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“老师,咱奶第一天来上课没哭吧?”视频火出圈
...声乐课堂堂爆满,一座难求,有趣的教学风格吸引了不少老年人。“带着叔叔阿姨上课,一上来就讲乐理知识,他们会有点排斥,注意力也不像年轻人那么集中。”董福顺告诉记者,他教过的学员年龄从45岁到86岁不等,在教学...……更多
什么样的牛奶才是真正的牛奶?认准2种奶,别的都不买
...香味,口感丝滑细腻。如果牛奶口感平淡,或者有异味或怪味,则说明质量可能存在问题。另外,关注牛奶的营养成分也是挑选好牛奶的重要一环。尽量选择脂肪含量适中、蛋白质含量较高的牛奶,这些牛奶营养价值更高,更有...……更多
...异味变香味、改无序变定律、改孤独变快乐),切实解决老年人健康养老和方便就医问题。提升管理服务效能。吸引一批本土人才参与到服务工作中来,包括招聘服务人员及招募志愿者;设立党员先锋岗,充分发挥党员的先锋模...……更多
晚年不能自理时,如何才能安然度过余生?睿智的老人是这样解决的
...态会让人觉得比死还难熬,是一种身心的煎熬和折磨。当老年人无法自理时,有钱人或许可以购买专业服务,聘请保姆照料,或选择高档养老院享受周到服务,这样倒也能够过得舒适一些。然而,对于贫困的老人来说,面对无法...……更多
关于糖尿病的饮食误区,一文参考下
...巨大,其发病率也呈逐年上涨趋势,而且糖尿病不只是中老年人的专属疾病,近几年来随着生活水平的提高,越来越多年轻人也出现了血糖偏高的情况,甚至还出现了儿童糖尿病,日渐年轻化的趋势,也引起了人们的广泛注意。...……更多
在售养老辅具,合老人心意吗?老人最想要啥样的?
...什么样的养老辅具最合老人心意?近年来,能够精准对接老年人护理需求、提升老年人晚年生活品质的养老辅具正逐渐“走红”。消费者对于养老辅具的传统印象,也从最初的“轮椅”“拐杖”,扩展到了“助行车”“电动床”...……更多
中老年人多吃蘑菇,提高身体抵抗力,预防疾病的发生
...蘑菇喜欢温暖潮湿的环境,容易滋生细菌,并且具有一股怪味道。通过加盐焯水,可以溶解其怪味和草酸,使其更加美味可口,大约焯水3分钟后捞出备用。2.把捞出来的蘑菇放入凉水中清洗干净,用力挤出蘑菇中的水分。这一步...……更多
中老年人应选择适宜的水温进行洗澡,避免烫伤皮肤
...节,还会面临滑到、跌倒、心脑血管疾病等危险因素,对老人的生命具有潜藏的威胁。01对于中老年人而言,清洁身体有多重要?随着年龄的增长,身体的新陈代谢逐渐减缓,皮肤和器官的功能也逐渐衰退,这使得中老年人更容...……更多
...免费药品包并建立应急救助通道”的建议,希望帮助农村老年人平安应对新冠疫情影响。阎志说,近年来湖北省不断加强乡村医疗保障体系建设,通过升级乡村卫生室、增强乡村医生队伍培育建设力度,推进大学生村医工程扩大...……更多
医养结合安心养老解忧愁
...多病共存、患有长期慢性病、需要长期或间断医疗护理的老年人提供医养康护服务。”市五院护理部主任、南区副院长管士侠介绍,“我们最大的特色是医养结合、以医为主,更适合那些长期患病、需要日常治疗护理的老人养老...……更多
余生只做志愿者——记平度市首届“最美老人”尚泽民
...气洋洋……尚泽民带领大家探索出了一套简便适用,深受老年人喜欢的社区互助养老新模式。在课堂上,原来腿疼不敢走路的走路正常了,原来孤单没地方玩的现在高高兴兴的,原来不爱唱歌的现在拿着话筒唱唱说说……还有患...……更多
对于上了年龄的老人,建议选择以下3种运动
...动还能为你提供快乐的源泉!所以一定要运动!但是对于老年人,是静养好还是运动好?这个时候不同的人就有不同的答案了,很多人还是站在运动这一边,认为生命在于运动,无论什么年龄段的人都要运动,老年人更应该运动...……更多
养老院里老人更需要歌声
...做好,说不定你们养老院文化养老的特色可以吸引到更多老年人入住。同时,也期待有更多的文化工作者能进入养老院为老人教学与演出,从而让养老院里天天歌声笑声不断,老年人的晚年生活越过越滋润。 ……更多
老人清晨5点出门锻炼突发心梗!专家建议:老年人冬季晨练勿贪早
...冬季节,早晨6-10时是急性心肌梗死的高发时间段,建议老年人及高危人群冬季晨练改为室内进行,室外活动宜选在10时以后。清晨五点出门锻炼,老人突发心梗69岁的吴爹爹(化姓)家住武汉汉口,平时有晨练的习惯,每天清晨5...……更多
27%的老年人存在心理问题!市政协委员建议:发动健康低龄老人参与志愿活动
...生烦恼、焦虑的情绪,随着人口老龄化现象越来越严重,老年人心理健康问题日益突出。“一项针对成都市13个社区近万名65岁以上老人的调查发现,27.04%的老年人存在抑郁或者焦虑等心理问题。”成都市政协常委、九三学社成...……更多
诸城市相州镇马家屯网格为60岁以上老人发放春节慰问礼
...能度过一个温暖祥和的节日,马家屯网格为189户60岁以上老年人发放春节慰问礼,向他们送去节日的问候和浓浓的关怀。老年人排成一排等待着领取新春慰问礼,开心和快乐洋溢在脸上。社区、网格干部们一边维持着秩序,一边...……更多
这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力
...阴冷,这种忽冷忽热容易让人感到身体不适。特别是对于老年人和孩子来说,身体抵抗力较弱,更需要加倍呵护,提升免疫力,以抵抗外来病菌的侵袭。春天是一个身心都需要调养的季节,我们应该更加注重养生保健,增强体质...……更多
老人“阳了”要每天监测生命体征(图)
...三中心医院感染科医护人员在为患病老人治疗。王倩 摄老年人大多伴有基础病,感染新冠病毒后,是发生重症和危重症的高风险人群。我市第三中心医院全科医学科魏锦副主任医师表示,老年人尤其是高龄老人患新冠后,各项...……更多
...娜、黄岚建立社会监护制度为“老有所养”提供保障广州老年人口呈快速增长趋势,老龄化程度不断加深,养老需求不断呈现多样化的特征,对完善养老服务体系提出了更高要求。目前的养老服务供给主要是生活照料、适老化环...……更多
70岁左右的老年人有多少存款才算正常呢?3位老人说出实情
在当今社会,随着人口老龄化趋势的加剧,老年人的经济状况备受关注。其中,老年人的存款金额成为了许多人关心的焦点问题。那么,70岁左右的老年人有多少存款才算正常呢?为了解答这个问题,我们采访了3位具有丰富经...……更多
调饺子馅最忌讳的调料,10个人有9个放错,难怪饺子不香有怪味
...遇到过这样的情况:饺子皮做得特别劲道,可馅料却有些怪味?这其实与一个常见的调料有关。那就是——料酒。在中国饮食文化中,料酒是一个不可或缺的调味品。它主要用于去除食材中的腥味,增加食物的香味。但在调制饺...……更多
中老年人洗头,建议把这5点放在心上
...。但像心脏病、高血压等基础疾病患者,及长期卧床者、老年人等来说,建议还是先洗身体再洗头发更合适,不然可能引发晕厥。如果实在不放心,可以根据医生给出的冬天洗澡顺序来进行。上海瑞金医院神经外科主任医师孙青...……更多
关注随迁老人 让“他乡”晚年生活也很美
...言,离开家乡和朋友,在新社区无法建立新的人际关系,老年人产生孤独感、失落感、无价值感。在经济适应、文化适应等方面,均面临新的“再社会化”问题。对此,来自民盟兰州市委员会的提案建议,首先要加强对随迁老人...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...体脂水平男性体脂率建议:青年男性≤20%,中年人≤25%,老年人≤30%;女性体脂率建议:中青年≤30%,老年人≤35%。另外,体重可从总体上反映人体的营养和健康状况,是营养评定中最简单、直接而又可靠的指标。体重指数(BMI...……更多
咳嗽有痰排不出怎么办?多喝温水,保持水分摄入
...,老年人体弱,急症起病凶,不要有‘扛一扛’的想法。老人一旦出现发热、咽痛、咳嗽、咳痰、胸闷气短等症状,需要及时到医院就诊,以免耽误病情。”养成良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,包括...……更多
...余尘建议,组建全市独居老人志愿者服务团队,照顾独居老年人的生活,提高老年人幸福指数。“随着老龄化日益加剧,独居老人的生活问题越来越普遍,尤其在大城市更为严重。组建独居老人社区志愿者服务团队,定期与独居...……更多
55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
...、癌症、冠心病、慢性阻塞性肺疾病等疾病都很容易找上老年人。上述疾病肯定发现的越早,治疗效果越好。如果发现太晚,比如得了癌症,确诊就是晚期,这个时候老人要想长寿,几乎就是一件不可能的事情了。要告诉大家的...……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...生存。根据大量的数据统计显示,2016年,我国有1.8亿的老年人出现了慢性病,在这些人群当中,失去生活自理能力或者部分失能的老人达到了4000万。有一些老人出现了严重的疾病,可能在医院尽力抢救,众多的子女也是想方设...……更多
吃生姜对男性好处多?若男性晨起,坚持吃生姜,会有什么收获?
...法。新颖的生姜应该有一种清新的香气,而不会有异味或怪味。假设有怪味或异味,则说明生姜或许从前不新颖了。修改 最终,咱们还要留心挑选无虫蛀、无病斑的生姜。这些瑕疵会影响生姜的质量和口感。总归,挑选一块新...……更多
...组:在上海“9073”的养老格局下,居家养老仍是大多数老年人的主要选择。部分老人对养老院生活还有一种恐惧感。而“家床”服务要求承接主体必须有机构养老运营经验,是让老人在家里享受“类机构”的照护服务。当老人...……更多
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12岁男孩被爷爷骂,带8岁妹妹出走,叔叔竟第一个疯掉原因泪目
大中午的时候,在内蒙古通辽某个小镇上叫白文军(化名)的男孩家里,白文军的情绪就跟天上的乌云似的那么低沉压抑。就是因为他那年才12岁的年纪
2024-07-21 10:30:00
他重病住院,身边没有一个人来陪护,妻子几乎都没来过
在医院的肿瘤科病房里,黑漆漆的夜晚降临了,灯火通明处,8号床位上的单恒利孤独地躺卧在冷冰冰的病床上。他的眼神中流露出一种无法用言语形容的寂寞和无奈
2024-07-21 10:31:00
持有偏见,不会有好的教育
人心中的偏见,就像一座大山,任你如何努力都无法搬动它。偏见对孩子的影响非常大,有了先入为主的印象后,你就认为孩子在这方面永远也做不好
2024-07-21 08:59:00
父母脾气坏,孩子毁一生
每个孩子都是一张白纸,孩子犯了错误就如同白纸上多了一个墨点,如果总是盯着这个小墨点,就会不停斥责孩子,越骂越糟!当孩子面对恶狠狠的你时
2024-07-21 08:59:00
童年就那么几年,少跟孩子生气,多给他们点爱
杨绛先生说:“少跟孩子生气吧,孩子听话时,你爱他入骨;孩子调皮时,你又拼命吼他。你崩溃后自愈,自愈后又后悔,却忘了TA还只是个孩子
2024-07-21 09:00:00
家家有个爱发脾气的娃,试着不打不骂,这样对他说
家家有个爱发脾气的娃,试着不打不骂,这样对他说:“宝贝,爸爸妈妈允许你发脾气,我们知道你不是故意的,只是因为呀!你的身体里现在住着一个情绪小怪兽
2024-07-21 09:01:00
送一句话给自己,你会想到什么?越看越喜欢!
1,心情不好的时候就笑笑吧,别为难自己!笑笑生活,生活也会笑对你,会回馈给你最好的模样!2,无论你遇见谁,他都是你生命中该出现的人
2024-07-21 09:02:00
月子中受过的最大委屈是什么?现在的你释怀了吗?网友的答案扎心
众所周知,女人最难的时候莫过于怀孕生产,坐月子期间了,生完孩子才知道自己找的是人是狗。身体极度虚弱,心理极度敏感,一点小事就会被放大无数倍
2024-07-21 09:02:00
新手妈妈带娃累到崩溃的真相你知道吗?
孕期不易,生产剧痛,以为终于可以放松了,哪知道带娃才是一切心酸的开始!产后没人关心你刚才经历了什么,只会催着你开始扮演新的角色——妈妈
2024-07-21 09:03:00
教育孩子自己的事情自己做,如何自己做呢?
著名教育家陈鹤琴提出:“凡儿童自己能够做的,应该让他自己做;凡儿童自己能够想的,应该让他自己想。”我们也常鼓励儿童自己的事情自己做
2024-07-21 09:04:00
宝宝乱抓乱咬乱爬,吃手指,真相原来是这!
不知道大家有没有发现,儿童在学会走路之前,都会有这样一种现象,他们总是在不停动来动去,一会儿摸摸这个,一会儿撕咬那个,不把家里翻得天翻地覆
2024-07-21 09:04:00
有个爱哭闹的小孩怎么办?倾听,认同,理解很重要!
不知道你们家有没有这样一个宝贝,一怎么就哭闹。要求不能得到满足——哭闹;摔倒了没哄——哭闹;困了想睡觉——哭闹;遇到困难——哭闹
2024-07-21 09:05:00
忍不住对孩子发脾气,情绪崩溃怎么办?
在日常生活中,我们总是忍不住对孩子发脾气,看着他们哭的撕心裂肺的,又自责又后悔。其实呀,归根到底是自己的坏情绪在作祟,孩子刚好碰上来了
2024-07-21 09:06:00
你家宝宝起床困难的原因是什么呢?快来找一找
不知道大家有没有发现,一放假幼儿园娃是起得真早,惦记着吃喝玩乐;周内那是真磨蹭,什么“妈妈,我头疼的,没睡够,求求你了
2024-07-21 09:06:00
睡前一小时,做好以下三件事,孩子会越来越爱你,越来越优秀
睡前一小时是一天中的黄金一小时,放下手机,关掉电视,陪陪孩子,更有利于增强亲子关系,营造良好家庭氛围。做好这三件事,孩子会更爱你
2024-07-21 09:07:00