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在中国的饮食文化中，铁锅炖鹅肉是一道风味独特的佳肴。它以其独特的口感、丰富的营养价值和深厚的文化底蕴，赢得了无数食客的喜爱。铁锅炖鹅肉的历史极为悠久，相传诞生于中国北方地区，那时的人们便发现了鹅肉的...……更多
2024-07-09 14:00:00性味,鸡肉,猪肉,铁锅,老抽,营养
...长发育、免疫力提升等方面都有益处。最关键的是，鸡肉性味甘、温，可以起到补益气血的作用，对于脾胃功能欠佳引起的面色苍白、面瘦等症有很好的改善作用，同时，吃鸡肉还能够补精填髓，对于精气虚弱者、髓相对比较少...……更多
2024-01-02 11:04:00益气,猪肉,而是,鸡肉,香葱,料酒
...五道菜：粉丝白菜大虾煲，寓意百财聚来营养价值：白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效。大虾含有人体需要的多种营养物质，可以增强人体免疫力、补肾壮阳、延缓衰老的效果。制作方法：大白菜洗净，切...……更多
2023-01-19 03:07:00八道,合口,热菜,生抽,老抽,营养
前言:春天是一个充满生机的季节，但也是疾病肆虐的时段。在这个特殊的时间里，人们都希望提升自身免疫力，远离各种疾病的侵袭。而在诸多提升免疫力的方法中，饮食营养的重要性不可忽视。高蛋白的肉类食物是人们增强...……更多
2024-03-30 11:00:00之首,猪肉,老人,铁锅,免疫力,口感
...农家小炒鸡是一道具有浓郁乡土气息的家常菜，采用新鲜鸡肉和时蔬炒制而成，色泽鲜艳，口感鲜嫩。鸡肉富含优质蛋白质，能够提供人体所需的营养，促进生长发育。此菜口味清淡，适合各个年龄段的人群食用，是一道健康美...……更多
2024-07-26 06:21:00营养,孩子,生抽,腐竹,土豆片,土豆
...粉适量；食用油适量；水淀粉（可选）适量做法步骤：1.鸡肉处理：将鸡肉切成小块，洗净沥干水分。若用鸡腿肉，可以去骨后切块。如果喜欢更嫩的口感，可以用刀背轻拍鸡肉，增加纤维的松散感，便于入味。2.丝瓜处理：丝...……更多
2024-11-24 09:09:00高铁,免疫力,免疫,蔬菜,生抽,猪肝
寒冷的冬至已至，寒潮袭来，人们更加需要食补来增强体质，提高抵抗力。在众多肉类中，鸭肉成为备受推崇的滋补佳品。据中医理论，冬至后多吃鸭肉有助于驱寒暖身，滋阴补虚。相比于猪肉，更为经济实惠，比羊肉更具滋...……更多
2023-12-25 15:49:00滋补,鸡肉,猪肉,羊肉,牛肉,鸭肉
...，而且营养滋补，吃了不上火，更能满足你的味蕾！一.鸡肉：鸡肉是春夏季节的优选肉类，它含有丰富的蛋白质、低脂肪，且易于消化吸收。无论是炖汤、炒菜还是烧烤，鸡肉都是绝佳的选择。推荐食谱：蒜香蜂蜜鸡食材：鸡...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...即可。二、鹅肉鹅肉是一种少见但极具营养的肉类，它比鸡肉和猪肉更加嫩滑。鹅肉富含蛋白质、维生素B和矿物质如铁、锌和磷。它的脂肪含量相对较低，是一种理想的高蛋白低脂肪食物。鹅肉还富含胆碱，有助于改善大脑功...……更多
2023-10-24 20:25:00蛋白,猪蹄,矿物质,矿物,蛋白质,猪蹄
...少许水淀粉勾芡，翻炒均匀即可。春笋炖鸡食材：春笋、鸡肉、姜、葱、料酒、生抽、老抽、食盐、白糖。做法：（1）春笋切块，鸡肉洗净切块，姜切片，葱切段。（2）烧热油，爆香姜片，加入鸡肉翻炒至微黄，加入葱段翻炒...……更多
2024-04-19 12:31:00春笋,素食,味道,营养,春笋,生抽
...利用，有增强体力，强壮身体的作用。我家孩子最喜欢吃鸡肉，尤其是鸡翅根，百吃不厌，昨天去超市买了三斤鸡翅根，9块钱一斤，很便宜，今天给孩子做了照烧鸡翅根，不加一滴水，肉质鲜嫩又多汁，孩子吃了好几个，汤汁...……更多
2024-06-27 06:04:00老少,猪肉,牛肉,营养,鸡翅,老抽
...关火出锅。
四，牛肉。牛肉被人们称为“肉中娇子‘，性味甘平，富含蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、以及钙、磷、铁等微量元素，具有强筋壮骨、补虚养血、增强免疫力、促进肌肉生长等作用，秋天适量吃一些牛肉，是一...……更多
2024-09-30 09:56:00滋补,营养滋补,猪肉,秋冬,营养,大闸
...理念成为时下家庭菜谱中。这3肉3菜的组合，以牛羊肉和鸡肉为代表的高蛋白食材，再搭配白萝卜、白菜和山药这3款当季蔬菜，不仅味美可口，更能全面补充各类营养，增强体质，为健康过一个温暖的冬天打下基础。多吃3肉：...……更多
2024-01-06 19:31:00味美,蔬菜,营养,大蒜,鸡肉,山药
...油鸡： 酱油鸡是一道口味鲜美、营养丰富的家常菜，将鸡肉用酱油腌制后炖煮而成。鸡肉含有丰富的蛋白质、铁和维生素B群等营养成分，有助于补充气血、增强体力。酱油中的铁元素有助于血红蛋白的合成，提高血液的含氧量...……更多
2024-03-21 13:54:00气血,孩子,健康,生抽,牛腩,气血
...，既能补充营养又不增加肠胃负担。
主要食材：口蘑、鸡肉、姜片、盐具体做法：口蘑切片，鸡肉切块。锅中加水，放入鸡肉和姜片，大火煮开后撇去浮沫。加入口蘑片，转小火慢炖30分钟。调入适量盐，煮至口蘑软烂，鸡肉...……更多
2024-06-05 13:00:00腿脚,中老年人,美容,口蘑,生抽,健康
入夏后，建议常吃8菜，比牛肉便宜，比鸡肉营养，滋补解馋不上火！芦笋炒虾仁准备食材： 芦笋，虾仁，蒜末。做法步骤：1、芦笋用削掉外皮，清洗干净后切成小段。锅中水烧开，放入食盐和食用油，再放入芦笋焯水煮两分...……更多
2024-06-14 10:32:00滋补,鸡肉,牛肉,营养,建议,生抽
...健康有许多益处。在《神农本草经》中就有记载：”鸡肉性味甘、温，具有益气温中，补精填髓的作用在“。中医看来，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、健脾胃、强筋骨等功效，对于阳气不足的人更具有温补脾胃的疗效...……更多
2023-10-05 11:18:00鸡肉,好处,身体,优势,鸡肉,脂肪
...。就这么简单一拌，咱们的羊肉馅儿就准备好啦！【青椒鸡肉馅】
准备点鸡胸肉，再切点青椒、香葱和生姜，别忘了生抽、老抽、盐、料酒、鸡精和香油这些调料，都得备齐了。1、先把青辣椒的蒂和籽去掉，洗干净后切碎成小...……更多
2024-05-19 15:47:00三鲜,味美,一口,虾仁,滋补,饺子
鸡肉的独特之处鸡肉是我最喜欢的食材之一，它比猪肉更嫩滑，更加香味浓郁，而且没有猪肉那种让人不喜欢的腥味和异味。无论是炖、煲汤还是炒，鸡肉都能烹制出令人垂涎欲滴的美味佳肴。此外，鸡肉还是一种富含高蛋白...……更多
2023-12-01 14:02:00鸡肉,口感,风味,鸡肉,口感,菜肴
...葱花点缀，美味即成。
三，板栗。板栗我们叫它栗子，性味甘温，归脾胃经，富含碳水化合物、蛋白质、维生素、钾、镁、铁、膳食纤维等营养元素，食用后具有补充营养、活血止血、补肾强筋、健脾养胃等功效，脾胃虚弱、...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...酸，每天吃85克火鸡肉就可以满足色氨酸日需求量。火鸡性味温和，为食草性禽类，所以常年都适合食用。火鸡料理多种多样，烧烤、煮汤都适合，只要再加点创意，烤火鸡还能变化新花样。
火鸡的传统做法是“烤”，一般美...……更多
2024-05-23 11:32:00火鸡,营养,优势,火鸡,色氨酸,鸡肉
...、维生素A、B族维生素、矿物质如钙、铁、磷等。鸭肉的性味甘、咸，有滋阴清热、补虚益气的功效。在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏，增强免疫力，对于调养秋季干燥的身体十分有益。推荐食谱：【卤鸭翅】
准备食材：鸭...……更多
2023-10-25 06:53:00鸭肉,五脏,免疫力,免疫,食用,帮助
...鸡粉调味就可以啦！三、茶树菇烧鸡茶树菇性平，味甘。鸡肉性温，味甘。两者搭配有很高的营养价值，可提高人体免疫力。食材：茶树菇（干的需提前泡发）、干辣椒、姜片、香叶、八角、鸡肉、料酒、生抽、老抽、蚝油、冰...……更多
2024-06-11 10:31:00一宝,热量,老人,不用,营养,医院
...有其他三种肉也非常适合在冬季食用。它们分别是鲫鱼、鸡肉和牛肉。这些肉类不仅营养丰富，而且味道美味，可以帮助我们增强免疫力，保持健康过冬。冬季的美味鲫鱼冬季是食用鲫鱼的最佳时机。鲫鱼肉质肥美，口感鲜美。...……更多
2024-01-12 11:20:00免疫力,肉类,免疫,食用,美味,鲫鱼
...衡，而且做法简单易懂，让您的孩子爱上吃饭！一、番茄鸡肉丸子汤食材准备：鸡胸肉1 块、番茄 1 个、鸡蛋1 个、葱姜适量、淀粉、盐、胡椒粉、生抽、香油详细做法：1. 鸡胸肉洗净剁成肉泥，放入碗中，加入葱姜水、鸡蛋、...……更多
2024-11-27 09:55:00孩子,素菜,蔬菜,推荐,生抽,料酒
...偏温燥热性，会促使一些疾病加重，诱发某些疾病发作。鸡肉不属于发物，脂肪和胆固醇含量也非常低，相比猪肉和牛肉，更适合中老年人食用。鸡肉的蛋白质含量高，每100克鸡肉含有20克左右的蛋白质，比猪肉高，和牛肉羊肉...……更多
2024-11-09 09:34:00高蛋白,人到中年,猪肉,体质,牛肉,建议
...小块，用料酒、生抽、盐、黑胡椒和淀粉腌制20分钟，让鸡肉入味。鸡腿肉切小块，加料酒、生抽、盐、黑胡椒和淀粉，腌20分钟。步骤3：辣椒和配菜切好备用，起锅烧油，放入腌制好的鸡腿肉，大火翻炒至变色。辣椒和配菜切...……更多
2024-04-12 11:26:00佳肴,猪肉,美味,错过,鸡腿,生抽
...块；黄芪洗净备用；红枣去核；姜切片。2. 焯水去腥：将鸡肉放入锅中，加入足够的冷水，开火煮沸后撇去浮沫，捞出鸡肉，用清水冲洗干净。3. 准备炖锅：取一个炖锅或汤锅，放入处理好的鸡肉、黄芪、红枣、姜片。4. 加入清...……更多
2024-12-09 14:30:00御寒,寒冬,过后,推荐,鸡肉,莲子
...。“三多吃”则建议我们多摄入富含优质蛋白质的鱼肉和鸡肉，以及富含维生素和矿物质的蔬菜和水果。这样的饮食搭配不仅营养全面，还能帮助我们更好地应对高温天气，保持健康状态。避免摄入不新鲜的肉类，是维护健康的...……更多
2024-05-03 12:03:00美味,身体,营养,精神,鱼肉,肉类
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连日来，贵阳市云岩区第二人民医院联合医院工会委员会通过上门走访的形式开展慰问退休职工、老党员活动，为退休老同志们送去组织的关怀和祝福
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为传承弘扬中华优秀传统文化，丰富辖区“五老”及青少年精神文化生活，营造欢乐、喜庆、祥和的节日氛围，近日，贵阳市乌当区龙广路街道关工委组织开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
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