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...的需求，秋冬季节的蒸菜成为了理想的选择。这些简单、快手的蒸菜不仅保留了食材的天然营养，还通过巧妙的搭配味道，使宝宝在享受美食的同时获取多种营养元素。从冬瓜蒸肉丸到清蒸狮子头，每一款菜品都为宝宝提供了全...……更多
2024-04-21 06:55:00快手,秋冬,营养,宝宝,肉丸,蓝莓
说起秋冬日里的温馨滋味，怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤？它不只是餐桌上的常客，更是健康与美味的完美结合体！每一口都是对味蕾的温柔拥抱，对身体的细心呵护。那细腻嫩滑的肉丸，轻咬一口，汁水四溢，补...……更多
2024-09-25 14:44:00秋冬,骨头,营养,健康,山药,肉丸
...上需要注意忌口。然而，有些菜肴不仅美味可口，还能为秋冬季节打基础贴秋膘。下面介绍的这5道菜！一、爆炒牛柳爆炒牛柳是一道非常适合中老年人的菜肴。牛柳富含优质蛋白质和多种维生素，有助于增强体力和提高免疫力...……更多
2024-01-11 09:11:00美味可口,道菜,秋冬,美味,季节,牛柳
秋冬季节里，太适合给孩子做营养汤了，一口下去热乎乎的，暖心又暖胃，今天给大家分享6款营养汤的做法，都是一些家常食材，鲜美好喝，简单易做，妈妈们快安排起来！一、番茄玉米排骨汤被全家夸的番茄玉米排骨汤，孩...……更多
2024-11-12 12:57:00鲜味,营养,孩子,放进,切成,猪肝
...辅食更加多样化。此外，这道辅食的做法也非常适合作为快手餐来准备。当我们忙碌了一天回到家中，只需花上短短的10分钟时间，就能为全家人准备出一道美味又营养的晚餐。这样的辅食不仅省去了繁琐的烹饪步骤，还能让我...……更多
2024-06-19 13:31:00辅食,全家人,全能,全家,一道,辅食
...很多父母都会面临一个共同的问题：如何给宝宝提供简单快手又营养的辅食？本文将为您介绍一些解决宝宝辅食难题的方法，并推荐一些简便易行的营养羹，助您轻松克服宝宝辅食的困扰。宝宝辅食添加的挑战随着宝宝的生长，...……更多
2024-01-10 12:01:00营养,辅食,快手,难题,宝宝,推荐
秋冬白萝卜是个宝！这4道白萝卜吃法，当季营养，家人少往医院跑。深秋时节，秋冬季节交替，气温开始转冷，北方这个时候都开始大量囤“秋菜”为入冬做准备了。秋菜里有一样食材是必不可少的，那就是：白萝卜。白萝卜...……更多
2024-01-06 21:31:00白萝卜,道白,吃法,秋冬,萝卜,家人
很多的孕妈在怀孕之后就会及时的补充营养，为了能够让宝宝健康的发育，平时自己舍不得吃的一些东西也会买来吃，为了宝宝什么都是值得的，但是在孕期饮食也是有讲究的，不能够乱吃乱补，而且有些食物也是不适合经常...……更多
2023-12-25 15:47:00水果,身体,宝宝,食物,蓝莓,维生素
...。他深耕蓝莓种植多年，不仅常年奔走在田间地头，还在快手平台上凭借其专业知识和亲民风格赢得了近百万粉丝的关注。“忽悠人不长久”“四优模式种蓝莓推广人”这是王永峰快手账号“傲禾农技大篷车”的自我介绍，“幸...……更多
2024-05-25 16:10:00王永,蓝莓,田间,家乡,产业,王永
...郁，口感鲜美。这道汤不仅口感好，而且营养价值高，是秋冬季节的暖心佳品。菠菜富含铁、钙等矿物质和维生素，猪肝则含有丰富的蛋白质和铁元素，两者搭配在一起，既能滋补身体，又能美容养颜。快来试试这道简单易做的...……更多
2024-05-17 17:17:00家常菜,油腻,家常,炎热,营养,天气
大家都了解，宝宝食谱针对婴儿营养而言是很重要的，平常一定要给宝宝补充充足的营养元素，来考虑孩子成长的需要，饮食搭配是小宝宝获得营养成分的关键来源于，因此，饮食搭配品质事关小宝宝的发展生长发育状况。那...……更多
2023-03-13 21:38:00作法,食谱,宝宝,小宝,放进,小宝宝
...益处葡萄酸甜可口、水嫩多汁，深厚孕妈妈的喜爱，葡萄营养丰富，含有丰富的矿物质和维生素，有利于胎儿发育和成长；葡萄具有补气血、强筋骨、利小便的功效；葡萄中含有果酸有助于消化；紫色的葡萄中含有花青素，有利...……更多
2023-10-08 10:39:00葡萄,眼睛,孩子,眼睛,食物,视网
...道菠菜猪肝汤温暖身心，富含铁质和维生素，是一道适合秋冬季节食用的营养美食。不妨在家尝试一下，为家人煮上一锅暖心汤品吧！记得试试看哦~期待看到你的分享和评论！快来一起加入我的美食小天地吧~罗宋汤今天给大家...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...！实在懒得整这些花样，一杯牛奶一个鸡蛋再蒸个红薯，快手又高蛋白。这样做早餐，哪个娃都爱吃！谁不希望自己的孩子聪慧过人呢？在宝宝发育过程中，似乎是婴儿配方奶中常见的一个广告成分，但对孩子大脑发育的确有帮...……更多
2024-05-23 09:17:00早餐,烦恼,妈妈,学习,营养,早餐
...，和其他水果一起做成沙拉，清爽可口。5. 柚子 —— “秋冬润燥，柚子来帮忙”柚子，这秋冬季节的宠儿，不仅水分充足，还富含维生素和矿物质。它能有效缓解皮肤干燥，让肌肤在干燥的季节里也能保持水润。而且，柚子的...……更多
2024-09-18 14:35:00水果,女性,柚子,蓝莓,猕猴,猕猴桃
秋冬之际，正是进补养生的好时机。中老年人特别需要注意保持身体健康，提高免疫力，以抵抗寒冷季节的疾病侵袭。在这个季节，一碗热腾腾的汤成了最受欢迎的滋补食物。推荐食谱：【山药棒骨汤】山药被誉为“北方人参...……更多
2023-10-19 17:24:00中老年,免疫力,免疫,小白,羊肉,排骨
秋冬天到了，咱们的脾胃也该好好滋养一下了。说到养脾胃，大家可能会想到那些又厚重又油腻的汤品，但小编今天要给大家安利的是一种“轻盈派”的美味——少油无糖、不发酵的紫薯山药饼！没错，就是这种软糯叽叽的紫...……更多
2024-09-28 17:16:00少油,无糖,脾胃,发酵,秋冬,山药
《黄帝内经》中有言：“春夏养阳，秋冬养阴。”在炎热的夏季，人体的阴气容易受损，血液与体液易于外泄，导致身体机能下降，尤其是中老年朋友，骨骼健康更是一个不可忽视的重要议题。随着年龄的增长，骨骼逐渐流失...……更多
2024-05-25 06:54:00中老年人,道菜,骨骼,中老年人,营养,健康
...如鸡肉就很不错，富含蛋白质、矿物质等多种营养成分，秋冬季经常吃鸡肉，不仅能补充营养提高免疫力，还能为身体提供能量抵御寒冷。秋天就是要多吃鸡肉，特别滋补，给大家分享5种鸡肉的家常做法，快来看看吧，感兴趣...……更多
2023-10-14 12:55:00鸡肉,免疫力,免疫,秋冬,寒冷,能量
...不多了，切得太厚就延长一点时间。这道菜算是冬季懒人快手菜的代表作了，大家试试吧。【小米肉丸】大家平常都用小米来煮粥，其实也可以包裹肉丸一起蒸着吃哦，和水晶丸子类似，不过小米的营养更佳哦。【食材】小米适...……更多
2024-03-02 14:15:00省事,一道,生抽,土豆丝,红椒,土豆
...专属的白色食物，马上推荐给大家，隔三岔五吃，健康过秋冬，冷天不遭罪。
一、山药山药具有健脾、润肺的好作用，秋天山药大量上市，物美价廉，建议多吃它，营养足口感好。【蓝莓山药】用到：山药、蓝莓酱、白糖、牛...……更多
2024-10-18 09:39:00秋燥,老辈,健康,山药,茭白,五花
...健康营养又美味的早餐是至关重要的。通过分享的这五种快手早餐，不仅能满足口腹之欲，更是体现了自制早餐的乐趣和健康生活的态度。在忙碌的生活中，偶尔花上20分钟为自己动手制作一份美味的早餐，不仅让味蕾得到满足...……更多
2024-03-25 11:48:00早餐,黑米,鸡蛋,茼蒿,莲子,馄饨
告别孕期早餐困扰！这些营养搭配让您吃出好孕气！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊有什么营养的孕妇早餐推荐？营养满满的孕妇早餐，让您和宝宝都元气满满！嘿，准妈妈们，您知道吗...……更多
2024-05-12 12:14:00元气,孕妇,早餐,营养,宝宝,推荐
...成长过程中，饮食是至关重要的一环。宝宝需要摄取各种营养，以满足身体发育和智力发展的需要。而今天，我要为大家介绍一道好吃管饱还补脑的美食——糖醋鳕鱼，这道菜不仅味道酸酸甜甜，还能帮助宝宝增强脑力，让他们...……更多
2024-06-19 14:02:00大碗,宝宝,鳕鱼,宝宝,糖醋,糖醋汁
...油拌的小料吃就很好吃。这就是谷老师给大家整理的7天快手营养早餐，从食谱带量到烹调再到拍摄，花了很多心思和精力，大家觉得很实用又能跟着吃起来吧！今日互动：你最近早餐最常吃啥啊？各种营养搭配分享啊。参考文...……更多
2023-11-18 15:23:00早餐,快手,食谱,减肥,早餐,西红
“早晨赶着出门，宝宝营养怎么补？冲泡营养剂撒得满饮都是，职场妈妈直呼崩溃？小象米塔全新「便携营养条」系列，独立饮装一撕即饮，3秒解决喂养难题！”赶时间：条饮塞口袋就能走，告别瓶瓶罐罐手残党：无需冲泡计...……更多
2025-04-28 15:04:00小象,米塔,营养,重磅,小象,营养
...，迅速将鸡蛋翻炒至微微变色，焯烫过的桑芽菜更是属于快手菜，全程中大火只需1分钟左右就好，起锅装盘！11.一款简单快手的桑芽菜炒鸡蛋就端上桌了，桑芽菜的翠绿加上鸡蛋的金黄，让人眼前一亮。12.再咬上一口，桑芽菜...……更多
2024-04-13 11:59:00香嫩,蚕宝宝,真好,鸡蛋,营养,健康
...，这样给宝宝双倍的保护。
山药苹果粥的做法更是简单快手，把所有食材一锅煮就可以了。酸酸甜甜的味道很是开胃，腹泻后来一碗，补水又止泻。不过，苹果很多有打蜡，一定要洗干净，下面步骤里有讲解哦。食谱名称：山...……更多
2024-06-16 06:17:00米粥,营养,宝宝,山药,苹果,宝宝
...感以及丰富的营养成分，使得莲藕一直备受喜爱，尤其是秋冬季节，食用莲藕清肺养肺特别好。莲藕是一种低热量、低脂肪、高纤维的蔬菜，富含维生素C、维生素B、钾、铁、钙等多种微量元素。在享用莲藕时，我们必须要留意...……更多
2023-10-23 21:15:00莲藕,热量,脂肪,纤维,蔬菜,莲藕
...当出色。喝上一碗，身体和心灵都得到了抚慰。说到轻松快手的素食菜谱，豆腐生菜包也是非常值得推荐的一道。它不仅低碳水，而且制作简单。将豆腐与生菜搭配，用酱油、青柠汁和辣椒酱调味，每一口都是清新与辛辣的完美...……更多
2024-10-13 10:03:00美味,素食,魔法,健康,素食,美味
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美国前总统拜登确诊恶性前列腺癌并出现骨转移的消息，让这一男性专属癌症再次引发全球关注。事实上，前列腺癌已成为50岁以上男性的健康“隐形杀手”
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华灯初上，六盘水烙锅店里传来阵阵吆喝，暖黄的灯光将桌上的食材映得明亮，让人忍不住为这抹风味停留。土豆片躺在砂锅里接受着菜油的浸润
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本文转自：人民日报海外版更多精彩扫码观看本报北京电（记者王美华）小满是二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气，今年5月21日将迎来小满节气
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36岁的杨先生（化名）平时工作很忙，加班多，常熬夜，吃饭不太规律，一到晚上就想来点宵夜……这让他的体重居高不下，一直保持在270斤左右
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5月17-23日是我国第十一届“全民营养周”，今年的口号为“健康中国、营养先行”，“吃动平衡、健康体重、全民行动”为传播主题
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市民在排队打醋。(图片由受访单位提供)来到桥头街，空气中弥漫着独属于这里的一缕酸香。宁化府益源庆醋坊门前，人们提着醋壶
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前列腺癌+骨转移意味着什么？激素治疗效果如何？当地时间5月18日，根据美国前总统拜登办公室发布的一份声明，82岁的拜登被确诊患有前列腺癌
2025-05-20 08:13:00
本文转自：人民网人民网记者 李栋夏粮产量占全年粮食总产量的1/4，其中小麦产量占夏粮产量的九成以上。近期，受降水量不足等多重因素影响
2025-05-20 09:01:00
本文转自：人民网-江西频道九江市彭泽县棉船镇，农机手驾驶大型收割机在田间来回收割作业，一派忙碌的丰收景象。人民网 朱海鹏摄人民网彭泽5月20日电 （朱海鹏）近日
2025-05-20 09:05:00
本文转自：人民网人民网北京5月19日电 （记者郝孟佳）18日，第二届首都高质量健康老龄化国际会议在京召开。本届会议以“智联共生·多维赋能——构建健康老龄化跨学科协同创新生态圈”为主题
2025-05-20 09:30:00
厦门网讯（厦门日报记者 房舒）从“哈佛蔬菜汤”净菜包到减脂料理包，净菜料理包也盯上了“瘦身经济”这条赛道。近日，记者观察市场发现
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鲁网5月20日讯高血压病是一种世界性的常见病、多发病，严重威胁着人类健康。我国每年大约有350万人死于心脑血管疾病，占各类死亡原因之首
2025-05-20 09:20:00