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...德医院临床心理科博士“医生,今天还有100题没做,我该怎么办,可是我停不下来啊!”这是大四女生小高不久前到我门诊说的第一句话,随后还说了自己当天的做题计划。其实,距离去年年底的考研结束已经有一段时间了,但...……更多
做好自我心理健康的第一责任人也很重要
...报反复确认自己是否感染,这样的焦虑怎么破?做好自我心理健康的第一责任人也很重要扫码查看 专题报道记者 柯静 通讯员 应晓燕朋友不知怎么就感染新冠病毒了,身边同事也都感染了……最近吴女士被朋友同事的病情弄得...……更多
按键盘时手不停地发抖
他走进了精神科门诊
... 记者 柯静)股市瞬息万变,紧张刺激,很考验一个人的心理状态。与电视剧《繁花》里内心强大的宝总不同,杭州有一位股票操盘手,因不堪股市风云的压力,吃上了精神类药物。张先生(化名)是浙江省立同德医院(浙江省...……更多
线上转线下教学后,出现焦虑情绪怎么办?心理专家来支招
...适应,尤其高中的学习压力较大,同学们出现焦虑情绪该怎么办?为帮市民解惑,记者采访了医院心理中心医生梁钧松,为学生分享一些调控情绪的小方法。梁钧松建议,首先学生应规律生活作息。无论节假日还是工作日,都尽...……更多
总觉得自己快“阳”了,怎么办?
本文经授权转载自科普中国(ID:Science-China)作者: ACC心理科普自从防疫政策调整以来,很多网友都开始觉得自己身上出现了新冠感染的症状:总觉得自己身体不舒服,喉咙痒、低烧、肌肉酸痛;反复检查自己的身体感受,吞...……更多
经常紧张焦虑怎么办
紧张焦虑一般跟个人的心理作用有关系,属于心理方面的问题。平时尽量放松心情,多做运动,不要多想,必要时去看医生做一下药物抗焦虑治疗。焦虑症的主要治疗方法是药物治疗和心理治疗,可以服用氯氮平或者是维生素B1...……更多
...些没有症状的人可能会出现症状。那么,出现“幻阳症”怎么办?他建议,一般情况下,可以通过心理专家咨询、自我减压来减轻症状。而如果发作频繁,反复出现呼吸困难、手脚麻木、反复拨打120,就有可能是急性焦虑障碍了...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...?怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪?开学后“不在状态”怎么办?开学前夕,很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快的寒假时光结束了,日前,上海市教委已...……更多
得了“幻阳症”?心理专家:别怕,对未知情况焦虑是正常反应
...心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、老年人担忧对身体状况的危害等等。“经历了三年抗疫过程,大家先后经历过大大小小各种不确定性。面对未知的、不确定的情况,担忧、焦虑的情绪都是正常的...……更多
以下这些方法不妨运用起来,对你心态情绪的稳定和帮助还是巨大的
...害怕自己紧张发挥失常;再比如自己遇到不会的题目,该怎么办?考得太差了,不是自己所期待的预期,到不到自己的目标怎么办?我想这样的担心和害怕,存在于每一个学子身上。但是不管怎么样,路已经走到了这一步,拥有...……更多
纾解家长焦虑 培育健康儿童
...的忧虑:作业量减了,可考试或评价学业成绩的标准不变怎么办?自己家孩子减负了,别人家孩子不减怎么办?“双减”后,学业考试更多采取等级制,不如分数那么直观,怎么客观了解孩子的学业水平?未来的不确定性、安全...……更多
总感觉身体哪里不舒服,“幻阳症”了怎么办?心理专家:回归现实,掌控可控的部分|抗疫答疑
...心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、老年人担忧对身体状况的危害……经历了三年抗疫过程,大家先后经历过大大小小各种不确定性。面对未知的、不确定的情况,担忧、焦虑的情绪都是正常的反应...……更多
“幻阳”了怎么办?医生支招
微博话题#目前还没阳性的人的生活状态#冲上热搜排行榜有“幻阳症”?医生这么说……许多网友纷纷表示得上一种不明“疾病”——“幻阳症”微博上对于“幻阳症”的释义“幻阳症”的“症状”还不少总觉得自己身体哪里不...……更多
2022-12-20 11:57怎么办,医生
遇上“开学综合征”怎么办?
...本文转自:台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办?临床心理科医生提醒,家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天,台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”,他们大多出现失眠、焦虑、烦躁等...……更多
感情事业双不顺,20多岁女孩一想到不开心的事就当场睡着!
...身对治疗求治欲望不强,不能接受疾病,就会出现在我们心理测验的过程当中作假,提供“假”正常结果的情况。浙江省立同德医院睡眠中心主任马永春表示,有些时候患者的自我感知并不准确,甚至不愿暴露自己的真实想法和...……更多
...会不喜欢我了?期末考要来了,要是我成绩还是这么差该怎么办?”学生小羽最近一直焦虑,他通过拨打心理热线向心理咨询师寻求帮助。考试季来临,像小羽一样被考试烦扰的学生不在少数。而家长该如何帮助孩子应对焦虑问...……更多
...染”等成为热议词。未来会怎么样、如果我和家人被感染怎么办……一系列疑问和担心可能会在短时间内充斥着我们的大脑,与之伴随的是焦虑、恐惧、抑郁、烦躁、沮丧等情绪反应。别紧张!这些所谓的负面情绪反应是人类情...……更多
2022-12-20 05:35焦虑,心理
防疫300问丨失眠、焦虑、“幻阳症”,疫情下情绪的“过山车”如何解?
...助。2、疫小问:网友Grain想知道,阳康之后总是睡不好,怎么办?陈洁:第一,矫正关于失眠、睡眠的不合理观念。如果是阳了身体不适引发的失眠,经过对症治疗一般都能缓解,其他情况下,紧张、担心对睡眠的影响往往多于...……更多
“恨不得自己也阳了”,年轻白领陷入“焦虑”困境!居家期间亲子矛盾升级,心理专家支招|抗疫答疑
...下他一个人要处理很多事情,感觉快撑不住了。“我阳了怎么办?担心会传染给家人”“疫情让工作压力更大了,甚至都想自己也阳了” “买不到药怎么办”……这些是来电者近期询问最多的疫情相关问题。上海市精神卫生中...……更多
...间的线上学习,一下子回归校园后不适应线下学习的节奏怎么办?太长时间没和老师同学面对面交流,“社恐”情绪蔓延如何是好?新学期学习压力太大怎么排解?上海中小学春季新学期已经正式开学,但对有些学生来说,心头...……更多
开学一周了还是“崩溃模式”?家有“焦虑娃”这样应对>>
...为什么忙着工作不来接我放学”……孩子出了状况,家长怎么办?别慌!稳住!“有些学生担心作业太多、起床太早、 跟不上学习节奏、处理不好同学关系等,从而引发紧张、不安、烦躁等情绪反应,甚至抵触、逃避开学。”...……更多
边工作边复习,女孩偷偷备考考上北大!
...溃也大多只能自己化解。”24日,在北京边工作边备考的小高向记者分享了她的心路历程。在看到结果的那一刻,她比想象中的平静了不少。“圆了高中时代的一个梦”2020年山东财经大学毕业后,小高有尝试过一次考研,当时成...……更多
70岁老人烦躁异常,见人就骂,啥原因,该怎么办?医生支几招
在一个宁静的社区里,70岁的李伯曾经是邻里间交流的桥梁,以其和善和乐于助人的性格而闻名。然而,最近的几个月里,这位曾经的慈祥老人却发生了让人难以置信的变化。一向温文尔雅的他开始变得烦躁不安,情绪异常波动...……更多
...都急死了。孩子也很着急,还会频繁发脾气,真不知道该怎么办。”作为家长,应该如何帮助孩子顺利度过考前焦虑期呢?本期《你问我答》邀请到青山区任家路中学心理备课组组长黄菀琳老师,从四个方面入手,为家长朋友支...……更多
...给无助的你讲个段子“身边同事阳了,我也阳了,怎么办?”“我阳了,什么时候能转阴?”“我怎么还没阳,什么时候阳?”这几天有些市民产生了焦虑情绪,陷入其中,无法自拔。记者采访了心理服务热线接线员...……更多
2022-12-15 14:30段子
患了抑郁症该怎么办
本文转自:周口日报近日,周口市第六人民医院接诊了32岁的王女士。她称自己因工作压力和家庭问题,情绪逐渐低落,对身边的事物失去了兴趣。医院临床心理科主任王前勇以抑郁症将其收治入院,通过治疗缓解了她的症状。...……更多
...。如何应对青少年心理问题?发现孩子有轻生倾向时,该怎么办?怎么帮他们?临床上,很多患者会出现隐秘性抑郁,这个人其实已经很抑郁了,但表面看不出来。如果患者来医院就诊是很容易发现的,但在普通人群中要想把这...……更多
...会出现沉迷手机、网络等行为问题。出现“开学综合征”怎么办?家长要善于引导郭嘉表示,当家里的孩子出现“开学综合征”,或者一些不良的情绪反应,家长一定要重视。“开学综合征”的具体表现包括:情绪不稳定,容易...……更多
我所看到的“无条件的爱”,常常是子女给父母的
...来访者也是如此。遇到困难后下意识不断地追问:那我该怎么办?具体我该怎么办?于是我们反复去论证,其实认知和意识层面不是最重要的,而是我们的情感如何、我们内心的冲突如何。很多人在人生过去的三四十年,习惯了...……更多
如何调节学生“考前焦虑”
...自习结束后我就感觉特别困,可是躺在床上又睡不着,要怎么办啊?”最近,仁皇山滨湖街道社区医院仁皇山社区卫生服务站副主任中医师卢永明告诉记者,有不少高三学子因为睡眠不好前来咨询。“高中生出现失眠症状,一般...……更多
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本文转自:北京日报昨天,北京中关村综合保税区(简称中关村综保区)顺利通过联合验收组正式验收,具备开关运作条件。至此,北京扩大对外开放再增新平台
2024-04-27 08:11:00
本文转自:孝感日报我市召开知识产权转化运用新闻发布会——加强转化运用 促进创新创造 全媒体记者王德强 通讯员方刚 李林加强知识产权转化运用
2024-04-27 08:15:00
本文转自:绵阳日报绵阳市2024年跨境电商产业发展大会举行“绵品出海”服务平台启动本报讯(记者 谢艳 张瀚巍)4月25日
2024-04-27 08:16:00
本文转自:雅安日报 本报讯 “很感谢贵校卢林同学,在我晕倒受伤时主动施以援手,卢同学很专业……”近日,雅安职业技术学院临床医学院接到一个来自重庆的电话
2024-04-27 08:18:00
奔跑的中国草 奔跑的钟兆云
本文转自:福州晚报□特写奔跑的中国草奔跑的钟兆云钟兆云参加央视颁奖典礼。(钟兆云供图)4月23日“世界读书日”这天,央视在“全民阅读大会·中国好书”盛典上公布2023年度“中国好书”
2024-04-27 08:19:00
本文转自:民族日报本报讯 (记者 郭慧霞)近日,来自北京的何女士将一面印有“想群众所想 急群众所急 践行初心使命 真心服务群众”字样的锦旗送到临夏市公安局城南派出所民警手中
2024-04-27 08:20:00
本文转自:人民网你是杭州亚运会轮椅上的火炬手;你是勇敢传递“生命火种”的守护者;你用一生交付时代答卷;你用高超的“医术”保障人民出行安全
2024-04-27 08:25:00
高速路货车自燃 消防员紧急灭火
本文转自:福州晚报消防救援人员为货车灭火。市消防救援支队 供图福州晚报讯 25日18时许,沈海高速琯头东收费站往福州方向
2024-04-27 08:36:00
杏林勤耕耘  仁心映初心
本文转自:菏泽日报杏林勤耕耘 仁心映初心——记全国五一劳动奖章获得者、东明县人民医院消化内科主任仪爱文“我的职业是医生
2024-04-27 08:39:00
本文转自:新华网4月25日,在中国极地考察40周年之际,波司登与极地研究中心举行中国南北极考察合作签约授牌仪式,双方将通过深化战略合作伙伴关系
2024-04-27 08:40:00
本文转自:人民网-北京频道人民网北京4月27日电 (记者董兆瑞)4月26日,第十四届北京国际电影节主题论坛——第四届中国影都发展论坛在北京电影学院怀柔校区举办
2024-04-27 08:44:00
壮观!黑龙江上“跑冰排”
本文转自:北海日报这是4月26日拍摄的黑龙江黑河段“跑冰排”景象(无人机照片)。近日,中俄界江黑龙江黑河段进入春季流冰期
2024-04-27 08:55:00
本文转自:北海日报 本报讯(全媒体记者 何美 通讯员 魏紫)4月24日,我市互助养老社工在走访中了解到,海城区北部湾社区一位独居老人因摔伤后行动不便
2024-04-27 08:55:00
有回音丨网友反映教练脱岗、要求学员赔偿教练车维修费等问题获解决
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 罗娜近日,江西省吉安市吉州区王女士在人民网“领导留言板”上反映,其在某驾校考驾照时
2024-04-27 09:04:00
本文转自:镇江日报“山水警长”守护“飞羽精灵”我市发布打击危害鸟类资源典型案件本报讯(翟进)4月26日,市公安局食药环侦支队
2024-04-27 09:13:00