和情绪管理能力。三、建立健康的饮食习惯护理人员应与患者共同制定合理的饮食计划，其中包含各种营养丰富的食物，如蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康的脂肪；避免...……更多
2023-12-23 05:19:00精神病,患者,精神,帮助,健康,生活
...雨天气心情低落多种方式解压帮助调节雨季也容易让人的情绪产生波动。如何改善情绪，减轻负面情绪对考试的影响？专家建议，首先应当做足考前准备：“考生在考前务必要保护好准考证、文具、雨具等用品，提前规划通勤路...……更多
2024-05-31 09:26:00考生,准备,高考,考生,情绪,考试
...和倒走相结合，倒走时要注意观察周围环境，保证安全。情绪难自控警惕越刷越抑郁除躯体疾病外，沉迷微短剧给精神卫生带来的潜在风险也不可忽视。浙江大学医学院附属邵逸夫医院精神卫生科心理治疗师李一飞提醒，老年人...……更多
2024-04-19 10:43:00波动,情绪,风险,健康,短剧,长时
...去检查一下卵巢是否出现了一些异常，早检查早治疗。4.情绪波动较大：就像月经期间女性情绪会有波动一样，如果在非月经期你的情绪也出现了很大的波动，经常控制不住自己的情绪，可能也和卵巢出现异常有一定的关系，因...……更多
2024-05-28 09:23:00卵巢,情况,女性,健康,卵巢,月经
...可用于治疗头痛、眩晕等症状，也可用于调理气血、舒缓情绪。在中医药的处方中，川芎常常与其他药材相互配伍，共同发挥药效，为患者带来康复的希望。总之，川芎这一被誉为“血中之气药”的草本植物，凭借其独特的药效...……更多
2024-05-08 11:52:00头发,马力,身体,白芍,熟地黄,川芎
...解春季养肝的要点，建议老年人要保持良好的心态，避免情绪波动对肝脏造成不良影响，此外要平衡饮食，保证充足睡眠，适当进行运动等。此次讲座不仅提高了老年人对肝脏健康的认识，而且让他们掌握了更多实用的养肝方法...……更多
2024-03-21 10:59:00讲座,健康,老年人,肝脏,讲座,健康
...易受到多种因素的影响而发生急剧波动，如饮食、运动、情绪、感染、药物剂量微小变化等，都可能导致血糖的显著升高或降低。这种不稳定性不仅增加了低血糖和高血糖的风险，还可能对患者的身心健康造成严重影响。❐脆性...……更多
2024-07-11 10:42:00糖尿,脆性,糖尿病,护理,措施,情况
...平心理健康在控制糖代谢异常中的作用不容小觑。压力和情绪波动，就像是血糖的隐形推手，可能导致血糖水平波动。持续的压力和焦虑不仅会导致不良的生活习惯，如过度进食和缺乏运动，而且还可能直接影响血糖水平。心理...……更多
2024-01-23 12:56:00糖尿,血糖,糖尿病,夫妻,医生,血糖
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本文转自：人民日报申少铁《 人民日报 》（ 2024年07月15日 第 05 版）【关键词】健康科普【事件】近期，中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
大家好，我是中医刘家福！现在的人，十个里九个都有脾虚的问题，其中比较注重健康，又比较养生的人，就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
大家好，我是中医刘家福！有患者说我平时分享的药方，比较复杂，他想要那种用药比较简单的方子，因为他的脂肪瘤不多，也不大，并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
大家好，我是中医刘家福！很多肝囊肿患者都有睡眠问题，要么晚上怎么也睡不着，要么睡着了却总是醒，这种情况，在中医看来，大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
大家好，我是中医刘家福！肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题，主要是由于情志不畅导致的，有的人是脾气不好，经常生气，有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
大家好，我是中医刘家福！临床治疗肝囊肿时，有很多中医都会用到郁金这味药，它味辛、苦，性寒，归肝经，具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿的治疗方式，无非就是两种，一是手术，二是口服中药，但有很多人是不想手术的，可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！我常说经常发脾气、生闷气，或者爱多想，为了一点小事就不开心，这种情绪上的悲喜变化，比较频繁啊，就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！体检查出结节，吃了一些散结药，但是结节不见小，甚至还变多了，相信很多患者都有过这样的经历，如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
大家好，我是中医刘家福！囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病，这都是因为现在的人啊，生活节奏快，工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有患者问我，多喝水能不能把肾结石，或者尿路结石给排出来？通常来说，小于6毫米的结石，表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有很多胆结石、胆囊炎，或者胆囊息肉的患者啊，在来看诊时，都会问我，他的这个病，究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
大家好，我是中医刘家福！中医药博大精深，很多花草树木的根，都能拿来入药，而且效果很好，比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
大家好，我是中医刘家福！身上长有脂肪瘤，不疼不痒，也不红肿，但是瘤块年年都会长大，甚至还会越变越多，这时有很多患者，都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿，在中医看来，是痰湿久聚，包裹着血瘀，逐渐形成的一个个水泡，所以，想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00