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...诫，以下六种食物易致转氨酶飙升，应尽量减少摄入：高脂肪食物：如油炸食品、肥肉、动物内脏等，这些食物中的大量脂肪会增加肝脏的代谢负担，导致脂肪在肝脏中堆积，进而引发转氨酶升高。高糖食物：如糖果、蛋糕、甜...……更多
2024-01-27 06:22:00转氨酶,泰斗,院士,肝病,食物,研究
...时之久。有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次3.少吃快餐快餐给女性的是心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，促使乳癌细胞形...……更多
2024-05-28 09:29:00分分钟,养生,女性,雌激素,黄豆,豆制
...更不能把这些零食当成主食来吃，很多人一天三顿，都往快餐店跑，殊不知，这样吃很容易诱发肥胖，导致三高的发生。油炸的零食里，还含有很高的饱和脂肪酸，长期这样吃，胰岛很容易不堪重负。第三，重辣的零食，最好少...……更多
2024-06-04 09:21:00胰岛,老少,零食,医生,男女,建议
...、脂质和DNA，给人体带来损伤。氧化应激是诱导糖尿病、脂肪肝等代谢性疾病的重要原因。临床诊疗过程中，对这样的代谢性疾病虽然通过应用抗氧化剂和ROS清除剂可以缓解代谢功能障碍，但长期的抗氧化治疗仍然存在潜在的安...……更多
2024-04-30 15:48:00糖尿,疾病防治,脂肪肝,机体,氧化,脂肪
...袋我，就来和详细聊聊这个话题。记得有一次，我在一家快餐店看到一对年轻夫妇，他们点了一份大份的方便面套餐。那位女士一边吃着方便面，一边看着手机上的健康信息，脸上露出了矛盾的表情。她自言自语：“方便面真的...……更多
2024-06-26 06:24:00营养师,方便面,营养,健康,方便面,小口袋
...弱”。据一项数据显示，我国每十个人中就有三个人患有脂肪肝，这一现象已经引起了广泛的关注和担忧，脂肪肝是一种常见的肝脏代谢性疾病，其发生与不合理饮食、缺乏运动等不良生活习惯密切相关。患有脂肪肝的人不仅身...……更多
2023-10-06 06:12:00肝脏,食物,营养,建议,健康,肝脏
...。青少年往往喜欢吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，如快餐、糖果、薯片等。这些食物容易导致热量摄入过多，从而引发肥胖。缺乏运动。随着科技的发展，青少年越来越沉迷于电子产品，如手机、电脑、电视等。长时间坐着...……更多
2024-07-01 08:57:00健康饮食,肥胖,青少年,饮食,健康,肥胖
...节奏越来越快，工作比较忙碌，吃饭的时间比较紧张，吃快餐的次数就比较多。快餐中很多都包含油炸食品，代表性食物就是近年来兴起的汉堡、炸鸡、薯条等。
食物经高温油炸之后，破坏掉了原本食材中所含的营养成分，留...……更多
2023-11-11 14:17:00身材,膳食,纤维,碳酸,饮料,肥胖
...含量较低，消化迅速，会导致血糖快速升高。油炸食品、快餐、加工肉类和全脂乳制品等会导致心脏病和其他健康问题。（三）如何烹饪？使用炖、清蒸、凉拌、煮等方法，可减少营养成分流失，使食物易于消化、清淡爽口。不...……更多
2024-04-25 08:54:00糖尿,要点,糖尿病,病人,护理,糖尿
...，它负责代谢和净化我们体内的各种物质，包括蛋白质、脂肪、糖分等。但是，它也很容易受到损伤和疾病的影响，比如肝硬化、脂肪肝、肝癌和血管瘤等。其中，彩超是一种常用的检查肝脏的方法，可以发现很多肝脏疾病。不...……更多
2024-05-30 18:11:00彩超,肝脏,提示,报告,肝脏,肝硬化
...其是含有大量饱和脂肪和反式脂肪的食物，如油炸食品、快餐和部分烘焙产品，会导致胆固醇水平升高。高胆固醇会增加动脉粥样硬化的风险，从而增加心脑血管疾病的风险。3. 高糖食物高糖饮食会导致血糖波动和胰岛素抵抗，...……更多
2023-11-27 15:51:00多人,食物,男子,医生,健康,心脑血管
...？是点外卖、吃食堂、下馆子，还是去附近的连锁店吃个快餐？ 快餐，在上一辈人眼里，往往代表着便宜、糊弄、“不好好吃饭”。然而在互联网上，不管是声势浩大的麦门信徒，还是紧跟热点、“诡计多端”的疯狂星期四文...……更多
2023-02-27 19:22:00人心,快餐,快餐,人们,快餐店,品牌
...中胎儿已有7个月大，预产期是今年7月；而她就自曝靠吃快餐来养胎：“我有了后，只是呕过一次。由于吃东西容易觉得反胃，我吃不了油腻的东西，也吃不了话梅，反而每天都有吃汉堡包或者猪柳蛋汉堡；但我都有戒口，不吃...……更多
2024-05-06 10:25:00爱意,快餐,女星,丈夫,文凯,孩子
...的提高，我们享受着更加丰富的食物选择，但与此同时，脂肪肝这一“富贵病”也悄然侵袭着我们的健康。脂肪性肝病(简称脂肪肝)，顾名思义，是指肝脏细胞内脂肪含量超过正常值的一种病理状态。脂肪肝的发病率逐年上升，...……更多
2024-03-28 00:42:00脂肪肝,脂肪,脂肪,脂肪肝,肝脏,代谢
...肾病、糖尿病足……然而，很多人却并不知道，糖尿病与脂肪肝也有着密切的联系。◕Ⅱ型糖尿病为何要注意脂肪肝❓国内有研究显示，Ⅱ型糖尿病人群中脂肪肝的患病率高达46%，换句话说，几乎每两个糖尿病人就有一个出现了...……更多
2024-03-11 10:30:00糖尿,脂肪肝,脂肪,糖尿病,糖尿,脂肪
...这4种主食，尽量少吃炒饭炒饭是一种流行于亚洲地区的快餐食品，由煮好的米饭和油炒而成，虽然炒饭的味道鲜美，但是它的高热量、高脂肪、高盐含量以及缺乏膳食纤维等缺点对身体健康造成了潜在的危害。每100克炒饭中大...……更多
2023-10-06 12:52:00主食,医生,主食,碳水化合物,米饭,小美
...也需要把控，对于一些高糖食品、高油食品、方便食品、快餐食品，以及一些精加工食品等都要控制食用。而对于藏麦、大麦、黑麦、糙米、玉米等这些全谷物食物可以每天都摄入一部分。还有一点就是年轻人们都喜欢喝甜味饮...……更多
2023-02-03 21:54:00糖尿,糖尿病人,病人,情况,糖尿,糖尿病
...常生活中哪些习惯会伤肝？·糖精制糖和果葡糖浆会导致脂肪堆积，进而引发肝脏疾病。特别是果糖在体内最主要的代谢场所是肝。长期过量摄入果糖，会增加肝脏负担，导致肝内存储大量脂肪，引起非酒精性脂肪肝。·酒精酒...……更多
2024-05-22 10:55:00行为,脂肪,脂肪肝,肝脏,酒精,脂肪酸
在中国44.4%的成人患有脂肪肝，患病率逐年上升研究显示，患有肥胖、糖尿病、高血压、血脂异常、代谢综合征、谷丙转氨酶或天冬氨酸转氨酶升高、以及男性参与者，其脂肪肝和肝纤维化的患病率都显著高于相应的对照人群。...……更多
2023-10-12 15:14:00患病率,脂肪肝,中国,脂肪,成人,脂肪
...人工脂肪。它们存在于许多加工食品中，如薯条、饼干和快餐食品。摄入过多的反式脂肪酸不仅会增加心脏病和高血压的风险，还会促进炎症反应的发生。因此，我们应该尽量避免食用含有反式脂肪酸超标的食物，选择新鲜、天...……更多
2023-10-17 16:36:00蓝莓,坚果,鱼肉,炎症,食物,炎症
在现代社会，随着生活节奏加快和饮食习惯的变化，脂肪肝成为了一种常见的肝脏疾病。它并不像感冒、发烧那样有明显的不适感，却悄悄地侵袭着我们的健康。脂肪肝，也被称为脂肪性肝病，是一种由于各种原因引起的肝细...……更多
2024-03-04 11:51:00脂肪肝,脂肪,脂肪,脂肪肝,肝脏,酒精
...花生确实含有一些对心血管健康有益的成分，如单不饱和脂肪酸和纤维；然而，花生不能替代医生开具的降压药物，而应该作为饮食中的一部分来摄入。医生进一步解释说，在张先生的母亲的情况下，她应该坚持每天按时服用降...……更多
2023-10-09 09:07:00花生,食用,美味,所有人,食物,花生
...大问题。医生对其进行常规的糖尿病并发症评估以及内脏脂肪检查，发现王先生的颈动脉及下肢动脉均有多发斑块形成，内脏脂肪面积125cm2，提示内脏型肥胖。综合判断，他为动脉粥样硬化性心血管疾病高危人群。尽管王先生一...……更多
2023-10-31 07:13:00冠心,将军肚,冠心病,血管,将军,得了
...胃球菌影响苯丙氨酸/色氨酸代谢物调节小鼠肥胖和肝脏脂肪变性的新机制。多项大规模临床研究发现Gpr35基因多态性与2型糖尿病、肥胖、肝脏疾病（原发性硬化性胆管炎）的发生相关。近年来发现，肠道菌群结构和功能的高度...……更多
2023-02-20 20:41:00东南大学,中大,新机制,新机,附属,医院
...有反式脂肪酸、多环芳烃等有害物质，大家要尽量避开。快餐方便食品 汉堡包、夹心饼干、小蛋糕等快餐方便食品，含高糖、高脂肪、高能量，缺乏维生素和膳食纤维，长期吃容易导致便秘、营养不良、肥胖及其他慢性疾病。...……更多
2024-03-22 06:40:00早餐,食品,食物,营养,方便食品,米粥
...最流行的零食；麻辣烫、小龙虾与烧烤抢占着沙县小吃的快餐地位，在各大外卖平台上数据亮眼，螺蛳粉、酸辣粉等重口速食轮番出圈。在吃东西这件事情上，中国人为什么越来越爱“重口味”？口味越来越重的中国人中国人对...……更多
2023-10-09 09:02:00越重,越来,中国,口味,中国人,中国
...华联超市
位于北京太阳宫凯德MALL内的华联超市也设立了快餐档口，有二三十种现炒菜品可供选择。不过，华联超市里的快餐档口是由店员负责打菜盛饭，消费者可以选择一荤两素、两荤一素等搭配。永辉超市永辉超市在福建福...……更多
2024-07-15 17:43:00商场超市,菜品,自助餐,食堂,多种,商场
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，以肝脏中过多积累脂肪为主要特点。一般情况下，脂肪肝多与肥胖和高脂饮食等相关，但是有些人可能存在着一个疑问：自己平时吃的很少并且身材瘦小，为什么还会得脂肪肝呢？首先，我们需...……更多
2023-10-30 12:04:00脂肪肝,脂肪,身材,脂肪,脂肪肝,肝脏
...盐分，容易使血压升高，从而增加患高血压的风险。4.高脂肪食品：高脂肪食品中含有大量的脂肪，容易使体内脂肪堆积，从而增加患肥胖的风险。5.烟草：烟草中含有大量的有害物质，容易使肺部受到损害，从而增加患肺部疾...……更多
2023-01-28 22:08:00一文,糖尿,糖分,糖尿病,患者,饮食
脂肪肝，这个词汇在体检报告中频繁出现，已成为现代社会健康的一个普遍问题。但对于脂肪肝，很多人持有错误的认识，尤其是饮食上的种种误区。有人认为一旦患上脂肪肝，就得与美味的肉类说再见。真的是这样吗？或许...……更多
2024-02-26 06:24:00脂肪肝,脂肪,误区,得了,脂肪,脂肪肝
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