• 我的订阅
  • 头条热搜
它还富含膳食纤维,有助于消化和预防心血管疾病
...形状和口感。另外,贝贝南瓜的营养价值也非常高,富含维生素A、维生素C、钙和铁等多种营养成分。特别值得一提的是,贝贝南瓜的叶酸含量比苹果高出了42倍!所以,对于怀孕的妇女和需要补充叶酸的人来说,贝贝南瓜是非...……更多
年龄大了要少吃肉?建议老年人:这3种肉富含蛋白质,该吃就吃
...其日常活动能力,增加其摔倒、骨折和虚弱的风险。营养性贫血,氧气输送受阻。蛋白质是血红蛋白的重要组成部分,蛋白质缺乏会导致血红蛋白的合成减少,从而导致血液中的氧气携带能力下降,使身体各个器官和组织的氧气...……更多
含有维生素B12含量的几种食物,大家喜欢吃吗?
身体的组织器官和组织细胞正常的运转活性是经过维生素的参与来到达的生命运转,维生素是体内的新陈代谢激素程度和内分泌激素程度以及大脑中枢神经系统运输活性必不可短少的一种营养成分。维生素B12是当今时期机体组...……更多
三亚首家儿童血液肿瘤科开科
...及实现患儿“大病不出岛”具有重要意义。地贫又称海洋性贫血、珠蛋白生成障碍性贫血,由于常染色体基因缺陷而导致,是一组遗传性溶血性贫血疾病。数据显示,该病广泛分布于世界许多地区,我国南方地区地贫基因缺陷率...……更多
几块钱一瓶的维生素B12,或能改善3种病症,这些人群要及时补充
人体每天都需求补充7大营养素,其中维生素B12是比拟特殊的一个,相比于其他的维生素,维生素B12是独一一种含有金属元素的营养物质。我国有很多人存在维生素摄入缺乏的问题,其中也包括维生素B12,从人体每天的需求量上...……更多
红枣、阿胶不补血!提醒:真正补血的食物是这4种,少花冤枉钱
...的浪费。一、红枣和阿胶的真实作用:1.红枣:红枣富含维生素C、维生素A和矿物质,有助于提高免疫力和促进消化。虽然红枣对身体有益,但它并非直接补血的食物。2.阿胶:阿胶是一种中药材,被广泛用于妇女补血。然而,科...……更多
献血后出现心慌、头晕?营养师:可适当进补这4类食物!
...充铁元素,达到提升造血功能的作用。 三、增加叶酸与维生素B12食物献血之后还应该适当的补充一些富含叶酸以及维生素B12的食物,比如各种动物肝脏、肾脏,以及水果、各种绿叶蔬菜和酵母当中,就含有大量的叶酸以及维生...……更多
山西19岁少年猝死之谜:疑8个月内有偿捐献血浆16次,血浆站被家属质疑“拉人头”
...胞减少,重度贫血,出现心悸现象,怀疑再障(再生障碍性贫血)。赵志杰说,儿子去世后,其好友上门看望。通过多方了解,他们才知道儿子去世前经常“献血”。不过,献的并非是全血,而是血浆。△静乐县人民医院入院证...……更多
得了幽门螺旋杆菌怎么办?这些错误不要犯!11个常见症状要注意!
...分泌,进而影响食物的消化和营养成分的吸收。7. 铁缺乏性贫血:H. pylori可能与某些铁缺乏性贫血的案例有关,尽管机制仍不完全清楚。8. B族维生素缺乏:尤其是维生素B12的缺乏,可能与H. pylori感染相关,因为这可能影响胃内...……更多
菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食,制作简单,味道鲜美
...补充外,还有多种营养成分,如猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B等,能够增加体力和抵抗力;而菠菜则富含维生素C、钙、铁等营养物质,对于维护身体健康有着重要的作用。长期食用这道菠菜猪肝汤,不仅能够满足叶...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生坦言:敞开吃,帮你养出健康胃
...会随之减少。有些患者可能还会出现全血细胞减少及溶血性贫血的症状。4.肝功能异常奥美拉唑可升高转氨酶影响肝功能,对于肝功能不全的人来说应慎用奥美拉唑。此外若出现肝功能异常,这时应立马停止服用药物,无需特殊...……更多
三胎产妇凌晨分娩大出血,诸城市人民医院紧急抢救挽回产妇生命
...经远去的时候,产妇再次出现心率快、血压低,重度失血性贫血情况,ICU立即联合心血管内科、介入血管外科、内分泌与代谢病科、普外胃肠外科会诊治疗,并请介入血管外科主任管培杰实施盆腔动脉造影、超声医学科主任祝林...……更多
市妇幼保健院防治出生缺陷 守好“三道防线”
...。对准妈妈来说,缺乏叶酸容易出现胎盘早剥、巨幼细胞性贫血及妊娠高血压等症状。通常建议准妈妈从受孕前3个月就开始补充叶酸,并持续整个孕期(备孕期每日的推荐服用剂量为0.4毫克,怀孕期剂量为0.6毫克)。市妇幼保...……更多
缺乏维生素B2可能导致口腔溃疡、皮肤问题和其他健康问题
维生素B是一个庞大的营养家族,包括多种维生素B族成分。这些成分在人体内发挥着至关重要的作用,参与能量代谢、神经系统的正常运作以及许多其他生理过程。缺乏维生素B可能导致各种健康问题,因此保持足够的摄入量对...……更多
孕妇、哺乳期妇女和老年人等,叶酸的需求量会更高
叶酸是一种水溶性的维生素B族成员,人类无法自身合成叶酸,只能依赖外部摄入。叶酸在人体内有着多种重要的生理功能,包括促进细胞分裂、DNA合成、红细胞生成、免疫力提升、心血管疾病预防、神经系统发育等。1.绿色蔬...……更多
四川省妇幼保健院首例接受造血干细胞移植患儿恢复良好
...再也不用每周都输血了。”原来,天天患有重型再生障碍性贫血,今年9月15日入院。在完善了移植前配型、相关检查及并发症处理后,他于10月10日进入层流病房,预处理后顺利完成脐带血干细胞(辅助)及外周血造血干细胞的...……更多
为什么要做骨髓穿刺检查
...断造血系统疾病骨髓象检查对各种类型白血病、再生障碍性贫血、巨幼细胞贫血、恶性组织细胞病、戈谢病、尼曼-匹克病、海蓝色组织细胞增生症、多发性骨髓瘤具有诊断价值,也常通过复查骨髓象评价疗效或判断预后。(二)协...……更多
万分之一概率 续写生命奇迹
...3月23日,青海大学附属医院血液病科,患有重型再生障碍性贫血的丽丽(化名)通过造血干细胞移植后顺利出仓。这是我省首例由中华骨髓库配型成功的成人非血缘造血干细胞移植手术,让一个19岁的年轻生命得以延续。病魔来...……更多
究竟是什么原因导致了这样严重的结局,下面将进行详细地说明
...尿素数值均偏高,经医生诊断为高血压,慢性肾衰竭,肾性贫血,予以利尿剂、钙离子通道拮抗剂、β受体阻滞剂进行降压治疗,并进行透析排毒疗法治疗肾衰竭。王先生自己认为之所以肾衰竭是因为他吃了断断续续服用了五年...……更多
怀孕能睡电热毯吗
...的现象。孕妇冬天吃什么水果1、苹果:苹果含有丰富的维生素、矿物质、苹果酸鞣酸、细纤维等。它可以有效的缓解孕吐,促进食欲,对于防治便秘(带皮吃)也有一定的效果,还可以改善贫血的状况,多吃也不会长胖,孕妈...……更多
大规模研究证实,多吃绿叶菜、补充叶酸,可降低肠癌风险
叶酸,是一种B族维生素(维生素B9),因在绿叶中含量丰富而得名。我们人体无法自己合成叶酸,因此必须通过饮食来来获取。众所周知,叶酸对于预防新生儿先天性畸形,因此,孕妇常常需要注意补充叶酸。而一项最新研究...……更多
盲目补血等于啥都没补,不如跟着这样做,便宜又有效
...和数量。饮食是补血的重要方面。女性可以选择富含铁、维生素B12和叶酸的食物。红肉、豆类、绿叶蔬菜、坚果和全麦食品都是良好的补血选择。红肉含有丰富的血红素和铁,可以增加血红蛋白水平。豆类富含铁和叶酸,有助于...……更多
严重肝破裂!失血性休克!再生障碍性贫血!他被招远市人民医院成功救回来了!
...抢救行动迅速拉开了帷幕。患者男性,24岁,患再生障碍性贫血多年,全血细胞不同程度减少,因腹痛入院,行腹部CT时发现内脏出血,随即出现心率暴增,血压迅速下降,精神萎靡,周身湿冷,生命危在旦夕,手术刻不容缓!...……更多
防癌小提示:4件事上不要太“勤快”,避免“唤醒”癌细胞
...的现象,加速大脑的衰老进程。过量运动甚至会出现运动性贫血和心脏病的发生,甚至会让关节的磨损程度加重,所以老年人要选择适合自己的运动频率,进而避免加大患癌几率。4.服用药物太勤 现在,很多人都有各种各样的...……更多
怀孕怕冷是怎么回事
...医生指导下服用铁质叶酸片提升机体免疫力。2、多吃含维生素食物:低温会加速体内维生素的代谢,因此怀孕初期要适当补充人体维生素成分。动物肝脏、胡萝卜、南瓜等富含维生素A,而维生素A能增强人体耐寒能力,所以孕妇...……更多
56岁男子每天坚持吃一片叶酸,半年后,身体发生了什么变化?
导语:叶酸也被称为维生素M或维生素B9,是由蝶啶、对氨基苯甲酸和1个或多个谷氨酸结合而成的一组化合物的统称。这些化合物因其特殊的生物活性而备受关注,叶酸的来源非常广泛,主要分布于绿色植物如菠菜、硬花甘蓝等...……更多
...淋巴瘤、多发性骨髓瘤、骨髓增生异常综合征、再生障碍性贫血、血小板减少和先天性免疫缺陷病等血液病的精准诊断和整体治疗,特别在造血干细胞移植及CAR-T细胞等新型免疫治疗领域深耕多年,开展省内第一例单倍体半相合...……更多
南方科技大学医院血液内科主任李丽敏:做血液病患者的生命托举者
...治疗血液科各种类型贫血、出凝血疾病、急慢性再生障碍性贫血、噬血细胞综合征等。高超的医疗技术、暖心的服务以及理想的治疗效果,正是她收获患者的信任和好评的“秘诀”。▼ 南科名医介绍▼血液内科李丽敏南方科技...……更多
备孕期不能欠缺的4种营养,想怀孕一定要补足!
...食用100-150克左右的高蛋白食物。还要注意补充铁,锌和维生素等。03 多吃新鲜蔬果新鲜蔬果是备孕期间应该经常食用的食物之一。蔬果中富含维生素C和其他抗氧化剂,可以帮助保护身体免受自由基的损害。此外,一些水果还富...……更多
来姨妈能吃冬枣吗
...是比较丰富的。女性在月经期间出血量多会容易引起缺铁性贫血,所以吃冬枣是有利于补充铁元素的,改善生理性贫血的情况。二、哪些水果来姨妈不能吃1、柿子柿子属于寒凉食物,而且柿子有凉血止血效果,如果在月经期间...……更多
更多关于健康的资讯:
杨屾医生:颈椎病是否会引起头疼?
颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断,一般不会引起头痛,如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛:颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
2024-08-21 00:53:00
郭中宁主任:认识肿瘤常见的“预警信号”,早期筛查、守护健康
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计,全国每年新发肿瘤病例高达数百万
2024-08-21 01:35:00
夏天使劲吃这“高钾菜”,不炒不凉拌的神仙吃法,比吃肉过瘾
每到夏季,市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美,而且富含多种营养元素,如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
2024-08-21 06:00:00
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
在炎热的夏季,湿热的天气常常让人感到疲惫不堪,食欲也随之下降。此时,选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜,不仅能帮助我们缓解疲劳
2024-08-21 06:02:00
8月,这菜使劲吃,富含钾和镁,热量低口感好
随着夏日的深入,几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽,也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”,许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
2024-08-21 06:29:00
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
随着夏季的到来,冷饮成为了许多孩子的消暑首选,但过度食用这类寒性食品,却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
燕麦最好吃做法,加2个鸡蛋,连吃 10 天都不腻,松软又香甜
在纷繁复杂的食材界中,燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”,悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,健脾胃排湿寒
三伏天,自然界阳气鼎盛,人体亦借此良机调理,以食疗之法预防冬日疾患,践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉,以其温热的属性,成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏天,建议女人多吃这两样,教你简单做法,做一次喝一夏天
三伏酷暑,烈日炎炎之下,冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而,在享受这份清凉之后,不少人却感身体变得慵懒沉重,面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
在三伏天这一自然阳气充盈的时期,注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理,能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00
益气养阴是关键,推荐6道消暑菜,清淡低脂易消化
一年中最炎热的时候,往往伴随着潮湿闷热的天气,这时候防暑降温尤为重要。在饮食上,除了要避免油腻和贪凉,多吃一些益气养阴的食物也能帮助我们增强体质
2024-08-21 06:36:00
夏天流汗多,这菜要多吃,高钾高钙,用来做馅饼,清爽开胃
夏日炎炎,孩子们在户外尽情玩耍,汗水不断。这样的活动使得他们体内的钾、钙等关键矿物质容易随汗水流失。因此,家长们在夏季应特别留心孩子们的饮食营养补充
2024-08-21 06:37:00
夏天的“长寿菜”,7月8月遇到使劲吃,比莲藕红薯便宜养人
在炎炎夏日的三伏天里,很多人会因为高温而食欲不振。此时,我们不妨多吃一些红薯叶。红薯叶不仅价格实惠,还是一座营养丰富的宝库
2024-08-21 06:38:00
早餐不要出去吃,教你一个神仙吃法,面粉加3个鸡蛋
今天,我们来谈谈面粉这一神奇的食材。它在我们日常饮食中扮演着不可或缺的角色,无论是作为面条的基础,还是馒头的核心,亦或是面包的原料
2024-08-21 06:39:00
三伏天少吃鸡鸭鱼肉,多吃它,鲜嫩多汁,一口一个,回味无穷
当三伏天的高温与湿气交织,细菌在这样的环境下容易滋生,尤其是在食物中。为了预防肠胃不适,我们需要特别注重饮食卫生,并多摄入具有抗菌功效的食材
2024-08-21 06:41:00