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...德医院临床心理科博士“医生，今天还有100题没做，我该怎么办，可是我停不下来啊！”这是大四女生小高不久前到我门诊说的第一句话，随后还说了自己当天的做题计划。其实，距离去年年底的考研结束已经有一段时间了，但...……更多
2024-02-05 11:55:00怎么办,小高,心理,情绪,同德,焦虑
... 记者 柯静）股市瞬息万变，紧张刺激，很考验一个人的心理状态。与电视剧《繁花》里内心强大的宝总不同，杭州有一位股票操盘手，因不堪股市风云的压力，吃上了精神类药物。张先生（化名）是浙江省立同德医院（浙江省...……更多
2024-01-17 06:24:00键盘,精神,张先,股市,同德,焦虑
...适应，尤其高中的学习压力较大，同学们出现焦虑情绪该怎么办？为帮市民解惑，记者采访了医院心理中心医生梁钧松，为学生分享一些调控情绪的小方法。梁钧松建议，首先学生应规律生活作息。无论节假日还是工作日，都尽...……更多
2023-02-13 22:53:00焦虑,情绪,怎么办,心理,教学,专家
现在社会孩子出现焦虑、抑郁情况逐渐增多，同时这种情绪也正在向低龄化发展。那么如何引导孩子走出焦虑、抑郁情绪呢?九州金榜家庭教育给出三种方法，帮助孩子走出阴霾，解决家长烦恼。九州金榜家庭教育一家以家庭教...……更多
2024-07-18 15:07:00九州,金榜,焦虑,家长,怎么办,办法
高考已经进入了最后的倒计时阶段，正在全力备考的高三考生们，难免会有迷茫与压力。孩子们应该如何调整心理状态，应对考前的各种紧张情绪？家长又该如何做好陪伴，帮助孩子们树立信心？让我们一起来看这份心理调节...……更多
2024-08-10 22:12:00焦虑,考生,家长,怎么办,高考,孩子
本文经授权转载自科普中国（ID：Science-China）作者： ACC心理科普自从防疫政策调整以来，很多网友都开始觉得自己身上出现了新冠感染的症状：总觉得自己身体不舒服，喉咙痒、低烧、肌肉酸痛；反复检查自己的身体感受，吞...……更多
2023-01-07 14:04:00怎么办,伯恩斯,焦虑,伯恩,情绪,思维
紧张焦虑一般跟个人的心理作用有关系，属于心理方面的问题。平时尽量放松心情，多做运动，不要多想，必要时去看医生做一下药物抗焦虑治疗。焦虑症的主要治疗方法是药物治疗和心理治疗，可以服用氯氮平或者是维生素B1...……更多
2024-02-13 11:32:00焦虑,怎么办,焦虑,情绪,治疗,焦虑症
...些没有症状的人可能会出现症状。那么，出现“幻阳症”怎么办？他建议，一般情况下，可以通过心理专家咨询、自我减压来减轻症状。而如果发作频繁，反复出现呼吸困难、手脚麻木、反复拨打120，就有可能是急性焦虑障碍了...……更多
2022-12-19 21:09免疫力,免疫,睡眠,情绪,心理,专家
...？怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪？开学后“不在状态”怎么办？开学前夕，很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快的寒假时光结束了，日前，上海市教委已...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
...是主要原因。”刘学福表示，很多考生一会儿担心考不好怎么办，一会儿担心题目不会做怎么办，一会儿担心父母责怪怎么办等，随着这些消极想法的积累，考生就会出现害怕、紧张、烦躁等不良情绪。另外，家长对孩子的期望...……更多
2024-06-03 07:50:00从容,高考,考生,刘学,孩子,高考
...心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、老年人担忧对身体状况的危害等等。“经历了三年抗疫过程，大家先后经历过大大小小各种不确定性。面对未知的、不确定的情况，担忧、焦虑的情绪都是正常的...……更多
2022-12-18 09:31焦虑,得了,反应,情况,心理,专家
...害怕自己紧张发挥失常；再比如自己遇到不会的题目，该怎么办？考得太差了，不是自己所期待的预期，到不到自己的目标怎么办？我想这样的担心和害怕，存在于每一个学子身上。但是不管怎么样，路已经走到了这一步，拥有...……更多
2023-10-16 17:31:00心态,情绪,帮助,还是,方法,焦虑
...的忧虑：作业量减了，可考试或评价学业成绩的标准不变怎么办？自己家孩子减负了，别人家孩子不减怎么办？“双减”后，学业考试更多采取等级制，不如分数那么直观，怎么客观了解孩子的学业水平？未来的不确定性、安全...……更多
2023-01-08 09:11:00焦虑,家长,儿童,健康,焦虑,家长
...心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、老年人担忧对身体状况的危害……经历了三年抗疫过程，大家先后经历过大大小小各种不确定性。面对未知的、不确定的情况，担忧、焦虑的情绪都是正常的反应...……更多
2022-12-17 22:46答疑,身体,现实,怎么办,感觉,部分
近期有些家长留言这个问题，说孩子抑郁后，既不上学，也不愿意治疗，家长都快崩溃了......，由于现场治疗较多，无法一一作答，现重点统一回复如下。孩子抑郁了，耽搁甚至中断了学业，是家长最着急，最难以接受的事情...……更多
2024-06-05 09:15:00焦虑,家长,怎么办,治疗,孩子,孩子
...整心态？出现心烦、躁动、失落、焦虑等负面情绪时应该怎么办？让我们一起来听听烟台市心理康复医院心理专家的建议。将焦虑情绪保持在合理范围内高考结束后，从高度紧张到突然放松，考生的心理状态会发生很大变化。而...……更多
2024-06-12 21:28:00心理,不容忽视,状态,调整,高考,建议
对于备孕大军来说：没有什么比测孕棒上的两根红杠更让人兴奋的事了。当然，也没有什么比每次一道杠总是不怀孕更让人焦虑的事情了...眼看着周围的人一个个顺利好孕、怀二胎，甚至是怀三胎。自己却一直没消息...别人无...……更多
2024-07-25 16:32:00力大,怎么办,焦虑,情绪,副交感神经,健康
...本文转自：台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办？临床心理科医生提醒，家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天，台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”，他们大多出现失眠、焦虑、烦躁等...……更多
2024-02-29 02:38:00综合征,怎么办,综合,情绪,孩子,女孩
...身对治疗求治欲望不强，不能接受疾病，就会出现在我们心理测验的过程当中作假，提供“假”正常结果的情况。浙江省立同德医院睡眠中心主任马永春表示，有些时候患者的自我感知并不准确，甚至不愿暴露自己的真实想法和...……更多
2023-12-15 11:10:00一想,感情,事业,女孩,小丁,睡眠
...更着急。“考得怎么样？”“成绩能报哪儿？”“考不上怎么办？”一系列“关心则乱”的问题，容易导致亲子之间的矛盾。“我一问他就急眼，话都不跟我说一句。”面对家长的委屈，王景娜除了安抚对方的情绪，还提出行之...……更多
2024-06-23 13:29:00家长,高考,情绪,家长,男生,心理
本文转自：京九晚报要考试了，还没复习完，该怎么办？心烦看不进去书，该怎么办？老是睡不着觉，该怎么办……高考临近，不少考生在备战之时，心理上的包袱也越发沉重，容易产生负面情绪，感到焦虑、烦躁，心情大起...……更多
2024-05-31 01:53:00家长,压力,高考,学生,焦虑,孩子
...会不喜欢我了？期末考要来了，要是我成绩还是这么差该怎么办？”学生小羽最近一直焦虑，他通过拨打心理热线向心理咨询师寻求帮助。考试季来临，像小羽一样被考试烦扰的学生不在少数。而家长该如何帮助孩子应对焦虑问...……更多
2024-01-03 09:44:00忧心,焦虑,家长,孩子,考试,考试
此前，“脆皮大学生”一词在互联网走红，用于形容当代大学生虽然年纪轻轻，身体毛病却极多，比如“伸个懒腰，脖子扭了”这种令人哭笑不得的现象。 而中国科学院发布的《2022 年中国国民心理健康报告》中有数据显示，...……更多
2024-09-09 16:36:00脆皮,鱼油,调节,有用,情绪,怎么办
强迫症（OCD）是一种常见的心理障碍，表现为强迫思维和强迫行为。孩子出现强迫症状时，家长往往会感到困惑和担忧，不知道该如何帮助他们。以下是一些建议，可以帮助家长更好地应对孩子的强迫症状。了解强迫症首先，...……更多
2024-08-08 14:13:00强迫症,家长,怎么办,孩子,指南,孩子
...这让家长着急起来，“眼看高考就来了，万一他不参加了怎么办呀？”无奈之下，近日，小涛妈妈把他带到无锡市精神卫生中心儿少心理门诊寻求帮助。“我没有劝慰孩子，只是先讲了一个‘空船效应’故事给他听。”接诊医生...……更多
2024-05-31 06:10:00心理医生,锦囊,医生,心理,焦虑,李志
...担忧、恐惧，即便面对日常琐事，也难以摆脱“万一……怎么办”的思绪循环。3. 认知的迷雾：过度放大潜在的威胁，对未来充满悲观预期，感觉无力应对。4. 行为的束缚：避免触发焦虑的情境，可能影响社交、工作乃至日常生...……更多
2024-05-06 11:40:00焦虑,焦虑症,症状,焦虑,焦虑症,心理
...下他一个人要处理很多事情，感觉快撑不住了。“我阳了怎么办？担心会传染给家人”“疫情让工作压力更大了，甚至都想自己也阳了” “买不到药怎么办”……这些是来电者近期询问最多的疫情相关问题。上海市精神卫生中...……更多
2022-12-18 14:24焦虑,亲子,困境,答疑,白领,矛盾
...助。2、疫小问：网友Grain想知道，阳康之后总是睡不好，怎么办？陈洁：第一，矫正关于失眠、睡眠的不合理观念。如果是阳了身体不适引发的失眠，经过对症治疗一般都能缓解，其他情况下，紧张、担心对睡眠的影响往往多于...……更多
2023-01-13 09:57:00过山车,疫情,焦虑,情绪,情绪,心理
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大皖新闻讯 11月22日凌晨，湖南株洲市醴陵市网民发布视频称当地一金店遭遇抢劫。22日上午，大皖新闻记者了解到事情发生于醴陵市鑫泰商业广场附近
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▲资料图片 图据视觉中国近日，卫生巾被曝实际长度与标示长度不一，因为其中包含不少知名品牌的卫生巾而引发热议。有网友表示
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11月19日，户外爱好者阿思发布视频称，她在川西“子龙秘境”徒步时遭65岁马夫猥亵，幸亏遇到一名过路驴友才得以脱险。21日
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11月21日，成都通用机场公司圆满组织完成成都淮州机场全场景低空空域（航线）试飞工作，并正式发布成都淮州机场《空域使用规则》
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11月21日，上海一设计师宗先生称其设计作品，被应聘时的面试官盗用。宗先生在社交媒体平台账号“Aoyue Studio”发文称
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近日，“卫生巾实际长度与标示长度不一”“偷工减料”一事引起广泛关注。在争议爆发后，不少网友实测发现，绝大多数卫生巾品牌都存在“偷工减料”现象
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“120吗？阿姨，我不小心把图钉吸进去了，怎么办？”近日，家住雨花区8岁的姜小涛（化名）不小心将一枚图钉吸进气道后，立马用电话手表拨打了120急救中心的电话求助
2024-11-22 13:45:00
红星资本局11月21日消息，近日，盒马鲜生前CEO侯毅再创业宠物类新零售“派特鲜生”，这是他今年离开盒马，在创立平价海鲜烧烤餐厅“金宵一刻”后
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近日，黑龙江七台河市勃利县长太村发生老虎伤人事件。11月20日，“黑龙江省林业和草原局”微信公众号上发布“人虎冲突防范公告”
2024-11-22 13:49:00
近日，广西桂林。一位父亲带着两名头发湿漉漉的小女孩急匆匆的来到医院就诊，孩子父亲称：“中午奶奶给俩孩子洗了个头，现在孩子头剧痛
2024-11-22 13:49:00
11月20日，胖东来创始人于东来在个人社交平台连发4条文字动态称，未来的胖东来人不允许靠父母买房买车，胖东来人结婚不允许要彩礼或付彩礼
2024-11-22 13:50:00
11月21日，时代峰峻官方正式回应了长期存在的私生问题，承认公司内部确实存在工作人员私下联系粉丝并售卖艺人信息的情况。尽管如此
2024-11-22 13:51:00
近日，吉林省公安厅高速公路公安局吉林分局巡逻三大队民警在吉林西收费站执勤时，发现一辆停靠在路边的客运汽车上下来一男子，踉跄走了几步后突然倒地
2024-11-22 13:52:00
近日，“卫生巾实际长度与标示长度不一”“偷工减料”一事引起广泛关注。在争议爆发后，不少网友实测发现，绝大多数卫生巾品牌都存在“偷工减料”现象
2024-11-22 13:53:00
近日，卫生巾被曝实际长度与标示长度不一，因为其中包含不少知名品牌的卫生巾而引发热议。有网友表示，现行的卫生巾“国标”是在2019年7月正式实施的
2024-11-22 13:54:00