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有抑郁倾向,如何是好?4件事帮助逆转,慢慢做好
抑郁症对人体健康具有巨大的威胁,它是一种常见的心理类疾病,其危害仅次于癌症,被称为“人类健康的第二大杀手”。经常处于巨大压力下的工作人群、孕产妇、青少年和老年人最有可能患上抑郁症,属于重点防范人群,...……更多
女性自己“解决欲望”,这4个应该就是最大的坏处了?一文解答
...孤独感和社交隔离。许多研究表明,社交隔离和孤独感与抑郁症和焦虑症等心理障碍密切相关。女性自慰的情况可能会增加她们的社交隔离感,使她们更容易感到孤独和焦虑。此外,由于缺乏亲密关系,女性可能会感到自己不被...……更多
...春季,人们的心理会出现什么波动呢?每年的3月至5月是抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂症等心理疾病的高发季节,发病数约占全年的一半,造成这种现象的主要原因如下:1.春天气压较低,容易引起人脑分泌的激素紊乱,...……更多
“累”也是一种病  当心慢性疲劳综合征找上你
...好,但是如果继续放任她亚健康的状态,极有可能发展成抑郁症。”“全职的妈妈是很辛苦的,日常生活中带孩子、做家务,很多事情得反复去做,没有停歇的时间,而且很重要的一点是,大多数时候,哺乳期的女性一个人在家...……更多
为啥女性患抑郁症风险更高?一文了解清楚
导语:现如今,抑郁症患者正不断增长。据调查,大约每20人当中,就有1人之前或目前患有抑郁症。这种疾病的年患病率为1.5%,终生患病率为3%,女性患病率是男性的2倍,全世界抑郁症的患病人数,大约为3.22亿。通过这些数字...……更多
低头久坐 情绪波动 警惕健康风险“刷”出来
...来危害。医生提醒,老年人是颈椎病、高血压、高血糖、抑郁症、认知功能障碍等疾病高危人群,过分沉迷微短剧,可能会进一步加大患病风险。长时间低头颈椎不堪重负浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科刘军辉副主任医师提...……更多
“患上抑郁症、焦虑症后,我最先被贫穷击倒”
...题 | 焦虑抑郁致贫的年轻人撰文|罗方丹编辑|温丽虹以抑郁症为代表,抑郁、焦虑、双相情感障碍等种种情绪病,会吸去病患的活力,使他们失去内卷社会所要求的功能。生着病难以工作,不工作赚不到钱治病。情绪病作用下...……更多
把雪姨送进医院的偏头痛 还有人选择忍
...躺在医院病床上的照片。消息一出,便登上新闻热搜。“偏头痛吃点药不就好了吗,怎么还能这么严重?”“偏头痛忍忍就过去了,不用治。”一时间“偏头痛”被网友广为讨论。今天,医生就来带大家了解偏头痛的治疗与预防...……更多
孩子厌学、叛逆,家长最应该关注哪些地方
...否定的负面情绪。你以为的叛逆,可能是孩子病了青少年抑郁症可能与成年人抑郁症看起来完全不同。下列症状,在受抑郁症困扰的青少年中要比在成年人中更加常见。易激惹或愤怒情绪:在青少年抑郁群体中,易激惹比悲伤情...……更多
女朋友抑郁了怎么开导她?这几个办法可以帮到你
...起。给她足够的个人空间,让她在需要的时候能够独处。抑郁症患者往往需要更多的个人空间来处理自己的情绪,尊重她的空间可以让她感到被尊重,也可以帮助她更好地处理自己的情绪。第三,鼓励她你可以提醒她,抑郁只是...……更多
预防“悲秋综合征”需要社会共同参与
...前增加了20%左右。精神科副主任医师陈红梅提醒:秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段,公众要注意识别不良情绪,警惕“悲秋综合征”发生。萧瑟秋日,该如何保持稳定的情绪,怎么应对“悲秋综合征”多发趋势,是社会面...……更多
如何缓解抑郁症患者的情绪?多学习下吧
抑郁症是一种非常严重的心理障碍性疾病,据调查,目前我国有30%以上的人均有益于心理,与老百姓对该病的认知不足,不能在第一时间内接受正规系统性的治疗,导致抑郁症发病率和复发率极高,呈逐年上升趋势。抑郁症离...……更多
...义上来说,精神障碍还包括常见的精神和心理疾病,比如抑郁症、焦虑症、强迫症等。经常有人问“孩子好像不开心,是不是得抑郁症了?”也有人说“我这几天心情不好,做什么事都没有兴趣,我是不是得抑郁症了?”有些家...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...会导致许多健康问题,包括心血管疾病、糖尿病、肥胖和抑郁症。随着年龄增长,睡眠模式会发生变化。老年人往往发现自己的睡眠更轻,更易被打扰,睡眠周期也会发生变化。这是因为,年龄增长会影响体内调节睡眠的生物钟...……更多
...郁发作,有明显的“情绪低落、活动减少、思维迟钝”等抑郁症临床表现。昆明市第一中学心理健康指导中心主任夏耘从事青少年心理健康咨询已有20年,据他观察,青少年常见的精神健康问题主要有抑郁、焦虑和双相情感障碍...……更多
备孕许久不怀孕?保持乐观的心态也同样重要!
...些负面情绪会对患者的心理健康产生不良影响,甚至导致抑郁症。如果不孕患者能够保持积极向上的心态,他们就能更好地面对困境,减轻心理压力,增强自信,有助于改善心理状态。可以改善不孕患者的生活质量。不孕症对夫...……更多
性格与疾病是“孪生兄弟”,这8种“惹病”的性格,希望你都没有
...,这种持续的压力状态可能导致心血管疾病、焦虑症甚至抑郁症的风险增加。悲观主义者:消极视角下的健康阴影悲观主义者常常预期最坏的结果,这种消极的世界观直接影响他们的心理和身体健康。长期的悲观情绪会削弱免疫...……更多
谁在夺走青少年的睡眠?
...着。上初中后,子烨的失眠愈演愈烈,没多久就被确诊了抑郁症。因为家里管得严,子烨从来不会带着手机去卧室,直到现在她也没有睡前看手机的习惯。但变本加厉的失眠持续吞食着子烨,她躺着睡不着便坐着,经常瞪眼看着...……更多
哪些事情可能会导致男性抑郁?早了解早预防
...也比较脆弱,尤其是中年男性。有研究发现中年男性患上抑郁症的几率特别高,与多种因素都有关系,因此家人要给予男性更多的关注和关怀。哪些事情可能会导致男性抑郁?1、负担过重中年男性的负担特别重,大多上有老下...……更多
高血压 冠心病 不妨多听听音乐
...悦的音乐可刺激大脑分泌多巴胺,减轻心血管疾病患者的抑郁症状,也可以起到一定的缓解焦虑情绪的作用。音乐能做的还有很多音乐疗法不仅能辅助治疗心血管疾病,对心理疾病,如抑郁症;儿科疾病,如儿童孤独症;老年疾...……更多
常吃姜的好处有哪些?怎么选择生姜?医生告诉你
...症状,有很多原因,如紧张、压力、缺氧、缺水、感冒、偏头痛等。吃姜可以促进血液循环,增加脑部的血氧供应,缓解头部的紧张和压力,减轻头痛的程度。有研究表明,吃姜可以有效地缓解偏头痛的症状,甚至可以减少偏头...……更多
识别抑郁的征兆并采取有效措施进行抑制至关重要
...、抑制抑郁的方法1.寻求专业帮助:如果认为自己可能有抑郁症状,应该及时寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助。心理治疗和药物治疗是有效的治疗方法。2.保持身体和心理活跃:尽量保持身体和心理的活跃状态,可以通过...……更多
科普资讯:经常喝咖啡对身体有危害吗?
...速、胃肠道的不良反应,甚至还有些人会出现血压升高、偏头痛、紧张焦虑等情况。另外目前研究还表明,长期饮用咖啡还会造成钙的大量流失。咖啡这个东西,觉得适当一天一两杯可能也就可以了,如果喝得太多,其实对女性...……更多
世界双相情感障碍日:6个方法维持良好心理韧性
...会经历一个完整的躁郁期,持续一周以上。期间可能出现情绪高涨、认知自我脱离现实、对睡眠的需求量减少、思维跳跃、滔滔不绝、在生活中可能也存在注意力和多动、冲动方面的改变。II型患者更有可能会经历的是轻躁狂期...……更多
人类的内感受对健康至关重要
...制定、社交能力和情绪健康。许多精神疾病,包括焦虑、抑郁症和饮食失调患者也报告了他们的内感受被扰乱。它也有助于解释为什么许多心理疾病都有相似的症状,如睡眠紊乱或疲劳。尽管内感受对人体健康的各个方面起到了...……更多
初中时是学霸,高中突然抑郁了!
...促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,青少年抑郁症患病率已达15%至20%,抑郁症患者中18岁以下占30%。记者从东南大学附属中大医院心身医学科获悉,青少年抑郁症主要由生物、心理、社会...……更多
卢熠翎《减法的奇迹》:断舍离可以帮助青少年更好的管理情绪与压力
在国民抑郁症蓝皮书(2022-2023年发布)中,数据显示抑郁症的发病群体呈年轻化趋势,青少年抑郁症的患病率已达到15~20%,接近于成人。这表明社会需要更加重视青少年心理健康的问题。在青少年抑郁的问题上,人际关系和家...……更多
抑郁症≠矫情 警惕孩子患上“情绪感冒”
本文转自:南京晨报儿童的心理问题隐蔽而且难以被发现,而孩子“情绪感冒”的后果往往比成人更为严重,那家长该如何察觉和应对呢?在南京市妇幼保健院儿童保健科,池霞主任医师每天都要给几十名婴幼儿进行体检。除...……更多
南阳市中心医院专家揭秘扑朔迷离的儿童良性阵发性眩晕
...要表现阵发性、反复-短暂发作的眩晕,部分患儿可伴发偏头痛表现,发作没有预知性,可自行缓解,发作期间无症状和体征。眩晕对于儿童来说是一个非常抽象的概念, 由于儿童大多不能详细描述症状,医生很难获得详细的...……更多
为什么女性更容易得抑郁症?浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州七院)抑郁障碍科的朱春燕主任医师说,从女性的整个成长周期中看,青春期的变化,身体形象的变化;月经期、孕产期、围绝经期内分泌生理变化,以及...……更多
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鼻窦炎反复难治?成都民生耳鼻喉医院:可能是“拖出来”的,及时治疗很重要!
频繁挖鼻孔会导致细菌和病毒进入,可能引发疾病,如鼻窦炎。今天,来自成都民生耳鼻喉医院门诊部孙国政主任,和大家聊聊鼻窦炎的相关科普知识
2024-05-31 18:36:00
20条“硬核”举措发布!山东持续增强患者就医获得感
5月31日上午,山东省医疗服务提质增效行动在青岛启动。大众网记者 孙海燕 青岛报道推行“一站式”服务中心、拓展挂号渠道
2024-05-31 18:47:00
赤水市白云乡:驻村干部真蹲实驻解民忧
“李队员,这里大树被风吹倒了,差点砸中我的房子,旁边还有电线、电杆,有很大安全隐患,你快派人来处理一下吧。”赤水市白云乡田渡村乡村振兴驻村工作队队员李照勇正在村里走访
2024-05-31 19:38:00
铸魂育人 立德树人—— 仁怀市盐津街道党工委书记到学校讲授思政课
5月29日,仁怀市盐津街道党工委书记郑勇走进盐津小学,为学生上了一堂别开生面的思政课。郑勇以“奋进新时代 筑梦新征程 做有为新少年”为主题
2024-05-31 19:38:00
赤水市白云乡开展“家教润心 成长同行”主题座谈会
为推动家庭文明建设,倡导家庭美德,积极营造和谐家庭氛围,近日,赤水市白云乡妇联联合白云社区家庭、学校、关工委、社会力量开展“家教润心
2024-05-31 19:38:00
白云区大山洞街道绿地花都社区关工委开展“12355为青春护航”主题宣传活动
5月27日,白云区大山洞街道绿地花都社区关工委联合思博教育机构组织辖区青少年举办了一场主题为“12355 为青春护航”的宣传活动
2024-05-31 19:38:00
铜仁市关工委到市交通学校开展思想道德教育“百千万”工程示范宣讲
近日,铜仁市关工委副主任冉贵生率市关工委思想道德“百千万”工程宣讲团来到铜仁市交通学校开展宣讲活动。市关工委教育辅导团成员
2024-05-31 19:39:00
遵义市汇川区消防救援大队联合多部门持续开展电动自行车消防安全专项夜查行动
为持续推进电动自行车安全隐患全链条整治,严格整治违规停放充电、非法改装等突出问题。5月29日晚,遵义市汇川区消防救援大队联合公安
2024-05-31 19:39:00
仁怀市盐津街道在“六一”前夕开展走访慰问活动
为进一步促进教育教学质量提升,推动街道教育教学工作再上新台阶,在“六一”国际儿童节来临之际,仁怀市盐津街道党政领导分别率队前往辖区学校及幼儿园开展走访慰问活动
2024-05-31 19:39:00
习水县醒民镇召开2024年关工委工作会议
近日,习水县醒民镇召开2024年关工委工作会议,会议由镇党委委员、组织委员、关工委主任杨兴芳主持,镇各级关工委、中小学校长及部分“五老”代表参加会议
2024-05-31 19:39:00
务川自治县委编办“四个一”助推老干部工作高质量发展
为不断夯实退休干部教育管理工作,淬炼党员党性修养,持续提升党员干部办事能力和服务水平,务川自治县委编办“四个一”助推老干部工作高质量发展
2024-05-31 19:39:00
记者泰安实探→牛肉每斤27元左右,超市部分特价19.9元/斤
李国栋 泰安报道刚进入5月,牛肉价又开启下跌模式,目前全国牛肉均价在65.12元/公斤,相比“五一”假期前普遍下跌超10%
2024-05-31 20:03:00
专家:性早熟患者需长期治疗 依从关键是对医生的信任
本文转自:中国新闻网中新网上海5月31日电 (记者 陈静)在儿童内分泌疾病中,性早熟患者并不少见。中华医学会儿科学分会副主任委员罗小平教授31日对记者表示
2024-05-31 20:08:00
太原玛丽妇科医院:慢性附件炎的病因
太原玛丽妇科医院是一家集医疗、预防、保健为一体的现代化妇科医院,专注于妇科炎症、计划生育、宫颈疾病、不孕不育、妇科修复等妇科疾病的诊疗
2024-05-31 20:19:00
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“腹泻是肠道问题最常见的一种表现,止泻不等于治愈。”5月29日,在人民日报健康客户端2024年世界肠道健康日特别策划直播节目中
2024-05-31 20:19:00